Как Похудеть С 55 До 50
Как Похудеть С 55 До 50
ср., 02.04.2008 - 17:35 — Boyarinya
Девчонки, всем привет! Ну начну...
Моё рост 170, вес 54.5. На данный момент хочу скинуть еще пару-тройку кг. Большинство диет обещает потерю веса 5-6 кг за неделю и т.д. Все пишут,что теряют 5 и более. Но не уточняют,что их вес был 70-80 кг. Ведь при таком весе потерять 5 кг гораздо проще,чем при 54 - 2 кг. Может, кто сталкивался с подобной проблемой, нашел подходящую диету. Милости прошу на огонек с советами и подсказками.
С нетерпением жду Ваших комментариев!
Начала худеть, а кг не уходят, тоже хочу сбросить от 3 до 5. Но ничего не выходит, сейчас вес 58 - 59. Все вокруг говорят, что хватит уже худеть, но мне хочется ещё чуточек, но это оказывается так тяжело :(.
Если найдешь диету, то пиши.
Boyarinya — ср., 02.04.2008 - 17:55
да мне тоже говорят, при твоем-то росте. У меня даже индекс массы тела отрицательный получается, но ляжки все равно толстые и попа. Хотя я регулярно в фитнес хожу, не ем после 6. Может, конституция хренова виновата..не быть мне Кейт Мосс...
с одной стороны при твоём - то росте жаловаться, у меня роста в 2 раза меньше, да и то, у меня рост 156 - 158 см. Может у нас уже фобия??? Потому что мне, кажется, что у меня тоже всё и везде висит.
Boyarinya — чт., 03.04.2008 - 09:32
да фиг его знает...но попа у меня точно не с обложки журнала...
Любовь_Ангела — ср., 02.04.2008 - 18:35
раньше реально помогала диета "яйцо-150г творога-150г творога" это через каждые три часа. Три приема пищи всего))) на три дня так! В сочетании со спортом быстро улетают...
Boyarinya — чт., 03.04.2008 - 09:31
спасибки, обязательно попробую. А как быстро возвращаются?
Еще вопрос. Пить в течение дня можно?
Любовь_Ангела — чт., 03.04.2008 - 23:14
и не возвращается, если ЖРАТЬ не начинать.
У меня так было по крайней мере, когда я 52 весила... я даже перестаралась один раз. Сил не было с кровати встать на 3ий день. Пожтому забила и пошла есть яблоки))) а взвесилась и 49 увидела. Потом отъела до 51. Это меня больше устраивало!
По идее пить нужно воду минеральную или заленый чай.
Но я американо пила... и колу лайт... а еще жвачку жевала)))))))))) нарушитель я )))))))))
А! До этой диеты я дня два на кефире провела да и не до едыя было... попробуй тоже разгурозочку вначале провести)
Микульевна — чт., 03.04.2008 - 10:12
Вес теряется при любом начале одинаково,главный тормоз у всех в конце.
БАБУШКИНА ДИЕТА
Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Boyarinya — чт., 03.04.2008 - 12:08
ты сама сидела? Ну и как ощущения,когда рацин все 7 дней одно и тоже?
julia_less — чт., 03.04.2008 - 23:16
не ешь после 6 вечера...и каллории считай...
Terracotka — вс., 30.11.2008 - 20:57
Вешу щас 60. Жесть, как надо 50-55 до конца декабря..... А то на работу не возьмут... ((((
Как взять себя в ежовые рукавицы, и как похудеть?.....(((((
А ещё я жуткая слабачка!!! Могу весь день ничего толком не есть..... а вечером нажраться до отвала...
Купаться в деньгах начнут в декабре 2020 такие знаки зодиака, как...
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса
1.0 см в талии
За декабрь:
0.9 кг веса
1.0 см в талии
За ноябрь:
4.4 кг веса
5.5 см в талии
За вчера, 20.12.2020
За прошлую неделю
Nikita
40 баллов
За ноябрь
Nikita
232 баллов
Mirabell
50 баллов
Наталияgni
45 баллов
Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 40
За декабрь: 325
За ноябрь: 344
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Мой вес 54,5 хочу похудеть до 50. Девочки, кто подскажет?
Как похудеть с 55 кг до 50 кг?
Индивидуальная диета - «Как я худела (с 58 до 45 кг)»
Кто похудел с 55 -56 кг до 50-51, как и за какой срок вам это...
Похудеть с 58 до 50 кг
Можно Ли Похудеть От Лимона
Как Похудеть За Пару Недель
Заговор На Похудение Степанова
Диета 7 При Гломерулонефрите
Легко Похудеть Форум