Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
👓 Джиллиан Райли![](https://cv3.litres.ru/pub/c/cover/24866334.jpg)
Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
✅ Пищевая зависимость – опасная болезнь 😓 современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей 👩❤️👨. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой 👨🍳 не столь 🍽️ очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и дцем . Не говоря уже о лишнем весе 🏋️! Эта книга 📖 поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы ➡️👥 сможете развить роль над своими пищевыми привычками, сбросить вес 🏋️ и удерживать его на стабильном уровне. На русском языке 👅 публикуется впервые.
Также:
Редакция журнала Худеем Правильно «Худеем Правильно 1️⃣2️⃣-2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣»![](https://cv6.litres.ru/pub/c/cover/39435360.jpg)
![](https://cv8.litres.ru/pub/c/cover/40644388.jpg)
![](https://cv0.litres.ru/pub/c/cover/36981404.jpg)
![](https://cv3.litres.ru/pub/c/cover/22598837.jpg)
![](https://cv3.litres.ru/pub/c/cover/9804939.jpg)