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GIGA Unternehmen & Persönlichkeiten Technologieunternehmen Apple Neues iPhone: 5 störende Einstellungen, die du sofort abschalten kannst
Sven Kaulfuss ,
08. Jun. 2022, 06:33 Uhr
3 min Lesezeit

© 1998–2022 GIGA · Alle Rechte vorbehalten.

Apple meint es ja eigentlich gut mit euch und liefert ein neues iPhone mit vielen Voreinstellungen aus. Nicht alle davon sind aber wirklich auch immer sinnvoll. Um ganz ehrlich zu sein, einige davon sind sogar ziemlich störend. Wir nennen euch jetzt 5 Einstellungen, die ihr eigentlich sofort wieder abschalten könnt.

Sicherlich, nicht allen Nutzerinnen und Nutzern kann man es recht machen, doch die folgenden Features sollten in ihrer standardmäßigen Einstellung innerhalb von iOS mal überdacht werden. Ob die immer so vom Start weg sinnvoll sind? Im Grunde gehören diese doch deaktiviert beziehungsweise umgestellt. Fünf dieser Störenfriede haben wir ausgemacht.
Warum um alles in der Welt braucht man auf dem iPhone Tippgeräusche? Die nerven nicht nur die Nutzer, sondern in erster Linie auch alle anwesenden Mitmenschen. Option 1 ist dann die Stummschaltung des iPhones (Wippschalter an der Seite), Option 2 dagegen die Deaktivierung dieses fragwürdigen Features. Hierfür öffnen wir die Einstellungen > Töne & Haptik > Tastaturanschläge.
Kennt man, man lädt sich eine App und schon werden wir gleich oder auch später bei der Benutzung der App um Feedback gebeten. Aber eigentlich wollen wir dies gar nicht, es nervt. Glücklicherweise können wir dies für immer und ewig verbieten. Wie dies geht? Auch hier führt der Weg zunächst über die Einstellungen > App Store > Bewertungen in Apps . Et voila, in Zukunft haben wir endlich unsere Ruhe.
Kennt man, mit der Zeit sammeln sich unzählige Tabs innerhalb von Safari. Liegt vor allem daran, dass man gerne nach dem Öffnen des Browsers mal wieder einen neuen Tab anlegt. Eigentlich müssen wir dieses immer von Hand schließen. Allerdings können wir dies dem iPhone auch automatisch überlassen, denn wunschweise werden Tabs, die in letzter Zeit nicht angesehen wurden von alleine nach einem Tag, einer Woche oder einen Monat gekillt . Den entsprechenden Weg zur Umstellung finden wir unter Einstellungen > Safari > Tabs schließen .
Wer ein iPhone und ein iPad besitzt, hat sich vielleicht schon mal gewundert, warum Apps, die auf dem iPhone geladen worden, automatisch auch auf dem iPad erscheinen. Meist will man dies doch gar nicht, wo kann man dieses Verhalten abstellen? Wie bereits vermutet öffnen wir die Einstellungen > App Store > Automatische Downloads . Dort können wir dies unter dem Punkt „App“ verhindern. Gilt übrigens auch für automatische App -Updates, wobei die wiederum ganz praktisch sein können.
Für normale Schreiberlinge dürften die automatisierten Wortvorschläge oberhalb der iPhone-Tastatur eigentlich ganz praktisch sein. Viel- und Schnellschreiber jedoch fühlen sich gestört, sind sie doch meist schneller als der Vorschlag, der es dann auch nicht immer trifft. Wer sich den Platz auf dem Display sparen möchte, der schaltet die automatischen Wortvorschläge einfach aus. Wie es geht? Ganz einfach: Einstellungen > Allgemein > Tastatur > Vorschläge .
Wer sein iPhone wie hier beschrieben konfiguriert, wird im Alltag fortan weniger genervt und kann etwas mehr entspannen – sehr gut.

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Dein Partner/Deine Partnerin hat dich betrogen, ist aber nach der Affäre nicht bereit, mit dir zu sprechen und unterstützt dich nicht in der Verarbeitung deiner Emotionen? Du kannst trotzdem einiges tun, um deinen Schmerz zu überwinden und die Affäre hinter dir zu lassen. Was genau, erfährst du in diesem Artikel.
Sehr oft ist es in meiner Coachingpraxis so, dass die Person, die in einer Partnerschaft der ‚betrügende Part‘ war, ein wesentlich geringeres Bedürfnis nach Gesprächen und Aufarbeitung hat als die betrogene Person.
„Ich bin doch jetzt eh da, lass uns einfach in die Zukunft schauen.“
Sätze wie diese sind oft das Einzige, was von ihm/ihr zum Thema Affäre noch kommt. Die betrogene Person kann jedoch häufig unterschwellig spüren, dass eben noch nicht alles gegessen ist, dass der Partner/die Partnerin vielleicht mit seinen/ihren Gedanken woanders ist und sich nicht mehr wirklich auf die Beziehung einlässt.
Falls du dich in dieser Rolle wiederfindest, fragst du dich vielleicht, ob es überhaupt möglich ist, deinen Schmerz zu verarbeiten , wenn dein Partner/deine Partnerin keine Bereitschaft zeigt, dich dabei zu unterstützen. Die Antwort ist: Ja. Was du dafür tun musst, ist – wie immer – erstmal komplett in die Selbstverantwortung kommen.
Als betrogene Person hast du, das ist leider Fakt, mit der Verarbeitung der Affäre deines Partners/deiner Partnerin wesentlich mehr zu tun als er/sie. Natürlich wäre es hilfreich, wenn auch er/sie sich seine/ihre Themen anschaut und reflektiert, was ihn/sie dazu gebracht hat fremdzugehen. Doch du trägst den Schmerz des Betrogen-Worden-Seins und musst dich durch eine Menge unangenehmer Emotionen arbeiten.
Da wäre es natürlich hilfreich, wenn er/sie dich in diesem Prozess wahrnehmen und begleiten würde. Leider können wir jedoch keinen anderen Menschen dazu zwingen, etwas zu tun, wozu er/sie nicht bereit ist. Je schneller du also aufhörst, von deinem Partner/deiner Partnerin ein gewisses Verhalten zu erwarten, desto schneller kannst du damit beginnen, in die Eigenverantwortung zu kommen und die notwendige Arbeit in dir selbst zu tun.
Welche konkreten Schritte kannst du also gehen, um die Affäre deines Partners/deiner Partnerin allein zu verarbeiten ?
Da du nicht beeinflussen kannst, was dein Partner/deine Partnerin mit dir teilt, ob und wann er/sie bereit ist, mit dir zu sprechen, usw., darfst du den Fokus auf dich selbst legen und dich fragen:
Wenn du dir eine offene, wachstumsorientierte Beziehung wünschst, in der ehrliche Gespräche an der Tagesordnung stehen und beide Partner*innen bereit sind, sich mit ihren Emotionen auseinanderzusetzen und den jeweils anderen daran teilhaben zu lassen, dann ist dein Partner/deine Partnerin womöglich nicht das richtige Gegenüber für dich.
Wenn das allerdings gar nicht deine Motivation ist und du auch zufrieden bist, wenn es ‚einfach läuft‘, ihr gut miteinander auskommt und ‚der Rest‘ (Haus, Kinder, Urlaub, Alltag,…) stimmt, dann ist das auch ein völlig legitimer Grund, um in der Partnerschaft zu bleiben. Wichtig ist, dass du dir darüber klar wirst, was du dir von einem Partner/einer Partnerin langfristig wünschst, und dann deine Entscheidungen danach ausrichtest.
Mein Online-Programm Back to Love ist genau richtig für dich, wenn du deine eigene Affäre oder die deines Partners/deiner Partnerin verarbeiten willst. Egal ob noch ganz frisch, oder schon etwas länger her. Egal, ob du es alleine bearbeitest, oder ihr gemeinsam. Ich führe dich liebevoll, behutsam, mit einer guten Portion Humor und voller Energie durch die 10 Phasen und unterstütze dich, Frieden mit der Situation zu schließen. Dieses Programm kann dein ganzes Leben verändern. In jedem Fall bereichert es deine Art, Beziehung zu leben. Für immer! Back to Love ist ab sofort enthalten im LLP-Membership!
Viele betrogene Personen kommen zu mir ins Coaching und sagen: „Mein Partner/Meine Partnerin hatte eine Affäre, das ist so furchtbar schlimm.“ Ich möchte dann meist wissen: „Was genau ist daran schlimm?“ Dass eine Affäre in den Augen unserer Gesellschaft ‚schlimm‘ ist, sagt noch lange nichts über die Gefühle, Gedanken und Emotionen der einzelnen betroffenen Personen aus. Wenn du das Fremdgehen deines Partners/deiner Partnerin verarbeiten möchtest, dann darfst du etwas tiefer bohren und dich fragen:
Wie schlimm die Affäre deines Partners/deiner Partnerin für dich ist, hängt von deinen eigenen inneren Glaubenssätzen, Prägungen und Gedanken über dich selbst ab. Du kannst also diese Gelegenheit nutzen und einmal sehr intensive Gedankenhygiene betreiben!
Die Affäre deines Partners/deiner Partnerin ist in Wahrheit nur die Spitze eures Beziehungs-Eisbergs. Du kannst nun auf dieser Spitze stehen bleiben und dich wochen-, monate- oder sogar jahrelang mit dem Betrug und dem Fremdgehen an sich beschäftigen. Oder du kannst tiefer gehen und dich fragen:
Es fällt uns gerade als betrogene Personen natürlich wesentlich leichter, im Drama des Betrogen-Worden-Seins hängen zu bleiben, als unseren Fokus auf das zu legen, was vielleicht neben, hinter, über oder unter diesem Drama schon lange schwelt. Versteh mich nicht falsch: Ich möchte hier nicht deinen Schmerz kleinreden! Ich sage lediglich, dass es sinnvoll ist, auch unterhalb der Eisbergespitze zu suchen und vielleicht die Dinge ans Licht zu bringen, die schon lange ans Licht gebracht werden wollen.
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Gerade hier macht es Sinn, dir professionelle Hilfe zu suchen. Denn wenn wir mitten im Dramapool schwimmen, dann fällt es uns verständlicherweise oft äußerst schwer, nicht in unseren Emotionen zu ertrinken. Ein wertfreier Blick von außen kann hier helfen, dich zu reflektieren und schneller zum eigentlichen Kern des Problems zu kommen.
Ich erlebe es sehr oft, dass betrogene Personen, deren Partner/Partnerin nicht bereit ist, sie in der Aufarbeitung zu unterstützen, zu mir sagen: „Ich kann mir aber kein Coaching leisten“, oder: „Das Online-Programm ist mir zu teuer.“ Wie wäre es in diesem Fall beispielsweise damit, zu deinem Partner/deiner Partnerin zu sagen: „Ich akzeptiere, dass du nicht mit mir sprechen möchtest, aber du darfst auch akzeptieren, dass ich mir in dieser Situation Hilfe wünsche, um meine Gefühle zu verarbeiten. Ich hätte gerne, dass du mir eine Coaching-Stunde/einen Membership-Zugang/eine professionelle Beratung bezahlst!“
Auf diese Weise ist er/sie aus dem Schneider und fühlt sich nicht mehr weiter von dir traktiert, während du die Gelegenheit hast, deinen eigenen Scherbenhaufen mit professioneller Unterstützung aufzuräumen.
Auf meiner Seite und meinen Social-Media-Kanälen findest du jede Menge kostenfreie Information , um deine Beziehung neu zu gestalten. Wenn du direkt mit mir arbeiten willst, kannst du hier ein VIP-Coaching für dich oder für euch als Paar buchen:
Wenn du dich entschlossen hast, in der Partnerschaft zu bleiben und deine innere Arbeit – vielleicht auch gemeinsam mit einem Coach oder einer Therapeutin – zu tun, dann heißt das nicht, dass du deinen Partner/deine Partnerin nie wieder in deine Welt miteinbeziehen darfst. Zu akzeptieren, dass er/sie nicht bereit ist, über seine/ihre Gefühle zu sprechen ist nicht gleichbedeutend mit Resignation.
Resignation wäre eine innere Haltung von: „Da ist eh Hopfen und Malz verloren, ich red‘ einfach auch nicht mehr mit ihm/ihr.“ Akzeptanz jedoch meint: „Ich sehe, dass er/sie gerade nicht gesprächsbereit ist, aber ich bleibe es dennoch.“ Du darfst also natürlich weiter Gesprächsangebote machen bzw. ihn oder sie in deinen Prozess mit einbinden, ihm/ihr von deinen Erfahrungen berichten usw. Was er/sie mit diesen Angeboten tut, ist jedoch seine/ihre Sache.
Eine Affäre des Partners/der Partnerin zu verarbeiten , ohne von ihm/ihr in diesem Prozess unterstützt zu werden, ist auf jeden Fall wesentlich härter, als den Weg gemeinsam zu gehen. Doch es ist nicht unmöglich! Wenn du Eigenverantwortung übernimmst und beginnst, den Fokus von ihm/ihr wegzunehmen und ihn stattdessen auf dich und deine innere Welt zu legen, kannst du diesen Prozess erfolgreich meistern.
Vergiss dabei nicht: Du verarbeitest die Affäre nicht für deinen Partner/deine Partnerin, sondern für dich! Es ist dein Recht, aus dieser Situation heraus zu wachsen und deine eigenen Entscheidungen zu treffen .
Wenn du dir genau dabei Hilfe wünschst, komm ins Liebe Leben Premium Membership und lass dich in regelmäßigen Coachings-Calls und Workshops unterstützen. Außerdem bekommst du im Membership gratis Zugang zu meinem Online-Kurs ‚Back to Love‘, den ich genau für deine Situation konzipiert habe: Er führt dich Schritt für Schritt raus aus dem Gefühlschaos und gibt dir die nötigen Tools an die Hand, um die Affäre deines Partners/deiner Partnerin allein zu verarbeiten.
So kannst du hoffentlich bald wieder denken: Leben darf leicht gehen und Spaß machen. Liebe auch!
Dort kannst du anonym Fragen stellen und Antworten bekommen, du kannst Workshops besuchen und die Aufzeichnungen aller Coaching- und Q&A-Calls anschauen. Damit bekommst du genau das Coaching, das dich weiterbringt, ohne dass du selbst gecoacht werden musst. Und natürlich kannst du auch ein Coaching (und einen liebevollen Tritt in den A…) bekommen, wenn du das möchtest. Alle Online-Kurse sind in LLP enthalten.
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