Как правильно вырастить ногти

Скачать файл - Как правильно вырастить ногти

Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Еда Hi-Tech Дом Здоровье Компьютеры Хобби Все разделы Отзывы Ответы Все рубрики Все эксперты Все статьи Реклама Стать экспертом! Девушки мечтают вырастить ногти за один день, но это просто невозможно, так как ногтевая пластина за неделю отрастает на пару миллиметров. Сделать длинные ногти можно с помощью наращивания гелем или акрилом, но от этого портится их структура. Благодаря народным методам и правильному уходу, вы сможете отрастить ногти в короткие сроки. Правильно выполняйте маникюр, подберите для себя удобную форму ногтей, которые не будут мешать в повседневной жизни иначе их можно сломать. Для маникюра используйте исключительно стерильные инструменты, не срезайте кутикулу, а только отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Пользуйтесь стеклянной пилочкой для ногтей, подпиливайте их только в одном направлении, чтобы не спровоцировать расслоения. Дайте ногтям на время отдых от лака. Для здоровья и быстрого роста ногтей важны жирорастворимые витамины А и Е, которые обладают антиоксидантными действиями. Регулярно употребляйте в пищу свиную и куриную печень, сыр, жирную морскую рыбу, свежие овощи и фрукты и яйца. Витамин Е можно получить из орехов и семян, злаков и растительных масел, молока, зеленого салата, зеленого салата и бобовых. Данные витамины отлично работают в паре и лишь дополняют действия друг друга. Приготовьте масляную ванночку для быстрого роста ногтей. Для этого налейте в посуду небольшое количество миндального, оливкового или касторового масла и подогрейте. Добавьте по три-пять капель глицерина и йода. Опустите пальцы в масляный раствор и держите двадцать минут, промокните руки салфеткой не смывайте. Благодаря такой процедуре которую рекомендуется делать два-три раза в неделю , ногти станут блестящими, крепкими и длинными. Регулярный массаж ногтевой пластины и области кутикулы улучшит кровообращение. В результате этого ногти начнут расти значительно быстрее и перестанут слоиться. Во время массажа используйте предварительно нагретое миндальное или оливковое масло, можно заменить любым питательным кремом для рук и ногтей. Делайте регулярно несколько раз в неделю теплые ванночки с йодом и солью. Для ее приготовления налейте в небольшую емкость поллитра теплой воды, добавьте две столовых ложки поваренной соли, перемешайте и влейте десять капель йода. Опустите руки в раствор и держите пятнадцать минут. Такая ванночка поможет ускорить рост ногтей и укрепит их. Можно заменить поваренную соль морской, которая гораздо эффективней. Сок лимона также благоприятным образом влияет на рост ногтей и укрепляет их структуру. Отожмите сок из половинки лимона и смазывайте им ногти. Можно поступить другим образом: После такой процедуры рекомендуется смазать ногти питательным кремом для рук. Не получили ответ на свой вопрос? Добавить комментарий к статье. В борьбе с целлюлитом многие женщины обращаются за помощью в салоны красоты, где им проводят Honor 6X Premium новая премиальная версия.