Как Похудеть После Родов Кормящим Форум
Как Похудеть После Родов Кормящим Форум
Уже замучилась совсем вроде и не ем, как слон, и постоянно в движении (с двумя малявками в принципе не двигаться не возможно)… Ума уже не приложу как избавиться от лишнего веса и чтоб ни коем образом это не отразилось на лактации. Подскажите, КААААК?????
Мне кажется пока ГВ тяжело похудеть, я худела как перестала грудью кормить, считала калории, помогло. И сейчас продолжаю поддерживать свой вес, просто питаюсь вместе с ребенком утром каша, в обед суп, после 19.00 стараюсь не есть, мне конечно о вашем весе только мечтать можно, но тем не менее с роддома выписалась весила 76 кг!!! ушел только вес ребенка и вода, сейчас 62 кг
я тоже от этой напасти избавится не могу! бесит!
скорее ни как пока кормишь, некоторые женщины наоборот худеют пока кормят, а некоторые полнеют, такая структура, у каждой по разному, я вот 57-58 была пока кормила, а щас как закончила набрала сразу блин 62 вешаю...(((
я йогой занималась, там дыхательные практики.
Ой, с похуданием точно не ко мне, мне бы поправиться наоборот. Я так радовалась своим 53 после родов, изо всех сил пыталась их удержать, нифига, месяц полтора и минус 10 кг как не бывало.
До беременности я тоже хотела поправиться))) с учебой и сессиями в универе я весила 43-44 кг, мечтала хотя бы парочку кг набрать, а теперь я хочу обратно к моим 44 кг(((
Минус 60. Я уже похудела на 15 кг )
Нюша
Правда?)) вот это да! Вы ведь тоже на ГВ?!
Я начала худеть-потому что мне нормальной еды не давали, мол то нельзя, это нельзя, у ребенка аллергия будет-мясной бульон сливали по тыщу раз и давала свекровь голимую воду! С рисом! И яблоки мне варила и то-вот и исхудала на таком пайке-молоко было, но мало, и притащила свекровь мне таблеточки-для повышения лактации, так молоко перегорело нахрен! Вот что скажу, питайтесь пока хорошо. А вот насчет худения-я слышала что кормящие грудью очень сильно худеют со временем. У меня сестра как скелет стала-ребенок все высосал-а ела она как слон! Так что-фигуру успеете привести в форму-берегите молоко и не парьтесь пока
больше трех месяцев не кормлю грудью и никуда не деваются 6 кг, набранные за беременность, хотя я и не склонна к полноте, так что не факт, что худеют после окончания кормления грудью
Ну эт физиология-у каждого она индивидуально. Моя знакомая-мать троих детей, она полновата всегда-но даже она исхудала после родов-ненаю, вот такой парадокс, я тоже не кормлю где то с трех или даже двух месяцев-худела хорошо-пока ребенок грудь-сосал, а потом перестала худеть, как только на ив перешли. Но чуть погодя похудела в разы-вешу около 45-43 кг сейчас. Это от нервов-связанных с ив.
Алена Лигай
Я после того, как бросила сыну кормить, одновременно забеременев дочей, и похудела махом на 4-5 кг) так сразу легко стало) но не надолго))) буквально на 5 мес) но сейчас рановато завязывать с ГВ нам…
Вот поэтому и потерпите немного))) всему свое время. И дите получит родное мамочкино молоко, и вы потом красавицей еще тыщу раз будете-не переживайте сейчас. Я вообще по поводу фигуры не парюсь с самых родов-не до этого, наоборот фигура мне нравилась полноватая-груди третьего размера были, бедра-вся фигуристая-даже мужу очень нравилось, а сейчас нулевой размер груди-ношу пуш-ап, чтоб с мальчиком не перепутали, и дрыщ дрыщем-муж как на женщину перестал смотреть-а поправится не могу.
У меня после завершения гв все само ушло, а так лишних семь было, и не сказать что много ела, и тоже постоянно в движении
MAnnAS
Дак вот до окончания ГВ хочется немного сбросить, а то конец ГВ Кам минимум через полгода будет(
MAnnAS
Вот и у меня не получается никак)
Та же беда! Вроде и не много надо, но кушать хочется((((
Лариса Проказова
Ты вообще отлично выглядишь! Вот точно тебе говорю))) я как гляну на свое брюхо и ляжки, аж тошно становится и еда в рот не лезет, а нет еды-нет молока и доня страдает(
Спасибо, дорогая! Но хотелось бы подтянуться маленькой, да животик подобрать… Вот заниматься начала, незнаю на сколько меня хватит))))
Лариса Проказова
Вот и я вроде занимаюсь, а воз и ныне там(
Лариса Проказова
О, с этим-то проблем нет! Пью даже слишком много, но если не поем-молока нет
можно перейти на раздельное питание, т.е углеводы с белками не есть
если и при этом вес стоит. тогда ждите, когда закончится ГВ
Есть часто (раз 5 в день, хотя бы 4). Урезать потребление углеводов (оставить только на 1 и 2 прием пищи), исключить вредные углеводы вообще. Больше пить.
samaya
Эх! Хлеб я впринципе не ем, а сладкое могу позволить себе только утром-«для разгона»:) и то 1-2 конфетки, при чем я понимаю, что нужно и их не кушать, но если я их не съем, у меня прям какая-то ломка начинается! Реальная ломка! Может их заменить чем-нибудь? Сухофруктами или орешками? Дак они тоже калорийные:(
вы уже докормите ребенка, а там и займетесь собой. главное не набирать вес
samaya
Это конечно главное:) но почему-то не получается…
что при гв нельзя похудеть? а спорт?
samaya
Дак вот занимаюсь в домашних условиях, а результата ноль(((
никак!!! вы корова — а корова должна хорошо есть, спать и отдыхать!
Yanotic
Вот именно ей я себя и чувствую, а от этого еще больше бешусь( муж успокаивает, что это состояние тела временное и как только брошу кормить-все будет как раньше, но до этого момента еще минимум полгода!
Жечь листья нельзя, костер нельзя, шашлык нельзя... И как мы теперь будем жить?
"Авто на века" - Мой топ-3 надёжных автомобилей, которые с лёгкостью переживут множество современных моделей.
Сохраняю герань зимой в квартире ⚡ Рассказываю, что действительно важно растению. Весной - будет пышный куст!
В Китае закрывают легендарные стеклянные мосты. Возможно, навсегда. Почему?
Видео: Тигрица пришла к солдатам за помощью и отвела их к китайской лесопилке
Этого ждали почти 800 лет: 21 декабря произойдет Великое соединение Юпитера и Сатурна
"Научились наши делать". Телевизоры Blackton с матрицей А-класса и Android TV за небольшие деньги.
10 советских фильмов, которые обязательно нужно показать детям
Красота-то какая! Дизайнер дала простые советы, как превратить свой дом в новогоднюю сказку
Елена Ильиных о "Ледниковом периоде", отношениях с Сергеем Полуниным, сыне Мире и роли в новом шоу
На месте Байкала может возникнуть океан
Дом в глухой деревне оказался заброшен, на окнах тюль времен СССР и мы решили зайти, чтобы уловить «дух» прошлого…
Какой Самсунг купить в декабре 2020? Топ 5 Samsung
Как живет сейчас Карен Аванесян, юморист из "Кривого зеркала"
Мои гости всегда спрашивают, как утка получилась такой сочной (делюсь рецептом)
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Знаменитая отшельница Агафья Лыкова справит новоселье под Новый год
Хочется купить все: эти новые кроссоверы ждут в России и цены уже известны
🎭«Битва нарядов» Выбираем стильную пару "Кинотавра"
Как получать повышенный кешбэк за покупки, которые вы делаете чаще всего
Якутскую продукцию из иван-чая планируют поставлять в Японию
Близкий враг: знаменитости, которые пострадали от нелюбви и предательства собственных матерей
Пассажирский Boeing совершил экстренную посадку в Сургуте
Они все одинаковые, с кучей комиссий, а кешбэк — это мутно. Развеиваем мифы о дебетовых картах на...
Кэрол Миддлтон выбрала отличный рождественский подарок для своих внуков
Дочь Александра Серова показала красавицу-маму
Льняная экспансия: новое направление российского экспорта
Ваша семья будет в восторге от ЖК AQUATORIA. Рассказываем, почему.
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Девочки, как похудеть при ГВ без вреда для малышки...
Как похудеть кормящей маме - Кормим ... - Форум Дети Mail.ru
Как похудеть кормящей маме? | Форум
Диета кормящей мамы / Диета при грудном вскармливании
как похудеть кормящей маме Форум Страница 1
Как Эффективно Похудеть В Талии И Животе
Как Правильно Похудеть На Велотренажере Дома
Эффективный Способ Похудеть На 20 Кг
Как Быстро Похудеть За 14 Дней
Можно Ли Похудеть После Массажа