Как Похудеть До 42 Размера
Как Похудеть До 42 Размера
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Есть такие, кто похудел с 50 до 42-44 размера одежды?
За сколько времени похудели?
Какую диету соблюдали?
[3529169593] - 21 марта 2015, 14:47
Последний — 14 ноября, 21:49 Перейти
Не, я только с 46-го до 42.Года полтора, постепенно.
[4064902322] - 21 марта 2015, 15:29
Я пока на 46ой похудела.
диеты не соблюдаю (они все временный результат имеют) Я сменила рацион раз и на всегда.
Худею с Ноября.
Была 50го. В ланах еще 8 кг.
[1056054635] - 21 марта 2015, 15:30
Похудели за 2 месяца. Исключили жирное, сладкое, мучное. Вот, собственно и все.
[2786574013] - 21 марта 2015, 15:31
есть. щас 42, Был 48 размер. От нервов похудела давно не иплася.
[1418703942] - 21 марта 2015, 15:57
[3130267024] - 21 марта 2015, 16:17
с 54 до 42 за 1,5 года где-то. считала калории 1200 в день тяжело но результат радовал
[1993903198] - 21 марта 2015, 16:50
Я тоже самое. Однако, на 46-м, видимо, и придется остановиться, так как, что бы я ни делала, дальше не похудеть.
[2942330621] - 21 марта 2015, 17:49
Похудела так как вы хотите.. Родные боялись что у меня анорексия, друзья говорили что как то болезненно выгляжу.. В общем поправилась до 46. Было хорошо) Когда было 43 кило веса - было страшно, хотя у меня рост 164.
[2942330621] - 21 марта 2015, 17:52
Похудела так как вы хотите.. Родные боялись что у меня анорексия, друзья говорили что как то болезненно выгляжу.. В общем поправилась до 46. Было хорошо) Когда было 43 кило веса - было страшно, хотя у меня рост 164.
Забыла добавить - худела полгода, но оказывается вредно тк мне врач потом объяснила - еще бы чуть чуть и опущение почек было бы. Так что лучше с диетологом или тренером худеть, впрочем сами наверное понимаете - если на одной грече полгода сидеть - здоровее не будете...
[2238779173] - 21 марта 2015, 17:57
я похудела с 50 по 42 , мой вес был 75 стал 51 , держу вес , ооооочень много двигаюсь, каждый ужин сказывается поэтому я кушай 2 раза в день в на ужин только фрукты или не жирный творог )) Иногда балую себя
Девушки, которые носят 40 размер одежды, отзовитесь!
вешу 63 при росте 160-162 размер одежды 42-44
[1836973553] - 21 марта 2015, 18:39
Мама худела с 50 до 44 на Дюкане (плюс спорт, естественно) за 4 месяца.
[1750988346] - 21 марта 2015, 18:59
А как в плане здоровья теперь, после похудения с приличного размера?
[1836973553] - 21 марта 2015, 19:09
А как в плане здоровья теперь, после похудения с приличного размера?
3 размера - всего 7-10 кг, не так уж много.
[1836973553] - 21 марта 2015, 19:12
3 размера - всего 7-10 кг, не так уж много.
Тьфу, 10-12, скорее. 7 - два размера.
[2728868394] - 21 марта 2015, 19:13
Я с 46 р до 40 похудела, где то за год...
[1344998067] - 21 марта 2015, 19:18
Я худела 3 года назад. С 56 до 46 помогал редуксин, 8 месяцев почти ушло, потом 2 месяца сама с 46 до 44. Из шкафов раздала и повыбрасывала всё. Даже обувь, сапоги в голинище все болтались. туфи ничего еще. но такое чувство, что подъем стал меньше.
[1481973589] - 21 марта 2015, 19:18
Вы про российский 50й или европейский?
[1344998067] - 21 марта 2015, 19:53
[4266520375] - 21 марта 2015, 23:15
Тьфу, 10-12, скорее. 7 - два размера.
3 раза так было. Увы, потом набирала и уже не 50, а 52-54размер((( всю жизнь борюсь с весом...
[1953669440] - 22 марта 2015, 01:55
18.Вика,вы редуксин 8месяцев принимали?как отразился прием на организме,кроме похудения?сама худею 5мес с 60размера,потеряла 12кг.занимаюсь. физ.нагрузкой+ограничение сладкого,жирного,хлеб-булоч,пила редуксин,на этом фоне эффект потрясающий,за 20дней 5кг,но испугалась и бросила.поделитесь свомм опытом)
[1836973553] - 22 марта 2015, 09:45
Не-а. Может, только если один жир, и женщина оч высокая.
[2454709814] - 22 марта 2015, 10:06
Март прошлого года-54,июнь-46,июль-44, сейчас 46, правда после нового года и остальных праздников расслабилпсь, к лету надо бы убрать 5-7кг
[2454709814] - 22 марта 2015, 10:52
У меня тоже вопрос по редуксину, т.к. У меня отвесы были по простому -физ и и ограничения в еде.
Я тоже самое. Однако, на 46-м, видимо, и придется остановиться, так как, что бы я ни делала, дальше не похудеть.
как вы похудели расскажите подробно и за какой срок?
[1362889329] - 23 марта 2015, 14:31
Я с ноября худею. Российский размер 50-52 поменяла на 44-46. Естесствено, ничего нового – ПП+спорт. Раньше на диетах сидела и Редуксин принимала, потом вес возвращался со значительным +.
[2486339677] - 23 марта 2015, 14:50
Я с ноября худею. Российский размер 50-52 поменяла на 44-46. Естесствено, ничего нового – ПП+спорт. Раньше на диетах сидела и Редуксин принимала, потом вес возвращался со значительным +.
Чтобы вес не возвращался, надо отучиться жрать как *****. В основном люди принимают редуксин пару месяцев, худеют, потом начинают жрать как не в себя и набирают еще больше, чем были. А тут к сожалению от Редуксина временный эффект, вроде пинка под зад. Первые 5-10 легко уходят (если вес большой), ну а там только сила воли. Знаю очень много худых стройных людей со спортивной фигурой, которые и дня в зале не занимались. Увы, тут либо везёт с генами либо нет.
Сама хочу сбросить еще 7 кг., хотя мой вес 56 при росте 167
[1485751932] - 23 марта 2015, 15:45
Похудела с 52 до 46 размера, за 7 месяцев. Начала в июне прошлого года, закончила в январе нынешнего. Сидела на довольно строгой диете: нежирное мясо, овощи и молочка (творог, кефир, ряженка), из углеводов - гречка, овсянка, чечевица и т.д., в день не больше 1300 кк. Ходила в зал, чтобы фигура не оплывала. С этого февраля начала потихоньку добавлять разные продукты, потому что так или иначе - на диете всю жизнь не протянешь и если честно, я очень устала от бесконечных овощей и творога. Хочется уже чего-то более разнообразного. Чтобы переход на ʺнормальныйʺ рацион не привел к привесам, в феврале же начала принимать xl-s директ, это порошки, которые не дают лишним жирам усваиваться. За почти два месяца весы показывают, что мой новый вес держится без изменений.
Смотря как стараться будете, я в зал ходила, правильно питалась и re-code пила, здоровый сон тоже многое значит.
как вы похудели расскажите подробно и за какой срок?
Если в общих чертах-поккшать люблю и много и вкумно, но перестала есть много за раз. Исключила уже год соль (сама ничего не соль вообще)покупные соусы все, ,сахар на мед, овощи, в основном сырые, грудка,рыба, оч.мало-хлеб,картошка, бананы,виноград, из питья-зеленый чай,вода,кефир, и с ключика покупные соки,газ.и не газ. напитки ,бегать не могу-хожу пешком, гуляю с собачкой утро-делаю упражнения -прыжки,приседания,наклоны, в парке лестница-10 раз бегом,в неопрен выходные штанах. Это мой физ.предел.
[2719502900] - 24 марта 2015, 23:06
Что бы вес не возвращался, нужно не просто пить редуксин, меньше есть и худеть. нужно рацион менять и пищевые привчки кординально, пока нет мук голода. А организм к такому питанию привыкает, вот вес и не возвращается потом.Если нормальное питание в привычке, то лишнего ничего съесть и желания не будет.
[3661820106] - 25 марта 2015, 07:02
я с 56 до 48. за год. правильное питание, заставила себя полюбить мясо и рыбу, и ходьба по 5000 шагов в день. усе.
Я с 52 до 44, за год.Месяц сидела на диете скинула до 48 размера, а потом сама не понимаю, ем все,что хочу. Только до 6 вечера, и скидываю.Очень люблю сладкое.
[3308996963] - 26 марта 2015, 16:14
.[quote=ʺВераʺ message_id=ʺ50649983ʺ]Похудела с 52 до 46 размера, за 7 месяцев. Начала в июне прошлого года, закончила в январе нынешнего. Сидела на довольно строгой диете: нежирное мясо, овощи и молочка (творог, кефир, ряженка), из углеводов - гречка, овсянка, чечевица и т.д., в день не больше 1300 кк. Ходила в зал, чтобы фигура не оплывала. С этого февраля начала потихоньку добавлять разные продукты, потому что так или иначе - на диете всю жизнь не протянешь и если честно, я очень устала от бесконечных овощей и творога. Хочется уже чего-то более разнообразного. Чтобы переход на ʺнормальныйʺ рацион не привел к привесам, в феврале же начала принимать xl-s директ, это порошки, которые не дают лишним жирам усваиваться. За почти два месяца весы показывают, что мой новый вес держится без изменений.[/quote]
Отличный результат у вас! а как вы директ принимаете? три раза в день?
За сколько времени похудели?Какую диету соблюдали?
Попробуйте Энерджи Диет. В группе много фото ДО и После
vk.com/nlinternational_ed Это действительно работает.
[3339415012] - 27 марта 2015, 14:51
.Отличный результат у вас! а как вы директ принимаете? три раза в день?
Реже, чтобы держать вес достаточно принимать один пакетик вместе с калорийной пищей, так что я смотрю по ситуации, на калорийность конкретной еды. Например за завтраком я xl-s не принимаю, чаще - в обед. Ужин у меня тоже скромный, хотя бывает по выходным отрываюсь за ужином, либо устраиваю незапланированные перекусы, если сериал смотрю. В общем, с февраля на данный момент у меня примерно половина упаковки израсходовалась.
[3613088986] - 03 апреля 2015, 06:26
Похудела с 52 до 46 размера, за 7 месяцев. Начала в июне прошлого года, закончила в январе нынешнего. Сидела на довольно строгой диете: нежирное мясо, овощи и молочка (творог, кефир, ряженка), из углеводов - гречка, овсянка, чечевица и т.д., в день не больше 1300 кк. Ходила в зал, чтобы фигура не оплывала. С этого февраля начала потихоньку добавлять разные продукты, потому что так или иначе - на диете всю жизнь не протянешь и если честно, я очень устала от бесконечных овощей и творога. Хочется уже чего-то более разнообразного. Чтобы переход на ʺнормальныйʺ рацион не привел к привесам, в феврале же начала принимать xl-s директ, это порошки, которые не дают лишним жирам усваиваться. За почти два месяца весы показывают, что мой новый вес держится без изменений.
Отличный результат! а худели тоже с каким-то помогающим средством?
[3665265848] - 03 апреля 2015, 09:16
Отличный результат! а худели тоже с каким-то помогающим средством?
Вот мне тоже интересно, результат у Веры просто потрясающий, неужели только диета и спорт. И возьму на заметку директ, у меня тоже всегда проблема после диеты не набрать вес обратно...
[283625791] - 07 апреля 2015, 18:35
Я с 52 до 44, за год.Месяц сидела на диете скинула до 48 размера, а потом сама не понимаю, ем все,что хочу. Только до 6 вечера, и скидываю.Очень люблю сладкое.
Забыла добавить - худела полгода, но оказывается вредно тк мне врач потом объяснила - еще бы чуть чуть и опущение почек было бы. Так что лучше с диетологом или тренером худеть, впрочем сами наверное понимаете - если на одной грече полгода сидеть - здоровее не будете...
вот вас это проблема обошла а я похудела и у меня началось опущение почки:((
[2918197377] - 16 апреля 2015, 02:41
За сколько времени похудели?Какую диету соблюдали?
Привет, дают бесплатные консультации как похудеть без вреда для здоровья и оставаться в тонусе, так же помогаем в подборе тренировок в зале или в домашних условиях для более лучшего результата) пиши будем рады помочь. tokerjohnny@gmail.com
За сколько времени похудели?
Какую диету соблюдали?
Я похудела с 48 по 42 за три месяца на 15 кг. Весила 78 стала 64. Счетал калории, не более 1200 в день и вода больше 2 л. За два года вернулось 7 кг, но я ела все. Сейчас опять собираюсь худеть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[3768428506] - 19 января 2017, 17:40
3 размера - всего 7-10 кг, не так уж много.
У меня 10 кг это 1 размер...я мышечная и тяжелокостная. Весила 90, носила 50й. А 44й у меня это 58-60. Рост средний.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Есть такие, кто похудел с 50 до 42 -44 размера одежды?
Моё похудение из 52 в 42 размер! ;) (фотки прилагаю)
Девочки, есть тут те, кто начинал худеть с 44-го размера...
Ответы Mail.ru: как похудеть с 46 до 42 размера. отвечайте только те кто знает. без философии и ненужных рассудений.
я похудела намного проще(больше в объемах, с 48 до 42 размера).
Похудение По Часам 16 На 8
Как Похудеть В Шее И Подбородке Девушке
Похудение По Малаховой Татьяне
Что Мне Помогло Сильно Похудеть На Гв
Как Похудеть За Неделю На 6 Килограмм