Книга Которая Помогла Адель Похудеть
Книга Которая Помогла Адель Похудеть
Нет, это не пособие по диетологии, а важный психологический труд
Известно, что Адель публикует в своем инстаграме фотографии с периодичностью примерно раз в год. И вот — очередной редкий пост в минувшие выходные. Правда, на этот раз обошлось без сенсационного кадра с новыми формами — за последний год популярная певица феноменально похудела.
Свою публикацию Адель посвятила взаимоотношениям с телом и раскрыла главный секрет: своим преображением она во многом обязана одной важной книге. (Именно ее обложка и появилась в инстаграме.
Речь идет о биографической истории Гленнон Дойл «Неукротимая». В своих мемуарах автор делится собственной историей борьбы с алкоголизмом и булимией и тем, как можно стать счастливой, если отказаться от навязанных обществом стандартов.
«Если вы готовы — эта книга потрясет ваш мозг и заставит вашу душу кричать, — написала Адель. — Я полностью приняла себя после прочтения этой книги! И теперь чувствую себя так, будто только сейчас, впервые нахожусь в своем теле. Прочтите ее. Живите этим. Практикуйте ее. Хорошая жизнь — это тяжелая жизнь! Читайте эту книгу и держите под рукой маркер, чтобы делать заметки, потому что вам захочется к ней вернуться, поверьте мне! Я не знала и не думала, что несу полную ответственность за свою собственную радость, счастье и свободу!!»
К слову, издание «Неукротимой» вошло в список из пяти книг, которые, по мнению преподавателей Гарварда, стоит прочитать на карантине.
Подписчики 32-летней Адель были вдохновлены ее столь позитивным откликом и пообещали последовать совету, прочитав книгу.
ЛЮБОЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ РЕДАКЦИИ ВОСПРЕЩАЕТСЯ.
COPYRIGHT (С) 2016-2020 ООО «ХЁРСТ ШКУЛЁВ ПАБЛИШИНГ»
УЧРЕДИТЕЛЬ: ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ХЁРСТ ШКУЛЁВ ПАБЛИШИНГ»
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: СТАРОСТИНА НАТАЛЬЯ
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ РЕДАКЦИИ ДЛЯ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ОРГАНОВ (В ТОМ ЧИСЛЕ, ДЛЯ РОСКОМНАДЗОРА):
Адель рассказала, какая книга помогла ей феноменально...
Похудеть на 45 кг Адель помогла книга (уже хотим прочитать)
Книга , которая помогла Адель стать счастливее и стройнее...
Адель раскрыла секрет, что помогло ей похудеть на 45...
Адель рассказала, какая книга помогла ей похудеть - MainStyles.ru
Что Делать Чтоб Быстро Похудеть
Как Похудеть На Разгрузочных Днях Отзывы
Похудение За 12 Дней
Как Похудение Влияет На Здоровье
Похудение Во Время Беременности Форум