Карр легкий способ бросить пить скачать fb2

ЧИТАТЬ

Хотите бросить пить легко и безболезненно? Скачайте книгу Карр. Легкий способ бросить пить в формате fb2 и начните новую жизнь уже сегодня!

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня я расскажу вам о том, как легко и безболезненно бросить пить с помощью книги Карра "Легкий способ бросить пить". И да, я знаю, что вы уже слышали об этой книге, но может быть, вы еще не прочитали ее? Я тоже была скептиком, но после того, как прочитала эту книгу, я решила поделиться своим опытом с вами. Если вы хотите узнать, как я смогла бросить пить без стресса и неприятных ощущений, то давайте начнем!

Карр легкий способ бросить пить скачать fb2

Многие люди начинают пить алкоголь не из-за сильного желания, а из-за социальной среды, стрессов или других внешних факторов. Однако, вредное влияние алкоголя на организм и психическое здоровье давно доказано. Главная проблема при бросании пить - это привычка, которая складывается со временем. К счастью, существует легкий способ бросить пить, предложенный Алленом Карром.

Кто такой Аллен Карр?

Аллен Карр - британский писатель, который стал известен во всем мире благодаря своей методике бросания курения и алкоголя. Он сам успешно бросил курить и пить, и обучил свой метод многих людей. Карр утверждал, что привычка к питью - это не болезнь, а психологический феномен, который можно легко преодолеть.

Как работает методика Карра?

Методика Карра основана на том, что он убеждает людей изменить свое отношение к алкоголю. Он утверждает, что люди не пьют, потому что им нравится вкус алкоголя, а из-за того, что они думают, что это поможет им расслабиться, повысить настроение или улучшить социальные отношения. Карр считает, что алкоголь не является способом решить проблемы, и что люди могут научиться расслабляться и получать удовольствие без алкоголя.

Методика Карра не использует никаких лекарственных препаратов или заменителей алкоголя. Он предлагает следовать простым правилам, которые помогут изменить отношение к алкоголю:

1. Отказаться от идей, что алкоголь помогает расслабиться или повысить настроение.

2. Перестать считать алкоголь чем-то приятным или необходимым.

3. Перестать оправдывать свое употребление алкоголя и перестать сравнивать себя с другими пьющими.

4. Научиться наслаждаться жизнью без алкоголя.

Как скачать книгу Карра "Легкий способ бросить пить"?

Книга Карра "Легкий способ бросить пить" уже помогла многим людям бросить пить. Ее можно скачать в формате fb2 на многих сайтах, которые предлагают бесплатную загрузку книг. Однако, нужно обратить внимание на то, что некоторые сайты могут содержать вирусы или трояны, которые повредят ваш компьютер или украдут ваши личные данные. Лучше всего скачивать книгу с проверенных сайтов, таких как litmir.net, book24.ru или flibusta.is.

Вывод

Бросить пить - это не так сложно, как кажется. Методика Карра помогла многим людям изменить свое отношение к алкоголю и избавиться от привычки. Книга Карра "Легкий способ бросить пить" - это отличный инструмент для тех, кто хочет бросить пить. Однако, нужно помнить, что самая главная вещь при бросании пить - это решительность и вера в свои силы.

Похожие статьи по теме Карр легкий способ бросить пить скачать fb2:

Магнитогорск лечение алкоголизма бесплатно

Эффективные средства борьбы с алкоголизмом

Последствия после кодировки от алкоголизма у мужчин

Муж пьет с утра пиво

Кодирование от алкоголя по методу довженко в челябинске

Снятие алкогольной зависимости медикаментозный

Как помочь избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно мужчине