Как выбрать работу мечты?

Многие люди даже не пробуют найти и устроиться на так называемую «работу мечты». А было бы классно оказаться на идеальной работе... Мы проанализировали обширное количество материалов по данному вопросу и сделали некоторые выводы, которые подскажут, куда двигаться при формировании запроса на «Работа мечты». В заключении мы создали лист полезных материалов для изучения, а также прикрепили ссылки на актуальные вакансии. Читай до конца, не пожалеешь.😊

Не стоит полагаться на деньги и избегать стресса

Мы часто представляем себе, что работа мечты должна быть высокооплачиваемой и нетяжелой, которая не будет приносить стресс. На самом деле, по многим исследованиям

«Высокий доход влияет на качество жизни, но не на эмоциональное благополучие» (Д. Канеман, А. Дитон, 2010 г.).

Конечно, каждый для себя решает сам, что для него приоритетно: заработать больше средств, чтобы купить квартиру, или получить ценный опыт работы. Однако, всё-таки советуем изучить исследование о зависимости между деньгами и счастьем, чтобы определиться самому. Помимо того, чтобы работа могла Вас обеспечить и поднять на новый уровень жизни, профессиональная деятельность должна приносить счастье и влиять на эмоциональное состояние положительно.

Когда требований на работе слишком мало, в этом нет ничего хорошего: тебе может стать скучно. Когда требования превышают возможности, это тоже плохо: стресс становится травматическим. Наилучший вариант — это когда требования, которые предъявляются к сотруднику, соответствуют способностям: задача становится “по силе”.

К чему же стоит стремиться в поисках работы мечты? Ответ прост — к благополучию.

Профессор Мартин Селигман, основатель позитивной психологии, сформулировал ключевые составляющие благополучия, на основе которых можно создать идеальную формулу работы мечты (РМ), её вывели исследователь Бенджамин Тодд и команда «80 тысяч часов»:

Данная формула является оптимальной под реалии современного мира, потому что:

а) она не шаблонна, как некоторые материалы на ресурсах по профориентации;

б) учитывает необходимые факторы при выборе идеальной работы.

При соблюдении всех этих условий, работа может стать работой, о которой ты давно мечтал, но не пробовал, потому что боялся потерпеть неудачу.

Не стоит следовать только по зову своего увлечения

Многие профориентационные ресурсы советуют следовать «по зову своего сердца», выбрав для фундамента карьеры своё хобби.

Существует 3 проблемы, когда собственное увлечение препятствует на пути к идеальной работе:

1. Ориентация на один признак идеальной работы, а не в совокупности.

Если любитель картинных галерей получит работу, связанную с созданием предметов искусства, которая вызывает увлеченность, но будет предполагать низкий уровень заработной платы, ненависть к своим коллегам и отсутствие какого-то практического смысла, то вряд ли данная работа человеку принесёт необходимый уровень удовлетворения. Это может работать с любой составляющей идеальной работы. Например, работа, соответствующая вашему образу жизни, но не увлекающая интересными и разноплановыми задачами и не предполагающая полезной самоотдачи, также несильно осчастливит тебя. Мы считаем, что работа должна приносить человеку счастье. Этого можно добиться, если учитывать несколько факторов, описанные в формуле, которую мы описали выше.

2. Не у всех есть увлечения, которые можно превратить в идеальную профессию.

Здесь стоит отметить, если хобби не вызывает страстного увлечения, то вряд ли работа, построенная на нём, будет приносить удовлетворение. Однако, это не значит, что деятельность, которая не вызывает восторга и сильного интереса в начале пути, не станет хобби. Работа может стать увлекательной в процессе и стать делом всей жизни или её определенного периода.

3. Ограничение выбора профессий из-за ориентации только на увлечения.

Если тебе интересен спорт, легко предположить, что тебе стоит стать спортсменом, пропустив другие варианты, например, стать спортивным критиком, комментатором спортивных мероприятий, стандартизатором в области спорта, тренером умной растяжки т.д.

Работа, вытекающая из увлечений, не всегда бывает удачной. Наши интересы на протяжении всей жизни могут меняться несколько раз. Есть ли смысл опираться только на одно увлечение, которое в обратной ситуации, когда работа становится хобби, успех заметен куда чаще. Если твоё дело полезно для других; если ты постоянно развиваешься и оттачиваешь навыки в этой сфере, чтобы достичь в ней совершенства; если данная деятельность ставит перед тобой интересные задачи; и ты работаешь с людьми, которые нравятся и могут поддержать в трудную минуту, ты будешь вовлечен в работу.

Меняй мир к лучшему

Мы считаем, что призыв из книги “80000 часов” Бенджамина Тодда :

«Займитесь тем, что делает мир лучше»,

а не следовать своим увлечениям, является наиболее оптимальным, так как когда ты совершенствуешься для того, чтобы приносить пользу другим, ты чувствуешь свою собственную значимость, востребованность. Это важно, чтобы добиться успеха в любой из сфер жизни и быть счастливым.

Если ты будешь обладать наиболее высокой компетентностью в какой-то области, легко найдешь работу: в тебе будут нуждаться как в высококвалифицированном специалисте. Если есть спрос, значит будет и предложение в виде желаемого размера заработной платы. Ты сможешь найти единомышленников, которые смогут поделиться опытом с тобой или наоборот; участвовать в интересных тебе задачах и т.д.

Если ты будешь настроен помогать другим, тебя поддержат, ты будешь видеть в работе смысл, и это будет мотивировать ещё сильнее. Мотивация в совершенствовании в какой-либо области очень важна, так как без неё можно быстро перегореть.

Однако, не стоит слишком отдавать себя другим, забывая о себе. Чрезмерный альтруизм — это плохо. У каждого человека должны быть собственные амбиции, которые бы его направляли на протяжении всего профессионального пути. Во всём нужно сохранять баланс.

Как понять, чем бы хотелось и следовало заниматься

1) Проанализируй, чем ты бы хотел заниматься

Чтобы определиться с направлением деятельности, которая приносила бы тебе счастье, необходимо проанализировать, какую работу хотелось бы получить, например, по формуле РМ и ответить на вопросы:

Что у тебя получается больше всего?
Чем и кому ты мог бы помочь?
Сколько бы ты хотел зарабатывать?
Какой должен быть рядом с тобой коллектив и окружающее пространство (офис / работа из дома)?
Какую роль ты хотел бы выполнять в данной профессии?
Что принесет эта работа больше: счастье или страдания?

Если ты не знаешь, чем заняться, и в какой области ты был бы полезен, то стоит пройти тесты на определение личности и профориентацию, чтобы не удостовериться на 100%, а наметить примерное представление.

Мы советуем следующие тесты:

Тест на тип личности 16 личностей;
Тест на профориентацию от Testometrica ;
Тест на профориентацию “Определись с профессией будущего” от Foxford и Сколково.

2) Проанализируй рынок труда

Как найти работу по душе, если ты не имеешь ни малейшего понятия о существующих видах занятости? Достаточно посмотреть сайт по трудоустройству, например, HH.RU, и изучить, какие профессии сейчас существуют и востребованы на рынке. С этим знанием гораздо легче будет найти предпочтительную работу.

3) Не бойся пробовать

Работа твоей мечты не придёт сама. К сожалению, никакой тест на тип личности или профориентацию не даст четкого ответа, кем стоит быть. Необходимо действовать, пробовать новое, чтобы понять, что тебе подходит, а что нет. Соискатель перебирает десятки вариантов, прежде чем найти достойное предложение. «Кто ищет, тот всегда найдёт». Не бойся ошибиться, если попробуешь и перейдешь на что-то другое — ничего страшного, так как ты не потеряешь ничего значительно важного.

Вывод

Перед поиском работы необходимо:

Проанализировать, чем можешь быть полезен именно ты, как ты можешь помочь другим, какие характеристики по формуле РМ являются важными при выборе работы.
Проанализировать рынок труда, т.е. что есть сейчас и наиболее популярно, чтобы твои мысли соответствовали современным реалиям. Работа мечты – это деятельность, из-за которой человек является востребованным, чувствует свою значимость и приносит пользу другим, а также соответствует его благополучию и счастью.
Пробовать, пробовать и ещё раз пробовать! Не стоит бояться ошибаться, ведь на ошибках учатся. 😊

Мы советуем некоторые материалы, которые будут полезны тем, кто не может определиться или сомневается с выбором работы:

Книга «80000 часов» Бенджамина Тодда и команды «80 тысяч часов»: (оригинал на 80000hours.org) - это та книга, которую нужно прочитать каждому по несколько раз в независимости от возраста. Здесь собрано большое количество исследований, например, как «Исследование удовлетворенности работой».
Каталог профессий “Атлас новых профессий” от Сколково. Здесь представлены профессии будущего, которые постепенно входят в нашу жизнь. Можно изучить и выбрать похожую по компетенциям деятельность и маленькими шагами идти к намеченной цели.
Интересный аналитический ресурс PayScale о профессиях, уровне компенсации и не только. Также здесь есть интересные исследования, например, "Наиболее и наименее востребованные профессии".
Аналитика разных годов от "Американское национальное бюро экономических исследований", например, "Economic Growth and Subjective Well-Being: Reassessing the Easterlin Paradox".
Книга «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта: здесь рассказывается о тенденциях понятия «счастье», как в погоне за ним, не растерять себя.
Книга «Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия» Мартина Селигмана.