Как самому массажировать простатит
Проверено на личном опыте
ДАЛЕЕ...
Узнайте, как правильно массировать простату самостоятельно дома. Эффективные методы и советы от экспертов по лечению простатита в домашних условиях.
Дорогие мои мужчины, давайте не будем стесняться и откровенно поговорим о том, что беспокоит многих из нас - простатите. Не стоит делать вид, что этой проблемы нет, ведь она может сильно осложнить нашу жизнь. Но не стоит обращаться к профессионалам, если есть возможность избежать этого. В этой статье я расскажу о том, как самому массажировать простату и избавиться от этой неприятной болезни. Читайте до конца и вы узнаете, как превратить нашу недугу в полезное занятие для себя и своего партнера.
Как самому массажировать простатит
Простатит – это заболевание, которое часто встречается у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет. Простатит проявляется в виде воспаления предстательной железы, которая находится под мочевым пузырем и перед прямой кишкой. Один из методов лечения простатита – массаж предстательной железы. В этой статье мы расскажем, как самому массажировать простатит.
Как подготовиться к массажу простаты
Перед массажем простаты необходимо приготовиться. Для начала, необходимо помыть руки и ногти, чтобы исключить риск инфекции. Далее, необходимо приготовить смазку для простаты. Лучше всего использовать вазелин или любое другое масло на основе воды.
Как выполнять массаж простаты
1. Принимаем позу. Для массажа простаты необходимо принять удобную позу. Лучше всего лечь на спину и согнуть ноги в коленях, прижав их к груди.
2. Находим простату. Простату можно найти через прямую кишку. Для этого вставляем указательный или средний палец в прямую кишку на глубину примерно 5 см. Простата будет находиться на расстоянии примерно 2-3 см от кишечной стенки.
3. Начинаем массаж. Находясь внутри прямой кишки, начинаем массировать простату. Для этого необходимо надавить на простату пальцами и сделать движения в сторону живота. Массаж должен быть мягким и не вызывать боли.
4. Продолжаем массаж. Массаж простаты продолжаем в течение 1-2 минут. При этом необходимо делать плавные и мягкие движения.
5. Освобождаем простату. После окончания массажа простаты необходимо освободить ее от пальца.
Как часто необходимо делать массаж простаты
Частота массажа простаты зависит от степени развития заболевания. В начальной стадии простатита рекомендуется делать массаж каждый день или через день. При ухудшении состояния простаты рекомендуется делать массаж каждый день. При улучшении состояния простаты можно переходить на массаж через день.
Противопоказания к массажу простаты
Массаж простаты не рекомендуется делать при остром простатите, при наличии геморроя, анальных трещин и других заболеваний прямой кишки. Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом.
Вывод
Массаж простаты – это эффективный метод лечения простатита. Однако, необходимо помнить о правильной подготовке и выполнении массажа. Перед началом массажа простаты необходимо проконсультироваться с врачом.
Похожие статьи по теме Как самому массажировать простатит:
Асд 2 при хроническом простатите
Нужно ли не предохраняться при простатите
Как сдают сок предстательной железы