Как делать массаж от простатита и чем видео
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте как правильно делать массаж простаты и какие видео гайды помогут вам в этом процессе. Избавьтесь от простатита с помощью нашего подробного руководства.
Братцы, вы когда-нибудь думали о том, что защитить свою простату от неприятных ощущений может быть просто? Ответ прямо перед вашими глазами - массаж от простатита. Да-да, вы не ослышались! И нет, это не то, о чем вы подумали. На самом деле, это довольно эффективный способ предотвратить простатит и уменьшить его симптомы. Итак, в этой статье мы расскажем вам, как делать массаж от простатита и какое видео вам понадобится для этого. Что ж, готовы расслабиться и получить дозу знаний? Тогда, погнали!
Как делать массаж от простатита и чем видео
Простатит – это серьезное заболевание, которое требует срочного лечения. Одним из эффективных методов лечения является массаж простаты. В данной статье мы рассмотрим, как правильно делать массаж от простатита и какие видеоуроки помогут вам в этом.
Что такое простатит
Простатит – это воспаление предстательной железы, которая находится у мужчин под мочевым пузырем. Это заболевание встречается очень часто и может иметь различные причины: инфекции, нарушение кровообращения, сидячий образ жизни, стресс и другие.
Массаж простаты при простатите
Массаж простаты – это процедура, при которой специалист делает массажирование железы через прямую кишку. Массаж улучшает кровообращение в предстательной железе и ускоряет процесс вывода воспалительных продуктов.
Процедуру массажа простаты можно делать как самому, так и при помощи специалиста. Если вы решили делать массаж самостоятельно, то в первую очередь нужно обратиться к урологу, чтобы он научил вас правильно делать массаж.
Как делать массаж простаты
Перед началом процедуры необходимо разогреть мышцы. Для этого можно принять горячий душ или наложить грелку на живот. Затем нужно смазать пальцы (без ногтей) и анус вазелином или другим гелем.
Существуют два способа делать массаж простаты:
1. Сидя на стуле или на кровати, нужно наклониться вперед и ввести указательный или средний палец в анус на глубину 5-7 см. Нужно найти железу, которая находится на стенке прямой кишки в направлении живота, и начать массировать ее мягкими круговыми движениями против часовой стрелки.
2. Лечь на бок и слегка согнуть ноги в коленях. Затем нужно вставить палец в анус и найти железу на стенке прямой кишки. Начать массировать ее мягкими круговыми движениями против часовой стрелки.
Массаж простаты должен длиться около 2-3 минут. После процедуры нужно обязательно выйти на туалет и выдохнуть воздух.
Видеоуроки по массажу простаты
Если вы не хотите или не можете обратиться к специалисту, то вам помогут видеоуроки по массажу простаты. На YouTube можно найти множество видео, которые помогут вам научиться делать массаж правильно.
Вывод
Массаж простаты – это эффективный метод лечения простатита. Если вы решили делать массаж самостоятельно, то не забывайте обращаться к урологу за консультацией. Видеоуроки помогут вам научиться делать массаж правильно и безопасно. Главное – не откладывайте лечение простатита на потом, ведь здоровье – это самое ценное, что есть у человека.
Похожие статьи по теме Как делать массаж от простатита и чем видео: