Какой самый хороший энергетик. Лучшие энергетические напитки 2021

👋🏻Комментарии👆🏼

Энергетические напитки являются популярным и удобным способом получения энергии. Однако, не все энергетики одинаково хороши и безопасны для организма. Вот список издания топ-10 лучших энергетических напитков 2021:

«Red Bull»
«Monster Energy Black Ultra»
«Burn»
«Adrenaline Rush»
«Solar Power»
«E-ON Kiwi Blast»
«Rockstar»
«ОZВЕРИН»

Откройте нужный раздел, выбрав соответствующую ссылку:

📢 Какой самый натуральный энергетик

📢 Что бодрит лучше энергетика

📢 В каком из энергетиков меньше всего сахара

📢 Что бодрит в энергетике

📢 Результат

👆🏻 Источник

Издание опубликовало список десяти лучших энергетических напитков 2021 года. Первое место занимает «Red Bull», на втором – «Monster Energy Black Ultra», на третьем – «Burn», на четвертом – «Adrenaline Rush», на пятом – «Solar Power», на шестом – «E-ON Kiwi Blast», на седьмом – «Rockstar», на восьмом – «OZVERIN». В рейтинг были выбраны наиболее популярные и пользующиеся спросом напитки, которые способны наиболее эффективно увеличивать работоспособность организма и бодрость. Однако стоит помнить, что все энергетические напитки могут негативно воздействовать на здоровье, поэтому перед их употреблением стоит проконсультироваться со специалистом.

Какой самый натуральный энергетик

Для тех, кто неприемлет искусственные энергетики и избегает добавок к кофе, есть натуральные напитки, которые помогают оставаться бодрыми в течение дня. Это не только здорово, но и полезно для организма. Вот некоторые из них:

Зеленый чай. Он содержит кофеин, который стимулирует нервную систему, и является отличной заменой кофе.
Имбирный напиток. Имбирь известен своими антибактериальными свойствами и часто используется при простуде.
Пряный чай по-индийски (“масала”).
Отвар из лимонника. Лимонник помогает бороться со стрессом и усталостью.
Настойка женьшеня.

Что бодрит лучше энергетика

Если вы хотите избежать энергетических напитков, но нуждаетесь в дополнительной энергии, то есть множество природных средств, которые могут помочь. Вот некоторые из них:

Эхинацея. Эта трава помогает повысить защитные силы организма, укрепить иммунитет и является растительным модулятором иммунной системы.
Элеутерококк. Известен своими тонизирующими, общеукрепляющими и бодрящими свойствами.
Лимонник.
Женьшень.
Лимон + имбирь.
Облепиха.
Зверобой.
Маралий корень.

В каком из энергетиков меньше всего сахара

Содержание сахара в энергетических напитках является одной из главных проблем. Самым безопасным для организма энергетическим напитком является Red Bull — на каждую банку приходится не более 27 граммов сахара. Ближайшие конкуренты — Rockstar и Monster, содержат 60 и 54 грамма сахара на банку соответственно.

Что бодрит в энергетике

Все энергетические напитки содержат кофеин, который является основным источником энергии в этих напитках. Действие энерготоника дливается примерно 3-4 часа, что отличается от кофе, который дает энергию только на пару часов. Кофеин действительно бодрит, но не является источником энергии для организма.

Выводы и заключение

Несмотря на то, что энергетические напитки могут быть полезными для поднятия настроения и дополнительной энергии, они могут привести к негативным последствиям для здоровья. Поэтому, если вы используете их регулярно, то нужно следить за своим здоровьем и ограничивать потребление. Вместо этого, можно выбрать натуральные напитки и природные средства, которые помогают оставаться бодрыми и здоровыми.