Как Убрать Вздутие Живота И Газообразование
Как Убрать Вздутие Живота И Газообразование
Энциклопедия заболеваний органов брюшной полости
Вздутие живота и газообразование – весьма распространенные явления у людей всех возрастных категорий. Расстройство такого рода может указывать на наличие определенного заболевания органов ЖКТ, а также выступать в качестве ответной реакции организма на потребление некачественной пищи и продуктов, вызывающих газообразование. В данной статье мы подробно расскажем о том, что такое вздутие живота и газообразование, каковы их причины и как избавиться от такой неприятной проблемы.
Наличие газов в кишечнике считается физиологической нормой. В процессе потребления пищи воздух попадает в желудочно-кишечный тракт вместе с проглатываемой пищей. Во время переваривания еды и нейтрализации желудочного сока бикарбонатами пищеварительного тракта также образуется определенное количество газов. И лишь малое количество газов переносится в кишечник посредством крови, остальное выходит наружу.
Основной объем газа приходится на желудок и изгибы ободочной кишки. Самое малое его количество встречается в сигмовидном и ободочном отделах, а также в тонком кишечнике. Количество образующихся газов зависит от микрофлоры кишечника, образа жизни, питания, возраста человека, климатических условий и от возможно имеющихся заболеваний органов ЖКТ.
Газ, скопившийся в органах пищеварения, представляет собой пену, которая состоит из пузырьков, покрытых вязкой слизью. Скопление газов препятствует правильному перевариванию, расщеплению пищи и всасыванию питательных веществ; также газы снижают ферментативную активность.
Кишечник – это часть системы пищеварения, начинающаяся от привратника желудка и оканчивающаяся анальным отверстием. Кишечник в свою очередь подразделяется на толстую и тонкую кишку.
Тонкая кишка выполняет функцию пищеварения. Её длина достигает 170-430 см, а диаметр – 30-50 мм. Данный отдел кишечника включает в себя 3 части – двенадцатиперстную, тощую и подвздошную кишку. Внутренний покров выстлан ворсинками, выполняющими функцию всасывания. Между ворсинками располагаются особые клетки, секретирующие кишечный сок, слизь и интестинальные гормоны. В просвет тонкого кишечника выходят протоки желчного пузыря и поджелудочной железы. Выделяемый ими секрет способствует расщеплению полезных веществ.
В толстом же кишечнике осуществляется всасывание воды и формирование кала. Толстая кишка включает в себя слепую кишку, восходящую ободочную, поперечную ободочную, нисходящую ободочную, сигмовидную и прямую кишку. В толстом кишечнике отсутствуют ворсинки, но имеются складки – крипты. Их клетки также секретируют слизь. Лимфоидные клетки, имеющиеся в стенках толстой кишки, создают иммунную защиту кишечника и всего организма в целом.
Метеоризм может спровоцировать множество факторов. Скопление газов происходит по причине интенсивного газообразования и несвоевременного выведения их наружу.
Газ в кишечнике скапливается по следующим причинам:
Помимо вышеуказанных причин газообразования, существуют и патологические:
Метеоризм сопровождается следующими симптомами:
При частых вздутиях живота и газообразовании, сопровождающихся болевым синдромом, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Врач назначит ряд диагностических исследований для определения причин заболевания.
Первый этап диагностики – физикальное обследование:
Второй этап диагностики – лабораторно-инструментальное исследование. К лабораторным методам исследования относят:
В число инструментальных методов исследования входят:
С целью устранения вздутия и газообразования назначаются следующие препараты:
Для выведения газов у младенцев и лежачих больных часто применяют газоотводную трубку. Частое её использование может вызывать привыкание, в результате чего организм не способен самостоятельно выводить скопившиеся газы. Помимо этого, при неосторожном применении газоотводной трубки появляется риск повредить стенку кишечника и вызвать кровотечение.
Метеоризм не несет опасности жизни человека. Применение спазмолитиков и адсорбентов облегчает симптоматику уже через 30 минут, а боли в брюшной полости при вздутии живота проходят после опорожнения кишечника.
В случае, если режущая или острая боль не покидает пациента даже после акта дефекации, возникают подозрения на наличие серьезных заболеваний, таких как:
В таком случае стоит незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь
Метеоризм при гастрите следует лечить комплексно. В комплекс препаратов входят обезболивающие средства (Гастрацид, Фосфалюгель) и сорбенты, выводящие токсины (Уголь активированный, Смекта, Энтеросгель). Для нормализации выработки желудочного сока назначаются препараты Мизопростол и Сайтотек. В отдельных случаях пациенту назначают антибиотики – Амоксициллин и Кларитромицин.
При обильном газообразовании, вызванном язвенной болезнью, назначаются препараты – холинолитики, уменьшающие выработку соляной кислоты и ферментов, разъедающих слизистую оболочку органов пищеварения. В их число входят Пирензепин, Омепразол, Викаир, Гастал. Антисептическим действием обладают Де-нол, Бисмофальк.
При колите, сопровождающемся вздутием и газообразованием, назначаются кортикостероиды, оказывающие противовоспалительный эффект. Сюда входят лекарственные препараты Преднизолон, Гидрокортизон. В случае язвенного колита выписываются иммуносупрессоры(Циклоспорин, Азатиоприн, Аципол). Препараты Мезим-Форте, Креон помогают возместить нехватку пищеварительных ферментов.
Для восстановления процесса пищеварения при панкреатите применяются ферментные препараты, не содержащие желчных кислот. В их числе Мезим-Форте, Креон и Панцитрат. Облегчить боли в животе помогут Но-шпа либо Дюспаталин. Газовыделению при панкреатите способствуют Фосфалюгель и Маалокс. Для снижения активности поджелудочной железы назначают Соматостатин.
При такого рода патологии следует применять интерфероны. Они оказывают иммуномодулирующее и противовирусное действие. Для восстановления клеток печени назначаются гепатопротекторы, такие как Гепарсил, Силимарин-Гексал, Силибор, Дарсил.
Облегчить спазмы при дискинезии помогут Папаверин и Но-шпа. При пониженном тонусе желчного пузыря назначают препарат Циквалон. Нормализовать работу желчного пузыря поможет употребление минеральных вод Ессентуки, Нафтуся, а также соблюдение диеты №5.
В данном случае врачом назначаются антибактериальные препараты, подавляющие рост патогенных бактерий, такие как Бификол и Энтерол. Восстановить микрофлору кишечника помогут пребиотики Лактусан и Инулин, и пробиотики – Бифиформ и Нормофлорин. Для выведения газов и токсинов назначают Полифепан, Зостерин.
При постоянных вздутиях живота и избыточном газообразовании нередко применяют народные методы лечения. Так, снизить излишнее образование газов и улучшить аппетит поможет имбирь. Следует измельчить корень имбиря до порошкообразного состояния и принимать его три раза в день после еды по 20г, запивая 100 мл воды.
Избавиться от дискомфорта в животе помогает сок картошки. Его необходимо принимать по 100 мл на голодный желудок утром, после этого рекомендуется полежать около получаса. Продолжительность такого лечения составляет 8-10 дней, после чего делается перерыв на неделю. После перерыва можно повторить курс.
Еще одним эффективным методом ликвидации проблем с животом является раствор соды. В стакане кипяченой воды разводят 20 г соды и принимают за 15 мин до еды 1-3 раза в день.
Устранить неприятные болезненные ощущения и понизить усиленное газообразование поможет прикладывание теплой грелки к животу.
Остановить повышенное газоиспускание поможет прием настоя из цветов ромашки, мяты, тмина и аниса. Для этого все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях в глиняной посуде. 30 г сухой смеси трав заливают 250 мл кипятка и настаивают 15 мин. Такой настой принимают по 100 мл каждые 2 часа.
Справиться с газоотделением помогает настой укропа. Для его приготовления необходимо 25 г измельченных семян залить 300 мл кипятка, настаивать смесь 30 мин, после чего процедить. Готовый настой принимают по 100 мл за 2 часа до еды трижды в день.
Лечить вспучивание живота можно настоем из лечебных трав, таких как лаванда, мята и корень солодки. Все компоненты смешиваются по 5 г, заливаются кипятком в термос, после чего настой пьют в течение дня по 50 мл.
Бороться со вздутием и газообразованием помогает настой корней лекарственного одуванчика. Для его приготовления следует 30 г измельченных корней залить стаканом прохладной воды и настоять 50 мин. Пить настой следует 4 раза в день перед едой по 50мл.
При лечении излишнего газообразования отлично работает настой донника лекарственного. 25 г сухой травы заливают 250мл воды комнатной температуры, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 35мл три раза в день
Вывести из организма лишние газы и почувствовать легкость помогает отвар из кориандра, тмина и фенхеля. Для этого смешивают 30г кориандра и по 20г тмина и фенхеля, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Готовый отвар следует принимать два раза в день по 200 мл.
Популярностью при метеоризме пользуется отвар ромашки, облегчающий спазмы в желудке и восстанавливающий работу органов ЖКТ. Для его приготовления следует 25 г цветков ромашки залить 250мл кипятка и настоять 15 минут, после чего процедить. Готовый отвар принимают по 100 мл за полчаса до приема пищи, пока не исчезнут неприятные ощущения в животе.
Еще одно действенное средство – отвар девясила высокого. Чтобы приготовить отвар необходимо 20г корневищ залить 1л воды и настоять час. Процеженный отвар рекомендуется выпить в течение дня при метеоризме.
Правильное питание играет большую роль при метеоризме, так как потребление неподходящей пищи может только усугубить ситуацию.
Вот несколько советов о том, как не навредить своему организму при вздутии живота:
Расскажем подробнее, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие, наоборот, рекомендуется употреблять в пищу для улучшения пищеварения.
Во избежание процесса брожения следует исключить из своего рациона продукты его вызывающие, а именно:
Для улучшения моторики кишечника следует включить в меню:
Для профилактики вздутия живота рекомендуется придерживаться следующих правил:
Во избежание колик у малыша, матери следует вычеркнуть из рациона продукты, вызывающие газообразование. Делая массаж животика перед каждым кормлением можно улучшить перистальтику кишечника малыша. Массажировать твердый живот необходимо по часовой стрелке около 10 минут. Чтобы избежать вздутия живота у ребенка, не рекомендуется давать младенцу сосать соски-пустышки.
Список литературы:
https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/gazoobrazovanie-v-kishechnike-u-vzroslykh/
https://www.invitro.ru/library/simptomy/18433/
https://www.invitro.ru/library/simptomy/18379/
https://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/kak-izbavitsya-ot-vzdutiya-zhivota-i-metiorizma/
https://366.ru/c/sredstva-umenshajushhie-gazoobrazovanie/
http://www.fesmu.ru/elib/Article.aspx?id=364052
https://www.umj.com.ua/article/10701/metabolizm-kishechnyx-gazov-i-ego-rol-v-vozniknovenii-gastrointestinalnyx-simptomov
https://www.lvrach.ru/2018/02/15436909/
https://www.nrmed.ru/rus/dlya-vzroslykh/gastroenterologiya/lechenie-vzdutiya-jivota/
https://www.gmsclinic.ru/diseases/flatulence
http://tgkb5.ru/index.php/home/1350-gazoobrazovanie-v-kishechnike-u-vzroslykh
https://ru.wikipedia.org/wiki/Вздутие_живота
https://ru.wikipedia.org/wiki/Метеоризм
https://www.medprosvet.spb.ru/vzdutie-zhivota-meteorizm
http://www.onclinic-ryazan.ru/lechebnyj-tsentr/gastroenterologiya/bloating/
Заметки автора статьи, основанные на личном опыте.
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ну не знаю, как по мне, я при вздутии мягче и проще регулакса еще не пробовала
Я стараюсь пользоваться только натуральными средствами. При вздутии и тяжести в животе капли гастрогуттал в последнее время принимаю. Они на травах и действовать начинают быстро от 5 до 10 минут.
Тоже от вздутия и газов предпочтение отдаю натуральным препаратам. С недавнего время перешла на Симетикон с фенхелем. Он и подешевле стоит. А добавленный в состав фенхель хорошо помогает от коликов. У меня они частенько вместе со вздутием бывают из-за спаек в кишечнике.
Мне от вздутия прочиститься помогает, тот же регулакс и воды побольше, тогда отлично.
У меня боли в животе, спазмы, вздутие и тяжесть случаются периодически из-за синдрома раздраженного кишечника. Питание нужно организовывать строго по диете, но не всегда получается. Зимой мне прописали схему лечения мебеверин с гастрогутталом, так уже на третий день самочувствие было хорошим, все неприятные ощущения в животе прошли. А принимала мебеверин 3 раза в день по 200мг, а капли гастрогуттал 2 раза в день. нужно было накапать 20 капель (я в чай добавляла) и выпить. Мне эта схема понравилась. Тем более капли благоприятно влияют на пищеварительный тракт.
При копировании материалов нашего сайта активная ссылка обязательна!
Предоставленная нами информация носит исключительно ознакомительный характер. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.
Вздутие живота и газообразование: причины, лечение...
Метеоризм . Как избавиться быстро от вздутия живота, газов...
Как избавиться от вздутия живота и метеоризма
Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях?
Метеоризм у взрослых. Причины, симптомы и лечение народными...
Как Похудеть Народными Средствами В Домашних
Жидкая Диета При Сломанной Челюсти
Диета 5 Минтай В Духовке
Как Похудеть На Кг За Месяц
С Чего Начать Похудение Живота