Как Похудеть После Эко Отзывы
Как Похудеть После Эко Отзывы
Девочки, делитесь рецептами, кто как худел после стимуляций, уже страшно на себя в зеркало глянуть.
Мой рост 163 см, вес сейчас 56,9 кг. еще летом (в июне) был вес 53 кг, потом стимуляция клостилбегитом, в итоге +2 кг при неизменном питании.
Потом в августе отпуск - особо весом не заморачивалась, а в октябре вступили в первый протокол - на вес не смотрела, старалась питаться правильно +много белковой пищи и воды.
После пролета взвесилась и обомлела - еще +2,5 кг.
Сейчас пару недель веду дневник питания, потребляю не больше 1300 ккал в день здоровой пищи.
но вес стоит!! сначала качели веса были, потом за пару дней сбросила полакило и на этом все...
раньше для меня похудеть на 1-2 кг было легче легкого - на неделю отказаться от хлеба и вкусняшек.
А сейчас вот так, может дело в гормонах? может что-то нужно проверить?
Поделитесь плиз опытом как вы худели после эко!
я наоборот худела в протоколах, до и после, видимо на нервах( хотя потом вес сам восстанавливался, ничего не меняла. Посидите на белковой диете, именно прям белок и не более, углеводов минимум типа каши на завтрак и яблока на ужин, это тяжелый вариант, но верный будет) если вес начнет уходить, то дело не в гармонах, а если не изменится ничего, то нужно к эндокринологу, наверное
Тоже самое. +4,5!!!!! Я так старательно сбрасывала эти 4 кг весь октябрь ноябрь и на тебе! Опять 73,5!(((
У меня минус 8кг с мая,свежий был в январе .Часть из них нервные,что уж... После прерывания медикаментозного (тоже гормоны) решила ,что хватит. массаж антицеллюлитный,ходьба в день минимум час,три месяца тренировок в зале .Уменьшила вредность - минимум мучного, сладкого,жаренного, меньше объедаться перед сном.И витамины. Пока вес держится, за плечами крио на згт и крио в ец,помимо стимуляции.
Если ттг 3 и более тогда только беглютеновая диета. Читайте об этом у Кати в дневнике. Спасибо ей, год не могу сбросить вес. Правильное питание+ спорт+ ходьба 15000 шагов день итог 8 месяцев 5 кг. Это просто капля в море и вот изучив материал у Кати, стала строго по пунктом все соблюдать за 3 дня минус1.6кг. Надеюсь все пойдет хорошо
Привет! Я стала поправляться после начала приёма гормонов.у меня был повышен всегда тестостерон, и всегда я была худой, при этом ела все. 47кг. С января принимаю разные медикаменты , за плечами один неудачный протокол. И за год я набрала 10 кг. Не влезаю в свою одежду вообще. Причём стараюсь контролировать себя в еде. Но не худеется пока.
Я в проколе набрала 6 кг, всю беременность старалась правильно питаться и итог + 18! К зеркалу не подхожу, фотоаппарата боюсь! Надеюсь после родов в форму вернуться, только тело все порвалось в первые месяцы, жаль! Что ради деток не будешь терпеть ! Надо было от растяжек сразу мазать как вступила в прокол, а я думала как узнаю о беременности, сразу начну, но уже было поздно, первые растяжки увидела на 23 дпп!(((
У меня за плечами 2 протокол,и ни на одном я не поправилась,во время протокола строгая белковая диета,и вода...
Кто худеет,кто толстеет,все индивидуально,у кого как организм устроен,я худела
Меньше есть,больше пить. Очень много воды. Первое время тяжело,а потом привыкнете.
Минус 60. С деяких декабря на ней,уже минус 5 кг. После 2 протоколов набрала 8 кг,потом беременность. Была 70,уже 65. Ещё кормлю ребенка,ему 11 мес,на молоко не влияет. Чувства голода нет. Рекомендую!!!!
Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов. © 2005 — 2020
Похудение после эко — 22 ответов на Babyblog
Про вес и живот после эко. Буду мамой!
Побочки после ЭКО
Набор веса после ЭКО: причины, лечение, последствия
Как похудеть после родов (ЭКО)
Мрт Исследование Диета
Как Похудеть При Сахарном Диабете
Можно Ли Похудеть На Фасоли
Как Похудеть За Неделю На 4 Кг
Похудение С Помощью Клетчатки