Как Сбросить Вес Перед Приемом Беременной
Как Сбросить Вес Перед Приемом Беременной
Очень просто: как говорили на курсах: тупо не пейте газировку (квас, минералку, кефир, не ешьте квашеную капусту и виноград) перед походом в жк. Не ешьте ничего соленого и жареного ну не грамулечки. можно творог, да все можно! только без соли специй и сахара. Назначайте прием с утра и натощак езжайте туда. Можно для верности раздеться до трусов. Главное - не стесняться, это ведь вас чуть что в стационар положат до родов, а врачи вид беременной в трусишках переживут - и не такое переживали.
Меня теперь можно называть профессором (председателем кислых щей) в области махинаций с весом и составом крови и мочи.
Кровь: пьешь с утра железо, в обед лактофильтрум или фильтрум сти (2 таблетки), вечером опять фильтрум 2т., перед сном железо и ночью железо по 1 т. Воду желательно 1,5 л: днем боярышник, чай в концентрации "моча молодого поросенка", свежевыжатый морковно-яблочный сок. перед сном: внимание! 0,5 горяченькой капиченой водички стакан с чайной ложечкой меда. С утра - чайку все в той же концентрации с ложечкой сахарку - и к врачам! не зря ведь тощак рекомендуют ;)
Моча - тут все намного сложнее. потому что то в ней белок, то бактерии а то и сахар. У меня вчера сахар был. ну да у меня врач понимающая, уже знает что я когда с мужем ругаюсь ухожу среди ночи из дома, покупаю себе шоколадку и съедаю ее. а так с бактериями все просто: если мазок хороший. откуда они будут? если плохой, возможно можно поменять каждодневные прокладки. Я поменяла (не смейтесь тока) на самодельные ватно-марлевые и все прошло; видимо от аромата ромашки и водных лилий. Дома хожу без трусишек и вообще гигиена - великая наука.А! еще немаловажное! мойте как следует баночки перед использованием и приносом в жк. Даже в стерильной квартире что-нить туда да залазит. Это я вам как биолог с образованием.И чем свежее "образец" тем маловероятнее в нем бактерии. Белок, у меня по крайней мере, вскакивает от тех же продуктов брожения и обильной пищи. помогает разгрузочный день когда я ем питье без добавок. Т.е.Воду желательно 1,5 л: днем боярышник, чай в концентрации "моча молодого поросенка", свежевыжатый морковно-яблочный сок. перед сном: внимание! 0,5 горяченькой капиченой водички стакан с чайной ложечкой меда. Не дай Бог вам выпить брусничный лист или бруснивер или еще что мочегонное. То есть мне. Опять же фильтрум на ночь и среди ночи 2т.
Короче в больницу не захочите - сами председателями станете ;)
и это все при том что я веду далеко не безоблачный образ жизни: ем пиццу, много сладостей, чипсы, пью газировку, пиво и даже рюмку коньяку могу жахнуть на морозе и курю по 2-3-4 сигареты в день, люблю бутерброды с маслом сливочным и сгущенку, редко ем супы - чаще бутербродничаю, и не ем кашу!!! ха ха ха. (ужас)
ну да почему я так делаю - уже отдельная история: решила что во время беременности буду делать все что захочу. Точнее кушать все что захочу. Для тех, кто всю жизнь провел на диете это понятно. может быть это разновидность такая булимии. Я чувствую прямо-таки возбуждение когда вижу МНОГО еды, и в процессе ее едения. Потом чувствую ужасные муки совести...и тут либо туалет либо анорексия: проще уж не есть совсем (вот я какая великомученица) чем испытывать такие муки совести. Так вот. чтобы не связываться со своей психикой я решила во время беременности кушать все что мне нравится и быть толстой, но счастливой!
А я насчет веса особенно не парюсь: моим врачице и акушерке вечно лень попу поднять от креслиц лишний раз, вот я и измеряю себе вес сама, а они только результат записывают. Здесь главное прийти, снять ботинки и - порх на весы!!! С деловитым видом погреметь гирьками и главное, рта не закрывать!!! Лучше что-нибудь рассказывать: слухи, домыслы, рассказы из ББ, статьи из журналов про детей-короче, что в голову придет!!! Делать это с умным видом, оживленно демонстрируя им свое хорошее настроение и богатый жизненный опыт. А потом сообщить результат и сразу обуваться!!!
Хорош же твой не безоблачный образ жизни!По поводу железа - возьму на заметку! И вообще молодца, что так придумала! У меня вот другая позиция - ну, как и в жизни в целом - внаглую идти напролом и не прятаться. Выписываемые таблетки не пью, а только киваю головой.... а на счет больницы - дык никто ж не запихнет тебя без твоего согласия))))А я делаю так: накануне мало кушаю - как и у тебя описано. Главное - наладить стул. Сходить в туалет дома и перед взвешиванием. А я не раздеваюсь, не.... и потом - показания весов врач записывает с моих слов - она даже не подходит к весам. Но это, как грится, на совести каждого. А свою я берегу))))Удачи!!
Молодец!! Я тоже а-ля профессор.)))))))))))))))))))))))Мой врач от меня не слышала ниодной жалобы на состояние здоровья-она в шоке. Сколько ,говорит,работаю с таким 2-ой раз сталкиваюсь. Ни ем горстями таблетки,ни выпила ни одной витаминки и не позволила упечь себя в больничку. Пусть они свой план выполняют,но не за счет меня и моего ребенка.Всем известно,что беременюшки очень мнительны и внушаемы. Тоже ем,только то что хочу и клала на ЖК большую кучу. Кто сказал,что беременные ДОЛЖНЫ прибавлять по 300гр. в неделю???????!!!!!!! Мои подруги прибавляли от 5-28кг за беременность и все хорошо -детки здоровы и мамы все скинули. Это же индивидуально.Почему всем прописывают одни и те же таблетки??????????!!!!!!!!!!!!! А потом детки аллергенные рождаються.От узи тоже отказалась. Написала отказ 3 раза. Сплю тоже без трусиков и в пижаме, прокладки выкинула на помоку и молочница ПРОШЛА!! Использую стерильные тряпочки. Правда не курю. Бросила.-слишком опасно для малыша.Чтобы не было белка в моче можно попить березовые почки.Но тоже не увлекаться.А тонус матки так он вообще у ВСЕХ бывает. Попить донана магния- это минеральная водичка,уж лучше чем таблетки -химия магния б-6.Непонимаю тех кто пьет таблетки горстями. Таже фолиевая кислота содержиться почти во всех продуктах что мы кушаем. А к перебор ее может привести к осложнениям у плода. А переизбыток витамина Е приводит к уродствам на ранних сроках. Лучше уж ввести в рацион оливковое масло-полезнее будет.
Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов. © 2005 — 2020
Народная хитрость, или как похудеть на 0,5 кг к приему в ЖК
Диета при беременности для снижения веса: меню, чтобы...
опять ругали из-за веса - Беременность - Форум Дети Mail.ru
Ответы Mail.ru: Как быстро сбросить вес беременной? 3 лишних кг за 2 недели, а завтра как на зло к гинекологу.
Диета для беременных для снижения веса: меню на неделю...
Лишний Вес И Давление
Белковая Диета Меню Самая Простая
Отеки Лишний Вес Причины
Как Понять Что У Собаки Лишний Вес
Диета Номер 9