Как Убрать Второй Подбородок Диета
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
- 4 .5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Красивой женщине нужен только один подбородок, а от остальных надо срочно избавляться . Причем сделать это можно самостоятельно . Главное в этом деле - четкая последовательность действий и настойчивость . На что вы прежде всего обращаете внимание, когда с кем-то знакомитесь, встречаете старого друга или видите по телевизору любимую актрису? Конечно же, на лицо . Мы изучаем людей "сверху вниз", и главную роль в том, какое впечатление производит на нас человек, играет его лицо . Тонкое лицо убавляет вам несколько килограммов в глазах окружающих, а полное, наоборот прибавляет . Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела . Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо похудеет в первую очередь . Исчезнет двойной подбородок, кожа будет выглядеть более чистой и здоровой . Первые результаты появятся уже через несколько дней, и это станет отличным стимулом в борьбе с лишними килограммами . Шаг 1 Пейте не меньше 2 литров воды в день Если вы пьете слишком мало, ваш организм автоматически переходит на режим экономии и старается сохранить как можно больше драгоценной влаги . В результате жидкость "откладывается" и вызывает отеки лица, рук и ног . Если вы пьете достаточно, лишняя влага выводится из организма . Полезнее всего минеральная вода без газа или зеленый чай . Разумеется, кофе, диетическая кола и соки тоже снабжают организм влагой, но в этих напитках достаточно много калорий . Шаг 2 Нe меньше трех раз в день ешьте свежие овощи и фрукты В овощах и фруктах тоже содержится большое количество жидкости . Кроме того, они богаты клетчаткой . И если в перерыве между обедом и ужином вы съедите яблоко или морковный салатик, то будете сыты, а значит, не потянетесь за пирожными . Пусть у вас на рабочем столе будет тарелка с фруктами, а не пакетик с печеньем . И не надо думать, что от фруктов толстеют, потому что в них много сахара . В десертах сахара гораздо больше . И если начистоту: вы видели хотя бы одну женщину, которая поправилась от апельсинов? Шаг 3 Откажитесь от алкоголя Любой алкогольный напиток - будь то вино, пиво или дорогой коньяк - обезвоживает организм . А недостаток влаги, как мы теперь знаем, приводит к отекам . Не говоря уже о том, что алкоголь - один из самых калорийных продуктов на свете . Шаг 4 Принимайте больше, чем обычно, кальция Если каждый день в организм поступает не меньше 1,2 мг кальция, вы худеете быстрее . Для этого достаточно выпивать 3 стакана молока или съедать 800 г творога . Кальций также в изобилии присутствует в рыбе . Позвольте себе полакомиться консервами из сардин или лосося с костями, и необходимая доза кальция вам обеспечена . А можно совместить приятное с полезным: миндаль, арахис и сухофрукты тоже содержат кальций . Кроме того, достаточное количество кальция делает ПМС менее ощутимым . Ешьте больше молочных продуктов . И совсем не обязательно выбирать обезжиренные продукты: животный жир в разумных количествах необходим человеку: Суточная потребность жиров составляет 90 г, в том числе растительных - не менее 25 г . Шаг 5 Каждый день 250 калорий исключайте и 250 - сжигайте Чтобы похудеть на полкило, в среднем вам нужно сжечь 3500 калорий . Попробуйте избавляться от 500 калорий в день, и очень скоро вы заметите изменения - сначала в лице, а затем и в фигуре . Эти 500 калорий делим пополам: 250 нужно сжечь за счет физической нагрузки, а 250 - "вырезать" из меню на день . Сжечь 250 калорий можно во время 30-минутной прогулки быстрым шагом или интенсивной 20-минутной зарядки . А исключить 250 лишних калорий из меню проще всего за счет десертов . Замените сливочное мороженое замороженным йогуртом, шоколадный торт - низкокалорийным пудингом, конфеты и печенье - сухофруктами . Шаг 6 Меньше соли Чем больше соли вы потребляете, тем больше риск возникновения отеков . Больше всего соли и консервантов - в полуфабрикатах . И еще существует мнение, что соевый соус гораздо полезнее обычной соли, но на самом деле отеки он вызывает точно такие же, как и поваренная соль . Кроме полуфабрикатов в группу риска попадают: все соленые блюда восточной кухни, консервированные супы и овощи, рыбные и мясные консервы, чипсы, соленые орешки, сырокопченые закуски . Знайте, что отказ от соли еще и нормализует повышенное артериальное давление . Шаг 7 Силовые тренировки Если вы сбрасываете вес только за счет диеты, кожа неизбежно становится дряблой и обязательно начинает провисать . Поэтому диету нужно сочетать с силовыми тренировками . Так вы поддерживаете мышцы в тонусе, а чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете во время движения . Зарядка для лица - это массаж, и похудение обязательно должно сопровождаться курсом массажа . Гимнастика для лица Растяните как можно сильнее губы, максимально напрягите мышцы и произносите буквы И, А, У . Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык . Сядьте прямо перед зеркалом . Втяните щеки, затем надуйте их . Вначале одну, затем другую . Улыбнитесь одной половиной рта, опуская и приподнимая уголок рта . То же самое с другой половиной . Упражнение полезно при толстых щеках . Сядьте прямо, посмотрите на потолок, вытянув шею . В этом положении поверните голову так, чтобы смотреть на потолок над правым плечом . Поверните голову вперед, опустите подбородок к правому плечу . То же самое в другую сторону .
Свобода бути собою: дивіться яскравий відеоролик бренду glo™ з Лесею Н . . .
Шедевры Антонио Гауди обрели вторую жизнь в индустрии для взрослых
Ретроградный Меркурий сентябрь-октябрь 2021: даты, влияние на людей, ч . . .
Подорожуємо сирною столицею: репортаж з нового туристичного маршруту в . . .
История вегетарианства: от Пифагора до наших дней
Повышаем уровень серотонина: называем самые эффективные продукты-антидепрессанты
Микрогрин: что это и почему его стоит добавить в свое меню
Самые необычные подарки, которые нам когда-либо дарили: отвечает редакция HOCHU .ua
Ученые разработали экспериментальную вакцину от ревматоидного артрита
"Театр 360 градусов" выпустил уникальный плейлист "Шинель OST" к одноименному спектаклю Гоголя
"Дом дракона": вышел первый тизер новинки от НВО
Хочет выйти замуж до 40 лет: Бритни Спирс занялась подготовкой свадьбы с Сэмом Асгари
Что делать, если брак трещит по швам? Актуальные советы
Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве .
Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал,
открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА .
Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции .
Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie .
612 просмотров публикации Уникальные посетители страницы
505 прочитали до конца Это 83% от открывших публикацию
чтобы не пропустить новые публикации
Двойной подбородок часто вызывает смущение и стресс, и может быть признаком того, что вы должны изменить свою диету . Чаще всего, жир откладывается под подбородком при избыточном весе, так же причиной может быть возраст и генетическая предрасположенность .
Многие люди обращаются к хирургам, чтобы избавиться от неприглядного второго подбородка, но его можно уменьшить и даже полностью искоренить с помощью здоровой, обезжиренной, питательной диеты и регулярных физических упражнений .
Двойной подбородок возникает, когда подкожный слой жира вокруг шеи провисает и вызывает морщинку . Многие люди этим страдают от наследственной предрасположенности .
Некоторые, сохраняют слишком много воды в области подбородка (отечность), а другие, просто "хранят" там лишний жир . Возраст - это еще одна причина . Когда мы стареем, то теряем упругость мышц, поэтому они ослабевают, а кожа становится слабее .
Эти факторы могут сочетаться, чтобы появился двойной подбородок, но все же, основной причиной двойных подбородков является избыток жира в организме . Ожирение и двойные подбородки идут рука об руку .
Если причина двойного подбородка - жир, изменение диеты будет лучшим способом избавиться от него . Продукты, которые, скорее всего, заставляют вас набирать вес, - это те, которые содержат насыщенные жиры, трансжирные кислоты, холестерин и сахар .
Насыщенный жир повышает уровень холестерина, блокирует артерии и вызывает накопление жировых отложений на теле . Он содержится в срезах жирного мяса, включая говядину, баранину и свинину, и молочные продукты, такие как масло и сыр .
Ваш рацион должен состоять не более чем из 10 процентов насыщенных жиров . Выбирайте постное мясо, такое как курица и индейка, которые содержат большое количество белка и ограничьте потребление молочных продуктов .
Полностью избегайте трансжиров, которые могут содержаться в печенье, чипсах, картофеле фри и т .п . Ваша диета должна составлять 28 % жира, 18 % белка и 54 % углеводов, поэтому получайте жир только из продуктов с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, таких как жирная рыба, орехи, оливкового масла . Рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, превращаются в сахар, поэтому выбирайте продукты из цельного зерна и много фруктов и овощей .
Чтобы похудеть, как в области подбородка, так и в другом месте, вы должны сочетать здоровое и низкокалорийное питание с упражнениями для укрепления сердечно-сосудистой системы, такими, например, как бег или езда на велосипеде . Старайтесь делать их минимум по 1 часу каждый день .
Существуют также различные упражнения, которые укрепляют мышцы шеи . Совершайте жевательные и большие глотательные движения по 40 раз в день . Надавив руками на лоб, испытывайте сопротивление мышц шеи на 10 секунд, три раза в день . Наклоните голову назад и удерживайте такую позицию в течение 10 секунд, повторяйте три раза в день .
Липосакция - это вариант для удаления жира на подбородке . Это лечение довольно успешное, хотя и дорогостоящее, а иногда и болезненное . Лазерная липосакция на аппарате Zerona, а так же Криолиполиз являются альтернативными способами липосакции, которые удаляют жир, но они могут вызвать побочные эффекты и не способствуют длительной потере веса .
Некоторые дерматологи рекомендуют неинвазивное ультразвуковое лечение для удаления жира . Ну и как вариант, спрячьте подбородок макияжем или под платком или шарфиком .
Подождите немного . Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство .
Ничто так не портит ваше лицо, как второй подбородок .
Лайфхакер — канал, который помогает улучшить жизнь: стать умнее, образованнее, мотивированнее, находчивее, счастливее . Мы расскажем обо всем, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации .
Мы помогаем решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, отвечаем на вопросы и пытаемся упростить жизнь .
t .me/lifehackerru
Как делать антицеллюлитный массаж . Показывает профессионал
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях . Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере .
Этот массаж лица сделает вас красивее за 7 минут в день Автор: Лайфхакер 480 256 просмотров
Вот это поворот! Что произойдет, если отказаться от сахара | 5 неожиданных метаморфоз Автор: Лайфхакер 59 815 просмотров
ЧЕРНЫЕ МАСКИ РАБОТАЮТ! 7 проверенных способов избавиться от черных точек (black mask своими руками) Автор: Лайфхакер 108 548 просмотров
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию
Статьи
Красота и стиль
Уход за кожей
Как убрать второй подбородок в домашних условиях
Получи гарантированный бонус за регистрацию
Второй подбородок и обвисшие щеки — деликатная проблема, которая с возрастом начинает беспокоить многих . Мы собрали для вас самые эффективные и действенные советы, как убрать второй подбородок в домашних условиях и избавиться от обвисших щек .
Стремитесь к гармоничному весу . Увы, упражнения для лица не принесут желанного результата, если у вас много лишних килограмм или, наоборот, серьезный недостаток веса . А еще регулярно выполняйте комплекс простых упражнений для укрепления щек и подбородка:
Карта сайта
Условия и положения
Примечание о конфиденциальности
AdChoices
© 2021 Procter & Gamble . Все права защищены .
Использование и доступ к информации на этом сайте регулируются Условиями, изложенными в нашем юридическом соглашении .
Мы работаем с понедельника по пятницу с 10:00 до 20:00, суббота с 10:00 до 14:00, воскресенье - выходной .
Страны, в которых работают наши специалисты:
Россия
Швейцария
Молдова
Китай
Специалисты
Услуги
Услуги
Антивозрастная медицина
Антивозрастная медицина
Anti-age медицина
Anti-Age терапия для женщин
Лечение мужского климакса (anti-age для мужчин)
Детокс крови
Лечение гипертонии
Лечение ожирения
Диетотерапия
Лечение метаболического синдрома
Лечение заболеваний печени
Лечение желчного пузыря
Лечение панкреатита
Аутоиммунные заболевания
Аутоиммунные заболевания
Лечение псориаза
Лечение системной красной волчанки
Лечение сексуальной дисфункции
Метаболическая коррекция
Лечение заболеваний головного мозга
Лечение аллергии
Лечение стресса
Лечение синдрома хронической усталости
Лечение депрессии
Лечение нарушений памяти
Диагностика и лечение заболеваний сердца и сосудов
Лечение климакса
Диагностика и лечение заболеваний кишечника
Лечение ЗППП
Лечение нарушений сна
Консультация врача антивозрастной медицины
Эстетическая медицина
Эстетическая медицина
Методика PRESLIFTING
Подтяжка груди мезонитями
Подтяжка живота мезонитями
Подтяжка ягодиц мезонитями
Нитевая подтяжка бедер
Нитевая подтяжка подбородка
Нитевая подтяжка шеи
Подтяжка лица мезонитями LUXEFACE
Чистка (пилинг) кожи лица
Мезотерапия лица
Мезотерапия для волос
Биоревитализация лица
Плазмотерапия для лица
Плазмотерапия для волос
Ботокс для лица - коррекция морщин
Контурная пластика лица
Увеличение и коррекция губ
Консультация врача-дерматокосметолога
Коррекция пигментации
Подтяжка рук нитями
Лечение акне (угревой сыпи)
Лечение гипергидроза
Плазмотерапия кистей рук
Плазмотерапия зоны декольте
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг лица
Нитевой лифтинг лица
Подтяжка лица мезонитями
Нитевая подтяжка подбородка
Нитевая подтяжка шеи
Нитевой лифтинг тела
Нитевой лифтинг тела
Подтяжка груди мезонитями
Подтяжка живота мезонитями
Нитевая подтяжка бедер
Подтяжка ягодиц мезонитями
Акушерство и гинекология
Акушерство и гинекология
Лазерное интимное омоложение
Плазмотерапия интимных зон
Лечение бесплодия у женщин
Консультация гинеколога
Лечение невынашивания беременности
Подготовка к ЭКО
Послеродовое восстановление
Омоложение яичников
Лечение ЗППП у женщин
Лечение гинекологических заболеваний
Anti-age процедуры
Anti-age процедуры
Магнитотерапия
Фонофорез
Лазерная терапия
Плазмаферез
Фармакопунктура
Антивозрастные (anti-age) капельницы
Диагностика
Диагностика
УЗИ
УЗИ
УЗИ брюшной полости
УЗИ мочевого пузыря
УЗИ почек
УЗИ скрининг у мужчин
УЗИ печени
УЗИ поджелудочной железы
УЗИ молочных желез
УЗИ органов малого таза
УЗИ при беременности
УЗИ щитовидной железы
УЗИ предстательной железы (трансабдоминально)
ТРУЗИ предстательной железы
УЗИ органов мошонки
Кольпоскопия
ИммуноХелс (ImmunoHealth)
Биоимпедансный анализ тела
Диагностика и лечение рака (онкодиагностика)
Анализы: комплексная лабораторная диагностика
Урофлоуметрия
Полный check-up организма
Урология
Урология
Консультация уролога
Лечение ЗППП у мужчин
Массаж предстательной железы
Лечение мужского бесплодия
Лечение эректильной дисфункции
Эндокринология
Эндокринология
Консультация эндокринолога
Лечение гормональных нарушений у женщин
Лечение сахарного диабета
Лечение гипертиреоза
Лечение гипотиреоза
Отзывы
Новости
Акции
Блог
Контакты
Записаться на прием
Нитевая подтяжка подбородка - Подтяжка подбородка по технологии LUXEFACE – идите по жизни с высоко поднятой головой .
Контурная пластика не имеет ничего общего с пластическими операциями, как думают многие . Однако эффект дает быстрый и впечатляющий .
Ботокс для лица – «волшебная палочка» в косметологии, мгновенно разглаживающая морщины . Методика дает настолько быстрый эффект, что инъекции ботулотоксина для многих уже стали частью обязательного ухода .
Задайте вопрос или запишитесь на консультацию:
Пользуясь нашим ресурсом вы соглашаетесь с политикой конфинденциальности
Основатель и руководитель сети Expert Clinics, К .м .н ., врач акушер-гинеколог, врач биорегенеративной и антивозрастной медицины, пластический хирург . Стаж – 25 лет
Консультант Expert Clinics, врач-эндокринолог, эксперт антивозрастной медицины .
Консультант Expert Clinics, врач акушер-гинеколог, Президент международного общества по липопластике (ISL) .
К .м .н, врач-дерматокосметолог, сертифицированный тренер по нитевым технологиям Luxeface (by A Swiss Group), врач антивозрастной медицины . Стаж – 28 лет
Врач-уролог, андролог, врач УЗ-диагностики, врач антивозрастной медицины . Стаж – 22 года
Врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ-диагностики, специалист эстетической гинекологии . Стаж – 19 лет
К .м .н, врач-дерматовенеролог, косметолог, главный редактор журналов «Эстетическая медицина» и «Les Nouvelles Esthetiques» . Стаж – более 25 лет
Причины появления второго подбородка
Второй подбородок никого не красит и может появиться у любого человека, независимо от пола и возраста . Анатомия объясняет его появление так: между нижней челюстью и шеей скапливается жировая ткань . Однако это не означает, что "двойной" подбородок – исключительно проблема людей с лишним весом . Он может появиться и у стройных, и на то есть множество причин . Самое неприятное, что этот косметический дефект, особенно у девушек, добавляет несколько лет к реальному возрасту .
Брыли – это досадное возрастное изменение в виде провисания тканей по обеим сторонам лица . Женщина с таким эстетическим дефектом выглядит старше своего возраста на 5-8 лет . Его также называют гравитационным птозом . Овал теряет четкость, как правило, после 35-40 лет, но иногда мягкие структуры лица начинают «сползать» уже в 30 . Почему это происходит и как повернуть время вспять, сохранив «угол молодости»?
Иглорефлексотерапия – в чем суть процедуры?
Существует много процедур физиотерапии для восстановления здоровья, омоложения организма . О многих нам еще неизвестно, о некоторых слышали, но не проходили .
Expert Clinics – клиника антивозрастной, регенеративной (восстановительной) и эстетической медицины европейского уровня в Москве .
Кропоткинский переулок, д . 4 стр . 1 .
Наш администратор свяжется с вами в течение 15-20 минут с момента получения уведомления .
Наш администратор свяжется с вами в течение 15-20 минут с момента получения уведомления .
Москва, Кропоткинский переулок, д . 4 стр . 1 .
Мы работаем с понедельника до пятницы с 10:00 до 20:00, суббота с 10:00 до 14:00, воскресенье - выходной . Москва, Кропоткинский переулок, д . 4 стр . 1 .
Специалисты
Услуги
Отзывы
Новости
Акции
Блог
Контакты
Записаться на прием
Принято считать, что второй подбородок - признак лишнего веса . Однако с этой проблемой часто сталкиваются и люди с нормальным телосложением . Лицо с "поплывшим" овалом часто выглядит усталым и неухоженным, независимо от паспортного возраста . Как избавиться от второго подбородка и каковы истинные причины его появления? Разберемся с проблемой последовательно .
Какой бы ни была причина появления второго подбородка, сегодня хватает способов убрать его – от домашних и доступных приемов до медицинских и косметологических процедур .
Нитевая подтяжка , или тредлифтинг, сегодня, пожалуй, максимально эффективный способ убрать второй подбородок . Во-первых, результат будет виден сразу после процедуры . А в случае с нитями Luxeface & Luxebody лифтинг-эффект будет нарастать месяц за месяцем и может продержаться вплоть до 2-3 лет . К тому же, не останется никаких рубцов или шрамов . И, что особенно ценно, эти мезонити решают сразу несколько проблем: разглаживают морщины, запускают процессы регенерации изнутри, стимулируют лимфодренаж, подтягивают и даже осветляют кожу, обладая лечебным действием . Так что одновременно с избавлением от второго подбородка можно получить приятный набор "бонусов" для красоты и здоровья .
Помимо традиционных консультаций, доктора клиники проводят онлайн-приемы . Это делает интегративную антивозрастную медицину доступной для пациента, живущего в любой точке России и мира .
Индивидуальный подход к каждому человеку и устранение глубинных причин, вызывающие нарушения в организме . Составление оптимального плана лечения без колоссальных доз медикаментов .
В клинике работают врачи разных специальностей (эндокринологи, урологи, гинекологи, косметологи и др .), обучавшиеся тонкостям антивозрастной медицины как в России, так и за рубежом .
В особо сложных случаях у нас есть возможность провести консилиум с зарубежными экспертами из Европы и США .
Врачи клиники имеют доступ к созданию персонализированных препаратов для каждого пациента .
Клиника оборудована диагностическими и терапевтическими аппаратами последнего поколения .
Мы предлагаем подтвержденные наукой возможности антивозрастной терапии . Благодаря ей возможно восстановление женского и мужского здоровья в разные периоды жизни .
Клиника удобно расположена в центре Москвы .
Anti-age программы Expert Clinics позволяют сохранить качество кожи, замедлить старение внутренних органов, остановить развитие возрастных заболеваний, а главное - улучшить качество жизни на долгие годы .
Принято считать, что второй подбородок - признак лишнего веса . Однако с этой проблемой часто сталкиваются и люди с нормальным телосложением . Лицо с "поплывшим" овалом часто выглядит усталым и неухоженным, независимо от паспортного возраста . Как избавиться от второго подбородка и каковы истинные причины его появления? Разберемся с проблемой последовательно .
Услуги Expert Clinics
Нитевая подтяжка подбородка
Нитевая подтяжка подбородка - Подтяжка подбородка по технологии LUXEFACE – идите по жизни с высоко поднятой головой .
Нитевая подтяжка подбородка
Контурная пластика лица
Контурная пластика не имеет ничего общего с пластическими операциями, как думают многие . Однако эффект дает быстрый и впечатляющий .
Контурная пластика лица
Ботокс для лица - коррекция морщин
Ботокс для лица – «волшебная палочка» в косметологии, мгновенно разглаживающая морщины . Методика дает настолько быстрый эффект, что инъекции ботулотоксина для многих уже стали частью обязательного ухода .
Ботокс для лица - коррекция морщин
Перезвоните мне
Причины появления
Плохая осанка . Как ни странно, за привычку сутулиться мы расплачиваемся появлением второго подбородка . Сидячая работа, часы за компьютером и постоянное пролистывание страниц в смартфоне – все это негативно сказывается на тонусе мышц шеи, поэтому нижняя часть лица начинает "провисать" . Из-за опущенного положения головы волокна коллагена и эластина постоянно перегружены и в итоге не справляются с тем, чтобы удерживать жировую ткань на месте . Отсюда и второй подбородок .
Наследственность . Иногда проблема с овалом лица появляется даже у молодых людей . Причина – в особенности обмена веществ, который передается с генами . Виноват, в частности, медленный биосинтез белков – из-за него коллаген образуется не так быстро, и стареющие раньше времени ткани начинают опускаться .
Лишний вес и его резкие колебания . Это основная причина . Второй подбородок – одна из тех зон, где быстро откладывается лишний жир . А вот "тает" он крайне неохотно . Худеть лучше постепенно, не пытаясь быстро сбросить рекордное количество килограммов . Ведь при резком изменении веса жировая прослойка уйдет, а вот излишек кожи под подбородком останется .
Возрастные изменения . Эластичность кожи с годами теряется, а питание в тканях и их регенерация замедляются . При этом гравитация "тянет" их вниз, и нижняя часть лица в итоге провисает . А если добавить к этому слабый тонус шейных мышц, появление второго подбородка почти неизбежно .
Гормональный сбой . При разладе в эндокринной системе и дисбалансе гормонов двойной подбородок появится почти наверняка . При гипотиреозе откладывается жир в проблемных зонах, и нижняя часть лица – одна из них . А при гипертиреозе (переизбытке гормонов щитовидной железы), как правило, увеличивается щитовидная железа и начинает визуально проступать в виде зоба . Кроме того, гормональный "расклад" значительно меняется во время беременности и климакса . Это пер
Как Убрать Второй Подбородок Диета
Диета 10 По Певзнеру
Диета Для Женщин После 35
Диета Стол Номер 2 Для Ребенка