Как жить без стресса? — Александра Вильвовская, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Как жить без стресса? года от Как жить без стресса?

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.

Скачать книгу »
Читать онлайн »