Как Получить Большую Грудь
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Как увеличить бюст самостоятельно и безопасно . Никакой пластики и косметологии! Только народные рецепты .
"Пока все дети в школе выращивали фасоль, я выращивала грудь", - говорила героиня популярного сериала .
Так вот, как бы глупо это ни звучало, грудь можно "вырастить", ну, или "подрастить" немного . Итак, что нужно делать?
Грудь поддерживают грудные мышцы, а их, как и любые другие мышцы тела, можно подкачать и укрепить . В интернете или в фитнес-клубе вы всегда сможете узнать, какие упражнения с тренажерами и дома на коврике помогут проработать мышцы груди . Мышцы окрепнут и подрастут, и грудь будет выглядеть больше .
Бабушки советуют есть побольше капусты, чтобы грудь росла . Но это скорее народные забавы . А вот на основании множества исследований можно предположить, что росту груди способствуют такие продукты, как молоко и сок папайи . Витамины и питательные вещества, содержащиеся в них, благоприятно влияют и стимулируют рост ткани молочной железы .
Нет такой косметики, которая увеличит грудь в объеме, но хорошие кремы на растительной основе могут сделать кожу груди более упругой и даже слегка "поднять" грудь . Главное, что крем был натуральным, а не из парфюмерного масла и жира .
Бытует мнение, что грудь может стать больше и "пышнее", если в организме будет достаточное количество природного эстрогена (гормона, отвечающего за состояние молочных желез) . Так вот фито-экстроген содержится в семенах льна . И многие любители "растительных аптек" именно их употребляют с йогуртом или кефиром, чтобы добиться роста бюста .
Самое действенное упражнение, которое позволит вам накачать рельеф на мышцах груди . Грудь станет крепче, бюст приподнимется, а заодно и руки приобретут красивую форму .
Белки нужны не только качкам, которые живут в тренажерном зале и питаются протеиновыми коктейлями . Белок нужен и девушке, которая решила укрепить мышцы груди . Ешьте больше молочных продуктов, рыбы, мяса, орехов . Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, забудьте о фаст-фуде и газировках . Если будете правильно питаться, выиграют все части вашего тела, а не только грудь .
Массажиста приглашать необязательно . Можно и самой массировать грудь . Массаж стимулирует приток крови, ткани получают больше питательных веществ, становятся эластичнее, не теряют упругости .
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Делитесь в комментариях, какие способы помогли вам увеличить грудь
«Это несправедливо!» — сокрушаются женщины, с тоской смотря на третий, а то и четвертый размер груди подружки, и грустно смахивают слезу, глядя на свой минус первый . Одним с грудью повезло от природы, а другим не помогают ни капуста, ни отжимания от пола, ни волшебный крем, купленный втридорога в косметическом магазине, обещающий увеличить грудь хотя бы на полразмера . На что только не готовы пойти девушки ради заветных пары сантиметров грудного объема! Мы собрали самые популярные мифы о том, что нужно делать для того, чтобы вырастить грудь, и попросили специалистов объяснить, что — правда, а что — чистой воды провокация .
— Если не носить бюстгальтер в подростковом возрасте, то это никак не повлияет на размер груди в будущем, так как основные его функции заключаются в её поддержании и коррекции, — объясняет врач гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова .
Мнение о том, что ткань бюстгальтера сдерживает рвущуюся наружу грудь, оказалось мифом, поэтому надеваем поддерживающее белье сразу же, как только появились очертания грудей, так будет гораздо полезнее для здоровья .
— Миф о том, что грудь можно накачать, — это всего лишь миф . Накачать — это не женский вариант и тем более не о мягкой части груди . Но держать любую мышцу в тонусе — это значит давать ей лучшее питание: улучшается кровообращение, а значит, происходит насыщение мышцы кислородом и питательными веществами, выравниваются цвет и качество кожи . Как говорит мой тренер, лучшего крема для зоны декольте, чем отжимания, ещё не придумали, — делится опытом фитнес-тренер Дарья Мануйленкова .
Дияна Гайнутдинова придерживается такого же мнения — накачать грудь невозможно, но зато можно укрепить грудную мышцу, что может визуально увеличить объём:
— Физические упражнения (отжимания, жим штанги) позволяют накачать в основном большую грудную мышцу, за счет чего грудь визуально может казаться больше . Кроме того, силовые упражнения благоприятно влияют на осанку, что делает грудь более выразительной . При этом сама грудь не подтягивается вверх, и её форма, которая зависит преимущественно от связочного аппарата, остается прежней .⠀
— Хорошие упражнения для груди — всевозможные разводки, гантели, штанги и простые отжимания с широкой постановкой рук . Всё это способствует улучшению внешнего вида груди, и она смотрится более привлекательно . Не забывайте работать над осанкой — если у нас ровная спина, грудь смотрится красивее, нежели когда мы ходим ссутулившись, — добавляет фитнес-инструктор Полина Московчук .
— Не только капуста, но и другие овощи не способствуют росту груди . Вообще нет конкретного продукта, который помог бы женщине увеличить грудь . На её размер в большей степени повлияет количество употребляемой пищи, а именно углеводов и жиров, излишки которых копятся в жировой ткани, в том числе и в груди . А если сильно ограничить количество питательных веществ, то она может существенно уменьшиться, — объясняет Дияна Гайнутдинова .
— Так как молочные железы формируются под действием эстрогенов, то миф относительно капусты связан с тем фактом, что многие растения содержат соединения флавоноиды (около 4000 соединений) . Некоторые изофлавоны (вид флавоноида) относятся к фитоэстрогенам, которые обладают слабым эстрогенным действием и по химической структуре напоминают стероидные эстрогены . Фитоэстрогены могут действовать как агонисты эстрогенов . Больше всего фитоэстрогенов в сое, — рассказывает персональный тренер и диетолог Анна Лис .
От овощей грудь не вырастет, но кожа станет более упругой — факт
Бытует мнение о том, что, помимо капусты, на рост груди существенное влияние может оказать кабачок или тыква, но, прежде чем наедаться дачными дарами (чаще всего через «не хочу», но ради груди ведь можно пойти на жертву, правда?), убедитесь в точности этой информации .
— Капуста содержит большое количество витамина С, который участвует в синтезе коллагена . Это очень полезно для кожи, но на размер груди никак не влияет . Кроме капусты витамин С содержится в кабачке и тыкве, также в составе этих овощей присутствуют калий и фолиевая кислота — её недостаток сказывается в виде анемии (малокровия) . Калий же оказывает влияние на рост сердечной мышцы, но чаще всего у детей . Невозможно съесть что-то и тем самым увеличить грудь, а вот полезные микро- и макронутриенты лишними никогда не будут, но, опять же, в умеренных количествах, съедать за раз кочан капусты явно не стоит, — продолжает Диана .
— Все продукты, содержащие в себе вещества, способные поднять уровень женских половых гормонов, сделают грудь больше — да, это правда . К таким продуктам в первую очередь относятся жиры — не только жирные мясо и рыба, но ещё и масла, в том числе сливочное . В рационе для поддержания благодатного гормонального фона достойное место должны занимать цельнозерновые злаки — овес, рожь, пшеница, рис, ячмень и др . К этому списку важно добавить любые отруби . Но не стоит забывать, что увеличится и общий вес, просто помните об этом, когда вкусной еды захочется больше . На моей практике восстановления былой формы груди сработала добавка — пивные дрожжи . Это тоже фитоэстроген . Главное — помнить, что в любом деле важна мера . Вырастет грудь, округлятся и другие места, — объясняет Дарья Мануйленкова, она подметила этот факт на собственном опыте .
— Соя, некоторые виды орехов, масло льняное и семена льна содержат небольшое количество фитоэстрогенов в своем составе, оттого им приписывают свойства увеличения груди . Однако их количество незначительное, и увеличить грудь с их помощью невозможно . Это не гормональный препарат, это еда, — добавляет Анна Лис .
Существует мнение о том, что напиток оказывает эстрогенный эффект на молочные железы, однако на короткий период . Гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова опровергает эту информацию:
— Чай с фенхелем не обладает каким-либо значимым эффектом по отношению к груди, это миф . ⠀
БАДы, пищевые добавки и кремы никак не влияют на рост груди — это миф
— Никакие кремы не совершат чудо, к сожалению . Однако, если они содержат гормоны, при их применении возможно нанести вред организму, — предостерегает Дияна .
Такого же мнения придерживается и Анна Лис:
— Ещё ни разу я не встречала ни БАДов, ни кремов, которые способны увеличить грудь даже на полразмера . Если в масс-маркете вам встретился такой продукт, то, скорее всего, это рекламный ход, никакого действия ни крем, ни пищевая добавка не окажут, а вы впустую потратите деньги, к тому же опасно потреблять то, что вы не знаете . Кремы для груди есть, но они направлены на то, чтобы предотвратить заболевание, применяют их по назначению врача . Чтобы грудь не обвисла, необходимо следить за питанием и состоянием эндокринной системы .
Отсутствие бюстгальтера не поможет вам вырастить грудь больше, напротив, этот элемент гардероба необходим
— Наиболее интенсивный рост груди происходит в период полового созревания . Но на протяжении всей жизни женщины происходит изменение её размеров . Например, она становится больше во время беременности и грудного вскармливания и теряет упругость во время климакса, — рассказывает Дияна Гайнутдинова .
Дарья Лис придерживается того же мнения и объясняет, что происходит с грудью во время пресловутого ПМС:
— Во второй фазе цикла грудь набухает и увеличивается в размерах, это происходит под действием гормона прогестерона . Однако его действие не такое мощное и оттого не длительное, поэтому сначала грудь становится больше, а потом принимает свой первоначальный вид .
5 минут — это мало? Сколько должен длиться хороший секс — отвечают врачи .
Новости
Звезды
Кино
Красота
Новинки
Макияж
Причёски
Секреты красоты
Маникюр
Тело
Здоровье
Мода
Развлечения
Стиль жизни
Видео
Скидки
Модная критика
Александра Васильева
Модная критика
Александра Васильева
Новости
Звезды
Монархи
Спорт
Политики
В мире
Звезды
Светская хроника
Частная жизнь
Рейтинги
Энциклопедия звёзд
Кино
Новости
Рецензии
Подборки
Обзоры
Красота
Новинки
Макияж
Причёски
Секреты красоты
Маникюр
Тело
Здоровье
Здоровье человека
Секс
Новости медицины
Наука
Похудеть
Питание
Эстетическая медицина
Спорт
Коронавирус
Мода
Новости
Гардероб
Тренды
Развлечения
Кино
Афиша
Музыка
Книги
Тесты
Подкасты
Гороскопы
Сериалы
Театры
Опросы
Стиль жизни
Дом
Еда
Семья
Питомцы
Путешествие
Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Еще не зарегистрированы? Регистрация
На главную Красота Тело Как увеличить грудь без пластической операции: упражнения и косметические средства
Рассказываем про несколько эффективных способов, которые помогут не ложиться под ножи хирурга .
От чего зависит размер груди
Как увеличить грудь с помощью фитнеса
Отжимания от коленей
Жим гантелей от груди
Хлопки ладонями
Широкая улыбка
Как увеличить грудь с помощью средств ухода
Очищайте кожу
Делайте массаж
Используйте средства ухода
Защищайте кожу
Спите правильно
Как увеличить грудь с помощью питания
Как увеличить грудь с помощью лифчика
Как увеличить грудь с помощью осанки
Как увеличить грудь с помощью фитнеса
Как увеличить грудь с помощью средств
ухода
Как увеличить грудь с помощью питания
Как увеличить грудь с помощью лифчика
Как увеличить грудь с помощью осанки
-
0
+
Хороший интернет сайт я о нем слышала от подруги
-
0
+
У меня подруга там тоже 15000 заработала
-
0
+
-
0
+
Определен состав мужской сборной России на первые этапы Кубка мира по биатлону
Александр Поварницын стал шестым биатлонистом в составе сборной России . Он попал в нее через контрольные гонки в Ханты-Мансийске . Полные составы мужской сборной России на первые этапы сезона: Кубок . . .
«Поколение моральных уродов в основном . Смотрите, как они общаются, болваны» . Александр Тихонов о . . .
Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов критически высказался в адрес футболистов сборной России перед заключительными матчами квалификации ЧМ-2022 . «Я, как патриот . . .
Почему Data Science – профессия будущего, чем занимаются такие специалисты и кому готовы платить . . .
Расскажем вам о новой перспективной профессии, которой вы можете обучиться на курсах SkillFactory
История Цымбаларя – главного таланта России 90-х . За что его все любили, в чем его магия, что не . . .
Илья Цымбаларь – суперзвезда и душа эпохи . Старшие помнят: с ним штамповались чемпионства, ковался образ непобедимого «Спартака», а Лига чемпионов еще ассоциировалась с чем-то приятным . Младшие . . .
Комедия на награждении: Валиева, Косторная и Туктамышева «стукались» бедрами, а потом Лиза . . .
На фигурном Гран-при Канады наши девушки заняли весь пьедестал: Камила Валиева с золотом и тремя мировыми рекордами (баллы за произвольную, по сумме программ и за технику), дальше пропасть до . . .
Генич на «Давай поженимся» . Благодаря Оксимирону мы увидели это великое видео спустя 13 лет
После клипа Оксимирона «Кто убил Марка?» все удивляются, что Оксимирон только спустя 10 лет вдруг раскрывает историю конфликта с рэпером Ромой Жиганом . По ссылке ниже – полный разбор трека: Почему . . .
Рассказываем про официальный и полностью легальный способ экономить на ТО в дилерских центрах
Как экономить на техобслуживании, сохраняя высокое качество? На этот сложный вопрос есть простой ответ — сервисный контракт .
Луна Хендрикс вышла на прокат в платье, которого как будто нет
Бельгийка Луна Хендрикс – главная сенсация Гран-при Италии по фигурному катанию: неожиданно обошла россиянок в короткой программе и взяла итоговую бронзу . А еще – у нее самый смелый наряд в . . .
Почему логотип Apple – это надкусанное, а не целое яблоко
Есть три красивые (но неверные) легенды: про библейский грех, Ньютона и смерть Алана Тьюринга Первая завязана на библейской отсылке . Адам и Ева откусили яблоко в саду Эдема и были изгнаны . Звучит . . .
«Покажите закон, зачем мне надевать маску?» Принципы дорого обошлись тренеру: скрутили в . . .
Знакомьтесь, это Александр Ильин – теперь, вероятно, самый медийный в России тренер по плаванию . За несколько дней он дважды стал героем скандальных новостей – в понедельник его жестко задержали в . . .
Как на самом деле устроен кредит под залог недвижимости
Бывает, что срочно нужно много денег — на ремонт в квартире, крупную покупку, развитие бизнеса или погашение других кредитов . Потребительские кредиты для этого не подходят: ставки по ним высокие, а . . .
Зачем бойцы держатся за полотенце на взвешивании – так они уменьшают вес . Чимаев пытался согнать . . .
Боец UFC Хамзат Чимаев Чимаев год провел без боев из-за последствий коронавируса . И даже объявлял о завершении карьеры . Но передумал и будет драться на турнире UFC 267 в Абу-Даби 30 октября . Чимаев . . .
Навка пожаловалась, что ее 7-летнюю дочь Надю Пескову засудили из-за платья как у Загитовой и . . .
В нашей фигурке удивительный судейский скандал . Он разгорелся на максимально низком уровне – подмосковном турнире среди малышей – но уже достиг почти государственного масштаба . Все благодаря . . .
Гол с центра поля – от игрока «Кубани» . Так вернулось первое за шесть лет дерби с «Краснодаром»
В 3-м раунде Кубка России сыграли «Кубань» и «Краснодар» . Это первое за шесть лет краснодарское дерби . Перед матчем «Кубань» выпустила ролик с заголовком «Кубань больше Краснодара» . После сезона . . .
Что многие женщины не спрашивают про нарушения менструального цикла, но хотели бы знать
Нормальный менструальный цикл напрямую связан с репродуктивным и общим здоровьем женщины .
Виталий Кличко: «Путин, как лидер своей страны, делает все в интересах России . Морали читать . . .
Бывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе, а ныне мэр Киева Виталий Кличко в интервью Дмитрию Гордону рассказал, о чем бы поговорил с президентом России Владимиром Путиным . «Я встречался с . . .
Клэбо о победе Терентьева: «Да, еще один русский . Не один, так другой . Они появляются из-за спины . . .
Норвежский лыжник Йоханнес Клэбо прокомментировал победу россиянина Александра Терентьева в классическом спринте на этапе Кубка мира в Руке, где сам Клэбо финишировал вторым . «Да, еще один русский . . .
«QR-код – это цифровой ошейник . Как только это дерьмо воплотится в жизнь, мы окончательно . . .
Хореограф группы Этери Тутберидзе Алексей Железняков поделился мнением о введении QR-кодов, которые выдают людям, вакцинированным от коронавируса . «Считаю, что QR-коды ничего не имеют общего с . . .
4 истории о том, как можно экономить тысячи рублей в Пятёрочке и Перекрёстке с новой подпиской Пакет
Расскажем вам как экономить на продуктах и получать кэшбэк
«Я женщина – мне кажется, это заметно» . Загадка сестер-легкоатлеток из СССР, над которой бился . . .
Олимпийский спорте в наши дни переживает масштабную деформацию, связанную с гендерным определением . Накануне МОК выпустил коммюнике для международных федераций на тему трансгендеров и спортсменов . . .
Мишустин освободил Машкову от должности замминистра спорта из-за нарушения должностных обязанностей
Премьер-министр России Михаил Мишустин освободил Ксению Машкову от должности замминистра спорта из-за нарушения должностных обязанностей . «Освободить Машкову Ксению Викторовну от должности статс . . .
Почему кредит от Тинькофф с автомобилем в залог выгоднее и удобнее, чем вы думаете
Если вы тоже задумывались о покупке личного авто, этот текст для вас .
«Яйца на кухне с женой показывать надо . Их обиды похожи на детский сад» . Юран о конфликте Дзюбы и . . .
Главный тренер хабаровского СКА Сергей Юран высказался о возможном возвращении форварда «Зенита» Артема Дзюбы в сборную России при тренере Валерии Карпине . «Карпину и Дзюбе изначально нужно было . . .
Шедевр в фигурном катании – в восторге Авербух, Тарасова и Туктамышева . Французы создали танец . . .
А Степанову / Букина засудили в Италии (по версии Натальи Бестемьяновой) .
Хореограф группы Тутберидзе о введении QR-кодов: «Вы реально этого хотите? Так не смущайтесь . . .
Алексей Железняков, хореограф группы Этери Тутберидзе, поделился мнением о введении системы QR-кодов после вакцинации от коронавируса . «Кукареку коды . Вы реально этого хотите? Вся Европы гудит . Вся . . .
«Дзюба – болван . Лишал бы гражданства и высылал к чертям за отказ от сборной . Ему и так заплатят . . .
Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов охарактеризовал решение форварда «Зенита» Артема Дзюбы не играть за сборную России в октябрьских квалификационных матчах ЧМ-2022 . . .
Будут сдирать деньги, её невозможно отменить, а выгоды никакой: 7 мифов о подписках, которые . . .
Расскажем вам в чем выгода подписки на Пакет
Анфиса Резцова: «Я уверена, что Губерниев бухает гораздо больше, чем я . Неадекват – его . . .
Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова ответила комментатору Дмитрию Губерниеву, который заявил, что она часто дает комментарии, «находясь не совсем в адекватном состоянии» . «Я уверена в . . .
Александр Тихонов о словах Губерниева про Павлюченко: «Законченный идиот и болван . Это же лицо . . .
Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов отреагировал на слова комментатора «Матч ТВ» Дмитрий Губерниева о бывшем нападающем сборной России по футболу Романе Павлюченко . . .
«Это музыка о памяти . Это о моей бабушке, которая умерла в 2019 году» . Валиева заплакала после . . .
Российская фигуристка Камила Валиева заплакала во время общения с журналистами после короткой программы на Гран-при России . «Я сегодня довольна . Рада, что тренеры меня похвалили . Сегодня получила . . .
Татьяна Тарасова: «Я не понимаю произвольную Косторной . Смотреть эту программу очень тяжело»
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова поделилась мнением о программах российской фигуристки Алены Косторной . Сегодня спортсменка заняла второе место на этапе Гран-при в Гренобле . «Я не понимаю . . .
Татьяна Тарасова: «Победа бельгийки Хендрикс – конец света! Какое она вообще место заняла в . . .
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала результаты короткой программы женщин на Гран-при Италии в Турине . Лидирует бельгийка Луна Хендрикс, россиянки Майя . . .
Еще одна наша фигуристка (конечно, ученица Тутберидзе) вошла в историю – сделала прыжок, который . . .
На этапе Кубка России в Перми 14-летняя Аделия Петросян (разумеется, ученица Этери Тутберидзе) прыгнула в произвольной программе четверной риттбергер – впервые в истории женского катания . . .
Почему все сходят с ума по Big Data и как «Большие данные» могут трансформировать ваш бизнес
Рассказываем, почему Big Data должны знать в каждой компании
«Каким дебилом надо быть, чтобы об этом говорить?» Карпин о том, что ему будут припоминать слова . . .
Главный тренер сборной России Валерий Карпин уточнил свои слова по поводу важности игры с Хорватией в квалификации ЧМ-2022 . – В команде все здоровы? Мы видели, как ребята гуляли на поле, но Головин . . .
Александр Терентьев: «Как обыграл Йоханнеса Клэбо? Мы тренировались, смотрели на норвежцев и . . .
Российский лыжник Александр Терентьев прокомментировал победу в классическом спринте на этапе Кубка мира в финской Руке . «Я очень счастлив победить сейчас здесь в такой непростой ситуации . Финал . . .
Италия не смогла победить Швейцарию и теперь не поедет на чемпионат мира
Алексей Логинов – о седьмом матче «Скуадры Адзурры» в отборе ЧМ-2022 .
Банк отказал в кредите? Попробуйте сделать вот так (наверняка одобрят!)
Или 5 шагов, которые помогут вам получить кредит (даже если раньше отказывали)
Матч с Хорватией - олицетворение тренера Карпина . Это позор, лицемерие, напыщенность и плата за . . .
За эту сборную я не болею, а только симпатизирую игрокам «Зенита» .
«Он летел как пушечное ядро, это новый способ бега» . Норвежцы потрясены Терентьевым, который . . .
22-летний российский лыжник Александр Терентьев неожиданно выиграл классический спринт на первом этапе Кубка мира в Руке – на последнем подъеме уничтожил Йоханнеса Клэбо его же техникой . Разумеется . . .
Туктамышева опять за свое: начинала шоу-номер в пиджаке и шляпке, а осталась в платье-купальнике
Показательные программы Елизаветы Туктамышевой – отдельное шоу в фигурном катании . На Гран-при Канады прошла премьера очередной смелой постановки – Лиза катала «Мулен Руж» в красном платье . . .
Елизавета Пескова о третьем месте сестры Нади на турнире: «Уместно ли намеренно занижать . . .
Елизавета Пескова, дочь пресс-секретаря Владимира Путина Дмитрия Пескова, поделилась мнением о результатах сестры Надежды на одном из турниров . Ранее Татьяна Навка, мама Нади, писала, что ее . . .
Как сохранить здоровое горло и ясный ум в драгоценные для работы зимние месяцы
Больное горло кажется пустяком только пока мы здоровы . Не совершайте ошибок, защищайтесь от холодов и заразы!
Фото дня: Федор Кудряшов после автогола . А что вы чувствовали в этот момент?
Кажется, здесь даже не нужны никакие слова . За десять минут до конца матча в Сплите Россия лишилась прямого выхода на ЧМ-2022 – в свои ворота забил Федор Кудряшов . Сплошная боль . А что было с вами . . .
Вайцеховская о травме Усачевой: «Из каждой строки пресс-релиза ФФККР лезет нескрываемое желание . . .
Журналист Елена Вайцеховская прокомментировала информацию о травме российской фигуристки Дарьи Усачевой . 15-летняя фигуристка снялась с этапа Гран-при в Японии после того, как упала во время . . .
Щербакова обошла Трусову в общем зачете Гран-при, Валиева – 2-я, лидирует Михара с двумя стартами
Японская фигуристка Маи Михара лидирует в зачете серии Гран-при сезона-2021/22 после трех турниров из шести . Она выступила на двух этапах, на ее счету 18 очков . На втором месте идет россиянка . . .
Кино, игры, заказ продуктов и виртуальные ассистенты: чем ещё SberBox поразил всю нашу семью
Рассказываю о чудо-приставке для телика, которая помогает мне в хозяйстве, а сыну – в учёбе и отдыхе
«Я не ношу маску! Для меня это дико . Я не понимаю, зачем его взяли» . Анфиса Резцова о задержании . . .
Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова выразила поддержку заслуженному тренеру РФ по плаванию Александру Ильину, которого задержали в аэропорту Санкт-Петербурга за отказ надеть маску . «Я . . .
«Платье не понравилось, и музыка, на взгляд судей, является пиаром моего нового шоу» . Татьяна . . .
Олимпийская чемпионка Турина-2006 в танцах на льду Татьяна Навка рассказала о выступлении своей дочери на соревнованиях . «Думала, стоит или нет, но в итоге поняла, что хочу поделиться! Это видео с . . .
Спаллетти отказался пожать руку Витории . Реакция Руя – чистая харизма
❌🤝❌ «Спартак» снова обыграл «Наполи»: в Неаполе забрал победу 3:2, в Москве – 2:1 . После матча Руй Витория хотел пожать руку Лучано Спаллетти, но тренер итальянцев демонстративно отказался . . .
Рассказываем, как грамотно использовать кредитку, чтобы она приносила дополнительный доход, а не . . .
Эта статья — для тех, кто пока побаивается кредитных карт, и для тех, кто уже готов её заказать, но пока не знает какую именно . Мы расскажем, почему кредитки — это полезный финансовый инструмент .
Загадочная щедрость в фигурке: для дочери Тутберидзе судьи не жалеют баллов, такого прогресса не . . .
Авдохин – о новых фаворитах Олимпиады-2022 . В наших танцах прямо сейчас происходит настоящее чудо – дуэт Дианы Дэвис и Глеба Смолкина внезапно ворвался в мировую элиту . Волшебство началось вчера на . . .
Вот это маскарад от Косторной! Блестки под глазами, синие волосы, две свежие татухи – и конечно . . .
Самая непредсказуемая фигуристка этого сезона – Алена Косторная . После возвращения к Этери Тутберидзе она слушает тренеров, но бунтарский характер все равно пробивается наружу . На Гран-при Франции . . .
Мартен Фуркад ворвался на награждение фигуристов – вручил букет Бойковой и Козловскому . Да, это . . .
На Гран-при Франции встретились два популярнейших в России зимних вида: за выступлением фигуристов наблюдал пятикратный олимпийский чемпион по биатлону Мартен Фуркад . А потом вручал награды . . .
Я нашёл способ экономить в Пятёрочке в 10 раз больше, чем по обычной Выручай-карте . Рассказываю . . .
Расскажу вам как экономить на покупках в Пятерочке и получать бонусы
Лучшая биатлонистка мира пугается от взглядов россиянок (кроме Юрловой) . Давайте присмотримся
Норвежские биатлонистки Тириль Экхофф и Ингрид Тандревольд в подкасте «Непрошедший габарит» вспомнили, как общаются со спортсменками из других стран – и да, нашим тоже досталось . Их описание . . .
Самые подозрительные женщины в истории спорта: качки из ГДР, жертвы гендерного теста и, конечно . . .
Спортивный мир ссорится из-за гендерного вопроса – пока МОК призывает к справедливости и принятию спортсменов-трансгендеров, сами атлеты беспокоятся, что это может перевернуть хрупкое равновесие во . . .
Странный срыв Щербаковой – упала еще до первого прыжка . И так и не поняла, в чем проблема
Анна Щербакова выделялась на Гран-при Франции обновлениями: • короткая программа внезапно сменилась – образ повелительницы бури под The Songs of Distant Earth не протянул даже до конца осени (всего . . .
Невидимые, но опасные . Как защититься от вирусов?
Что же такое вирусы и чем они отличаются от бактерий?
Ван Гал о коронавирусе: «В Португалии 88% вакцинированы, там не спорят, носить ли маску . Рай . А в . . .
Главный тренер сборной Нидерландов Луи ван Гал высказался о введении в стране трехнедельных ограничений из-за рекордных показателей инфицирования коронавирусом . «Пандемия важнее футбола, но такие . . .
Тренер Ильин о полиции после отказа надеть маску: «Они сами нарушают закон, а требуют с граждан»
Заслуженный тренер России по плаванию Александр Ильин прокомментировал ситуацию с удалением из зала суда за отказ надеть маску . 22 ноября его задержали в аэропорту Пулково в Санкт-Петербурге за . . .
Это всё гормоны! Как стресс влияет на женский организм
Не нервничай по пустякам – легко сказать, и очень важно сделать, ведь хронический стресс – прямая угроза для здоровья . Что будет, если изо дня в день изводить себя лишними переживаниями . . .
Слезы и боль Дарьи Усачевой: ее унесли со льда на руках, травма получена еще до падения
У сборной России – драма на Гран-при Японии: Дарья Усачева неудачно приземлилась с флипа на разминке, не смогла продолжить тренировочный прокат и покинула лед в слезах . Видео эпизода от Первого . . .
Алена Косторная: «Тутберидзе сказала: «Прыгай двойной аксель» . Я решила, что не буду спорить с . . .
Чемпионка Европы Алена Косторная прокомментировала свое выступление в короткой программе на Гран-при Франции . Косторная получила за прокат 76,44 балла и заняла второе место после Анны Щербаковой . . .
Мама фигуристки Скопцовой: «Об этом уже все говорят: на Олимпиаде будет замена на произвольный . . .
Наталья Скопцова, мама российской фигуристки Анастасии Скопцовой, высказалась об оценках Дианы Дэвис
Как Получить Большую Грудь
Русское Гей Порно Скачать
Лесбиянки В Машине Видео
Секс Юноша И Леди