Как пережить депрессию — MentalFree, 2022г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Как пережить депрессию 2022 года от Как пережить депрессию

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21-ому критерию уже через 2 недели.

Скачать книгу »
Читать онлайн »