Какие Гормоны Отвечают За Лишний Вес
Какие Гормоны Отвечают За Лишний Вес
Статью проверила Людмила НиколаевнаКрыгина
эндокринолог, клиника Яндeкс.Здоровье
Наибольшее влияние на массу тела оказывают женские половые гормоны. При их недостатке или избытке не только происходит накопление лишнего жира, но и нарушаются функции репродуктивной системы. Также ДГЭА гормон отвечает за вес, его вырабатывает женский организм в репродуктивном возрасте. Не менее важным являются уровни гормонов щитовидной железы, регулирующие обмен веществ. Существуют и другие гормоны, нарушение уровней которых может привести к ожирению.
При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.
Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.
Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:
После 35 лет постепенно начинаются процессы старения, и нарушается гормональный уровень. Уже после 40 женщинам становится тяжело сбросить вес, потому что начинает падать уровень тестостерона, теряется мышечная масса, жиры откладываются в большем количестве. Снижается уровень эстрогена, кожа теряет свою эластичность, а волосы становятся более тусклыми и слабыми. Гормональный уровень снижается за 10 лет до менопаузы. Но если вовремя и правильно принимать гормональные препараты, то вес будет легко держать в норме.
На протяжении беременности у женщины увеличивается количество эстрогенов, они принимают участие во время схваток, стимулируют матку. Постепенно повышается уровень пролактина - он подготавливает матку к предстоящим родам и удерживает эмбрион от того, чтобы родиться раньше времени. Благодаря этому гормону появляется достаточно грудного молока во время кормления. Нарушение гормонального фона происходит при нестабильных кормлениях.
Проверить, соответствуют ли норме вышеперечисленные гормоны, можно, сдав анализ крови. Кровь берется из вены в утренние часы, натощак. В репродуктивном возрасте некоторые из анализов обязательно сдаются в определенные дни цикла. Например, пролактин и эстрадиол - на 5-7 день, а прогестерон - на 22. В некоторых лабораториях существует пакет анализов для определения причины лишнего веса. Нормы указаны в таблице.
200-290 пм/л (Фол фаза), 450-580 пм/л (Лют фаза)
1-2 нм/л (Фол фаза), 22-30 нм/л (Лют фаза)
Женский вес и гормоны очень тесно взаимосвязаны друг с другом, и любой сбой может привести к ожирению. Пониженный или повышенный уровень гормонов провоцирует не только набор веса, но и заболевания, симптомом которых он является.
Какой гормон отвечает за вес в организме женщины
6 причин лишнего веса - Роль гормонов - Как похудеть быстро
10 гормонов , из-за которых мы набираем вес, и проверенные...
Гормоны , отвечающие за лишний вес у женщин: какие анализы...
6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их...
Как Высчитать Лишний Вес
Как Эффективно Сбросить Лишний Вес
Диета Для Беременных Для Снижения
Похудение Отзывы
Диетическая Диета