Как Научиться Делать Порно
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Как Научиться Делать Порно
Главная / Анатомия мышц / Факты о мышцах / Как правильно заниматься сексом? Все, что нужно знать. [Часть 1]
Февраль 8th, 2019
7 мин.
23
Если Вам понравился материал - поддержите нас!
Опубликовано в рубрике
Факты о мышцах
Метки: анатомия мышц
Взять курс на построение красивого тела!
Вы серьезно??? Для "очень слабо подкованной молодежи 18-25 лет" вы пишете фразу "Иннервация полового члена поддерживается S2-S4 сегментами спинного мозга и ганглиями позвоночника"... А следом заявляете что семенная жидкость идет из предстательной железы... Ну и конечно апофеоз это история создания виагры ))) каждый школьник знает что виагру открыли случайно, эрекция была побочным эффектом разрабатываемого лекарства от болезней сердца. Редактор есть у вашего сайта? Если да гоните его в шею! И что еще за "луковица полового члена"? Джанни Родари мне вчера пожаловался на ваш сайт, ошалели что ли "луковица"🤤
1. где в статье говорится насчет истории виагры?
2. пожалуйста, пересмотрите вопросы анатомии мужской ПС. У корня пениса губчатое тело формирует луковицу полового члена (bulbus penis)
3. редактор "сидит на чемоданах" ждет Вашей отмашки. Даем?
Корявый побуквенный перевод с английского. Исправьте.
мде....согласна с предыдущими комментаторами - сайт начал скатываться. не удивлюсь, если спонсором практической части станет какой-нибудь секс-шоп. ужасна не сама тема, а то, что ее опубликовали на ресурсе, посвященном фитнесу и бодибилдингу.
и это сравнение женщины с Космосом настолько избито, что уже пошло прям. фу
Мы бы не стали освещать тему, если бы в ней не было анатомии, физиологии и информации про упражнения. В первой и второй частях это все есть
А я скажу так. Влияние физических упражнений на качество секса есть точно! Можно разобрать этот вопрос подробнее. Сравнить с "обычными" людьми Может ещё уделить внимание как влияет спорт Пит и всякие допинги на половую функцию.
Не знаю. Мне кажется, дело в гормонах. У меня в институте подруга была, спортом не занималась, худющая (стройная, скажем так), безгрудая. Так она вообще нимфоманка, ей только секса подавай. Видать, тестостерона много. Мужчины, номер телефона ее не дам, не просите
Какое, положительное? Тут конечно нужно интересоваться у партнера, но хуже быть не должно :)
Знала я, Дмитрий, что тема о силиконовых сиськах- это лишь начало)))
2012-2021 Все права защищены. © Азбука Бодибилдинга - Бодибилдинг для начинающих. Политика Конфиденциальности . Протасов Дмитрий
Друзья, приветствуем! Да, вот такую вот необычную тему мы решили разобрать в эту пятницу - как правильно заниматься сексом. Почему решили? Хороший вопрос. И ответ не менее хорош – просто нам так захотелось, и все тут :). На самом деле статья будет носить исключительно образовательный характер. По прочтении вы узнаете все о мужской и женской половых системах, их особенностях и каким образом можно улучшить свои сексуальные отношения.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, даем третий звонок!
Уверены, многие уже ждут не дождутся окончания заметки, чтобы выразить в комментариях свое негодование по поводу нашей темы. Что, совсем уже нечего рассказать? На самом деле мы сознательно решили затронуть интимные вопросы (и даже готовы собрать за это все шишки) , ибо это очень важный аспект взрослой жизни, о котором нам почему-то всегда стеснительно говорить. Наша молодежь, а основной костяк сайта формируют читатели возраста 18-25 лет, очень слабо подкована в этих вопросах. И, вступая во взрослую жизнь, уже на практике ловит неприятные, а порой и очень болезненные упреки в свой адрес со стороны сексуального партнера.
Наверняка некоторым из нашей аудитории знакомы такие выражения: она у меня как полено, он у меня скорострел, я постоянно симулирую. Обычно такое говорится за глаза, но все равно мало приятного, когда тебя в чем-то обвиняют, тем более без вины виноватого. Просто не многие задумываются, что в этом вопросе тоже есть куда расти и к чему стремиться.
Так вот, сегодня мы решили рассказать вам о том, как правильно заниматься сексом. Рассказать не только с точки зрения сухой теории – как устроены мужчины и женщины, но и практики – каким образом можно испытать более сильные ощущения от близости с партнером. Что у нас из этого получится и “зайдет” ли материал, узнаем уже очень скоро. Поехали!
Примечание:
Для лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы.
Включает внешние и внутренние репродуктивные органы человека. Мозг также относится к элементам половой системы. Это он контролирует вашу сексуальную реакцию - то, как тело реагирует на возбуждение и секс. Помимо этого кожу принято считать самым большим половым органом с миллионами чувствительных нервов. Части вашего тела, которые при прикосновении вызывают у вас чувство возбуждения, называются эрогенными зонами.
К основным эрогенным зонам относятся:
Важно не только знать расположение эрогенные зон, но и найти к ним правильный подход, т.е. верно с ними обращаться и правильно стимулировать:
К женским половым и репродуктивным органам относятся:
К мужским половым и репродуктивным органам относятся:
Использование этих органов позволяет людям заниматься сексом – половой акт, генитальный контакт двух особей. Мало кто знает, но существует такое понятие, как цикл сексуальной реакции. Это последовательность физических и эмоциональных изменений, которые происходят, когда человек сексуально возбуждается в ответ на сексуальную стимуляцию. В цикле выделяют 4 фазы: возбуждение, плато, оргазм и завершение.
Когда встает вопрос о том, как правильно заниматься сексом, то, с точки зрения медицины, это подразумевает следующее:
Вот обо всем этом мы и поговорим более детально в продолжении заметки и начнем с…
№1. Мужская половая анатомия: что она должна знать о нем
Эрекция является результатом изменений кровотока в половом члене. Когда мужчина возбуждается, нервы вызывают расширение кровеносных сосудов полового члена, ткани в пещеристом теле разбухают. Процесс эякуляции – процесс выхода спермы из уретры через наружное отверстие. После этого половой член подвергается ремиссии, возвращаясь к исходному состоянию.
Пенис может работать в двух "режимах": как мочеиспускательный канал, так и в роли эякулятора - канала для выброса семенной жидкости из предстательной железы.
У полового члена есть четыре мышцы, расположенных у основания/корня:
Эти мышцы можно тренировать специальными упражнениями (о них мы поговорим в заключительной части заметки) , которые улучшают эрекцию.
Что касается артериального снабжения пениса кровью, то это обеспечивается тремя основными источниками: спинные и глубокие, а также бульбоуретральная артерии. Иннервация полового члена поддерживается S2-S4 сегментами спинного мозга и ганглиями позвоночника.
Теперь давайте проясним один важный вопрос…
Мышечные сокращения не вносят никакой вклад в процессе его “вставания”. Эрекция происходит за счет давления. Процесс можно “проиллюстрировать” на примере воздушного шара. Если в нем нет воздуха, то он вялый/скукоженный. Когда мы начинаем накачивать шар, воздухом он обретает форму, увеличивается в размере, становится упругим. По аналогии с этим можно рассмотреть и эрекцию, только вместо воздуха используется кровь. Две сигарообразные структуры, называемые кавернозные тела, при заполнении кровью помогают ему стать эрегированным.
Половой член может быть вялым или выпрямленным в зависимости от кровотока. В состоянии без эрекции артерии, которые транспортируют кровь в кавернозные тела, несколько сужены, в то время как вены, которые истощают кровь из пениса, достаточно открыты. Таким образом нет никакого способа, чтобы создать давление внутри полового члена.
Однако все меняется во время сексуального возбуждения. Артерии, ведущие в половой член, открываются, и кровь под давлением попадает в него очень быстро. Вены, исходящие из полового члена, сжимаются. Кровь под давлением задерживается в пещеристых телах и заставляет половой член удлиняться и сгибаться.
Женщинам стоит иметь в виду, что длина члена зависит от его способности увеличиваться под действием давления. Другими словами, у мужчины может быть анатомически маленький пенис в спокойном положении, однако из-за высокой способности его губчатых и кавернозных тел наливаться кровью в состоянии эрекции он может стать гораздо больше, длиннее.
Если артерии, ведущие к половому члену, не открываются должным образом, это приводит к снижению эрекции и эректильной дисфункции. Одним из способов их "открытия" является виагра, которая расслабляет гладкую мускулатуру и заставляет раскрыться стенки артерий внутри члена. В результате чего кровь питает кавернозные тела, а создаваемое давление приводит к эрекции.
Теперь давайте разберемся с механизмом движения крови в нашем теле.
Наш организм нуждается в наборе клапанов, которые он может использовать для увеличения и уменьшения притока крови к определенным частям тела, а вашему мозгу нужен способ их контролировать. Механизм, который открывает и закрывает эти клапаны, имеет химическую природу. А именно:
В этом химическом механизме есть одна особенность. Другой фермент, называемый фосфодиэстеразой (PDE) , все время деактивирует cGMP. Циклический гуанозинмонофосфат вырабатывается до тех пор, пока мозг посылает сообщения по нервным волокнам артерии. Когда мозг прекращает посылать сигнал, весь cGMP уходит, потому что PDE деактивирует его. Вот как мозг включает и выключает клапаны.
Когда мозг возбужден, он посылает сигнал в половой член. Нервные клетки в пещеристых телах полового члена начинают продуцировать оксид азота, что приводит к образованию cGMP. Последний вызывает расширение артерий в пещеристых телах, в результате чего кровь начинает мощно приливать в половой член. Избыток крови приводит к тому, что половой член раздувается. Возникает эрекция.
Многие мужчины и женщины считают, что главный половой орган находится внизу. Это не так, он находится вверху - это головной мозг. Возбудите, взбудоражьте его, и бурный секс вам обеспечен.
Наверняка некоторым из наших читателей более старшего возраста знакомо отсутствие эрекции. Одна из наиболее распространенных причин заключается в том, что артерии в половом члене недостаточно расширяются, когда мозг посылает сигнал. Мужчина возбужден, нервы в половом члене вырабатывают оксид азота, но количество производимого cGMP недостаточно для поддержания эрекции. Виагра довольно успешно решает эту проблему.
Она устраняет PDE, который разлагает cGMP. В связи с этим гуанозинмонофосфат накапливается в половом члене и оказывает бОльшее влияние на стенки артерий. Чем больше количество cGMP, тем активнее кровоток и тем выше степень эрекции.
Причина, по которой виагра использует эту “технику”, заключается в интересной особенности фермента PDE. Оказывается, человеческое тело имеет 11 различных видов PDE, которые само же производит. Только один из них, PDE 5 , находится именно в половом члене. Как только ученые обнаружили этот факт, создание виагры стало относительно простым. Все, что было нужно, найти это химическое вещество, которое будет избирательно блокировать PDE 5 . С блокированным PDE 5 , cGMP может накапливаться в половом члене и увеличивать кровоток, не затрагивая другие части тела.
Собственно это все по мужской половой анатомии и пониманию тех процессов, которые происходят в наших организмах. Переходим в противоположный лагерь…
Женщина это Космос! А доставить удовольствие Космосу - вполне ли посильная задача для земного мужчины? :) Ответственно клянемся, что впредь мы будем стараться! И для этого, как минимум, познакомимся с вашей половой анатомией.
Было бы некрасивым поступком с нашей стороны уделить женщинам меньшее количество внимания, чем мы это сделали для мужчин. Поэтому предлагаем поступить красиво и перенести наше повествование во вторую часть. Что скажете? Молчание - знак согласия, значит, так и поступим. А пока…
Сегодня мы начали рассказывать про то, как правильно заниматься сексом. Нас, хотите вы или нет :), ждет еще одна статья по этой теме. Продолжим уже в следующую пятницу. А пока идем в комментарии и разносим или же хвалим нас за такой необычный материал. Начали!
PS. вы считаете себя образованным человеком в интимных вопросах? Почему?
PPS: Спортивное питание европейского качества со скидкой 40% . Не упустите возможность выгодно закупиться на 2019 ! Скидочная ссылка http://bit.ly/AZBUKABB
ТЕХНИКА CEКСA ИЛИ КАК ОБНОВИТЬ CEКC И ОТНОШЕНИЯ | Awesome | Яндекс Дзен
Как правильно заниматься сексом ? Все, что нужно знать. [Часть 1]
Азбука идеальной любовницы: 10 техник минета — Рамблер/женский
Как правильно заниматься сексом с девушкой ! +18
Как правильно делать минет: техника и уроки , что нравится и что нет...
Для того, чтобы добиться успехов на почве орального секса, необходима не только интуиция, но и знание некоторых приемов.
Оральный секс занимает немаловажное место в нашей жизни. Доходит до того, что девушку, которая не любит делать минет, мужчины считают откровенно плохой и закомплексованной любовницей. Действительно, комплексы зачастую становятся преградой на пути к оральной любви. Однако дело еще и не в этом. Страх от того, что у тебя во рту оказался этот уязвимый орган, нередко парализует женскую интуицию, и тут-то недостаток опыта может сыграть злую шутку.
Кроме того, нередко минет у женщины не получается из-за того, что мужчины не подсказывают ей, как это делать, а обсудить тему с подругами — слишком щекотливо. Впрочем, есть специальные техники, облегчающие женщинам постижение этой деликатной науки. Вот 10 техник минета, которые мы отобрали для наших читательниц.
Основная техника минета: прикрой зубы губами и придай рту форму буквы «О», при этом не напрягай губы, они должны быть свободными и мягкими. Держась одной рукой за основание его мужского достоинства, не спеша скользи губами (влажными!) вниз до тех пор, пока ты ощущаешь себя комфортно. Внизу задержись на 1-2секунды и двигайся также не спеша в обратном направлении. Повтори эти движения. Можешь также высунуть язык и скользить им по его стволу.
Закрой зубы губами. Во-первых, таким образом ты снижаешь травмоопасность для него, с другой — его мужское достоинство оказывается плотно охваченным гладким кольцом. Оттяни вниз пальцами кожицу на его стволе. Крепко возьми член в руку, оголи головку и начинай совершать такие движение, словно ты облизываешь мороженое. Здесь главное — движения языком. Рекомендуется быстро скользить им по головке члена, выписывая разнообразные фигуры. Движения языком могут быть самыми разнообразными, от медленного поглаживания до быстрых коротких прикосновений (так называемый язык змеи).
На этот раз вы используете свой рот как крохотный пылесос, втягивая его мужское достоинство в рот до половины, а затем, все еще не ослабляя вакуума, вытягивая его изо рта. Это двустороннее натяжение очень возбуждает. Следите за тем, чтобы поддерживать во рту вакуум. Темп движений может быть разнообразным (это индивидуально), но большинству мужчин нравится высокая скорость. Кстати, как раз здесь движения языком могут быть излишними.
Этот вид минета является наиболее излюбленным у мужчин. Проблема в том, что при глубоком погружении его мужского достоинства в рот у тебя может возникнуть как рвотный рефлекс, так и чувство удушья. Потренируйся сначала на банане. Необходимо расслабить гортань и ни в коем случае не напрягать ее — только так его банан будет свободно ходить взад-вперед. Введи его в горло. Возможно, в первый раз у тебя не получится заглотить его целиком, однако после нескольких тренировок движения станут легкими и свободными.
Также существует техника, усиливающая оргазм. Если ты блокируешь пальцем в основание пениса канал, по которому происходит выброс спермы, и, массируя его губами и рукой по всему стволу, будешь имитировать спазмы, характерные при семяизвержении, ты сможешь длительное время доводить своего партнера до сладостного изнеможения. Когда же ты разрешишь сперме вырваться наружу, извержение будет необычно длительно и интенсивно. Невероятно, как такая простая техника многократно увеличивает удовольствие для мужчины.
Сдвинься вниз и попроси его раздвинуть ноги. Начни гладить его языком его, начиная от промежности между яичками и анусом. Ты видела, как кошка лакает воду? Совершай языком подобные движения. Начни снизу и не забудь ни про одну клеточку его мужского достоинства. Увидишь, это будет для него незабываемо.
Руки предварительно смажь лубрикантом. Твоя задача — чтобы его мужское достоинство ни на секунду не оставалось сухим. Вначале нажим губ должен быть не слишком сильным. Пока мужчина не «разогреется», его фаллос слишком чувствителен к сильным нажатиям, и они могут быть неприятны. Поэтому начинать надо с медленных и нежных движений вверх-вниз. Держись за него рукой и представь, что головка — это чупа-чупс. Затем отодвинься от мужчины — пусть «леденец» выскочит из твоего рта с характерным хлопком. Помогай себе руками.
Секрет этой техники в том, что примерно в 2 — 4 см от головки находится зона, называемая короной. Под короной находится очень нежная вертикальная складка кожи. Это и есть наиболее чувствительное место на всем теле мужчины. Если стимулировать ее при минете губами, рукой или языком, ты доставишь ему незабываемые минуты.
Увлажни губы, сложи их вокруг головки и начинай тихонько ее вертеть по линии уздечки из стороны в сторону, как мятный леденец. Это не потребует никакого специального умения и особых талантов, так как это самая чувствительная область его мужского достоинства. Её стимуляция может вызвать быстрый и сильный оргазм. Обычно она рекомендуется для срочного восстановления боеспособности партнера после уже состоявшейся половой близости.
10. Отдайся ему
Встань на колени. Руки он может связать у тебя за спиной и сделать это частью любовной игры. Пусть он двигает бедрами взад и вперед, при этом его мужское достоинство будет совершать толчки у тебя во рту. Твоя задача при этом — помогать ему языком.
Как узнать, изменяет мужчина или нет: психологические обманки
Как понять, что ты лесбиянка или бисексуальна?
11 несложных поз для минета из «Камасутры»
Как правильно заниматься анальным сексом
20 фактов о поцелуе, о которых полезно знать
Видео дня. Как выглядит сегодня знаменитая певица C.C. Catch
Ситуации, когда родители пожалели, что завели ребенка
Как живет сегодня знаменитая певица C. C. Catch
Диетолог рассказал, как обрести плоский живот
Звезды, которых не узнать после экстремального похудения
В чем секрет пышных оладий: пошаговый рецепт
Продукты, которые избавят от чувства голода
Женщины, в существование которых сложно поверить
Как выглядят российские звезды без макияжа
Звездные девушки, которых не отличить после пластики
Голые 20 Порно
Порно Видео Бесплатно Короткие Русский Язык
Порно Дочь Китай Скачать Аниме
Пожилую Женщину Ебут В Жопу Порно
Порно Ебет Сильно В Очко
