Как Скалкой Убрать Живот
Как Скалкой Убрать Живот
Лечебный массаж – восстанавливающая сила организма, сила жизни
Изобретательность женщин впечатляет, особенно когда речь заходит о поддержании красоты. Большинство представительниц прекрасной половины ненавидит «апельсиновую корку» на ягодицах и бедрах – целлюлит, и отчаянно с ней борются. В ход идут все способы: скрабы, кремы, массаж, упражнения, обвертывания, диеты.
На салонные процедуры уходит уйма денег. Чтобы сэкономить бюджет на уходе за собой, различные косметологические процедуры проводятся даже дома. Одна из них – антицеллюлитный массаж скалкой, который на себе опробовали сотни женщин.
Интенсивный массаж со скалкой, включающий проработку внутренней и наружной части бедра, ягодиц и живота позволяет:
Какие витамины пить, чтобы выглядеть молодо
Как гиалоурановая кислота влияет на организм?
Простая привычка, что помогает замедлить старение
Для проведения процедуры используется обычная скалка из дерева, которую можно купить в любом магазине. Желательно для этих целей использовать отдельный инструмент. Брать можно простую гладкую скалку, но более эффективным будет работа скалкой с пупырышками, с помощью которой делают узоры на раскатанном тесте.
Массаж скалкой от целлюлита сложно назвать чем-то принципиально новым – техника основана на механическом воздействии на мягкие ткани, включая кожу и жировую прослойку на проблемных зонах. Чаще всего массируют бедра, ноги и ягодицы, реже делают проработку живота.
Убрать с помощью простой бытовой скалки, которую используют для раскатывания теста, теоретически можно. Как и другие техники, антицеллюлитный массаж скалкой предполагает тщательную проработку жировых отложений.
В сочетании с прямым воздействием обычно используются различные масла, направленные на разогрев и стимуляцию кровообращения. Это могут быть специальные массажные масла на основе кокосового, оливкового, персикового или пальмового масла с добавлениями эфирных эссенций. В некоторых рецептах можно увидеть натуральный мед в качестве вспомогательного средства.
Как и другие виды антицеллюлитного массажа, домашний массаж со скалкой предполагает подготовку к процедуре. Без нее эффект от воздействия будет незначительным. Подготовительные меры включают в себя:
Очищение перед процедурой – необходимый подготовительный этап. Удаление ороговевшего слоя клеток эпидермиса с бедер, ягодиц и живота повышает эффективность процедуры и позволяет полезным веществам из массажного масла лучше проникать в глубокие слои мягких тканей. Обработайте ноги, бедра и ягодицы губкой с теплой водой или скрабом. Чтобы разогреть кожу, делайте это во время горячего душа или сразу после теплой ванны. В идеале проводить процедуру в бане, когда поры полностью открыты.
Женские "штучки", которыми мужчины восхищаются
Что дарить в год Быка, чтобы он был удачливым
Главная особенность всех широкобедрых дам
После очищения нанесите на тело специальное массажное масло или предварительно разогретый натуральный мед. Чтобы усилить эффект процедуры, используйте эфирные масла, известные своим антицеллюлитным эффектом:
Закончив, примите теплый или прохладный душ с мылом, обсушите кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем или лосьон. Если хотите усилить эффект процедуры, можете надеть специальное согревающее белье или сделать обвертывание полиэтиленовой пленкой.
Внимание! Во время первых нескольких сеансов воздействие может быть достаточно болезненным, а на теле могут оставаться небольшие синяки и кровоподтеки. Этого не следует пугаться – со временем кожа привыкнет и будет реагировать правильно.
Массаж можно делать всем женщинам, желающим улучшить фигуру и внешний вид кожных покровов:
Перед тем, как делать антицеллюлитный массаж скалкой, убедитесь, что у вас нет противопоказаний:
Беременность, кормление грудью и другие состояния, сопровождающиеся гормональной перестройкой в организме, являются условным противопоказанием к антицеллюлитному массажу скалкой. Проконсультируйтесь с врачом.
Согласно отзывам женщин, проводивших процедуру, эффект от сеансов наступает через 3-4 недели: кожа становится более гладкой, упругой. Объемы тела уменьшаются, отеки спадают. Антицеллюлитный массаж с помощью скалки – эффективная процедура для борьбы с апельсиновой коркой в домашних условиях. Лучше делать ее вместе с массажными маслами после горячего душа или ванной, чтобы получить максимально высокий результат.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Какие витамины пить, чтобы выглядеть молодо
Подготовьтесь к возрастным изменениям в суставах
Простая привычка, что помогает замедлить старение
-20% на Пармезан! Cheese Gallery дарит промокод
Новинка! Платье. Польша. Высокое качество. Скидки!
©2017 Все права защищены. Публикации сайта носят исключительно информационный характер. Для надлежащего практического разрешения проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.
Массаж скалкой как простой и эффективный способ борьбы...
Правка живота. Массаж печени и желчного пузыря. - YouTube
Убрать живот с помощью скалки.
10 шагов к плоскому животу ! | Скалка для плоского живота
Как быстро убрать жир с живота
Юмор Про Похудение
Похудеть На Размер Это Сколько Кг
Словесный Соус Диета
Похудение За 30 Дней Джиллиан Майклс
Как Сделать Похудеть В Домашних Условиях