Как Быстро Сбросить Вес После Родов Форум
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Девочки – родившие давно и недавно нужны Ваши комментарии, совет, поддержка или укор :) расскажите много ли вы набрали за беременность и собственно основное – если перебрали много, то как скинули и скинули ли вообще? меня очень и очень эта тема беспокоит, сил нет, думать ни о чем не могу…
привет тезка-ну раз так беспокоишься-то скинешь… пока не мучайся… главное желание-как запомнилась реплика кого то по телевидению… жестокая реплика… но оно так-в концлагере толстых не было… я двух девочек родила… с первой норма была… килиграмм 13 набирала… со второй в районе 20… сейчас тоже не хило набиру… но проблем со сбросом не было… до беременности со старшей дочкой одни вещи носили порой)ей только 14 исполнилось… а сбросила… нет в еде не ограничивала… фитнесом всю жизнь сознательную занимаюсь… бегаю по утрам-в смысле не сейчас)при удобном случае ожу в бассейн на каток… Главное ведь захотеть-и все получится
я набрала 20 кг, была 54 при росте 175, прошло 4 месяца что только не делала и в спорт зал ходила и упражнения дома и не ела ничего не помогает 8 лишних так и висит хоть убей и это при том что я спортсменка.
кстати тоже сильно переживала о весе, даже плохо спала, но все так же говорили что все быстро сбрасывают и ты сбросишь… нифига…
спасибо всем за комментарии, ну вообщем у большинства вес ушел ))) это радует :))
у меня до родов вес был 70 кг. во время беременности сначала пости не набрала ни сколько, но когда лето настало!!! жара. короче набрала 22 кг!!! когда родила сразу 12 скинула. Сейчас решила наконец заняться собой- качаю пресс и прыгаю на скакалке. За две недели -4 кг!!! ну конечно поздно не ем.В планах бассейн, а летом еще стадион и велосипед. Удачи!
Анна Зотова Удачи Вам! Все обязательно уйдет – с Вашими то стараниями!
Я набрала 27кг))), Первые пол года скидывала вес исключительно с помощью физ.упражнений, потом мой кроха перестал брать грудь, вот тогда я резко скинула почти 15 кг.))Теперь мой вес 52-53кг)))
пошла рожать 76 кг +21 кг., пришла из роддома 72 гк, за 2 месяца похудела до 60 кг, ничего не делала, только ГВ, сидела на диете для кормящих первый месяц позже ела все как и до родов, все меня устраивает, только грудь большая, до сих пор кормлю сейчас вешу уже 57 кг, мой нормальный вес 55 кг, считаю, что пока кормлю потихоньку буду сбрасывать лишнее, осталось 2 кг. )))
набрала 20, 14 ушли почти сразу, а остальное… мне ГВ не дает скинуть все лишнее… Но большинству как раз ГВ и помогает в потере веса.
мне нравится система минус 60!
Набрала 13 кг, после родов само скинулось даже больше чем набрала, в течении месяца.
набрала 16, сбросила 15. само все ушло.
первую родила – набрала 14 кг, сбросила сразу 9 и 5 повисли в прямом смысле))) вторую – набрала 10, сбросила 10, но осталась при своих 5. Но при этом я никак не работаю над этим – просто все течет как течет. Постепенно как тело возвращается, а на это надо 2-3 года, все приходит в норму.
легко!!! Когда болят животики у малышей-грех не похудеть. На учет вставала60, а когда на сиське висел все время я 43 стала…
Набрала 16 кг, скинула месяца за 2-3. Даже больше скинула, ничего не делала, носилась целый день с ребенком как угорелая. Лучше любого фитнеса.
Атопический дерматит у ребенка – заболевание, которое влияет на быт и образ жизни всей семьи. Его также называют экземой или нейродермитом1, и это не просто...
Конечно, каждая мама любит своего ребенка таким, какой он
есть. И для нее важно, чтобы он был любознательным, веселым, активным. Но что
делать, если вы...
Свежий и чистый, наполненный здоровьем, воздух: о таком сейчас мечтают жители как крупных мегаполисов, так и небольших городков. Обилие автомобилей, сильная...
Боли в животе возникают при множестве различных заболеваний, часть из которых достаточно безобидна, а часть требует серьезного лечения. Условно все...
Что такое ферритин - нормы содержания в крови у женщин и мужчин по возрасту, причины повышения при коронавирусе.
Боль в ухе – неприятный симптом, способный нарушить жизненные планы и причинить большие неприятности его обладателю. Чаще, чем взрослые, от болей в ухе...
© ООО "бэбисфера", 2009-2021. Все права защищены.
Всем привет! Год назад родилась малышка 3.500, после родов сильно набрала вес (около 40кг, итоговый вес 110кг), в середине прошлого года начала его сбрасывать, сбрасывала всеми возможными способами, спорт (занималась дома, потому что в зал ходить было стыдно), меняла питание. Вес по итогу остановился на 83кг, цель была хотя бы 75, но он просто намертво встал, тогда пришлось уже идти в зал, чтобы проконсультироваться на счет потери веса, по итогу мне составили программу, по которой я сбросила за 5 месяцев еще 20.5 кг. Хочу поделиться с Вами этой программой, мне за нее пришлось платить, потому что они составляются индивидуально для каждого человека. Там есть как теория, так и практика, я думаю тем у кого такая-же проблема подойдет. Загрузила на файлообменик, чтобы видеть количество скачиваний, у меня есть еще много программ, если будет большая активность, то загружу еще! Вот ссылка: http://failsame.ru/file/56d354
За первую бер-ть набрала около 20кг. После родов осталось чуть больше 10 лишних. через 2 недели только 2 -3 лишних. Ничего не делала.
за вторую – в конце бер-ти вес был такой же как и в конце первой. Но вот уже почти 3 месяца 10кг никуда уходить не хотят
Ну я пока ещё не знаю, какая буду (хотя боюсь, что меня теже переживания ждут). Но моя подруга рожала год назад. Она набрала 24кг (при том, что худой её нельзя было назвать и до Б). А сейчас почти вернулась в тот же вес, что и до Б. Хотя и говорит, что вот бы ещё 2-3 кг сбросить, но сейчас она выглядить отлично.
Великий пост 2021
Мастер-классы NEW
Форумы
Объявления
Новости
Статьи
Рецепты
Справочник
Фотоконкурсы
Спецпроекты
Видео
Лучшие врачи Екатеринбурга
Консультации
Беременность онлайн
Детки до года
Детки 1-3 года
Дошколята
Школьники
Дом
Мир женщины
Великий пост 2021
Беременность онлайн
Детки до года
Детки 1-3 года
Дошколята
Школьники
Дом
Мир женщины
Парк Сказов творит чудеса! Билеты на весенние программы в подарок! Реклама
Кетогенная диета: как работает и почему можно не всем Основные принципы, польза и вред, разрешенные продукты Выбор редактора
Девочки, расскажите как быстро вы похудели после родов. Я до родов 53, рожать пошла в 75. Набрала много, но благодаря диете для кормящих вес потихоньку уходит. Сейчас ребенку 10 дней мой вес 65. Хочется побыстрее вернуться к прежним формам.
Пусть сердцу вечно снится май... С. Есенин
через месяц была в добеременном весе. осталось немного животик подтянуть. дочке полтора месяца
все самое лучшее, случается неожиданно
мой не беременный вес - 57, после того как перестаю кормит к нему возвращаюсь почти сразу, а так после родов тоже 63-65. Итого проходит примерно год.
когда дурой была -за 2 мес в форму приходила... когда поумнела -формой начинала заниматься не ранее 3ех мес после родов... к 6 была в прежнем весе
на 3 месяце ребенкином была худее на 5 кг чем до родов.
при лактации калорий больше надо, худеть проще чем без ГВ.
сладкое проще не есть, у ребенка же высыпания могут быть ))), хотя у моего ничего не было, но все равно убедила себя что нельзя и не ела.
после кормления набрала обратно эти 5 кг.
После первых родов с 78 до 58- 10 месяцев, после вторых с 83 до 58- 1 год.
До первой Б была 65кг, в роддоме 85кг, после выписки дома взвесилась - 66кг, всё в роддоме оставила.
Через 2,5 года вторая Б. Была 74, в роддоме 97кг (!!!), после родов 89кг. Вот прошло 2 недели, мой вес 82 и снижается. Живот почти в норму уже пришёл, а то муж , когда выписывалась спросил , может у нас там ещё кто-то в животе остался
Отожралась за вторую знатно. Худею.
До беременности вес был 40, рожать пошла с 48 кг. Из роддома выписалась 38 кг. Потом наела до 41. В рационе моем было:отварная говядина, картошка, молочка, яблоки зеленые, каши на воде, кефир и сметана, печенье мария, сыр. Все. Вот и вся диета.
А живот когда после родов начинали убирать и как?
я через полгода влезла в свои любимы джинсы дородовые и пузико уже не торчало))) Ничего особенного не предпринимала - само все ушло (но три кг после родов все уже осталось, была 46 кг - сейчас 49)
оба раза из роддома выходила с добеременным весом. набирала оба раза по 12-13 кг. с первым шла рожать 77, со вторым 82. набирала по десятке на ГВ. с первым сидела на диете и скидывала до 65, с младшим наела 77. когда ему было 1,5 взялась за себя-диета, спорт. к его 2,5 годам стала 55 кг. продолжаю держать спортом и питанием.
Я-капитан маленькой футбольной команды
До беременности весила 57 кг, при росте 173, ну это мой норм вес, в роддом поехала 73 или 75 весила, вышла, сразу 65, через 10-14 дней выглядела как до беременности, весила может 62, потом похудела до 55 в течении нескольких месяцев, но я ела все что неприколоченно и помногу, только сладкое не ела, я вообще вес не смотрела, я сразу в форму прежнюю пришла, я наоборот хотела пару кг набрать, а то мне все сказали, что я очень похудела, но е получилось, пока кормить не перестала
в течение года-полтора приходила в норму, норма у меня вес 55-60 кг, гуляет он всегда из зимы в лето, поэтому 5 кг за вес особо не считаю...хотя предпочла бы без них быть постройнее при своих 169 см
родила в январе, в мае была худее, чем до беременности, после отмены гв вернулась к своему весу, даже немного набрала, вышла на работу и опять меньше чем до беременности, потому что на ногах в постоянных делах с 7 утра до 23 минимум + сын все еще плохо спит + на работе прессуют. Таю...Тут пошла в туалет на работе и сняла брюки не расстегнув пуговицы, просто стянула думая о своем, хотя брюки покупала в декабре, в декабре обтягивали мой зад, сейчас висят
Мне кажется при ГВ проще худеть, я раньше майонез ведрами ела, а сладкое без всякой меры. Сейчас привыкаю к нормальному здоровому питанию, надеюсь привычка питаться правильно и после ГВ останется
Пусть сердцу вечно снится май... С. Есенин
что такое статика?тоже диастаз у меня
Занималась уже в роддоме потихоньку. Тем, кто был спортивным до беременности - проще вернуться в форму, и стимул есть.)
Мой вес 50 кг, родила - весила 59 кг, за 2 мес скинула 6 кг. На диетах не сидела. ГВ.
Недавно передачу смотрела, что период ГВ - это единственный период в жизни женщины, когда ранее накопленный жир расходуется в молоко, если употребление его маловато. Вот и худеют, поесть то иногда некогда.
Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина.
За беременность набрала аж 20 кг (вес после родов был 70 кг, обычный вес мой от 50 до 52 кг). Все особенно лишнее ушло быстро, буквально за 2-3 месяца. Стала держать питание и гуляла по 4 часа с коляской в быстром темпе. Через 2 месяца пошла в зал - это бы ноябрь, в апреле уже вышла на соревы. Тренировки, питание, массаж - это все и секретов нет:).
Сначала все спрашивают зачем ты это делаешь, а потом как ты это сделала...
до беременности 51 кг, набрала 15 кг, сбросила почти сразу, через мес уже 48 кг, уже 2 года не могу дойти до своего прежнего веса, так и есть 47-48. но я кормлю ещё. ни чего спецом не делала, само как то всё ушло....и не пришло.
По совету гинеколога и многих уже родивших своих подруг начала принимать Модельформ стройная мама спустя пять месяцев после рождения малыша так, как ребенок сейчас на ИВ. Заказывала сразу две упаковки по акции 1+1. Пью по одной капсуле каждый день уже как 4 недели и избавилась от 3,6 кг. За это время значительно изменилась и моя внешность, на лице больше нет следов усталости и недосыпа, стала более активная, также улучшился обмен веществ и в первые цикл во время начался. Я очень рада такому результату и больше не стану себя запускать, есть стимул двигаться дальше!
Коронавирус и беременность. К чему быть готовым Интервью с врачом-гинекологом-репродуктологом Выбор редактора
Тебе не будет больно! Откровения детского стоматолога о лечении зубов у детей Выбор редактора
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
Мы будем делать с вами первую весеннюю куколку. Она настолько проста, что сделать ее можно с самыми маленькими детьми - процесс увлечет и сблизит вас.
как вы сбрасывали вес после родов ?! | Форум
Как быстро похудели после родов ? Форум
Как похудеть после родов : мотивирующие истории молодых мам
При соблюдении всех рекомендаций как быстро можно сбросить вес после ...
Как похудеть после родов
Лишний Вес Для Организма
Лекарство От Лишнего Веса
Рецепты Правильного Питание Для Снижения Веса
Как Быстро Сбросить Вес После Родов Форум
