Как Похудеть Бедра После Родов
Как Похудеть Бедра После Родов
Не могу уже, прям руки опускаются. живот, бока уходят, а ноги на одном месте, ляхи блин.занимаюсь с джиллиан майклс. а вы занимаетесь??? диеты и пп не предлагаем, пожрать иногда некогда, а вечером наедаешься.
Прогулки с коляской! Мне кажется у молодых мам уж с чем с чем а с ногами проблем не должно быть! Вышла из дома и бодрым шагом по х е рачила вперёд часа три.
Не получится. Мы в слинге и со старшей, особо не ходим
А надо! Старшей то необходимы прогулки! Пешком или в велосипед или в чем она там у вас ездит — и вперёд. В садик не ходит ещё?
Нет. маленькая в коляске не спит. в слинге я больше часа не выдерживаю
Miniponkа
Ну тогда потом похудеете. Не вижу ничего страшного
Даже и не знаю что сказать. Мои ноги похудели когда я не ела после 6 и занималась Сф
Локально не худеют, жир покидает тело постепенно отовсюду, проблемные зоны уйдут в последнюю очередь. Запаситесь упорством и терпением.
Miniponkа
500 раз в день как минимум, даже 1000 раз прыгать прыгать))
Ну ноги только бегом можно похудеть, бассейн.Но с 3хмесячным ребенком я думаю это сложно.
Да я дальше двора никуда не хожу. Бассейн и йога это моя мечта
Та да, я Вас понимаю.Ну что еще посоветовать? Не есть калорийно на ночь и пить не меньше 2х литров воды в день.
Диана Дудинская
Худеют на дефиците калорий, а бег — это хорошая кардио и басеин для расслабление мышц )
У меня месяц 1 см. после первых родов быстро в форму пришла, а тут никак
Miniponkа
Причём туи первые вторые? У меня вот уходить начало через 2 года после родов, до этого вечерние обжираловки, нет трения, и плакалась на генетику, кость широкая итп идт… А оказалось надо не жратьна ночь и гв не причём )
Я перестала на ночь есть и итог 2 нелели -2 см. с Джил занималась и обжиралась, ноги толстые, а живот ушёл. Сейчас с Джанет и темили. и ещё колонии считаю 1400 не болльшн
Жир на бедрах это детские обиды и комплексы. В прямом))
А по моему это печенье и сгущенка вечерами
??? многие едят по вечерам, а жир у всех на разных местах растет. Ну ладно. Дело ваше
первый раз такое слышу. на маму я и правда обижаюсь, а папа умер пять лет назад
NoOne
А ещё расскажите про жир на разных частях тела и причины? Интересно!
На животе это жесткость принципов и понятий. Почему у влиятельных мужчин всегда животик? А в женщинах ценится мягкость поэтому и животик плоский. На руках и плечах это ломовая лошадь. Которая все сама и никому не доверяет и ни на кого не надеется. Часто мужененавистница. На спине это чрезмерная ответственность и опека над теми кто не особо просил.
NoOne
Класс! Так интересно! Это вы где прочитали? Я хотела бы подробнее о таких вещах почитать! Спасибо!
Это все психосоматика. Соматизаци мыслей
Отреж мне, я себе приклею… у меня по природе они как палочки… все штаны широкие:((
Miniponkа
В том то и дело что нет, очень некрасиво смотрится:((( уж лучше иметь форму гитары, попу и ляхи
Miniponkа
дочка на выхах у бабушки была, я тут дома, чуть что лежу… а вот завтра в больницу на дневной стационар за выпиской… а потом дочь из сада забирать… даже не представляю как… Как плохо жить в деревне..(
ну если вы и будете продолжать вечерами наедаться, то забудьте про худые ляхи
Miniponkа
вряд ли. Зря вы так про пп — это в совокупности с занятиями отличный способ привести в порядок фигуру. Я планирую после родов приступить
Узнала, как на Кубани вкусно варят картофель в мундире, добавляя три ингредиента. И придумали, как за секунды очистить
В Китае закрывают легендарные стеклянные мосты. Возможно, навсегда. Почему?
Подсмотрел у соседа за забором гениальную идею из пластикового бутыля, побежал домой повторять его задумку
"Неизвестные, но проходимые" - хорошие и недорогие автомобили с отличной проходимостью, о которых мало кто знает.
Этого ждали почти 800 лет: 21 декабря произойдет Великое соединение Юпитера и Сатурна
Новые сериалы Netflix, которые смотрятся на одном дыхании
Какой холодильник самый надежный? Рейтинг лучших холодильников
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Ил-114-300 поднялся в небо. Зачем Россия реанимировала советский авиационный проект
Два тональных крема с образцовым качеством. Остальные кремы визажисты часто сравнивают с ними для оценки
Любимая сеть москвичей открыла магазин в новом концепте: 10 обновлений, которые сильнее увеличат её отрыв от конкурентов
На месте Байкала может возникнуть океан
3 лучших смартфона на долгие года. Соотношение цены к качеству "космос", а не как у Айфона.
Как изменились лица мальчиков и девочек, которые смогли пойти в школу: фотограф оплатил обучение 20 детей из трущоб
Как малинник превратить в плодоносящую малину и собирать ягоды ведрами, мне помогают эти 5 рекомендаций от опытных…
Украшение дома на Новый год: декорируем, как профессионалы
В Москве открыли памятник Олегу Табакову
История: слепой пес сбежал от новых хозяев и пять дней по морозу шел к волонтеру
Дом, где жили богатейшие люди СССР: что с ним сейчас и как он выглядит внутри (фото)
🎭«Битва нарядов» Выбираем стильную пару "Кинотавра"
ЖК AQUATORIA: жизнь около воды по стандартам бизнес-класса
Стратегия и тактика: советы врача о том, как бросить курить
Королевская оттепель: Меган Маркл и Кейт Миддлтон обменялись рождественскими подарками
Пассажирский Boeing совершил экстренную посадку в Сургуте
Заставила ребёнка пойти на работу (по дому) c помощью карты Тинькофф
Кэрол Миддлтон выбрала отличный рождественский подарок для своих внуков
Дочь Александра Серова показала красавицу-маму
Вернуть царь-рыбу в Волгу: как нацпроект поможет восстановить фауну великой русской реки
Где учиться на проджект-менеджера, если начинать со стажера не хочется? Рассказываем про курс от...
РЕКЛАМА РУ № ЛП-002479
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Как похудеть в ногах ? 3 месяца после родов
Как приводить себя в порядок при грудном вскармливании. Бедра...
Уменьшаем живот и бедра после беременности - mama.ru
Как похудеть после родов: практические советы диетолога
Домашняя тренировка на внутреннюю поверхность бедра...
Похудеть Без Кофе
Курение Помогает Похудеть
Онлайн Быстрое Похудение
Диета Пегано Продукты
Уголь Помогает Похудеть Отзывы