Как отпустить того, кто уже отпустил тебя

Сделай глубокий вдох. Посчитай до трех. Выдыхай.

Иногда трудно отпускать людей. Но иногда нам не оставляют другого выбора. Причин может быть много. От старой любви до расстающихся друзей: держаться за того, кто уже отпустил тебя — саморазрушительно. Это причиняет боль только тебе, никому больше. Это мешает тебе двигаться дальше и снова быть счастливой.

Отпустить того, кто уже отпустил тебя — это не слабость. Это просто значит, что ты выбираешь себя. Это значит, что ты выбираешь свое счастье, а не держаться за того, кто больше о тебе не думает и не беспокоится. И это нормально.

Отпустить трудно, как бы все у вас ни закончилось. Но это нужно сделать. Сделать и двигаться дальше. Жить жизнью во всех ее прекрасных проявлениях, со всеми ее недостатками, которые делают ее уникальной. Не просто отвлекаться, а расти. Работать над собой,чтобы становиться лучше. Потому что ты сильная, но хочешь быть еще сильнее.

Ты отпустишь его, растворившись в своей жизни. Не сосредотачивайся на том, насколько лучше было бы с ним. Цени людей, которые остаются в твоей жизни и не собираются уходить. Цени свою жизнь и все, чего ты достигла. Потому что все это никуда не девается, если кто-то отпускает тебя.

Двигайся дальше и ты даже не заметишь, что отпустила его. Нужно время — это процесс, но все будет. Ты научишься жить без него и со временем даже не вспомнишь, каково это было — жить с ним. Ты не обязана забывать его или никогда не скучать — просто отпусти.

Отпустить кого-то — значит заново открыть себя. И это самое мощное, что есть в жизни.