Как Убрать Разрывы На Животе
Как Убрать Разрывы На Животе
Эти домашние и профессиональные методы наверняка сработают.
В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь!
Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.
Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые
Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them
:
В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.
Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.
Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.
В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.
Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.
В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.
На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.
В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.
Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:
Вот несколько средств, которые, по мнению учёных
What Are Stretch Marks?
, могут помочь.
Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании
Topical tretinoin (retinoic acid) improves early stretch marks
люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.
Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.
Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда
Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae
кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.
Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.
Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало
Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae
: у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.
А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.
Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.
Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.
Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.
Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.
На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.
Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.
Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.
Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.
у меня после родов по не было времени не на космет.процедуры, не на сауну. скупила пол аптеки кремов средств от растяжек, в итоге только нарбирил и помог
Анастасия, нарбирил вам помог заживить старые растяжки?
Почему китайцы не отдыхают в Турции и Египте?
Актриса, сыгравшая красивую жрицу в "Сердцах трех", нашлась через 28 лет
Видео: Медведица не могла спасти медвежат из ледяной воды, но ей помогли люди
21 факт, который может спасти вам жизнь
Видео: У коровы стало пропадать молоко, и фермер решил за ней проследить в лесу
Тест: вам будет не сложно ответить на эти десять вопросов, если вы достаточно умны
В детских домах не нужны подарки, от посторонних людей. Не участвуйте в поздравительных акциях
На новогодний стол я буду делать 10 закусок, чтобы угодить всем! (с удовольствием делюсь своей подборкой!)
Очередной "рыцарь" бюджетного яруса. Xiaomi сами не ожидали, что могут сделать так хорошо: Snapdragon 720G, 5020 мАч и…
Нашёл 4 потрясающих компьютера для фотографа. Сделал обзор только проверенных вариантов
"Не Путина, а Путятина". Остров на Дальнем Востоке, куда не должны пускать, но пускают. Сплавал и показываю что там и…
Поражает то, как грамотно в России возродили авиастроение
Эффективная отопительная буржуйка из газового баллона
Деревня зажигает! 10 фото из глубинки
Жена очистила нагар со сковороды за 20 минут без специальных моющих средств. Показываю её хитрость
Как супермодели Christian Dior свели с ума СССР. Запрещенные фото из Москвы 1959 года
Год спустя мы снова вернулись, чтобы пройти эту опасную штольню
Как оплатить проезд по ЦКАД, и на что дорожники потратили сотни миллиардов??
Когда уже дадут что-то обычным работающим людям не многодетным, не малоимущим, не инвалидам, не тунеядцам, адекватным без детей? людям которые понимают, что не нужно строгать детей, когда ты не сможешь обеспечить им нормальное будущее? самые адекватные люди всегда самые обиженные.
Президент России объявил о выплате по 5 000 рублей семьям с детьми до 7 лет
У нас в роду дети берут фамилию матери, поэтому женщины фамилию мужа не берут, а вот мужья да.
Как появилась традиция менять фамилию в браке и почему вы не обязаны это делать
Фаршированные яйца со шпротами и красной икрой
Президент России объявил о выплате по 5 000 рублей семьям с детьми до 7 лет
Какое жильё снимают на праздники и как на этом заработать
Эксперты The Guardian выбрали лучшие и худшие TWS-наушники 2020 года
Лучшее Android-приложение 2020 года по версии Лайфхакера
Как отличить настоящий алкоголь от подделки
Как сделать горку из снега своими руками
«С точки зрения»: когда нужны запятые, а когда — нет
HBO поделился подробностями о «Доме драконов» — приквеле «Игры престолов» о Таргариенах
Подкаст Лайфхакера: как принять своё тело со всеми его недостатками
12 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
10 заблуждений о стрельбе и огнестрельном оружии, навязанных фильмами и сериалами
AliExpress и не только: самые интересные находки дня
В Сети появились первые кадры из «Поездки в Америку 2»: Эдди Мёрфи и Арсенио Холл вернулись к своим ролям
Как купить всё необходимое к Новому году и не заразиться коронавирусом
Тренировка дня: домашний комплекс с гантелями для прокачки ног и кора
6 простых правил, которые помогут зимой сохранить кожу здоровой
Как бы выглядели Симпсоны, если бы их рисовали советские мультипликаторы
30 новогодних обещаний, которые сделают жизнь лучше в новом году
Фаршированные яйца — ещё одна простая закуска на Новый год. Собрали лучшие рецепты
«Яндекс» назвал самые популярные слова в поиске в 2020-м и предыдущих годах
23 функциональные мелочи для дома с AliExpress
Подпишись на официальный канал Лайфхакера
Наш большой канал о покупках на AliExpress
Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress
Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки
товаров, представленных в публикациях.
Как избавиться от растяжек - Лайфхакер | Как убрать растяжки
Как убрать растяжки после родов: эффективные препараты...
Как убрать растяжки после родов на животе и груди – методы
Как бороться с растяжками
Как убрать растяжки на животе самостоятельно в домашних...
Похудение Для Мужчины 35 Лет
Как Похудеть После Кесарево При Грудном
Кефирно Гречневая Диета На 14
Диета Для Рефлюкса Желудка
Диета Айдолов Женские