Как спасти руки от сухости зимой: 5 лайфхаков, которые точно помогут

Как спасти руки от сухости зимой: 5 лайфхаков, которые точно помогут

С похолоданием кожа рук страдает первой — от холода, ветра и перепадов температур. В этой статье — пять рабочих шагов, которые помогут сохранить руки мягкими и ухоженными.

Сухость, шелушение, трещинки — все это появляется, как только температура падает ниже нуля. Кожа рук тоньше, чем на других участках тела, и почти всегда остается без защиты. При этом именно руки чаще контактируют с водой, мылом и морозным воздухом. Комбинация этих факторов разрушает липидный барьер, из-за чего даже дорогой крем уже не спасает. Но есть простые лайфхаки, как решить эту проблему. 

Наносите крем сразу после мытья

Когда руки попадают под струю воды, защитный барьер становится тоньше, а влага начинает быстрее испаряться. Если оставить кожу в таком виде, уже через несколько минут появляется ощущение стянутости и мелкие шелушения. Крем, нанесенный сразу после вытирания полотенцем, работает как пленка: помогает удержать воду внутри и не дает коже пересохнуть.

Удобнее всего держать тюбик там, где руки моются чаще всего: на кухне, в ванной, на рабочем столе рядом с санитайзером. Тогда жест «помыть — вытереть — нанести крем» превращается в одну привычку и не требует дополнительного усилия. Через пару недель кожа становится более гладкой, исчезает чувство стянутости после каждого контакта с водой. Особенно заметен эффект у тех, кто часто пользуется антисептиками или много времени проводит в офисе с сухим воздухом.

Не забывайте про перчатки на улице

Холодный воздух мгновенно сушит кожу рук, даже если на улице легкий минус. При выходе из теплого помещения на мороз кожа теряет влагу быстрее всего — поэтому появляются покраснение, шершавость и нежелательные трещинки. Перчатки сдерживают тепло и защищают от перепадов температур.

Самыми комфортными зимой считаются модели из кожи или плотного флиса — они мягкие, не царапают и хорошо удерживают тепло. В мороз подойдут варианты с тонкой шерстяной или кашемировой подкладкой: они не вызывают раздражения даже на чувствительной коже. Для тех, кто часто использует телефон, есть перчатки с сенсорными вставками.

Делайте маски хотя бы раз в неделю

Зимой обычного крема часто не хватает, поэтому коже нужен более плотный уход. Форматы вроде «перчаток-масок» работают быстро: достаточно надеть их на 15 минут — и кожа становится мягче, особенно у костяшек и между пальцами. В составах обычно масла ши или авокадо, они хорошо снимают сухость после морозного дня.

Если специальных масок нет, их легко заменить. Достаточно взять питательный крем, нанести его плотным слоем и надеть хлопковые перчатки. Можно сделать это, пока смотрите сериал, кожа прогревается, и крем впитывается заметно лучше.

После такого мини-ухода руки меньше шелушатся в течение недели и спокойнее реагируют на холод. Это простой способ поддерживать нормальное состояние кожи без сложных процедур.

Снижайте температуру воды и избегайте агрессивного мыла

Горячая вода заметно усиливает сухость: кожа становится красной, чувствительной и быстрее теряет влагу. Зимой лучше переключиться на теплую, чтобы уменьшить раздражение и сохранить естественный защитный слой. Это особенно важно для тех, кто моет руки часто — перепады температур и так создают дополнительную нагрузку.

Выбор мыла тоже влияет на состояние кожи. Жесткие очищающие формулы и яркие ароматизированные гели могут вызывать шелушение, поэтому дерматологи чаще советуют мягкие варианты без щелочи и резкого запаха. Такие средства очищают деликатно и не оставляют ощущения стянутости после вытирания.

Добавляйте масла в уход на ночь

Зимой ночной уход работает особенно эффективно. Масла помогают восстановить мягкость и убрать стянутость — подойдут аргановое, миндальное, масло ши или виноградной косточки. Они хорошо удерживают влагу и уменьшают появление мелких трещинок у костяшек.

Чтобы уход был более комфортным, масло можно смешать с ночным кремом, добавив пару капель. Наносить лучше на слегка влажную кожу — так средство распределяется ровнее и действует интенсивнее. А для усиления эффекта подойдут хлопковые перчатки.