Как Похудеть Без Желчного
Как Похудеть Без Желчного
20 МАРТА 2019 4888 0
Как похудеть без желчного пузыря? После операции по удалению желчного пузыря в физиологическом акте пищеварения участвует меньше желчи, так как ей негде хранится. В первые 2-3 месяца масса тела пациента из-за диеты и хирургических причин снижается самостоятельно, однако спустя 3-4 месяца масса возвращается на исходный показатель.
Данный вопрос имеет следующие обоснования:
Некоторые люди действительно набирают вес, а масса некоторых пациентов остается на прежнем уровне.
Общее описание диеты, которые нужно соблюсти на 100%:
В основе лечебной диеты лежит стол №5 для заболеваний органов гепатобилиарной системы. Суть диеты – ограничение жира и холестерина в продуктах.
Энергетическая ценность и химический состав пищи:
Какие продукты нельзя есть после удаления желчного пузыря:
В основе всякой диеты для похудения лежит основной закон – энергозатраты должны быть выше, чем энергопотребление. Например, ваш уровень ежедневных энергозатрат, включая физическую и умственную нагрузку, составляет 3000 ккал. Чтобы похудеть, дневной рацион должен быть не более 3000 ккал.
Для составления меню вам необходимо рассчитать затрачиваемые калории в течение дня с учетом уже существующего веса, роста, возраста, пола и конституции тела и выбирать или исключить те продукты, которые указаны выше. Для этого существует множество онлайн программ, которые автоматически рассчитывают ежедневные энергетические затраты. Для поиска такой программы достаточно ввести в поисковик «калькулятор калорий».
После холецистэктомии на лечебную диету №5 пациент переходит на первые 5 дней. За это время за больным ведет наблюдение терапевт и оценивает переносимость составленного рациона. Если нет побочных эффектов нет, и нет симптомов расстройств пищеварений, лечебная диета продолжается еще 2 месяца.
После операции организм пациента перестраивается на другой уровень пищеварения. Из-за хирургических, диетических и физиологических факторов в первые несколько месяцев вес теряется, однако позже человек набирает вес до прежних цифр. Для того, чтобы похудеть, нужно перейти на гипокалорийную диету, в основе которой – количество потребляемых калорий ниже, чем энергозатраты организма. Для этого необходимо рассчитать свои энергетические затраты и составить меню согласно разрешенных и запрещенных продуктов.
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Вся информация на сайте является ознакомительной, по вопросам лечения необходима консультация врача © 2020 Zpdoc.ru · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Как похудеть без желчного пузыря: разрешенные продукты
Как похудеть после удаления желчного пузыря по мнению врача...
Как похудеть после удаления жёлчного пузыря? - kardiobit.ru
Как я быстро похудела и осталась без желчного пузыря
Диета для похудения после удаления желчного пузыря: правила...
Как Быстро Похудеть За Два Дня
Можно Ли Похудеть В Ногах
Как Можно Похудеть Ребенку
Диета После Операции На Кишечнике Полипы
100 Процентная Диета