Какие Диеты Можно При Беременности

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Беременным женщинам особенно важно получать полноценное питание . При вынашивании плода расход ценных витаминов и микроэлементов увеличивается, и восполнить их запасы непросто . Мы приводим специальные рекомендации по диете для беременных с доказанной эффективностью .
Питание во время беременности должно решать большое количество задач . Во-первых, важно обеспечить свой организм и формирующийся организм ребёнка всеми необходимыми веществами . Во-вторых, минимизировать симптомы токсикоза, снизить нагрузку на печень и желудок . И, в-третьих, избежать чрезмерной прибавки веса у будущей мамы . Рассказываем, из чего состоит безопасная диета для беременных для снижения веса .

Безопасно ли терять вес во время беременности?
В рамках сбалансированного питания будущая мама может безопасно сбросить несколько килограммов в период первого триместра .
Диета для беременных – общие рекомендации
Диета для беременных — 1-й триместр
Меню для диеты на 1-м триместре беременности
Обязательно проконсультируйтесь с врачом — он сможет подсказать, какие продукты добавить, а какие исключить .
Завтрак: гречка с йогуртом, сок яблочный с сельдереем . Второй завтрак: творог . Обед: овощной суп, хлеб грубого помола . Полдник: персик . Ужин: салат с лососем и авокадо . Поздний ужин: ягодный морс .
Завтрак: творог с ягодами, чай . Второй завтрак: сухое печенье, свежевыжатый сок . Обед: суп-пюре из тыквы . Полдник: яблоки . Ужин: паровой биточек из индейки . Поздний ужин: йогурт .
Корректируйте меню во время диеты, чтобы на навредить ни себе, ни ребенку .
Завтрак: овсяная каша на молоке . Второй завтрак: хлебец с маслом . Обед: уха . Полдник: творог с нежирной сметаной . Ужин: печень, гречка . Поздний ужин: салат из морской капусты .
Завтрак: гранола без сахара с молоком . Второй завтрак: йогурт . Обед: некрепкий мясной бульон с яйцом . Полдник: овощной салат . Ужин: тушёная капуста, рис . Поздний ужин: морс .
Завтрак: хлеб с помидорами и сливочным сыром . Второй завтрак: груша . Обед: макароны с мясным ёжиком . Полдник: миндаль . Ужин: печёный картофель с зеленью и маслом . Перед сном: травяной чай, ряженка .
Завтрак: сырники из творога 5%, зелёный чай . Второй завтрак: чернослив . Обед: куриный суп, хлебец . Полдник: салат из капусты и моркови . Ужин: салат из огурцов и помидоров . Поздний ужин: стакан молока .
Завтрак: пшённая каша, сок . Второй завтрак: апельсин . Обед: овощной суп с помидорами, перцем и брюссельской капустой . Полдник: груша . Ужин: рыбная котлета на пару и овощи . Поздний ужин: кефир .
Диета для беременных – 2-й триместр
Диета для беременных – 3-й триместр
Для исключения отёков, утомляемости и токсикоза постарайтесь отказаться от жирного мяса .
Распределяйте еду на весь день . Оптимальное количество приемов пищи — 5 раз в день . 5-разовое питание включается 3 основных приема пища и 2 легких перекуса . Выдерживайте перерывы между приемами пищи в 3,5 часа . Пейте достаточное количество воды в день .
Главный принцип такого питания — соблюдение суточной нормы белка в 120 грамм .
Вы питаетесь разнообразно и не чувствуете голод . Вы съедаете достаточное количество белка, который является важным микроэлементом для организма . Вы полностью не исключаете углеводы . В рацион входят фрукты, овощи и крупы . Единственное, что вы вычеркиваете из своей жизни — быстроусвояемые углеводы, вроде белого хлеба и сладостей . Простые углеводы как раз негативно влияют на пищеварение беременных женщин и приводят к запорам .
Минусы белковой диеты для беременных для снижения веса
Белковая диета может вам не подойти, так как она не сильно корректируется в зависимости от триместра . Перед стартом диеты необходимо проконсультироваться с врачом . В рамках диеты вы придерживаетесь общих рекомендаций, упуская индивидуальные показатели . В некоторых источниках отмечается, что в первом триместре необходимо употреблять 60-90 грамм белка в день, а с 5 месяца беременности — увеличить суточную норму до 120 грамм . Чтобы определить оптимальное количество, обратитесь к врачу . В избытке белок может перегрузить организм и привести к нежелательным последствиям .
Меню белковой диеты для беременных на день — 1 триместр
Завтрак: овсянка и сухофрукты (буквально несколько кусочков) и отвар шиповника . Перекус: любой фрукт, творог средней жирности не больше 100 грамм и 1 столовая ложка простокваши . Обед: суп на курином бульоне, тушенные овощи до 200 грамм и 1 кусочек нежирной рыбы на пару . Перекус: натуральный йогурт (1 стакан) и яблоко . Ужин: омлет с овощной смесью и кусочек цельнозернового хлеба .
Меню белковой диеты для беременных на день — 2 триместр
Завтрак: кусочек цельнозернового хлеба, яйцо вкрутую и зеленый чай . Перекус: 1 стакан ряженки и небольшой банан . Обед: суп-пюре из брокколи, рис с курицей (200 грамм), салат из тертой моркови со сметаной Перекус: горсть фундука и 5 штук кураги . Ужин: салат из свежих овощей и горсть творога . Перекус: стакан кефира с низким содержанием жира .
Меню белковой диеты для беременных на день — 3 триместр
Завтрак: молочная рисовая каша с сухофруктами изюмом и морс . Перекус: диетические сырники на овсяной муке и груша . Обед: щи из свежей капусты и рыба на гриле с овощным рагу (средние порции) . Полдник: йогурт 1 стакан, кусочек цельнозернового хлеба, яблоко . Ужин: салат из свежих овощей и паровая индейка с 50 граммами гречки . Перекус: нежирный кефир 1 стакан .
Диета стол номер 9 при диабете для беременных — это сбалансированное меню, которое помогает справиться с неприятными симптомами .
Регулярно записывайте каждый прием пищи, чтобы врач мог подкорректировать меню, исходя из результатов анализов .
Делайте ставку на продукты с низким гликемическим индексом
Контролируйте свой суточный калораж . Он высчитывается из индивидуальных особенностей организма (35 ккал на 1 килограмм веса матери), но не превышает 2000 калорий в день . 50 % рациона — это полезные углеводные блюда . 20 % — белковая пища, а остальные проценты — ненасыщенные жиры . Не превышайте разрешенную суточную норму соли — 12 граммов . Выпивайте необходимое количество воды, не меньше 2 литров . Ешьте небольшими порциями до 6-7 раз в день . Старайтесь выдерживать паузу между приемами пищи в 2 часа . Замените сахар сахарозаменителями . Готовьте блюда на пару или тушите их . Жареные блюда полностью исключены . Мясо и овощи можно запекать . Копчености и жареные блюда запрещены . Приоритет отдается блюдам с высоким содержанием клетчатки .
Если вы придерживаетесь диета стол номер 9 при диабете, обязательно следите за весом .
Завтрак: овощной салат, каша, варёное яйцо . Второй завтрак: кисель . Обед: печень с пюре, куриный бульон, морс . Полдник: персик . Ужин: куриная грудка, капустный салат с морковью . Поздний ужин: простокваша .
Завтрак: творог, овсянка, овощной сок . Второй завтрак: кефир . Обед: отварная кета, гречка, постные щи . Полдник: яблоко . Ужин: варёное яйцо, винегрет . Поздний ужин: ряженка .
Завтрак: напиток из цикория, йогурт, перловая каша . Второй завтрак: молоко . Обед: запечённая индейка, борщ вегетарианский, фрукты . Полдник: апельсин . Ужин: рыбная котлета на пару, овощи . Поздний ужин: кефир .
Завтрак: пшённая каша, творог, чай . Второй завтрак: кефир . Обед: отварная курица, суп, компот . Полдник: кисель . Ужин: голубцы, отварное мясо . Поздний ужин: простокваша .
Завтрак: варёное яйцо, овощной салат . Второй завтрак: сок овощной . Обед: отварная телятина, тушёная капуста, суп . Полдник: груша . Ужин: отварная рыба, овощная запеканка . Поздний ужин: йогурт .
Завтрак: гречневая каша с йогуртом . Второй завтрак: кисель . Обед: тушёный кролик, картофель печёный, уха . Полдник: кефир . Ужин: перловка, отварная рыба . Поздний ужин: яблоко .
Завтрак: гречка, варёное яйцо . Второй завтрак: яблоко . Обед: рис, паровые говяжьи котлеты, грибной суп . Полдник: ряженка . Ужин: картофельное пюре с рыбой, овощи . Поздний ужин: простокваша .
Диета для беременных для снижения веса — советы диетолога: видео
божечки, зачем морить себя такими жесткими диетами, буквально на воде сидеть . конечно методы разные и каждому свое . Я вот например решилась на липосакцию . конечно после операции нужно соблюдать диету определенную, но не такую жесткую . А так в целом я очень довольна своим результатом, еще немножко подшлифую залом тренажерным и будет супер . Делала в московской клинике дамас .
© 2007 — 2021 ООО «Фэшн Пресс» При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения через сайт www .cosmo .ru и на официальных страницах этого сайта на www .facebook .com , vk .com , twitter .com , instagram .com , ok .ru .
ВИДЕО: Как правильно взвешиваться, чтобы узнать точный вес . Видео

Обычно беременным женщинам не рекомендуется худеть или соблюдать жесткую диету во время беременности . Но в рамках сбалансированного питания будущая мама может безопасно сбросить несколько килограммов в период первого триместра . Главное — придерживаться здоровой диеты и отказываться от жирных и сладких блюд . Только в этом случае после родов вы быстро вернете прежнюю форму . 
Мы расскажем об особенностях питания на каждом этапе развития плода . Однако есть и общие правила, которые стоит соблюдать во время всего течения беременности .
Есть 5-6 раз в день небольшими порциями .
Последний приём пищи должен быть не позднее чем за 3 часа до сна .
Исключить алкоголь, жареное, копчёное, кофе и фастфуд .
Составить рацион преимущественно из фруктов, орехов, овощных бульонов, злаков, нежирной рыбы .
В первый триместр беременности из эмбриона формируется плод, начинают развиваться мозг и внутренние органы . В этот период нужно подойти к составлению рациона наиболее серьёзно .
Организм будущей мамы должен получать достаточное количество белка и фолиевой кислоты . Этими веществами богаты такие продукты, как нежирное мясо и яйца, бобовые, салат, цельнозерновой хлеб, сыр, творог, сельдерей, капуста, печень, яблоки .
Корректируйте меню во время диеты, чтобы на навредить ни себе, ни ребенку . Обязательно проконсультируйтесь с врачом — он сможет подсказать, какие продукты добавить, а какие исключить . 
На втором триместре беременности обратите внимание на витамин D и кальций (они усваиваются только в связке) . Включите в рацион молочные продукты, шпинат, яйца, морскую рыбу, печень трески, сливочное масло . Важно уменьшить количество соли, чтобы избежать отёков . Введите привычку к регулярным прогулкам . С осторожностью потребляйте потенциально аллергенные продуктаы: цитрусовые, красные ягоды, орехи . На втором триместре возрастает нагрузка на печень беременной женщины, поэтому исключите жирное и жареное .
Режим питания в третьем триместре ограничивает потребление простых углеводов, но это не значит, что диета направлена на похудение и снижение веса . Во время беременности строгих диет нужно избегать . Так же, как и во втором триместре, следите за потреблением кальция . Для исключения отёков, утомляемости и токсикоза постарайтесь отказаться от жирного мяса . 
Белковая диета для беременной женщины помогает вернуться в былую форму почти сразу после родов . Главный принцип такого питания — соблюдение суточной нормы белка в 120 грамм . Однако кроме белковой пищи беременной можно употреблять до 400 грамм углеводов в сутки . Под запретом — шоколадки, тортики, сахар, белый хлеб и фаст-фуд . Другие базовые правила:
Диета (стол) №9 для беременных при диабете предусматривает дробное питание с перерывом между трапезами в 2,5 часа . Такой режим позволит избежать скачков сахара в крови . Одна порция не должны превышать 150 г .
Диета при диабете беременных основывается на рекомендациях советского гастроэнтеролога Певзнера . При соблюдении стола №9 необходимо ограничить количество углеводов до 200-300 г в день . 2 приема пищи должны быть богаты белками . По сути диета №9 для беременных несколько схожа с белковой диетой . Общая калорийность рациона не должна превышать 2500 ккал .
При соблюдении диеты 9 для беременных следует исключить из рациона сахар и простые углеводы . Ограничьте потребление макаронных изделий, крахмалистых овощей и бобовых, жареных, жирных, копчёных продуктов, а также соли .
Высокий уровень сахара в крови может повлиять и на самочувствие матери, и на здоровье ребенка . Диета стол номер 9 при диабете для беременных — это сбалансированное меню, которое помогает справиться с неприятными симптомами . Мы рекомендуем регулярно посещать врача во время беременности, чтобы он мог отследить динамику развития малыша и корректировать лечебное питание при диабете .
Пренебрегать рекомендациями врача не стоит, ведь диабет во время беременности может навредить и вам, и ребенку . В редких случаях заболевание может привести к выкидышу .
Диета стол номер 9 для беременных подходит и для снижения веса, ведь вы контролируете количество углеводов и сокращаете сахар в рационе . Что нужно знать о диете? Делимся базовыми принципами 9-ого стола .
Чтобы похудеть и улучшить свое самочувствие, необходимо контролировать процент углеводов и сахара в рационе . Проще всего это сделать с помощью дневника . Регулярно записывайте каждый прием пищи, чтобы врач мог подкорректировать меню, исходя из результатов анализов . Если уровень сахара резко подскочит, специалист будет знать, в чем причина .
Диета стол номер 9 для беременных — это меню с минимальным количеством углеводных продуктов, которые вы равномерно распределяете в течение дня . Так вы избегаете резких скачков сахара в крови после приема пищи . Врачи рекомендуют уменьшать порции до небольших и средних и не забывать про здоровые перекусы .
Диета беременной женщины, страдающей диабетом, обязательно включает блюда, которые не вызывают резкие перепады сахара в крови . Выбирайте полезные для здоровья углеводные продукты с низким ГИ, такие как овощи, бобы, нежирные молочные продукты, ягоды и цельнозерновые снеки .
Включайте в рацион постные белки, такие как тофу, курица, рыба и яйца, а также полезные жиры . В списке — орехи, авокадо и оливковое масло .
Оградите себя от блюд с низким содержанием питательных веществ . Сладости, сладкие напитки, мороженое и фаст-фуд — при диабете эти продукты запрещены . И никаких компромиссов . 
Чтобы похудеть на диете стол 9 для беременных, нужно следовать и другим важным правилам:
Если вы придерживаетесь диета стол номер 9 при диабете, обязательно следите за весом . Вставайте на весы каждую неделю и периодически сдавайте анализы мочи и крови . Конечно, не забывайте про домашний измеритель уровня глюкоза в крови . Людям с диабетом обязательно нужно иметь прибор в аптечке .
Регулярно консультируйтесь с врачом и придерживайтесь здорового образа жизни . Исключайте из рациона вредные продукты и добавляйте полезную пищу в меню, исходя из рекомендаций специалистов .

Питание и диета для беременных женщин
Наша задача — Ваше хорошее самочувствие и укрепление здоровья .
Беременность — пора серьёзных перемен в работе всех органов и систем организма будущей мамы . Значительные изменения происходят в процессе обмена веществ: если до зачатия он «работал» только на организм женщины, то во время беременности возникает перераспределение ресурсов, направление их на рост и развитие малыша в утробе матери . И, пожалуй, с вопросом питания во время беременности связано едва ли не большинство ошибок будущих мам . При чем одна из крайностей — «есть за двоих, потому что нас теперь двое» — так же вредна и даже опасна, как и вторая крайность: жесткая диета во время беременности, чтобы потом «быстро прийти в форму» .
Какой должна быть диета при беременности? Для начала хотелось бы пояснить разницу между питанием и диетой, которую иногда не берут в расчет . Питание — это потребление определенной пищи постоянно . Диета — временный переход на определенное питание с целью достижения определенного результата . Чаще всего о диете говорят, как об одном из способов снизить вес, но существуют диеты для набора массы тела, для лечения определенных заболеваний и др . О диете при беременности может идти речь тогда, когда женщине нужно нормализовать массу тела, или если она страдает каким-либо хроническим заболеванием (например, пищеварительной системы) и нуждается в ограничении каких-то продуктов . В остальных ситуациях вернее говорить о правильном питании при беременности .
Н ормальный вес для беременной женщины
Достаточно распространено мнение о том, что любая прибавка веса во время беременности — естественная, обоснованная и физиологичная . Это, конечно же, не так: существует определенная норма набора веса во время беременности и важно придерживаться ее, иначе врач может рекомендовать будущей маме диету для похудения . Разумеется, целью такой диеты будет лишь нормализация массы тела, а не достижение «модельных» параметров .
Каков нормальный вес беременной? Он складывается из индекса массы тела (ИМТ, особого соотношения роста и веса) женщины до беременности и собственно постепенной прибавки массы, соответствующей сроку беременности . Рассчитать ее можно при помощи онлайн калькуляторов или по приведенной ниже таблице (например, этой) .
При этом ИМТ рассчитывается путем деления выраженной в килограммах массы тела на величину роста, выраженную в метрах и возведенную в квадрат . Норма прибавки массы за беременность зависит от изначального ИМТ: если он до беременности менее 19,8, масса тела считается сниженной и для расчета прибавки следует воспользоваться первой колонкой таблицы . ИМТ в промежутке 19,8-26 является нормой и для вычисления прибавки берут среднюю колонку таблицы . ИМТ выше 26,1 указывает на избыточную массу тела женщины до беременности, для подсчета прибавки берут величины из правой колонки таблицы .
Соответственно, к моменту родов прибавка веса составляет в норме около 10-15 кг . Она складывается из:
Если женщина здорова, правильно питается, а прибавка массы тела сохраняется в пределах физиологической нормы, уже в течение нескольких месяцев после родов «дополнительные» килограммы «уходят» без особых усилий .
В чем опасность лишних килограммов у беременной?
Казалось бы, чем может быть опасен лишний вес у будущей мамы? Ведь малыш «берет» из ее организма так много, неужели какие-то килограммы действительно могут быть лишними? К сожалению, могут . Вред от избыточной массы тела при беременности еще больший, чем для не беременных женщин .
Опасность для организма мамы: при лишнем весе создается лишняя нагрузка на суставы, позвоночник, сосуды и сердце . Даже при нормальной массе тела при беременности не редкостью становятся варикозное расширение вен или боли в спине, а при наличии избыточного веса они беспокоят практически всегда, могут значительно осложняться . Кроме того, избыточная масса тела, а точнее, связанные с ней нарушения углеводного и жирового обмена, могут служить предпосылками для возникновения гестационного (возникшего при беременности) диабета . Известно, что жировая ткань принимает участие в процессах гормонального обмена — соответственно, ее избыток может приводить к эндокринным сбоям . Также при лишнем весе могут возникать повышение артериального давления и свертываемости крови .
Опасность для плода: дети женщин с избыточной массой тела чаще страдают от дефицита кислорода и питательных веществ . Обменные нарушения, возникающие в организме мамы неизбежно сказываются и на состоянии плода . Достаточно часты среди таких детей пороки сердца, избыточная масса тела . Выше по сравнению с женщинами с нормальной массой тела вероятность преждевременных родов, выкидыша, замершей беременности, а также «перехаживания» — задержки наступления родов до 41й-42й недели .
Опасности в родах и послеродовом периоде: при избыточной массе тела чаще возникает слабость родовой деятельности, роды длятся дольше и протекают тяжелее, чаще возникают травмы и разрывы родовых путей . При кесаревом сечении может удлиняться срок заживления швов, нередки осложнения при этом процессе . Дольше протекает и послеродовая реабилитация, восстановление мышечного и сухожильного корсета передней брюшной стенки . Не стоит сбрасывать со счетов и психологические моменты: да, материнство является естественной доминантой для женщины, но не менее естественным является и желание быстро вернуться в форму . Лишний вес до беременности или набранный во время нее становится серьёзным препятствием для этого .
Учитывая эти обстоятельства оптимальным решением может быть диета, чтобы похудеть еще на этапе планирования беременности, или, если беременность уже наступила на фоне наличия лишних килограммов (или идет чрезмерный набор массы в ходе беременности) — соблюдение специальной диеты для беременных .
Д иета для беременных с лишним весом
Диета для беременных подразумевает соблюдение нескольких важных правил:
Важный момент: диета для беременных для снижения веса не должна приводить к ограничению поступления в организм женщины витаминов и минералов . При этом известно, что даже употребление качественных продуктов в наши дни далеко не всегда способно удовлетворить потребности организма в биологически активных компонентах . Поэтому целесообрзаным может стать дополнение рационального питания приемом современного витаминно-минерального комплекса, например, разработанного в Финляндии комплекса , который будет служить дополнительным источником витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода .
Еще один важный момент — расчет калорийности питания для беременной . При нормальном весе и адекватной его прибавке считается, что калорийность суточного рациона будущей мамы должна на 300-400 ккал превышать калорийность привычного питания до беременности . То есть, в сутки рекомендуется употреблять 2000-2800 ккал . При этом важно учесть, что с возрастанием срока беременности постепенно снижается активность женщины, более того, некоторым беременным врачи рекомендуют постельный режим для сохранения ребенка . В таком случае калорийность питания должна быть снижена на 20% . Если у будущей мамы присутствует избыточный вес, стоит также проконсультироваться с врачом для индивидуального определения оптимальной калорийности рациона .
По возможности, особенно на большом сроке беременности, стоит организовать дробное питание: употребление небольших порций еды, но часто . На последних неделях это уже объективная необходимость: увеличившаяся матка сдавливает органы пищеварительной системы, объем желудка уменьшается и употребление привычных порций может приводить к тошноте . С другой стороны, частое дробное питание позволяет исключить чувство голода, которое нередко становится причиной нездоровых перекусов .
В перечень рекомендуемых продуктов входят те, которые, с одной стороны, насыщают организм будущей мамы питательными веществами, витаминами и микроэлементами, а, с другой — позволяют избежать чрезмерного набора веса . Это:
Важно пить достаточное количество жидкости: около полутора литров воды, чаев, компотов, соков . При этом не забывайте, что в пакетированных соках много сахара, лучше отдавать предпочтение разбавленным водой фрешам, приготовленным дома . При появлении отеков следует проконсультироваться с врачом и скорректировать потребление жидкости .
Рекомендуемые способы приготовления — на пару, запекание, отваривание, тушение . Соль и приправы нужно употреблять умеренно .
Рекомендации относительно запрещенных продуктов универсальные . Под запретом для будущей мамы:
Ассортимент продуктов и их количество зависит от срока беременности . В течение первого триместра организм будущей мамы активно накапливает питательные вещества — именно сейчас важно не «разъесться», делая упор на качество пищи, а не на ее количество . С другой стороны, некоторые женщины именно в первые месяцы беременности страдают от изнуряющего токсикоза, тошноты и рвоты, некоторые жалуются на изменение вкусовых пристрастий и парадоксальные пищевые запросы . Важно понимать, что это естественная реакция организма на плод и питаться с умом, при необходимости корректируя меню с ведущим беременность врачом . Калорийность рациона не должна превышать 2000 ккал .
Примерное меню первого триместра следующее:
Второй триместр — время интенсивного роста плода, который нуждается в питании . Поэтому калорийность рациона на данном этапе повышается и составляет около 2500 ккал . При этом важно ограничить сахар и «простые» углеводы .
Примерное меню второго триместра следующее:
Третий триместр — период активного роста плода и одновременно подготовки организма мамы к родам . Калорийность в этот период не должна превышать 2800 ккал, важно исключить «простые» углеводы, и напротив, обогатить рацион клетчаткой и белком . Диета на последнем месяце беременности подразумевает ограничение мяса, соли, потребление жидкости зависит от наличия отеков .
Примерное меню третьего триместра следующее:
Рациональное питание во время беременности — одно из важнейших условий здоровья мамы и малыша, легких физиологичных родов и быстрого восстановления после них .
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ . НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ .
RU .77 .99 .11 .003 .Е .005777 .04 .15 от 17 .04 .2015 • RU .77 .99 .19 .003 .Е .002578 .06 .16 от 21 .06 .2016 RU .77 .99 .11 .003 .Е .000402 .02 .16 от 01 .02 .2016 • RU .77 .99 .11 .003 .Е .003523 .04 .14 от 14 .04 .2014



Войти
Регистрация
Найти магазин


+7(499)270-40-40 (Москва) | +7(800)250-52-25 (другие регионы)





Одежда для новорожденных девочек
Одежда для новорожденных мальчиков

Верхняя одежда
Комбинезоны
Конверты
Термобелье


Боди
Футболки
Джемперы и кардиганы
Брюки и легинсы


Комбинезоны для дома
Песочники
Платья
Комплекты








Верхняя одежда
Куртки и пальто
Плащи
Брюки и полукомбинезоны
Комбинезоны
Комплекты
Термобелье и промежуточный слой

Головные уборы и аксессуары
Шапки
Шапки-шлемы
Демисезонные шапки
Перчатки
Варежки
Шарфы и горловины

Футболки и майки
Блузки
Джемперы
Кардиганы
Толстовки
Водолазки

Брюки
Легинсы
Джинсы
Шорты








Верхняя одежда
Куртки
Плащи
Брюки и полукомбинезоны
Комбинезоны
Комплекты
Термобелье и промежуточный слой

Головные уборы и аксессуары
Шапки
Шапки-шлемы
Демисезонные шапки
Перчатки
Варежки
Шарфы и горловины

Футболки и майки
Рубашки
Джемперы
Кардиганы
Толстовки
Водолазки








Грудное вскармливание

Молокоотсосы
Пакеты и контейнеры для грудного молока
Подушки для кормления
Вкладыши в бюстгальтер
Защитные накладки на грудь




Кормление из бутылочки

Бутылочки
Соски для бутылочек
Ершики для бутылочек
Подогреватели для бутылочек
Стерилизаторы




Пустышки и прорезыватели

Соски-пустышки
Прорезыватели
Аксессуары для пустышек
Держатели для пустышек






Детская посуда

Тарелки
Столовые приборы
Ложки
Наборы детской посуды
Поильники и кружки
Ланч-боксы
Контейнеры
Ниблеры




Термопосуда

Термосы
Термопоильники
Термосумки




Слюнявчики и фартуки




Пароварки




Стульчики для кормления




Весы






Антибактериальные средства




Купание
Детские ванночки для купания
Горки и сиденья в ванну
Полотенца для купания
Муслиновые салфетки
Губки и мочалки
Принадлежности для ванной
Термометры для измерения температуры воды
Надувные круги на шею
Игрушки для ванной




Вся косметика

Косметика для купания
Детские шампуни
Детские гели и пена для ванной
Детское мыло
Детские кремы, лосьоны и молочко
Крем под подгузник
Детское молочко
Детская косметика от мороза и ветра
Средства для защиты от солнца
Детское масло
Средства для защиты от насекомых





Уход за ребенком

Влажные салфетки
Детские ватные палочки и ватные шарики
Расчески и маникюрные наборы
Термометры для измерения температуры тела
Аспираторы и дозаторы лекарств
Детская аптечка
Средства для ухода за детскими зубами
Детские зубные щетки
Детские зубные пасты



Какие Диеты Можно При Беременности
Диета 5 После Удаления Желчного Пузыря Меню
100 Похудеешь
Диета Стол 5 Для Ребенка 2 Лет