Как восстановить аст и алт в печени

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Изучите наш подробный гайд о том, как восстановить АСТ и АЛТ в печени и поддерживать их нормальные уровни. Получите советы по питанию, жизненному стилю, лекарствам и другим профилактическим мерам.

Печень, это такой наш важный орган, что если бы она была человеком, то наверняка была бы на почетном месте в списке VIP. Но, как это часто бывает с VIPами, она иногда немного перегружена, и ее жизнь начинает биться тревожными волнами. Аст и алт - два мощных индикатора того, что в печени не все гладко. Но не стоит паниковать, ведь в этой статье мы подробно расскажем вам, как вернуть аст и алт на правильный путь. Готовы узнать, как вернуть свой орган VIP в прежнем виде? Тогда давайте приступим!

Как восстановить АСТ и АЛТ в печени

АЛТ и АСТ – это ферменты, которые производятся печенью. В норме их содержание в крови невелико, но при нарушении работы печени они начинают вырабатываться в большем количестве. Повышение уровня этих ферментов свидетельствует о наличии патологических процессов в организме, в том числе в печени.

Причины повышения уровня АСТ и АЛТ

Повышение уровня АСТ и АЛТ может быть вызвано различными причинами, среди которых:

- Вирусные гепатиты (A, B, C, D, E);

- Алкогольное поражение печени;

- Жировая дистрофия печени;

- Токсическое поражение печени;

- Лекарственные препараты;

- Острый панкреатит;

- Тяжелые инфекционные заболевания.

Как восстановить АСТ и АЛТ в печени

Для восстановления уровня АСТ и АЛТ в печени необходимо установить причину их повышения и принять соответствующие меры.

1. Избегайте употребления алкоголя и никотина. Эти вещества негативно влияют на работу печени и могут вызвать ее дополнительное поражение.

2. Следите за своим рационом. Ограничьте потребление жирной, жареной, острой и соленой пищи. Включайте в рацион больше овощей, фруктов, зелени и белковых продуктов (мясо, рыбу, яйца).

3. Применяйте фитотерапию. Витамин Е, молочный чертополох, мареновые корни, артишок, чистотел, ромашка и другие растения помогают улучшить работу печени и снизить уровень АСТ и АЛТ.

4. Применяйте аюрведические методы. Аюрведа предлагает использовать такие средства, как куркума, мумие, алоэ, кокосовое масло, горчичное масло и другие, чтобы улучшить состояние печени и снизить уровень АСТ и АЛТ.

5. Следите за своим весом. Избегайте ожирения, так как оно может быть причиной развития жировой дистрофии печени, что в свою очередь повышает уровень АСТ и АЛТ.

Вывод

Повышение уровня АСТ и АЛТ является признаком нарушения работы печени. Для восстановления их уровня необходимо установить причину их повышения и принять соответствующие меры, включающие в себя ограничение потребления алкоголя и жирной пищи, применение фитотерапии и аюрведических средств, контроль веса и т.д. При необходимости лечение должен назначать врач.

Похожие статьи по теме Как восстановить аст и алт в печени: