Как Убрать Жир С Живота Отзывы
Как Убрать Жир С Живота Отзывы
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
хоть кто-нибудь смог избавиться от жира на животе?
особо толстой никогда не была, но круглый животик и бочка были всегда. вот уже три месяца на диете и качаю пресс. в итоге похудела до 49-ти кг, руки-ноги худые, попа маленькая, а живот как был, так и …
[3315695981] - 24 января 2009, 12:18
Последний — 29 августа, 13:17 Перейти
[1136687170] - 16 января 2012, 02:38
Я прочитала все коменты и хочу сказать, что у меня такая же проблема. В 6 лет я вообще весила 12 кг, а теперь страшно просто на весы смотреть. Автор, вы уверены что жир на вашем животе подкожный? Я читала одну статью про жир на животе, и там говорится про то что жир может откладываться вокруг органов (печени, поджелудочной железы, ... и т.д. одним словом оставлю вам сайт если будит интересно прочитайте! =))) www.zdorovieinfo.ru
дорогие страдальцы .похудеть тренировка и ещё тренировка-жрать по меньше.отвечаю результат на лицо.удачи!!!
[3061676569] - 22 марта 2012, 10:47
Ну тут только худеть наверно У меня всю жизнь вообще живот большой был, не знала что с ним делать прямо(( и диеты пробовала, и спорт, ничего не помогало, от спорта только больше становился!... В итоге сходила к диетологу, мне прописали пить Ксеникал и не есть жирную пищу типа майонеза и всяких тортиков. Ну я решила, чем черт не шутит, попробую..) И действительно, похудела достаточно сильно! Первые месяцы вес как-то неохотно уходил, думала уж все забросить, но потом диетолог сказала, что так и надо. Зато в последующие месяцы по 4-5 кг худела))В итоге за 7 месяцев √ 17 кг. Офигенно, и живот ушел, осталось только накачать пресс и можно короткие маечки носить..)
[1505254720] - 16 апреля 2012, 12:59
живот -проблема!но можно от него избавится и не приложить никаких усилий!садитесь на пол и ставите под себя ноги.и перемещаете таз из одной стороны в другую!помогает не то слово!я делаю в день по100-200 раз!спина и талия пришли в норму!
живот -проблема!но можно от него избавится и не приложить никаких усилий!садитесь на пол и ставите под себя ноги.и перемещаете таз из одной стороны в другую!помогает не то слово!я делаю в день по100-200 раз!спина и талия пришли в норму!
Забыла сказать, что обруч - отличный способ для уменьшения живота, и не слушайте никого, кто говорит, что это полный бред. Когда я кручу обруч (самый обычный, аллюминевый, но утяжеленный, купила всего за 170р.) - ощущение, как будто вибрамассажером по животу, получается как бы массажные движения. Еще говорят, что обруч долго крутить вредно, что идет смещение внутренних органов - это все не правда (так мне врач ответила). Еще появились новомодные обручи (Хала Хуп чтоли, не знаю точно), но эффект от них такой же, как от обычного. Так что, я считаю, чтобы быть красивой, подтянутой и с красивым животиком - не обязательно тратить тысячи на дорогие кремы, тренажерные залы, новые методики, построенные на старых, а тем более ложиться под нож хирурга, просто нужно иметь терпение и тогда все получится! Я тоже долго мучилась, перепробовала почти все, ничего, казалось, не помогает. А потом зашла на страничку по анатомии человека и все изучила. Помните, что тренировка должна быть не менее 40 минут, потому что в первые 30 мин организм работает за счет имеющейся энергии, а после уже за счет залежей энергии в организме, то есть за счет жира. Вот тогда то, появляется возможность согнать жирок. У меня получилось - получиться и у вас!!!))
Ира, я не поняла ваше упражнение. Можно подробней?
[2635833334] - 05 августа 2012, 22:08
не нужно делать липосакцию,иначе жир будет накапливаться в других местах,причём не равномерно,буграми
[3315887412] - 24 сентября 2012, 11:29
Я благодарна своиму инструктору - Елене, которая подобрала мне комплекс упражнений для живота и задней поверхности бедра, а также порекомендовала редуксин лайт который усилил эффективность спортивных нагрузок. за почти три месяца, у меня на животе и бедрах сгорел лишний жир, а за счет укрепения мышц, тело выглядит подтянутым.
[3300275159] - 12 января 2013, 01:32
у меня такая же проблема,худеет все кроме живота,низ живота ооочень выпуклый,много жира,это ужасно мешает жить,мне 25 лет я чувствую себя уродиной,я ни чего не могу одеть красивого нашу только балахоны,у меня фигура яблоко,гены ужасные передались по отцовской линии.у фигур яблок всегда будет живот а когда родишь вообще хоть вешайся.ненавижу себя,я уродина и лучше бы я не рождалась ни когда чем так жить уродиной.
[3300275159] - 12 января 2013, 01:36
кстати из за этого что у меня мужской тип фигуры у меня начались проблемы с гормонами,у меня развился полекистоз яичников,бесплодие,мастопатия,эндомитриоз,менопаузы частые.я ни кому не нужна,у меня нет детей,семьи.я как проклятая из за этой уродливой фигуры,у меня талия 92 см,ненавижу себя.
[3173582793] - 26 февраля 2013, 13:34
упражнения "планка"-надо укреплять мышцы кора.березка с опусканием и подниманием ног. вообщем спорт и правильное питание
[1594314650] - 25 марта 2013, 06:43
Привет девочки! Хочу поделиться своим опытом, может даже кому-нибудь помогу! Мой вес всегда был 50 кг, после 1-ых родов прибавила 2 кг, а после 2-ых прибавила 6 кг. Второго ребенка долго кормила грудью, все время пила и ела (даже ночью), т.к. все уходило в молоко. Потом перестала кормить ребенка, а кушать привычка осталась, только теперь еда не уходила в молоко! Я раньше думала, что мне не грозит полнота (в роду таких нет), но как-то незаметно она наступила! Я стала ужасной! Плечи, руки, живот- все большое, а ноги и попа худые! После Нового года пришла на работу (в садик) взвесилась, и......О УЖАС!!!Мой вес-80 кг! Решила -ВСЕ- ХУДЕЮ! Все меня ругали, не верили в меня, говорили, что только ЯЗВУ заработаю. А я никого не слушала! В 1-ую очередь отказалась от хлеба, сменила свою посуду на детскую и перестала есть после 19.00 И ВСЕ!!!! Через месяц сбросила 10 кг, потом еще 10 кг и след 2 месяца по 5 кг, Всего за 4 месяца 30 кг и в Апреле я уже весила 50-52 кг. Но не все так легко было. У меня случались нервные срывы от голода, муж ругался, говорил иди лучше поешь, но мы это выдержали. Самый главный момент: после 19.00 очень хочется есть, на голодный желудок не уснешь, поэтому за час до сна можно съесть яблоко или выпить стакан кефира, они очень быстро усваиваются, и аппетит набивают. поэтому лучше постараться уснуть! Вот, похудела я! Живот (зараза такая) конечно остался, попы не стало! Купила себе гантели 2 шт по 5 кг, и хула-хуп. Через день по утрам начала делать приседания с гантелями и каждый день кручу обруч. Пресс качать БЕСПОЛЕЗНО!!!! От него еще больше живот растет. Там ведь такая фишка, что его нельзя качать на сытый желудок (НЕЛЬЗЯ) и нельзя кушать после качания пресса, иначе нарастите себе мышцы! Короче: попа у меня появилась не очень конечно, но все же! За счет обруча уменьшился жирок на животе, на боках, живот не пропал, но хоть теперь можно отличить где что есть! Так что дерзайте девочки, не ленитесь!
[1594314650] - 25 марта 2013, 06:47
Еще вот что хочу вам сказать: Не мучайте себя, пытаясь сделать плоский живот, нам так повезло с фигурой, и это никак не изменишь! Лучше попытайтесь себе увеличить бедра и попу, это легче и не бесполезный труд!
Помогите! Реально ли без диетолога и спорт зала убрать бока и живот?
Если у Вас был живот всю жизнь, а потом Вы внезапно занялись спортом и сели на диету (как тут рассказывают) и о, чудо он пропал, то это не фигура яблоко, это вы просто были толстая груша или песочные часы. Если у Вас фигура яблоко, то ничего не поможет, но спорт действительно может улучшить вашу физ форму. поэтому не отказывайтесь от него. фигура яблоко при 70кг и при 55 выглядят немного по разному. второй вариант более эстетичен. если же уже вес низкий, то увы
В аптеке продается такое лекарство как Кленбутерол...неделю покалбасит - зато жир уйдёт 100%...P.S.Рецепт для лентяев...
[3151169962] - 20 декабря 2013, 22:49
меня всегда бесил мой живот. у меня все в порядке - пропорции правильные, но вот на животе много жира, я постоянно его втягиваю, в автобусе когда сижу, сумкой живот закрываю, чтобы его расслабить можно было, когда нечем закрыть - рукой закрываю) решила попробовать избавиться от этого с помощью липосакции. Поехала в реалклиник, институт пластической хирургии и косметологии. Попала к Алле Аликовой, она мне проводила липосакцию. Вот пока хожу в компрессионном белье, 3 недели, скоро сниму, и питаюсь теперь правильно, чтобы больше жир никогда не вернулся.
Когда моя бывшая показывала фотки какой была, долго, реально не мог поверить, что человек на столько, так измениться может, родители подтвердили. Толстуха с фигурой каких мало. 1.5 года фитнес и качалка с толковым тренером (сам потом там занимался) сделали фигуру неотразимой. И да, упор был как раз на нижний пресс, как самое уязвимое место и график питания (в сладком при случае себя не ограничивала, но отрабатывала потом). Когда встретились, занималась в комплексе 6-8 часов в неделю, так-что все в ваших руках )
Железный это алюминевый обруч хорошый но ано же легкое.
[3491134736] - 31 января 2016, 17:45
Вот с помощью этого видео http://sh.st/m6UvC я избавилась от жира на боках!
[1875033797] - 23 марта 2016, 01:19
Арни учил делать вакуум. Вот делайте его,только правильно и не будет живота. ПРосто качать пресс безполезно,только раскачаете мышци пресса ,и будет выпирать ещё больше ваш животик(либо качать его стабильно каждый день и много до состояния перетрена). ПРи этом хорошо бы питание хорошее (колличество калл. Белков ,углеводов и жиров) на ваш вес напрмиер,и ненмого не добирать вашего оптимального рациона (буквально - 200ккал. а лучше 500ккал.) Беговая дорожка или просто бег,велосипед.Присед что бы попа была хорошая.А там втянетесь и займетесь полноценно всеми частями тела ) Все эти обручи и втирания всевозможного дерьма в кожу до сраки )
[1629571320] - 21 августа 2016, 16:06
о дааа! я полностью от него избавилась, а был такое брюхо)) во-первых питание, тут я Америку не открою! Но я уже как пол года придерживаюсь строгих правил и результат говорит сам за себя. во - вторых, массаж. у меня нет денег на салонные процедуры, но есть спец комплекс средств против жира, целлюлита, растяжек - ionic shape. мне еще давно подруга его советовала, как оказалось не зря! супер вещь) хожу теперь с плоским животиком)) урааа!
[672429999] - 01 ноября 2016, 22:32
Самая лучшая!света
мне 13 при росте 165см вешу 58 среди своих одноклассников я смотрюсь толстой большой живот и бёдра даже когда втягиваю живот он не уменьшается
Уверяю тебя,твой вес в норме!Сама посчитай 165-100=65!Твой идеальный вес.У тебя даже недобор:)))Просто будь уверена в себе!Знаю это сложно..Но очень эффективно!
Это давно морально устарело. Рассчитывайте по формуле Лоренца: Идеальный вес=(рост в см - 100)-(рост в см-150)/2
Женщина ростом 1,7 м должна весить:
(170 - 100)-(170-150) : 2 = 70 - 10 = 60 кг
Так что про росте 165 весить 65 кг- это во первых многовато для такого роста и выглядит немного тяжеловесно. Да и на позвоночник же давит.
Может я что-то не так сделала, но.. (168-100)-(168-150):2=25, я должна весить 25 кг.? Бред
[672429999] - 01 ноября 2016, 22:38
Здравствуйте! Мне 13 лет, рост - где-то 168 см., я высокая, вешу 55 кг., все говорят, что я стройная, но я меня есть совсем немного жира на животе и руках, ноги и попа мне нравятся. Скажите - это нормально? Занимаюсь танцами и веду довольно активный образ жизни, очень люблю спорт! но все же хочу иметь плоский живот, очень хочу, а еще убрать жирочек с рук. как это возможно? в еде себя не ограничиваю
я избавилась:) ответ простой, но дороговатый - курс процедур на аппарате Zeltiq в клинике бьюти тренд. Не устану благодарить специалиста Умарову Анастасию , что порекомендовала мне этот секрет всех звезд.
решилась на васер-липосакцию у Зленко. Операция в августе! Кому интереесно пришл фото после ) в результате уверенна! Так как он оперировал мою сестру и всё прошло замечательно.
кстати! Отдельный респект анестезиологу Бьюти Тренд!!)))) мастер своего дела
Худела около двух лет, а точнее пыталась это делать. Положительные, ощутимые результаты стали появляться после того, как я приобрела массажёр http://www.beauty-shop.ru/catalog/vakuumnyy-massazher-gezatone-vacu-pro-1301025.html. С этим вакуумным массажёром, я начала сбрасывать вес по 5-7 килограмм в месяц и сейчас, вес почти в норме.
У меня тоже фигура яблоко, и животик убирается только когда я худею до 44 размера. Сейчас 46, и животик есть, но небольшой. И бочка тоже. Но я решила не париться и корректировать одеждой. А дома при муже ношу разные костюмчики и пеньюары, так что проблемы как бы и нет. ))
[3103880354] - 06 сентября 2017, 21:52
[3103880354] - 06 сентября 2017, 22:02
[2840184597] - 18 сентября 2017, 13:50
а вот и нет,такой рецепт не работает,мы ж не балетные,где лишние 200 г убирают диетой,в моем возрасте живот появляется ниоткуда,вдруг, и НИЧЕГО не помогает,
[3103960152] - 08 октября 2017, 18:48
Что делать чтобы сжечь жир на животе? Этот вопрос волнует каждого, очень много полезной информации есть здесь
[2856449302] - 26 декабря 2017, 04:10
мне помог аппарат Зелтик. Делается один раз, и через пару недель любуютесь как складка живота уменьшается. Я делала на лесной у доктора Северовой Анны. По поводу не кушать. Не помогает) проверено)
[2856449302] - 26 декабря 2017, 04:17
погуглила сейчас… цены в москве зашкаливают. Выгоднее всего делать в бьюти тренд - у них декабрь и январь большие скидки
[3736635458] - 22 января 2018, 15:16
особо толстой никогда не была, но круглый животик и бочка были всегда. вот уже три месяца на диете и качаю пресс. в итоге похудела до 49-ти кг, руки-ноги худые, попа маленькая, а живот как был, так и остался, чуть уменьшился только... говорят, что это типа фигуры такой, "яблоко". жир скапливается в области живота. он дрябловат, хоть талия и есть, особенно по сравнению с грудью . (грудь тоже всегда была большой, хоть я и похудела, она почти не уменьшилась , 75C)/ . реально ли в такой ситуации сделать плоский живот? я согласна даже на плоскую грудь, лишь бы убрать с живота и боков этот мерзкий жир...
[3736635458] - 22 января 2018, 15:19
Самая лёгкая и проверееная диета чтобы похудеть помогите пж я хочу очень сильно похудеть как это можно сделать за 1-2 месяца
[3736635458] - 22 января 2018, 15:25
меня всегда бесил мой живот. у меня все в порядке - пропорции правильные, но вот на животе много жира, я постоянно его втягиваю, в автобусе когда сижу, сумкой живот закрываю, чтобы его расслабить можно было, когда нечем закрыть - рукой закрываю) решила попробовать избавиться от этого с помощью липосакции. Поехала в реалклиник, институт пластической хирургии и косметологии. Попала к Алле Аликовой, она мне проводила липосакцию. Вот пока хожу в компрессионном белье, 3 недели, скоро сниму, и питаюсь теперь правильно, чтобы больше жир никогда не вернулся.
[3736635458] - 22 января 2018, 15:27
Ну тут только худеть наверно У меня всю жизнь вообще живот большой был, не знала что с ним делать прямо(( и диеты пробовала, и спорт, ничего не помогало, от спорта только больше становился!... В итоге сходила к диетологу, мне прописали пить Ксеникал и не есть жирную пищу типа майонеза и всяких тортиков. Ну я решила, чем черт не шутит, попробую..) И действительно, похудела достаточно сильно! Первые месяцы вес как-то неохотно уходил, думала уж все забросить, но потом диетолог сказала, что так и надо. Зато в последующие месяцы по 4-5 кг худела))В итоге за 7 месяцев √ 17 кг. Офигенно, и живот ушел, осталось только накачать пресс и можно короткие маечки носить..)
[105723963] - 31 января 2018, 17:11
мне жировую складку на животе убрал только аппарат Зелтик. Делала в Бьюти Тренд новые насадки. Муж увидел мой результат и офигел))) тоже собирается пойти
[1904890978] - 28 февраля 2018, 11:59
мне жировую складку на животе убрал только аппарат Зелтик. Делала в Бьюти Тренд новые насадки. Муж увидел мой результат и офигел))) тоже собирается пойти
скажите пожалуйста, сколько вы делали насадок? Мне сказали что хватает одной процедуры зелтик для хорошего результата, так ли это? Хочу тоже попасть на скидки в бьюти тренд
[2084918461] - 30 марта 2018, 13:59
Я избавилась от дряблого живота с помощью диеты и видео курса развития гибкости тела Комахи (так можно в поиске найти) не знаю, здесь можно ссылки оставлять или нет, не буду рисковать. Подтянулись мышцы живота прилично, пресс стал упругий, твердый, ну и в целом тело стало более контурным, не знаю как выразиться правильно. Занималась дома, скачала курс и делала упражнения.
хочу оперироваться только у Зленко Владимира, очень нравятся его результаты, подскажите, кто у него делал васер липосакцию?
жировая складка на животе очень трудно поддающаяся зона(( лучше всего ее убивает холод. Я сделала процедуру Зелтик на новых насадках в бьюти тренд - сначала не поняла , но доктор сказала ждать месяц! Почитала в сети - все пишут о том, что результат как раз через месяц. Через месяц , даже чуть больше я достала свои любимые брюки и поняла что в районе талии они мне стали велики! это победа) не зря криолиполиз сейчас лидирует во всё мире)
Наталья, я не анорексичка) я просто хочу плоский живот, а не дряблый и складчатый. и если ыбирать, живот-шар и большая грудь, или подтянутый плоский живот и маленькая грудь..... думаю, выбор однозначен:)))
Все можно исправить. Если эта проблема до стх пор с вами. Напишите мне nadja-0109@tut.by консультация бесплатна будет
[2014432078] - 15 марта 2019, 18:31
я испробовала все методы) помог только кардинальный. Липосакция живота. Делала у Зленко Владимира. Результат наконец-то увидела! Минус 7 см на талии
[3756859440] - 30 марта 2019, 23:08
А сколько стоит этот обычный аллюминиевый обруч в Украине?м?
[513915685] - 02 апреля 2019, 13:11
особо толстой никогда не была, но круглый животик и бочка были всегда. вот уже три месяца на диете и качаю пресс. в итоге похудела до 49-ти кг, руки-ноги худые, попа маленькая, а живот как был, так и остался, чуть уменьшился только... говорят, что это типа фигуры такой, "яблоко". жир скапливается в области живота. он дрябловат, хоть талия и есть, особенно по сравнению с грудью . (грудь тоже всегда была большой, хоть я и похудела, она почти не уменьшилась , 75C)/ . реально ли в такой ситуации сделать плоский живот? я согласна даже на плоскую грудь, лишь бы убрать с живота и боков этот мерзкий жир...
Массаж с Ингибитором жира - отличное средство от целлюлита!!! (968)-546-85-75 Евгений
Я благодарна своиму инструктору - Елене, которая подобрала мне комплекс упражнений для живота и задней поверхности бедра, а также порекомендовала редуксин лайт который усилил эффективность спортивных нагрузок. за почти три месяца, у меня на животе и бедрах сгорел лишний жир, а за счет укрепения мышц, тело выглядит подтянутым.
Свое мнение на счет Редуксин. Редуксин лайт никакого вообще эффекта не принес, даже не чувствовала, что он как-то действует, а действие его такое-"отсутствие аппетита", несколько раз пробовала чистый Редуксин(цена в разы дороже и в некоторых аптеках продают только по рецепту), эффект был только в начале приема, действительно есть не хотелось сильно, но все-равно что-то пожевать желание было, старалась больше пить. Похудеть получилось только на 4 кг и причем это с учетом тренировок. После успеха от него не было, попытки были, но только деньги на ветер, а вот после вообще полный жрач, как-будто я только этого и ждала. Итог, только лишнее ожидание. Как худеют на десятки кг от Редуксин я не знаю, всю жизнь на диетах, тренировках, но толстеть приходится.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Как убрать живот | Отзывы на аналоги
хоть кто-нибудь смог избавиться от жира на животе? | Страница 3
Как легко убрать живот в домашних условиях | как эффективно...
Как убрать жир с живота и боков? - Приводим себя в порядок
Есть люди, которые убрали именно живот?? - Худеем вместе
Убрать Живот И Бока Операция
Простая Диета Для Похудения
Лишний Вес Для Организма
D Диета
Лишний Вес Вес Подростка Избавиться