Как Похудеть После 4 Родов
Как Похудеть После 4 Родов
Мой муж часто говорит, что в моей голове постоянно возникают дурацкие вопросы. Но я всё -таки задам :) начну с того,что я всегда худела после родов, у меня 3 ребёнка и, путем самоистязания я всегда приобретала нужную комплекцию, а девочка я сама по себе эндоморфная(склонная к полноте), зато мышцы довольно легко и быстро закачиваются. Так вот, за первую беременность я набрала 6 кг, но тогда я много двигалась, была активна, затем родила,сбросила 7 кг и села дома, незаметно для себя набрала 12 кг,собственно, от любви к покушать,потом взяла себя в руки,седан на -60 и сбросила 15. Вторая беременность +16 кг, после родов-10 кг,6неспешно во время гв потеряла, хотела дохудеть до 50(мой обычный вес без диет и занятий в районе 60),но получилось только до56 и потом я благополучно забеременела :))) родился сын,прибавка в весе +30 кг,после родов отвес -10 кг,ну я расслабились чёт,хотя на весах было 82кг, тк после второй бер вес уходил сам,думала-будет уходить, отдохну от родов и возьмусь за Себя. Ха. Через месяц на весах было 86 кг,ну я поплакала, проклятая судьбу и уверяя себя, что с такого веса я никогда не похудею и за год похудела до 46 кг @_о. А потом я попала с астмой в больницу, под преднизалон,пришлось бросить гв, так совпало, что я на тот момент отказалась от противозачаточных, ну и как начала точить всё, что к полу не прибито (до рвоты, извините, но это чтоб понятно было), через неделю и+5 кг меня отпустило, потом где-то за месяц налипло +15 (!!!!) кг и мой вес стал 65 кг, из которых потом в течение года я скинула 7,, но случилось то,что случилось -я больше не могла ограничивать себя в пище. Захотела -сожрала,так,в принципе, я не любитель углеводов типа булок,шоколада , но я любитель всяких желе сладких,перцев фаршированых,творог менее 5%я не ем, в общем в питании нет чипсов -газировок-фастфудов-жареного, но и четкой системы питания придерживаться не могла,вес сбрасывала исключительно в зале,весила 58,была недовольна только своим животом и боками, тк фигура достаточно закаченая была и попа очень красивая стала))) а вопрос,собственно, вот в чем. Перед этой беременностью я,по традиции, зимой набрала 4 кг (62 кг),на диету потом не села весной, тк не до того было, а с апреля уже беременная я, не зная о своём положении,пыталась худеть (даже голодом), но только набирала вес,сейчас я вешу 65. Но знаю, вес попрет после 25 ой недели. Беременность у меня уже не та,при которой я бегала и прыгала, то тут кольнет, то на ногу наступить больно, то спать охота. В общем, чем это закончится 🐷 я представляю. И думаю -многие женщины почему -то после очередных родов стопорятся и не могут похудеть. Почему так происходит? Гормоны? Или нежелание(лень)? Я зациклилась, а вдруг не похудею и так тело портится от каждой бер (растяжки) так хочется быть красивой, блин:(
то что у вас качели то туда, то сюда это нормальное дело. То что не худеется иногда и стопорится - это тоже нормальное дело. Точнее это бывает и это более менее в пределах нормы и не страшно. А вот страх в меня вселило только одна ваша строчка "за месяц +15 кг". Вот это реально страшно!!!! Думаю вы задаете себе и другим не те вопросы! Так как за месяц набрать 15 это нужно очень постараться, в месяце всего лишь 30 дней и 15 кг это значит пол кг в день, а учитывая что то что мы едим не полностью усваивается то вам надо было в день есть по 3 кг пищи а то и больше. Если вы реально сметаете все такими количествами то вам надо к врачу обратиться так как это очень очень не хорошо! Это психологическая зависимость от еды и от этого надо избавляться. Это не шутки, так люди и до 130 доходят. А если вы не едите такими огромными количествами НО при этом набираете стремительно быстро - то это значит убита обменка! Тоже к врачу диетологу, сдать анализы! Надо соблюдать диету (причем на ближайшие годы) чтоб восстановить обмен веществ! Вот моё мнение. Извините если что не так. Но просто ваш вопрос меня вообще поразил. Ваша история сама по себе жесть - такая разбежка минимум 46 максимум 86.. и очень страшные скачки! А вас пугает что вы заступоритесь? Мне кажется страшнее гораздо то, что вас не напрягает такие огромные скачки веса, это очень тяжело для организма а вы и не задумываетесь даже... думаете о красоте...
А я такой радужный похуДист! Я верю, что организм такая уникальная штука, что может как легко набрать, так и сбросить вес... осталось только организм убедить в этом)) чтоб дохудел уже!
Три раза по +25. Я только похудела и снова беременна! Как я этого боюсь(( Сейчас иду с весом 59. Страшно подумать,что ждет впереди)
Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов. © 2005 — 2020
Похудение после 4 -ых родов... — 9 ответов на Babyblog
10 советов, которые помогут вам похудеть после родов
"Шла рожать с весом центнер". Как белоруска 4 раза худела...
Как похудеть после четвертых родов : 🍴 все о похудении...
Как похудеть после четвертых родов... - Здоровье Mail.ru
Что Пить Чтобы Похудеть В Домашних Условиях
Помогают Ли Электронные Сигареты Похудеть
Как Убрать Именно Живот
Как Убрать Живот Прессом Быстро
Похудеть На 5 Кг После 45