Какая Диета Мне Подходит Тест Онлайн Бесплатно
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Показывать превью (заголовок, обложку, описание)
Показывать автора, дату и просмотры
Как определить, сова ты или жаворонок? Пройди тест и узнай!
Тест: Как хорошо вы можете совладать с собой?
«Эй, гражданина! Ты туда не ходи! Ты сюда ходи!»: проверьте, насколько вы знакомы с ПДД для пешеходов .
Тест: Как определить тип старения лица?
Политика Cookies
Конфиденциальность
Правила сайта
Блог
Инструкция по восстановлению выслана на вашу регистрационную почту
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и нашими Условиями использования .
Мечтаешь сбросить пару килограммов к лету? Да, признаться, мы тоже об этом думаем . Спорт – это, конечно, хорошо, но ведь этого недостаточно . Для результата, которому все позавидуют, необходима еще и диета . На вот какая подходит именно тебе – сложный вопрос . Чтобы в нем разобраться, пройди этот тест . Мы расскажем, как правильно и, главное, вкусно подготовиться к пляжному сезону!
Я люблю активность, много хожу пешком, но специально ничем не занимаюсь
А смотреть футбол по телевизору считается?
Я люблю пробовать что-то новое - какую-нибудь горячую йогу или типа того
Какой чертой своего характера ты можешь гордиться?
Я умею слушать, сопереживать, всегда поддержу и помогу
Я - очень рассудительный и спокойный человек
С завтрашнего дня ты на диете, значит сегодня . . .
Нужно составить примерный план питания, подготовить все
Нужно поискать вдохновение, полистать фотки знаменитостей
Расскажу об этом друзьям, они меня поддержат
Сбросить лишний вес, но спокойно, без стресса
Постепенно перейти на другой режим питания
Попробовать что-то новенькое . Люблю эксперименты
Когда у тебя нет вдохновения и живого примера перед глазами
Ты сидишь дома в одиночестве . Чем будешь обедать?
Кажется, у меня был килограмм картошки . Вот сварю ее и буду есть весь день
Приготовлю суп, он полезный и простой
Какое-нибудь маленькое красивое блюдо . И за красиво накрытым столом
Вот сидишь на диете . Молодец! А что если день рождения?
Нужно было добиться результата до дня рождения . А в сам праздник гулять по полной
Ну и что, я и так никогда особо не устраиваю застолий
Приготовлю всякие классные полезные вкусности
Чаще всего ты перекусываешь, когда:
Кто-то меня угощает . Нельзя же отказать
Если вижу что-то аппетитное и не могу устоять
А что если во время диеты ты наберешь вес? Всякое же бывает
Уберу на время какой-нибудь продукт из рациона
Ну и что, бывает . Просто спокойно продолжу
Обожаю всякие овощи . Это просто, быстро и вкусно
Да - авокадо, проростки пшеницы, семена чиа . Это же так полезно
Если ты готовишь пасту, то предпочитаешь:
Ты не хочешь долго ждать результата, поэтому тебе нужен действенный и быстрый способ . Монодиета – идеальный вариант . Суть такого питания заключается в том, организм получает лишь один или два продукта, а на его переваривание тратится больше энергии, чем этот продукт может дать . Конечно, для похудения это то, что нужно, но вот для здоровья это настоящий стресс . Поэтому не сильно уж увлекайся подобными экспериментами . Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!
Ты не желаешь соблюдать никаких строгих диет, да и цели сбросить вес у тебя нет . Тогда тебе подойдет вегетарианство, которое предполагает полный отказ от употребления мяса . Такая диета продолжительна и если организм привыкает к такому режиму питания, то вегетарианство может стать образом жизни . Может быть, ты даже спасешь пару животных . Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!
Ты любишь все новое и модное и не прочь поэкспериментировать, поэтому тебе подойдет диета от какой-нибудь звезды . Выбери известного человека, который давно тебе нравится и следуй «звездным» советам . Однако не следует полностью доверять чужим рецептам, ведь у всех нас разные пищевые привычки и особенности . Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!
Ты не любишь никаких экспериментов, а особенности не терпишь опытов над своим организмом, ведь здоровье – это святое . Тогда выбирай режим питания, проверенный временем и одобренный большим количеством людей – безуглеводную диету . Ее суть сводится к тому, что человек длительное время употребляет белковые продукты, углеводные продукты сводятся к минимуму . Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!
Фото Deagreez / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно . Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта .
Обновить браузер
Не знаете, какой режим питания подойдет для избавления от лишних килограммов именно вам? Ответ в найдете в нашем тесте .
Ответьте, не задумываясь, на вопросы теста и узнайте, откуда у вас берутся лишние килограммы, и как с ними бороться именно вам .
Лишь бы на этот раз все получилось…
Я только сегодня купила такой вкусный торт… Не выкидывать же его?!
«Сетевое издание «Woman'sDay .ru (ВумансДей .ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г . 16+ .
Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2021 .
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается .
Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Рецепты с белыми грибами: 4 домашних блюда, которые покорят всю семью
«Обвисшие щеки: как убрать брыли на лице?»
L’Oreal Paris проведет модный показ в поддержку прав и возможностей женщин
Новая тиара, шлейф с гербом и венчание в Исаакиевском соборе: как прошла первая за 120 лет королевская свадьба в России
Призраки рейса 401: о чем погибшие пилоты хотели предупредить пассажиров
Выбросить и забыть: 10 платьев, которые безнадежно устарели
Как выглядят современные потомки Романовых?
Инжир: чем он вреден, полезен и как его есть
Интерактивная версия журнала MarieClaire
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно . Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта .
Обновить браузер
Пройдите наш тест и узнайте, какую диету выбрать, чтобы похудеть легко и навсегда — без срывов и вреда здоровью .
На свете существует примерно миллион разновидностей диет и схем сбалансированного питания, но как понять, какая из них подходит именно вам? Ведь правильно подобранный рацион — это залог не только здоровья и красивого тела, но и вашего хорошего настроения . Сколько раз вы бросали диету на полпути просто потому, что не могли больше терпеть постоянное чувство голода и острую нехватку любимых продуктов? Всего этого можно избежать, если выбрать то питание, которое максимально соответствует потребностям организма, а сделать это вам поможет наш тест!
Ваш любимый журнал в обычном и travel-форматах
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2021 .
Владелец Marieclaire .ru ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается . 16+
Интервью
ЛИГА ГЕРОЕВ
Новое поколение
Спецпроекты
Кинотест
Психологические тесты
Смешные тесты
Откровенные тесты
Тесты про отношения
Женские тесты
Мужские тесты
Необычные тесты
Тренды
Шопинг
Коллекции
Как носить
Украшения и часы
К свадьбе
Уход за лицом
Волосы
Маникюр
Парфюм
Спорт
Диеты
Пластика
AROMA BOX
Кино и сериалы
Еда и рестораны
Путешествия
Психология
Секс
Гороскоп
Музыка
Культура
Дизайн
Вспомнить все
Гаджеты и авто
Яна Еркович
•
06 июля 2020 16:50
Давай сразу, сколько показывают весы?
2-3 лишних килограмма стабильно, уже не знаю, что с ними делать
Бьюти-совет
•
09 мая 2020
РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ
КАРТА САЙТА
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Пройди наш тест и узнай, какой способ похудения поможет тебе избавиться от пары лишних килограммов .
Зачем ты вообще проходишь этот тест? У тебя все в порядке! Но не расслабляйся – булочки вечером со временем все же отражаются на фигуре .
peopletalk .ru . Мы вдохновляем людей через истории звезд . Свидетельство о
регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 66779
На этом сайте мы используем файлы cookies . Продолжая использование сайта,
вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies .
Подробнее о файлах cookies и обработке ваших
данных - в Политике
конфиденциальности .
Доски объявлений
Москва
Санкт-Петербург
Все города
Причёски и макияж
Классический макияж
Перманентный макияж
Причёски
Похудение
Диеты
Мифы и правда о средствах для похудения
Фитнес
Продукты, их свойства и калькулятор калорийности
Рецепты полезной пищи
Новости косметологии
Бизнес
Медицина
Продукты и процедуры
Мероприятия
Разное
Аналитические статьи
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте .
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты . Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется . Но есть премодерация объявлений .
1 . Какие чувства по поводу собственной фигуры вы испытываете, отправляясь на пляж?
мне немного неловко из-за того, что недостатки моей фигуры на пляже нельзя скрыть
в целом моя фигура недурна и стесняться мне нечего
особых чувств не испытываю, ведь я же отправляюсь не на конкурс красоты
2 . К какому типу относится ваше телосложение?
пикническому - плотное телосложение, некоторая склонность к полноте
атлетическому - широкая кость, развитые мышцы
астеническому - сравнительно длинные конечности, тонкая кость, неширокая грудная клетка
3 . Как часто вы раньше прибегали к диете?
неоднократно, но не очень успешно
пару раз пробовал(а), но быстро бросал(а)
если не считать редких “разгрузочных” дней, то практически никогда
4 . Случается ли вам наедаться впрок, чтобы за делами не думать о еде?
да, из-за моего напряженного делового режима так приходится поступать постоянно
бывает в особых обстоятельствах
почти никогда, потому что мне трудно заставить себя есть без аппетита
5 . Часто ли вам случается закусывать и выпивать за компанию, даже если нет особой охоты?
мой образ жизни постоянно к этому побуждает
стараюсь этим не злоупотреблять, тем более что особого удовольствия это не приносит
такое бывает очень редко, и то понемногу
6 . Известна ли вам калорийность основных пищевых продуктов, которые вы употребляете?
знаю, что колбаса калорийнее фруктов, но этим мои знания исчерпываются
имею некоторое представление
“счетчик калорий” выучил(а) наизусть как таблицу умножения
7 . Хорошо ли вы умеете планировать долгосрочные начинания?
честно говоря, не очень
предпочитаю шаг за шагом делать конкретные дела, не слишком задумываясь о долгосрочной перспективе
да, по-моему, мне это неплохо удается
8 . Сильно ли вы переживаете, если какое-то удовольствие вам недоступно?
да, из-за этого могу очень огорчиться
конечно, такое не совсем приятно, но стараюсь не делать из этого трагедии
если что-то мне недоступно, надо этого добиваться, а не переживать
9 . Если вы намерены похудеть, то с какой целью?
чтобы избавиться от ощущения неловкости, связанного с избыточным весом
чтобы лучше себя чувствовать
чтобы производить более приятное впечатление на окружающих
10 . Помогает ли вам легкий “перекус” или рюмочка спиртного справиться с волнениями, огорчениями?
да, это более простое и верное средство, чем успокоительные препараты
иногда помогает
предпочитаю справляться со своими переживаниями за счет смены деятельности, медитации, аутогенной тренировки и т .п .
11 . Выберите из трех лакомств самое соблазнительное…
кремовый торт
сочный бифштекс
фруктовый салат
12 . У большинства ваших знакомых фигура лучше, чем у вас?
если не у большинства, то у многих
трудно сказать, люди разные
пожалуй, нет, я выгляжу не хуже
Полезное
Блоги
Форум
FAQ
Тест на тип кожи
Спроси у косметолога
Каталог пластических хирургов
Справочники
Косметологический словарь
Фирмы-производители
Словарь косметических ингредиентов
Продукты и калькулятор калорийности
Топики нашего форума
Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
Салоны красоты
Москва
Санкт-Петербург
Екатеринбург
Новосибирск
Доска объявлений
Москва
Санкт-Петербург
Все города
Тесты
Определение вашего типа кожи
Определение вашего цветотипа
Какой цвет помады подходит именно вам?
Какая диета вам нужна?
Какой у вас тип метаболизма?
Можно ли вам сейчас садиться на диету?
Блоги
Форум
Новости косметологии
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера www .gastronom .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Всё никак не решитесь - какую именно диету выбрать? Ответьте на вопросы теста . И тогда вы сможете выбрать полезный для вашего организма режим питания .
Какая Диета Мне Подходит Тест Онлайн Бесплатно
Можно Ли При Диете Есть Вареную Картошку
Энерджи Диет Коктейль Отзывы Отзи Последствия
Можно Ли Есть Сушки На Диете