Как слезть со снотворных

Купить Здесь

При тревожном расстройстве возникла бессонница. Так для меня очень страшна ночь без сна или с плохим сном,то как говориться страховала и продалжаю так делать четвёртой частью препарата. Скажите,опасно ли так долго около 2-х лет с перерывами ,'сидеть'на снотворных,даже в маленьких дозах? Я понимаю,что вся проблема в моём страхе не заснуть,либо проснуться рано и не спать больше Mnitelnaya Посмотреть профиль Найти все сообщения от Mnitelnaya. Не пускаясь в медицинские дебри, можно сказать, что формируется два типа зависимости: Если лекарства не принимать, то возникает синдром отмены - комплекс психологических и физических переживаний дискомфорта, поведение человека часто становится без критики, своеобразное 'поисковое'. Цель - убрать дискомфорт приемом препарата. Опасно это или нет? Жизни и благополучию это не угрожает, но в тоже время формируется зависимость. Плюс - это проблема своеобразный 'якорь' в болезни, затруднение к здоровью: У Вас, вероятно, учитывая небольшую дозу снотворного сформирована психологическая зависимость. Вполне возможно, если копнуть глубже, то окажется, что дело не в самом препарате. Такое бывает, когда при тревожном расстройстве человек фиксируется на каком-то одном симптоме. В данном случае выздоровление приравнивается к избавлению от этого симптома. В голове возникает самостоятельная доминирующая 'формула мышления': В данном случае лекарство - некий ритуал от страха возвращения симптоматики. Если вы наблюдаетесь у психотерапевта, подобные проблемы должны стать отдельной темой для проработки. Я уже довольно долго около 3 лет принимаю Соннат , от четвертинки до целой таблетки иногда. Сейчас я хочу полностью отказаться от приёма снотворного.. Перебороть себя и свою психологическую зависимость Восстановится ли сон,через какое-то время после отказа? И ещё один вопрос,который меня мучает.. Я понимаю,что нужна работа с психотерапевтом. Но в нашем городе их нет,а что бы добиться результата нужно ездить на приём в областной город не менее одного раза в неделю Найти возможность посетить психотерапевта. Хотя бы один раз. Может потребоваться другое лечение. Приведите ссылки на другие Ваши 'психологические' темы. Anthioh Посмотреть профиль Найти все сообщения от Anthioh Читать дневник. Возобновляю опять свою тему с вопросами. Хочу поинтересоваться как действует Соннат. Накапливается ли он в организме? Влият ли на здоровье кроме как зависимости? После двух лет ремиссии возобновился панический невроз. Сон конечно же расстроился. Принимаю Соннат по четвертинке или половине максимум. Но просто как истинный невротик боюсь за последствия в плане влияния этого препарата. За прошедшее время выполнили ли Вы рекомендацию Сергея Ивановича? Куда обратиться с моим заболеванием? Отправить по электронной почте. Поиск в этой теме: Поиск в этой теме. Найти все сообщения от Mnitelnaya. Найти все сообщения от alekskornilov. Сообщение от alekskornilov любые снотворные вызывают на протяжении длительного времени приема привыкание. Найти все сообщения от Anthioh. Сообщение от Anthioh Найти возможность посетить психотерапевта. Найти все сообщения от illusion. Версия для печати Отправить по электронной почте. Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид. Ваши права в разделе. Вы не можете создавать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете прикреплять файлы Вы не можете редактировать сообщения BB коды Вкл.

Зависимость от снотворных. Это навсегда? ПОМОГИТЕ!

Как выписать трамадол в таблетках

Химка

я привыкла засыпать с сыном и снотворным

Дурман семена

Как слезть со снотворных

Рецепт как сварить манагуа

Форум 'Шизофрения и Я'

Как слезть со снотворных

Что такое мацанка

Как слезть со снотворных

Трамадол таблетки 100

Зависисмость от снотворных препаратов

Зависимость от снотворного или нет? Как давно у вас бессонница, как часто, и как давно принимаете снотворное? Снотворное принимала не от бессонницы, а от ПА. ПА прошли, но появилась бессонница. Па были начиная с 30 лет. Я даже не знала, что это они Да и врачи похоже, тоже. Тогда никто не говорил, что есть какие-то ПА. Ставили ВСД, Лечили витаминами, дневными транквилизаторами. На несколько лет они меня покинули. Потом снова появлялись, но уже я знала ,что это такое и как снимать приступ. Я перестала их бояться и они сами сошли на нет. Что вы имеете ввиду под терапией? Но если ставили ВСД, то, вероятно, психотерапии не было. Про это расскажите подробнее. Сами себе лечение назначали? И про это расскажите, что вы имеете в виду. Потом прочитала книгу Курпатова и поняла , как случается ПА. Я как-то очень быстро смогла от них избавиться. Просто перестала их пугаться, перестала измерять давление , прислушиваться к своим ощущениям.. Какой период прошел между окончанием ПА и началом бессонницы? То есть 10 лет или больше назад ПА беспокоили вас последний раз. А 2 года назад появилась бессонница. На ваш взгляд, есть что-то общее между вашими ПА и бессонницей? Именно по внутренним ощущениям. Может быть страх который живет во мне уже давно. Но может я и ошибаюсь. Ведь страх и раньше был, но спала я хорошо. А в жизни произошли какие-нибудь значимые для вас изменения 2 года назад или чуть больше? Вот вы упомянули про страх - может он изменился. Относительно бессонницы - как часто она проявляется? Всегда ли прибегаете к таблеткам? Если не таблетки, что делаете, чтобы уснуть? Расскажите про вашу семью и работу. А потом про страх. В котором часу ложитесь спасть, и в котором просыпаетесь? Всегда ли в одно время спать ложитесь? Да, ложусь во втором часу ночи. Раньше просто не хочу спать. Сколько часов спите, если сразу засыпаете? У вас часовой пояс с московским временем? Всегда жили в этом часовом поясе? Возвращаясь к изначальному запросу по поводу зависимости от снотворного - что именно принимаете и как часто? Как я понял, вы к таблеткам прибегаете только в крайних случаях. И про то, что каждый день ложитесь во втором часу, и час-полтора еще не спите. Сколько времени проходит между тем, как вы закрываете компьютер и тем, как ложитесь спать? Насколько напряженная работа непосредственно перед сном? Выключаю компьютер и через 15 минут ложусь спать. Работа у меня напряженная, я много работаю в программах разных, приходится придумывать что-то свое, создавать , изобретать. Почему такой выбор препарата - он же очень сильный, и от много чего значительно более серьезного, чем бессонница? Рекомендуется по крайней мере за час до сна интенсивной умственной работой прекращать заниматься. Когда спать ложитесь - чувствуете усталость и готовность ко сну? Так врачи назначают от бессонницы. Сильнее есть еще сибазон, но как сказал врач, так и четвертинки достаточно, чтобы заснуть. Я как-то побаиваюсь таких препаратов. А какие есть еще препараты от бессонницы? Да, но чем можно заниматься в час ночи? Остается просто лежать в темноте с закрытыми глазами и не спать На сегодня вынужден завершить. За час до отхода ко сну прекратите работать на компьютере. Почитайте книгу или посмотрите ТВ, выйдите на балкон подышать воздухом, побудьте немного в тишине и спокойствии. И ложитесь спать, когда почувствуете, что хотите этого. Кстати, для многих ТВ - лучше всякого снотворного. Только под телевизор лег - уже и заснул. Очень рад за Вас! Спасли - это уж Вы преувеличиваете, но спасибо на добром слове. Конечно спасли От бессонницы! Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь. Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате. О рекламе на сайте Партнерская программа. Включить мобильную версию b Шашкин Сергей Александрович Автор. Хотелось бы получить консультацию у психотерапевта, который устраняет зависимость если такая имеется от снотворных или транквилизаторов определить-есть ли она у меня и если есть, то как избавиться от нее. Все чаще стала беспокоить бессонница.. Могу засыпать час, два, три.. Есть ли замена таблеткам и какая? Когда долго не засыпаю, могу принять фенозепам. Но и он не всегда срабатывает. Антидепрессанты пить категорически отказываюсь. У меня нет депрессий. Готов предоставить консультацию по вашему запросу. Психотерапию имел в виду. Потом снова появлялись, но уже я знала ,что это такое и как снимать приступ Про это расскажите подробнее. Тогда такого слово я не слышала-психотерапия. Да и врачи наши тоже. И про это расскажите, что вы имеете в виду Я поняла механизм появления ПА. Я поняла механизм появления ПА. Лет 8 мь или больше. А 2 года назад появилась бессонница Да, но она не постоянная. У меня в основном трудность засыпания. Иногда могу уснуть сразу, но чаще подолгу не могу расслабиться. Вот вы упомянули про страх - может он изменился? Если считать бессонницей, что не могу заснуть час-два-почти каждую ночь. Редко, когда могу уснуть сразу. Самое большее-это заснуть в 5 утра. Но если засну-проспать могу часов. Трудность именно с засыпанием! Замужем, дочь живет отдельно. Много работаю за компьютером. Не всегда, стараюсь только, когда чувствую, что никак не расслабиться. Если не таблетки, то встаю, пью чай с медом, со сладким, принимаю горячие ванны ножные. Это часто помогает , но иногда не срабатывает и это. Самое большее-это заснуть в 5 утра Т. Сплю не менее 7 ми-8 ми часов.. Всегда жила в одном часовом поясе. У меня только фенозепам, принимать стараюсь не чаще двух раз в неделю.. Было время, когда жила без него. Засыпала тоже с трудом.. Правда сейчас я не так много работаю. Зато смотрю много видео и читаю в инете. У меня только фенозепам Почему такой выбор препарата - он же очень сильный, и от много чего значительно более серьезного, чем бессонница? Работа у меня напряженная, я много работаю в программах разных, приходится придумывать что-то свое, создавать , изобретать Рекомендуется по крайней мере за час до сна интенсивной умственной работой прекращать заниматься. Препаратов много, но их врач должен назначать. А зависимость проявляется, если после отказа от препарата проявляется синдром отмены. Как ни странно Чтение книги, если это не техническая литература и просмотр ТВ - это достаточно пассивное занятие, не требующее умственного напряжения. Попробуйте сегодня, чтоб не откладывать, поменять свой режим. Рассчитайте так, чтобы между работой за компьютером и отходом ко сну был час времени. Обязательно сделаю так,как Вы советуете! Спала так сладко, как никогда Спасибо Вам.. Да, если тема исчерпала себя - закрывайте. И, если не затруднит - отзыв о демо напишите на моей страничке. А в дальнейшем, если будут вопросы - обращайтесь. Найти в теме Объявление Реклама на b Консультация О рекламе на сайте Партнерская программа. Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий.

Как прет экстази

Как слезть со снотворных

Спортвики марихуана