Как Снизить Боль При Сексе
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
11 причин, почему женщины испытывают боль во время секса, и как с этим справиться
Здоровье
Секс
В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь !
Удалить комментарий? Удалить Отмена
Чего только не начитаешься в статьях копирайтеров))) Глупостей, простите - пол статьи. Или вы пишете про месячный комочек? так, нельзя таких продавать)) А НОРМАЛЬНЫЕ питомники не продадут вам котенка ранее 3-4 месяцев. И он уже ко всему приучен))
Согласна,развелась из-за того, что некомфортно мне с раздражением жить. Бывший муж золотой, но бурчал. Были вместе 10 лет. Расстались- камень с души упал. 3 год пошел, ни разу не пожалела. Живём с сыном, мир и спокойствие.
чего то не хочется фантазировать даже на тему черного
"Нимфоманка" это просто высокобюджетная порнуха с сюжетом, тоже мне киношедевр. Как по мне - многие режиссеры включают постельные сцены, чтобы хоть как то привлечь зрителя, при отсутствии нормального сюжета и хоть какой то стоящей игры актеров.
20 недорогих подарков на 8 Марта, которые стоит купить прямо сейчас
15 подарков на 8 Марта, за которые вам не будет стыдно
11 вещей с AliExpress, которых у вас наверняка нет, а зря
10 причин не работать в больших корпорациях
25 признаков, что вы добились успеха (даже если не чувствуете этого)
Гениальный метод уборки, который стоит перенять у буддистских монахов
Показалось? 20 забавных фотографий, которые обманут ваше зрение
Когда наступает старость с точки зрения биологии
11 советов, которые сделают вас обаятельным человеком
Чего только не начитаешься в статьях копирайтеров))) Глупостей, простите - пол статьи. Или вы пишете про месячный комочек? так, нельзя таких продавать)) А НОРМАЛЬНЫЕ питомники не продадут вам котенка ранее 3-4 месяцев. И он уже ко всему приучен))
Согласна,развелась из-за того, что некомфортно мне с раздражением жить. Бывший муж золотой, но бурчал. Были вместе 10 лет. Расстались- камень с души упал. 3 год пошел, ни разу не пожалела. Живём с сыном, мир и спокойствие.
чего то не хочется фантазировать даже на тему черного
"Нимфоманка" это просто высокобюджетная порнуха с сюжетом, тоже мне киношедевр. Как по мне - многие режиссеры включают постельные сцены, чтобы хоть как то привлечь зрителя, при отсутствии нормального сюжета и хоть какой то стоящей игры актеров.
Цена дня: колонка JBL Link Music с «Алисой» за 5 990 рублей вместо 8 490
15 отличных подарков девочкам на 8 Марта
Microsoft показала колонки для расшифровки и перевода реплик онлайн‑совещаний
ТЕСТ: А вы сможете продать слона? Проверьте свою деловую хватку!
8 странных и забавных лайфхаков на все случаи жизни
Правило трёх поможет сосредоточиться на самом важном
10 вещей с AliExpress, которые будут служить долгие годы
Подкаст Лайфхакера: 10 привычек наших бабушек, которые не стоит перенимать
Что подарить на 8 Марта: 30 беспроигрышных вариантов
Носки для пениса и дублёры: как снимают секс в кино
12 главных сериалов марта: «Сокол и Зимний Солдат», аниме по Dota и новый сезон «Гения»
Надо брать: стильная мужская сумка с разъёмами для зарядки гаджетов
Что такое облигации и как на них зарабатывать
Берегут уши и следят за пульсом: как устройства Apple помогают заботиться о здоровье
Лайфхаки: как стать счастливым, набрать вес и избавиться от запаха алкоголя
Надо брать: удобная зарядная станция для геймпадов
В Сеть попали миллионы записей телефонных разговоров. Преимущественно — пользователей из России и Украины
Слишком вкусно, чтобы считать калории. Эти торты созданы для 8 Марта
Выгодно: пауэрбанк Baseus на 30 000 мА·ч за 1 906 рублей с доставкой на дом по России
Подпишись на официальный канал Лайфхакера
Наш большой канал о покупках на AliExpress
Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите
Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки
товаров, представленных в публикациях.
Получать уведомления о лучших статьях
Для синхронизации избранного и возможности добавлять комментарии
Болевые ощущения, которые женщина может испытывать до, во время и после секса, — распространённое явление. В большинстве случаев оно требует медицинского вмешательства.
Причин для возникновения боли при занятиях сексом может быть очень и очень много. Для этого явления придумали специальный медицинский термин — диспареуния . В это понятие входит постоянная или повторяющаяся генитальная боль, которая возникает непосредственно перед половым актом, во время или после него.
Стоит сказать, что под половым актом понимается именно вагинальное проникновение, так что боль может вызывать проникновение пениса, пальцев, секс-игрушек и даже тампонов.
Сама боль может ощущаться по-разному.
Ещё болевые ощущения разделяют таким образом:
По разным данным, диспареуния в разные моменты жизни затрагивает треть женщин. Сложности с более точной оценкой состоят в том, что, во-первых, многие женщины не считают болевые ощущения ненормальной составляющей секса и поэтому не обращаются к врачу. На симптомы других не обращают внимания сами врачи.
Одни исследования Pain experienced during vaginal and anal intercourse with other-sex partners: findings from a nationally representative probability study in the United States показывают, что 30% женщин испытывают боль во время вагинального секса, другие — что 8–21% затрагивает именно диагностированная диспареуния, и у 15% она в хронической форме. И наконец, 30% женщин испытывают Consultation about Sexual Health Issues in the Year after Childbirth: A Cohort Study постоянную боль во время секса через год после родов.
В России ситуация схожая. Кандидат медицинский наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева рассказала, что около 30% женщин обращаются к врачу с жалобами на неприятные ощущения во время секса.
Чаще всего сухость влагалища вызвана недостаточной прелюдией. Но есть и другие причины: гормональный дисбаланс или приём лекарств. К таким относятся антидепрессанты, препараты, понижающие давление, седативные средства, антигистаминные препараты и некоторые противозачаточные.
Падение уровня эстрогена после менопаузы, родов или во время грудного вскармливания также может быть причиной.
Если вы не принимаете вышеперечисленные лекарства, делали анализ крови на уровень гормонов, то попробуйте продлить прелюдию.
Клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской школы медицины доктор Джейн Минкин (Jane Minkin) говорит , что требуется не меньше 20 минут, чтобы выработать необходимое количество смазки.
Это время необходимо, чтобы половые губы, клитор и вагинальный канал начали эрегировать. Возможно, естественной смазки женщине не хватает от природы: один из способов справиться с проблемой включает использование водорастворимых смазок.
Это может быть травма от несчастного случая, операция на тазовом отделении, эпизиотомия (разрез влагалища во время родов, чтобы увеличить родовой канал), женское обрезание, анатомические изменения, например эндометриоз, киста яичника или хирургические рубцы.
Всё это может вызывать очень болезненные ощущения, особенно если есть рана, которая не полностью зажила.
В этом случае вам придётся прекратить занятия вагинальным сексом, потратить время на правильное лечение и возобновить сексуальную активность, только когда доктор решит, что рана действительно зажила или травма не будет беспокоить.
Инфекция в области гениталий или мочевыводящих путей может привести к болезненному половому акту. Экзема, аллергическая реакция, раздражение от нового мыла, воспаление и раздражение от молочницы — всё это тоже причины, по которым проникновение во влагалище становится болезненным.
Если раздражение появилось после начала повседневного использования чего-то нового, стоит убрать нововведение и посмотреть, не проходит ли раздражение или аллергическое воспаление. Вот что может вызывать такие симптомы:
Вагинизм — это болезненные спазмы при открытии влагалища. Могут быть непроизвольным ответом на раздражители вроде болезненного предыдущего сексуального опыта, пережитого насилия, неразрешённых конфликтов в отношении собственной сексуальности (например, сильных комплексов), ощущения стыда по отношению к сексу из-за консервативного воспитания.
Это состояние, при котором непроизвольное сокращение мышц влагалища и тазового дна может быть такой силы, что во влагалище невозможно ввести даже тампон.
Доктор Шеннон Чавес (Shannon Chavez), лицензированный клинический психолог и сертифицированный секс-терапевт, говорит , что, так как сокращение мыщц непроизвольное, это может происходить даже в тех случаях, когда человек возбуждается и хочет заниматься сексом. По её словам, многие женщины с вагинизмом не делятся этим ни с врачами, ни с близкими.
Вагинизм может быть вызван как физическими, так и психологическими факторами или их сочетанием. Гинеколог может помочь расслабить или переучить мыщцы. И скорее всего, потребуется помощь психолога или психотерапевта, чтобы справиться с беспокойством и стрессом, которые вызывает половой акт.
Существует, например, синдром Майера — Рокитанского — Кастер — Хаузера, редкое расстройство полового развития, при котором отсутствует полностью сформированное влагалище или влагалище вообще. Или человек рождается с неполными репродуктивными органами.
В этих случаях попытка проникновения может быть очень болезненной. По словам доктора Минкин, лечение будет связано с хирургией или использованием вагинальных расширителей.
Боль, вызванная атрофией мышц влагалища (истончением его стенок), распространена среди женщин в постменопаузе, которые не принимают лекарства для замены эстрогенов.
Секреция естественной смазки полностью зависит от изменения уровня эстрогена. Наиболее быстрое решение проблемы — использование эстрогенового вагинального крема. Но разумеется, нужно обратиться к врачу и наиболее подходящее решение выбирать вместе с ним.
Это состояние относится к хроническому воспалению мочевого пузыря без какой-либо известной причины. Болезненный половой акт является распространённым симптомом.
Врач может выполнить цистоскопию (процедуру внутреннего осмотра мочевого пузыря) и растягивать стенку мочевого пузыря, чтобы попытаться улучшить состояние пациентки. Другие методы лечения включают промывку мочевого пузыря с диметилсульфоксидом, а также пероральные лекарства.
Данное заболевание вызывает хроническую боль в области вульвы. Причем по словам доктора Минкин, боль вызывает не только проникновение, но и любые другие действия, которые оказывают давление на вульву. Например, езда на велосипеде или даже просто сидение.
Минкин говорит , что доктора не знают точной медицинской причины, но считают, что это может быть воспалением нервов, которое вызывает гиперчувствительность и боль.
От вульводинии лечения нет, но возможно избавление от симптомов. Это довольно распространённое явление, с ним сталкивались до 9% женщин в какой-то момент жизни.
Эндометриоз тоже одна из самых частых причин сильных болевых ощущений глубоко в области таза во время секса.
На то, чтобы женщине наконец поставили этот диагноз и назначили лечение, уходит Endometriosis fact sheet в среднем 9,28 года. Это данные из научного исследования Women’s Sexual Pain and Its Management , в котором говорится, как женщины пережидают эти девять с лишним лет:
«Каждый, кто постоянно сталкивается с жалобами на диспареунию, знает, что женщины склонны продолжать половой контакт, если необходимо, просто стиснув зубы».
Эндометриоз возникает, когда ткань, из которой состоит матка, растёт на других органах, и болевые ощущения во время секса при эндометриозе — одни из самых сильных.
Вылечить эндометриоз нельзя, но для улучшения состояния может быть использована гормональная терапия или хирургическое вмешательство.
Кроме эндометриоза, хроническую боль в области таза может вызывать рубцевание тканей из-за инфекций, пролапса матки, воспалительного заболевания таза, миомы, кисты яичников и так далее. Доктор Минкин считает, что болевые ощущения глубоко в области таза — это определённо повод обратиться к врачу, потому что вам может потребоваться удалить фибромы или кисты.
Возможно, что вам комфортно и хорошо в некоторых позах, но другие вызывают боль во время проникновения, особенно глубокого.
В этом случае нужно сказать об этом партнёру, чтобы вместе с ним поискать новые, комфортные для вас обоих позы.
Большой член или фаллоимитатор тоже могут вызывать дискомфорт и боль. Однако доктор Минкин говорит, что при этом маловероятно, что пенис «слишком велик» для влагалища или что он повредит шейку матки. Всё-таки влагалище может вместить голову ребёнка диаметром 10 сантиметров.
В этом случае вам может помочь использование большего количества смазки и избегание поз, в которых проникновение слишком глубоко и причиняет боль.
Страх и беспокойство, относящиеся к проникновению, могут создать психический барьер. Это, в свою очередь, может привести к бессознательному напряжению мыщц тазового дна во время секса, что создаёт и физический барьер для проникновения.
Возможно, у вас был негативный сексуальный опыт, вы пережили сексуальное насилие, домогательства, нарушение границ. В таком случае тело ожидает от секса боли и дискомфорта, а мозг переходит в боевой режим.
По словам доктора Чавес, низкая самооценка и проблемы с принятием своего тела также могут уменьшить возбуждение и вызвать напряжение или нервную реакцию во время секса.
В этом случае преодоление этих психологических барьеров будет полностью зависеть от вашей к этому готовности, потому что потребует работы именно от вас. Только вы решаете, готовы ли обратиться к специалистам и проходить, скорее всего, длительную терапию.
В России, по словам гинеколога Татьяны Румянцевой, в подавляющем большинстве случаев диспаурении причиной является воспаление слизистой влагалища, заболевания органов малого таза и прилежащих органов, атрофические изменения слизистой. Вагинизм и вестибулодиния (Разновидность вульводинии. — Прим. ред.) встречаются редко, но требуют особого внимания в связи с трудностями на этапах диагностики и лечения.
По словам Румянцевой, не нужно откладывать поход к гинекологу:
«Любая боль при половом контакте, которая мешает получению удовольствия (особенно если ранее таких ощущений не было), — это повод для обращения к врачу».
Также поводом записаться на приём является кровотечение или нетипичные выделения после полового акта. Основную причину поможет выявить гинеколог, но в дальнейшем вам может понадобиться помощь психиатра, психолога или уролога — в зависимости от основной причины вашего состояния.
Обычно боль во время проникновения не требует неотложной помощи, но к ней стоит прибегнуть, если возникнут следующие симптомы:
Также важно упомянуть, что в интернете в таких случаях часто советуют использовать анестетики, чтобы иметь возможность продолжать половой акт.
Татьяна Румянцева прокомментировала подобные рекомендации: «Так как причин диспареунии огромное количество (и большинство из них требуют лечения), длительное самостоятельное использование анестетиков не рекомендуется, так как это может приводить к прогрессированию основного заболевания (например, эндометриоза, вагинита и других), при котором боль во время секса является одним из симптомов.
Анестетики могут длительно маскировать серьёзную проблему, а потому их временное использование возможно только до выяснения причины болевых ощущений.
Если диагностирована «истинная» диспареуния, то анестезия не входит в стандарты лечения и не является эффективным средством».
Здравствуйте причина в том что живём с молодым человеком почти два года, в последнее время мне стало больно заниматься с ним сексом, хотя до этого всё было просто замечательно. Не могли бы вы подсказать почему ?
Такие бы статьи вешать в ЖК и рассказывать девочкам,что любая боль в сексе недопустима. Ах,мечты, мечты .. Мне три врача женщины гениколога говорили :" А чего ты хочешь,надо потерпеть". О чем вообще можно говорить. К сожалению на девушек скорее падёт клеймо "фригидности", чем кто-то обратит внимания на симптом боли,тем более,если ее можно терпеть. Далеко не все геникологи даже на просьбу взять зеркало поменьше и аккуратнее проводить осмотр адекватно реагируют.
Спасибо, очень хорошая статья вышла и полезная ;)
Благодарю, ребятки, вас, что двигаете такую полезную информацию в массы. А то бы пришлось её продвигать мне. Очень вам благодарен. Много добра вы людям сделали)
0
/
0
0
/
0
Нормально ли, что любимый человек вас бесит, и как с этим быть
0
/
0
Warner Bros. может снять фильм про темнокожего Супермена. В Сети уже обсуждают главного кандидата
3
/
0
Носки для пениса и дублёры: как снимают секс в кино
0
/
0
0
/
0
Нормально ли, что любимый человек вас бесит, и как с этим быть
0
/
0
Warner Bros. может снять фильм про темнокожего Супермена. В Сети уже обсуждают главного кандидата
3
/
0
Носки для пениса и дублёры: как снимают секс в кино
a
a
a
a
a
Боль при половом акте: почему и что делать | 12 причин боли при сексе
11 причин, почему женщины испытывают боль во время секса , и как с этим...
Боль во время секса : гинеколог рассказывает о возможных причинах проблемы
Болезненные ощущения во время секса что делать?
Как сделать секс менее болезненным - wikiHow
Секс Фурри Горловой Минет От Девушки Комиксы
Секс В Купе Поезда Фото
Мама Дочка Секс Надо
Как Снизить Боль При Сексе
![](http://images.galleries.pornpros.com/galleries.gayroom.com/htdocs/pb03/pb03_bluebailey/images/full/11.jpg)
![](http://boombo.org/uploads/posts/2019-07/1562411487_1556583211_abbie-cat-bettina-dicapri-14.jpg)
![](http://esterauto.ru/pic/kak-seks-vliyaet-na-rost-22.jpg)
![](http://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/8/7/0/10483078.jpg)
![](http://f2.mylove.ru/Y8nscA1ljM.jpg)
![](http://assets.blogr.xxx/c872/6915/394d/d580/964a/bec4/e447/4945/posts/width-600/2016/11/03/34ax2a5nwauc4.jpg)
![](http://randomapp.ru/pic/seks-kak-vesti-sebya-26.jpg)
![](http://atanvar.ru/pic/pochemu-mozhet-bit-bolno-vo-vremya-seksa-28.jpg)
![](http://images.galleries.pornpros.com/galleries.manroyale.com/htdocs/pb02/dtb_marcdylan3/content/full/11.jpg)
![](http://sun9-31.userapi.com/c304610/v304610347/4a85/YUrgkLb-P64.jpg)
![](http://thumb-p6.xhcdn.com/a/ObH7hn7sDT556R0jJUVtKQ/000/064/861/936_1000.jpg)
![](http://cdn009.mndcdn.net/photo/9/a/6/19afeb232af3f0566c65b9501f3b984b_view.jpg)
![](http://picmir.nl/s2/787/787878/48/48624/picm_342342cede28e1d574db6951311ab78d.jpg)
![](http://allalls.ru/wp-content/uploads/2016/10/mozhno-konchat-muzhchine-vo-vremya-beremennosti-2.png)
![](http://3207070.ru/wp-content/uploads/2020/03/1-2655-768x489.png)
![](http://3207070.ru/wp-content/uploads/2020/03/10-1798-768x414.png)
![](http://3207070.ru/wp-content/uploads/2020/03/12-2069-768x414.png)
![](http://3207070.ru/wp-content/uploads/2020/03/12-1727.png)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/10-2123.png)
![](http://pornofoto.name/uploads/images/00/012/176/12176/original/14413718553865.jpeg)
![](http://f4.mylove.ru/7TPYFN1rZn.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto090g.jpg)
![](http://picmir.nl/s2/787/787878/48/48624/picm_76365b517a3ceddcb03c8be4bb4f5dda.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto159k.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto113i.jpg)
![](http://sun9-13.userapi.com/c308929/v308929829/5709/bASjJklswuw.jpg)
![](http://thumb-p3.xhcdn.com/a/S5KREZbSIOEd_nrntZ1_3A/000/065/700/453_1000.jpg)
![](http://randomapp.ru/pic/seks-kak-vesti-sebya-30.jpg)
![](http://64.media.tumblr.com/cb00c8fe0c4d46a53d784453d27f460e/tumblr_njbcdaEZTw1t4x7v3o1_1280.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/135_2.jpg)
![](http://babyben.ru/images/babyben/2017/03/bezymjannyj-1.jpg)
![](http://thumb-p5.xhcdn.com/a/VJ49RE7aCq6s5D0V3W2C_Q/000/056/104/175_1000.jpg)
![](http://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/01/20-page-41_1_1549390643-1600x800.jpg)
![](http://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/01/18-page40_1_1549390639-1600x800.jpg)
![](http://ist5-1.filesor.com/pimpandhost.com/1/4/6/0/146081/6/K/4/q/6K4qc/anal%20333%20-%20022.gif)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/6-1652.png)
![](http://kazpron.net/uploads/posts/2011-09/1316499972_1316413878_750315.jpeg)
![](http://med-explorer.ru/wp-content/uploads/2020/08/kak-umenshit-bol-pri-mesyachnyh.jpg)
![](http://mzdorov.com/wp-content/uploads/2017/11/bol-pri-polovom-akte.jpg)
![](http://moiuggi1.ru/wp-content/uploads/f7a29b0be7b03b2c823dbd893fab2f94.jpg)
![](http://esterauto.ru/pic/kak-seks-vliyaet-na-gormoni-27.jpg)
![](http://cdn.bolshoyvopros.ru/files/users/images/c1/b2/c1b27ba1fb45c6a268932429e41fc8c9.jpg)
![](http://temperaturka.com/wp-content/uploads/a/4/6/a46af2288e4bacf6e11a4f8d41b124a1.png)