Как Похудеть После Кесарева Отзывы
Как Похудеть После Кесарева Отзывы
Девочки, милые подскажите кто и как похудел после кесарево сечения? Прошло уже 10 дней как я родила и не могу больше на себя смотреть((
ношу бандаж, вроде отвлекает
. Врач сказал ограничение нагрузок пол года((Думала начну кормить грудью, придерживаясь диет и питания, но молоко пропадает((
Через какое время вы начали собой заниматься после операции не кормя грудью
После родов скинула 18-19 кг, аж кости торчали, т.к. 2 мес кормила грудью и ничего не ела, только чай с печеньками мария… После 3-х месяцев начала резко полнеть, сейчас и живот начал свисать (((((((( пресс качать не могу, т.к. шов очень болит, хотя прошло уже 8 месяцев! Кто как худел?
Я ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА ПОДКАЧИВАЛА ПРЕСС ПОСЛЕ КЕСАРЕВА… А ЧЕРЕЗ 8 ОН НЕ ДОЛЖЕН БЕСПОКОИТЬ!
я вот до сих пор худею))) не очень то получается
СПУСТЯ 8 МЕСЯЦЕВ ШОВ НЕ ДОЛЖЕН БОЛЕТЬ… Я ОБРУЧ КРУЧУ И МУЧНОЕ НЕ ЕМ, НОРМАЛЬНО ПРЯМ ТАК Я СКИНУЛА!
я вот тоже пыталась спортом заняться, пресс качать, но у меня шов тож побаливает еще, и некогда, ребенок беспокойный, спит утром 40 м, я за это время успеваю только обед ему сварганить, затем играемся, при нем пресс тоже не могу качать разревется, после обеда идем гулять часа на 4, благо прогулки пешком думаю уже спорт, вечером играемся и спать, когда малого уложу, только одна мысль как до кровати добраться!!!
елена
Та же история, тоже доча не дает ничего делать!
да хотела добавить, что не очень то худеется но и пока вес на месте, как после роддома скинула так и все, лишние кг 5-6 еще
Мне тоже больно было шов, но помаленьку потихоньку надо разрабатывать. пресс качать пару раз потом больше и т.д. Но… от этого не худеют и живот не уйдет. Только питанием худеть… Мне помогло в свое время убрать соль из рациона, т.к. после ГВ нарушен водно-солевой обмен и прав. питание
У меня хоть и не было кс, но похудеть я тоже не могу))
Ирина
Пока кормила худая была. А через месяц после прекращения ГВ поправилась на 4 кг сразу. Пока вес так и стоит
Ирина
Я ни как вообще, вес 42-43, стабильно, ем все)
Но я обруч кручу переодически, приседаю, пресс качаю, иногда, шов не болит вообще, только на погоду стреляет
ээээх… да уж… тощая корова — не стройная лань… Я вот ну никогда худой ни была … ограничивать себя стараюсь — из-за коликов-запоров у дочи и из-за аллергии е же… масенькая совсем
Причем здесь тощая корова? а ограничивать я себя не привыкла, если буду то вообще испарюсь, хотя не вру, сиськи только останутся, поэтому и ем все и счастлива, что тело в отличном состоянии
Ульянка
Я так то про себя — про тощую корову… чего Вы!!! а у Вас телосложение астеничекое — Вы к ланям… извините, если что то нет так написала
не я просто так удивилась)предстаиласебетощую корову))))
Я сначала ходила в бандаже, но не таком как обычный, а который послеоперационный, в нем вообще тяжело.Он полностью обматывает и он очень тугой.Хорошо ушла в объеме живота А потом ходила на миостимуляцию и вакуумный массаж, вес ушел немного — кг 4, а в объемах после массажа минус 5 см в талии, минус 10 в попе, минус 3 в бедрах. Еще надо пить воды литра 1,5 — 2 в день, вода выгоняет всю застоявшуюся жидкость после беременности, внутренние отеки спадают и худеется легче.На себе испытано)))
Юлия Залазаева
А сколько процедур миостимуляции и вакуумного массажа надо сделать? Просто я задумывалась об этом))
ну по идее делают 2 раза в год по 10 процедур, ну я сделала 20, чтоб уж наверняка))))результатиыв ощутимы уже после 5-7: влезла в джинсы старые, такое счастье было, они вообще не залазили. После 20ти процедур даже немного велики))
Начала питаться правильно сразу, во время Б тоже кушала все в основном по ПП, ну позволяла себе конечно вкусности, но без фанатизма. В итоге после родов весила 60, похудела за 66 месяцев на 10 кг. Пресс начала качать через 3 мес, с 5 раз буквально прибавляя каждый раз по 5 раз. Бандаж носила 1 месяц. Можете результаты в журнале моем посмотреть, там подробнее расписано.
не надо ничего ограничивать, вы же кормите малыша! в инете прочитайте про правильное питание, покажется что не действенное! но на себе сама испробовала (сейчас вес меньше чем был когда либо), тоже кормлю грудью как вы
Я пошла в спортзал в полгода, но я кормлю грудью до сих пор.вес не уходил.сейчас после года начал по чуть чуть
Аида у менч кесарево было 2,5 месяца, лишних осталось 5 кг, животик еще есть не большой, диет особо не придерживаюсь, питаюсь правильно, что молочко было жирное для малыша. Вес постепенно уходит… сильно не парюсь по этому вопросу и Вам советую отпустить эту ситуацию и ваш вес обязательно придет в норму, ну конечно же не злоупотреблять мучным. А по поводу занятий спортом пока ограничиваю так как боюсь навредить себе, а малышам нужна здоровая мама))) У Вас совсем мало время прошло. Все у Вас прилет в норму )))
у меня по тихоньку за полгода сошел, я пошла на фитнес на тримесяца все подтянула, потом все пошло в ходи и джиллиан и обертывания, короче сейчас я хожу опять с января месяца тренажерка и фитнес и выгляжу лучше чеи до Б)))
Как живот реально попадёт, до этого качать нельзя, иначе полоска посередине останется. У меня только дня 3, как заметно стало, что опадает середина, подожду ещё недельку, дней 10 и начну заканчивать. Мы на ГВ. В кг уже все ушло практически было +21, осталось +3. Ребёнка с себя не спускайте, делайте контрольные завесы до и после кормления, днём старайтесь не докармливать, как 90 грам хотя бы с двух съест, вообще не докармливайте и молоко вернётся)))
дайте природе самой разобраться, у вас был сильный стресс для организма. Я похудела сама по себе, наверное месяца 4-5 ушло, просто гуляла много с коляской в быстром темпе, ну и кормление, оно очень сильно каллории забирает
Я после кс пришла в норму через 5 мес., даже стала худее чем была до беременности… Больше гуляйте на улице, ходьба лучший способ похудеть, ну естественно правильное питание (хотя я его неособо придерживалась).
кормите грудью и сидите на системе -60 не пропадёт молоко
кормя или не кормя всё равно через 6 мес
В Китае закрывают легендарные стеклянные мосты. Возможно, навсегда. Почему?
Вот на чём должны ездить чиновники в России. Показываю три VIP-автомобиля Lada.
"Неизвестные, но проходимые" - хорошие и недорогие автомобили с отличной проходимостью, о которых мало кто знает.
Заехал на площадку автомобилей с пробегом. Показываю фото и цены
Мои гости всегда спрашивают, как утка получилась такой сочной (делюсь рецептом)
Отличный Шведский универсал с полным приводом, который не ржавеет даже спустя 10 лет и дешевле новой Весты.
Как Индия, отказавшись от проверенных МиГов, приобрела сверхдорогой Рафаль и огромную кучу проблем вместе с ним.
Какой холодильник самый надежный? Рейтинг лучших холодильников
Белорус пригнал из Германии дизельный Audi A6 Avant. Есть ли смысл в такой покупке?
Видео: Тигрица пришла к солдатам за помощью и отвела их к китайской лесопилке
Личный опыт: «Купили две квартиры в Турции, пытаясь в пандемию сохранить деньги»
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Теперь учитель обязан вести только 9 документов. Другие бумажки - за отдельную плату
21 факт, который может спасти вам жизнь
На месте Байкала может возникнуть океан
«Как будто Алла Борисовна»: поклонники поражены невероятным сходством младшей дочери Пугачевой с мамой
Массажист Кокорина сделал заявление, после которого становится понятно, почему Саша так плохо играет за Спартак.
Принц Уильям и Кейт Миддлтон вместе с детьми посетили лондонский театр
Похудеть можно и без жестких диет. Рассказываем, что нужно есть, чтобы сбросить вес
Вернуть царь-рыбу в Волгу: как нацпроект поможет восстановить фауну великой русской реки
Близкий враг: знаменитости, которые пострадали от нелюбви и предательства собственных матерей
В России отреагировали на высылку дипломата из Болгарии
Посмотрите на новом Рейтинге Рунета, как можно экономить при заказе интернет-магазина «под ключ»
Кэрол Миддлтон выбрала отличный рождественский подарок для своих внуков
Игорь Николаев и Юлия Проскурякова впервые вывели пятилетнюю дочь на сцену
Льняная экспансия: новое направление российского экспорта
Что такое процент на остаток у дебетовой карты и как получать большой процент
Современную медицину трудно представить без антибактериальных препаратов, и многие заболевания, ранее считавшиеся смертельными, с их помощью уже успешно...
Лучшие комедии 2020 года, новинки, которые уже вышли на большие экраны. Топ самых ржачных комедий с высоким рейтингом IMDb, описанием и трейлерами.
Что такое тренировочные или ложные схватки, как распознать и отличить от настоящих. Симптомы и ощущения во время ложных схваток у беременной женщины, за...
Что нужно делать, чтобы получить вагинальный оргазм. Советы врачей, результаты исследований и практические методы снятия психологических барьеров, мешающих...
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Худеем после кесарева - Приводим себя в порядок | Форум
похудеть после кесарево — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Получилось ли у вас похудеть после родов (после кесарева)?
как похудеть после КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ - BabyPlan
Как похудеть после кесарева сечения? Форум
Что Надо Есть Чтобы Похудеть За Неделю
Как Можно Похудеть Чаем
Похудеть С Помощью Операции
Занятие Как Похудеть Видео
Как Морально Настроить Себя На Похудение