Как Быстро Убрать Живот После Родов Форум
Как Быстро Убрать Живот После Родов Форум
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Как пережить дистанционное обучение
Всем привет)) Я родила 4 месяца назад.. Подскажите плиз... на какой диете сидели, что делали, чтоб убрать живот после родов?
Ничего не делала, сам ушел за месяц.
что то у меня совсем уходить не хочет,ребенок крупный родился...3740
У меня 3600 - тоже не маленькая)) Я сама никогда не думала, что так быстро похудею. Всю жизнь был "лишок" в килограмма 3, да и спортом не занималась особо...
у меня был 3900 + кесарево. Думала с животом навсегда останусь. Ни фига, в 6 месяцев ребенкиных пошла на фитнес и он исчез недели за две.
вот счастливые вы девушки, у кого сам уходит!!! не всем блин так везет
после первых родов сам быстро ушел, а вот после вторых до сих пор зараза висит, зато ни одной растяжки, физкультурой мне видно заниматься надо , но неохота, честно.
сам ушол когда ребенку было 6 месяцев весила уже 55 кг это я с 82 скинула
а диета здесь не может как таковая, вам надо мышци укреплять, ну по краней мере физ. нагрузка. я качать пресс ненавижу.а вот за счет нагрузок сошел вес и линия живота выравнилась.
диета тут мало поможет, т.к. живот после родов - это не жир, а оттянувшаяся брюшная стенка. надо было изначально сразу после родов носить бандаж-корсет, чтобы мышцы восстановились. а сейчас - фитнес, упражнения на пресс. хорошо помогает пилатес и боди-флекс. но надо заниматься регулярно и достаточно продолжительное время.
а я лично после родов отправлюсь на узи-кавитацию, т.к. талия моя подпорчена уже первой беременностью, и как я не худею, все-равно животик есть. абсолютно плоским он не станет, но хоть жирок там копиться не будет
на 4 день после родов затягивалась в бандаж.
Я тоже ничего не делала.Сам испарился.
Анна Старцева
22 августа 2011, 14:02
Какие диеты? только физические нарузки: больше движения,упражнения на пресс и т.д. При всех "похудательных" диетах из 4 потерянных килограмм на жир приходится только 1кг, а 3 остальных - мышечная масса. Удачи.
мама3-Dешечка
22 августа 2011, 14:02
первые два раза,я и не заметила его.а в 3 раз посложней.хотя если подумать это и животом назвать нельзя,мы порой сами себе надумываем проблемы.организму нужно время прийти в себя.
Алена Раслова
22 августа 2011, 14:02
когда родила через полгода встала на весы весила 86,5 при росте 184. сейчас 69кг. особо на диетах не сидела. просто меньше ела)))))
Полы мойте во всем доме 2 раза в неделю РУКАМИ!!!!Через 2 месяца исчезнет! На полном серьезе говорю
Можно просто Яна и на ты.....
22 августа 2011, 14:03
После родов худеют в течении года. Я родила 4100, весила 67 кг, через год-53. Надо пресс качать, и если кормите грудью, у вас сейчас хорошая диета.
к сожалению грудью не кормлю,уже 2 месяца ребенок на искуственном
сам пройдет. Можете носить бандаж послеродовый. если уж совсем отвис
моя диета-наз-ся двое детей)))..поесть иногда не успеваю)..а после вторых родов живот ушел на 5 ый день)))
прям читаю и завидую моей доче скоро 2 года будет а я до сих пор в форму не могу прийти,а вы 4 месяца. правда я грудью не кормила поэтому диеты особо не было,да и не ела много,а вот во время бер. это да! оторвалась на славу до сих пор поэтому не пришла в норму.
У меня ребенок был крупный, 4520, живот был большой. И плюс еще было КС. Толстого живота не было, как такового - а было несколько болтающееся пустое брюхо сразу после операции.
Первые два месяца я носила послеоперационный бандаж. Болтающийся живот очень заметно прирос обратно. Через 2 месяца мне разрешили качать пресс и заниматься на велотренажере. Ну и тут живот ушел уже совсем через 2-3 месяца.
Единственное что, сейчас у меня перед критическими днями живот выпирает. Но это буквально на пару дней, потом сходит.
Татьяна Маляренко
22 августа 2011, 14:34
У меня живот сам ушел) А вообще, диеты здесь мало помогут, нужны упражнения
ООО "ПРОФИЛЬ" ОГРН 1037804035851 ИНН/КПП 7802182380 780401001 г.Санкт-Петербург, Чугунная улица 4
Сумка Jeep Buluo+ нож Gerber BG Ultimate в подарок!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Замеряет кислород в крови и пульс за 5 секунд. Заказывайте сегодня со скидкой 50%!
ООО "Инструмент" ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г. Ивантеевка, ул. Трудовая д.7
Светит свыше 1200 метров. Скидка 60%. Нож в подарок. Незаменимые устройства для выживания.
Товары для питомцев Pets Dream ИП Жуковская ИНН 570902475970 ОГРН 316574900070813
Оцените мягкую, теплую, уютную кровать для вашего питомца. Дарит ощущение безопасности!
© 2008–2020 Mail.ru Group
Россия, г. Москва, 125167, Ленинградский проспект 39, стр. 79.
Как убрать живот после родов ? - Здоровье... - Форум Дети Mail.ru
А как вы убирали живот после родов? - BabyPlan
Как убрать живот после родов? — 28 ответов на Babyblog
Как лучше убрать живот после родов ? Форум Страница 1
Убираем живот после родов за 2 месяца! | Форум
Велотренажер Как Убрать Живот
Как Убрать Обвисший Живот Форум
Новая Жизнь Похудение
Японское Похудение Видео
Быстрое Здоровое Похудение