Качество Спермы

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Автор: Созинова А.В., акушер-гинеколог, ведет непрерывную практику с 2001 года.
Качество спермы определяется путем ее специального исследования – анализа спермы (спермограммы), который заключается в исследовании всего полученного эякулята для определения количественных, качественных и морфологических характеристик спермы.
Как правило, спермограмма назначается в совокупности с другими анализами для выявления причины бесплодия в браке, а также при мужском бесплодии и наличии воспалительных или гормональных заболеваний органов мужской половой сферы.
Кроме того, спермограмма в обязательном порядке проводится перед ЭКО и искусственной инсеминацией.
Для того чтобы показатели спермы были достоверными, необходимо подготовиться к ее сдаче:
Сперма сдается непосредственно в лаборатории (специальном помещении) путем мастурбации. Возможно принести эякулят из дома, полученный в процессе прерванного полового акта в медицинский презерватив, но время доставки должно быть не более трех часов, а температура доставляемой спермы должна быть около 36°C (подмышкой). Следует учитывать, что эякулят, полученный вне лаборатории, может по дороге к ней расплескаться, что повлияет на показатели спермы.
Норма эякулята составляет 3-5 мл. Сниженный (менее 2 мл) свидетельствует либо о нарушении доставки спермы в лабораторию, либо о недостаточности функций половых желез (простаты, семенных пузырьков и прочих). Увеличение количества спермы говорит о наличии воспалительного процесса в половых органах.
В норме цвет эякулята беловатый, сероватый или с оттенком желтого. Красная или бурая окраска спермы свидетельствует либо о травме половых органах, либо о камнях в простате или хроническом везикулите (красный оттенок обусловлен примесью эритроцитов).
Норма рН спермы составляет 7,2-7,8 (щелочная). Отклонения в ту или иную сторону говорят о воспалительном процессе половых желез.
Время разжижения спермы должно не превышать 60 минут. В случае удлинения времени разжижения сперматозоиды в кислой среде влагалища растрачивают свою энергию и теряют активность, что значительно снижает их способность к оплодотворению яйцеклетки. Чаще всего длительное время разжижения наблюдается при хроническом простатите и/или везикулите.
Для определения вязкости эякулята измеряют длину нити, стекающую с конца пипетки. В норме она не более 0,5см.
Удлиненная нить (повышенная вязкость) свидетельствует о хроническом либо простатите, либо везикулите. Густая и вязкая сперма значительно снижает шансы на зачатие, так сперматозоидом трудно передвигаться во влагалище, что еще более усиливает негативное воздействие на них кислой среды.
Количество сперматозоидов в 1 мл эякулята
В норме в 1мл спермы должно содержаться более 20млн. сперматозоидов.
Снижение плотности спермы называется олигозооспермия, что свидетельствует о неэффективной работе яичек (снижение андрогенов, воспалительный процесс яичек, токсическое поражение сперматогенного эпителия яичек в анамнезе, ослабленный иммунитет, нарушение обмена веществ и прочее).
Сниженная концентрация уменьшает шансы на оплодотворение. Увеличение плотности спермы или полизооспермия (более 120 млн. в 1 мл) предшествует олигозооспермии.
Общее число сперматозоидов в исследуемом эякуляте должно быть более 60млн. Снижение плотности связано с теми же факторами, что и снижение концентрации сперматозоидов в 1 мл спермы.
От подвижности сперматозоидов зависят шансы на оплодотворение. Выделяют 4 группы спермиев:
В норме должно быть более 25% сперматозоидов из группы А или 50% сперматозоидов из группы А и В.
Сниженная подвижность сперматозоидов носит название астенозоосперия и свидетельствует о воспалительных процессах половых органов, токсических поражений и тепловых воздействий на мужские половые железы (яички).
С помощью данного показателя определяется количество нормальных сперматозоидов.
В норме неизмененных сперматозоидов должно быть более 20%. О тератозооспермии говорят, когда количество нормальных спермиев менее 20%.
Влияют на морфологию сперматозоидов токсические и радиационные поражения, воспалительные и инфекционные процессы, а также экология.
Данный показатель оценивает процент живых спермиев в эякуляте. Чем он меньше, тем ниже вероятность зачатия. В норме живых сперматозоидов должно быть более 50%.
О некроспермии говорят при снижении описанного показателя, что может быть временным явлением при интоксикации, инфекционном заболевании, стрессе. Постоянная неркоспермия наблюдается при поражении яичек радиацией, токсическими веществами или тепловом воздействии.
Количество слущенных клеток сперматогенного эпителия семенных канальцев должно быть не более 2%.
В норме склеивание сперматозоидов (агглютинация) и скопление спермиев в сгустки отсутствует.
В норме в эякуляте эритроциты отсутствуют, а количество лейкоцитов не превышает 3-4 в поле зрения. Если лейкоцитов больше, это указывает на воспалительный процесс в мужских половых органах.
В норме слизи в сперме нет или она в небольшом количестве. Обнаружение значительного количества слизи говорит о воспалительном процессе простаты и семенных пузырьков.
Кроме устранения воспалительных и эндокринных заболеваний, лечение которых назначает врач (антибиотики и гормоны) для улучшения качества спермы необходимо соблюдать несложные правила:
Яички являются единственным органом, который находится за пределами брюшной полости. Следовательно, нагревание яичек способствует ухудшению качества спермы: снижается активность сперматозоидов и появляются патологические морфологические формы.
Соответственно, стоит отказаться от частого приема горячей ванны/душа, реже посещать баню и сауну, отказаться от удовольствия понежиться в джакузи.
Кроме того, одежда (нижнее белье и брюки) должна быть свободной, не сдавливать яички и не перегревать их. Рекомендуется отказаться от облегающих трусов, тесных джинсов.
Стрессовые ситуации «бьют» не только по нервам, но и по сперматозоидам. По возможности следует избегать конфликтов, переутомлений, нервного напряжения.
Не менее важную роль в качестве спермы играет ритм половой жизни. Слишком редкие половые акты ведут к снижению подвижности сперматозоидов, и, напротив, частые интимные контакты делают сперму «жидкой», то есть содержание в ней сперматозоидов значительно снижается.
Оптимальный ритм сексуальной жизни это 4-6 раз в неделю.
Избыточная масса тела – это накопление излишнего подкожно-жирового слоя, который продуцирует эстрогены, что негативно сказывается и на активности сперматозоидов.
Нормализации веса поможет рациональное питание и регулярные (2-3 раза в неделю умеренные физические нагрузки). Особенно полезны физические упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса.
Необходимо отказаться от полуфабрикатов и продуктов, которые содержат консерванты и усилители вкуса.
В пище должны присутствовать продукты, которые содержат в большом количестве витамины Е, группы В, С, и микроэлементы селен и цинк.
Перечисленные биологически активные вещества благотворно влияют на качество спермы.
В список продуктов следует включить морепродукты, зелень (укроп, петрушка, кинза, сельдерей), морковь, тыкву, чеснок, спаржу, помидоры, гранаты, яблоки, бананы и авокадо.
Также в рацион обязательно должны входить молоко и молочные продукты, говядина и телятина, рыба, орехи в большом количестве, грибы, гречка, овсянка, печень и бобовые.
Очень негативно на количество и активность сперматозоидов влияют вредные привычки. Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя (или хотя бы снизить количество), особенно пива, в котором в большом количестве содержатся фитоэстрогены.
И, безусловно, полный отказ от наркотиков. То же самое касается и чрезмерного употребления крепкого чая и натурального кофе. Эти напитки лучше заменить свежевыжатыми соками и минеральной водой.
Нормализовать экологию вокруг не под силу одному человеку, но можно минимизировать воздействие вредных факторов. Не следует держать ноутбук на коленях (перегрев яичек), стараться уменьшить контакт с токсическими веществами (лаки, краски, бытовая химия и прочие «вредности»), чаще дышать свежим воздухом.
Практически 50% мужчин имеют те или иные отклонения от нормальных показателей спермограммы. Части из них достаточно наладить режим дня и отдыха, рационализировать питание, отказаться от вредных привычек – это улучшает качество спермы и повышает фертильность (способность к оплодотворению).
Но в некоторых случаях зачать ребенка поможет только ЭКО, процедура которого включает выборку активных и без патологических отклонений от морфологии сперматозоидов.
При патологических результатах спермограммы (наличие азооспермии, тератоспермии, некроспермии, астенозооспермии и прочих) процедура ЭКО расширенная, одним из этапов которой становится ИКСИ.
ИКСИ является вспомогательной технологией и состоит из нескольких этапов:
Кроме отклонений от нормы анализа спермы, ИКСИ проводят при наличии антиспермальных антител, как у женщины, так и у мужчины.
Прогноз после процедуры ЭКО в совокупности с ИКСИ зависит от двух факторов. Во-первых, шансы оплодотворения яйцеклетки повышаются при получении активных жизнеспособных сперматозоидов из яичка или эякулята. А во-вторых, чем выше качество яйцеклеток, полученных от женщины, тем выше процент их оплодотворения.
При проведении ИКСИ оплодотворение яйцеклеток происходит в 60-70% случаев, что значительно выше (на 30%) при проведении стандартной процедуры ЭКО.
Кроме того, в 90-95% из оплодотворенных яйцеклеток развивается эмбрион.
Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.
Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.

Подтвердите своё согласие на обработку Ваших персональных данных. Если Вы согласны, ниже поставьте галочку.
Благодарим за понимание.
Нажимая кнопку Отправить, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в политике конфиденциальности и пользовательском соглашении
Бесплатный прием репродуктолога Замаховской в августе Акция для первичных пациентов клиники проходит с 1 по 31 августа 2021 года.
«У мужа плохая спермограмма, что нам делать? Как улучшить качество спермы перед зачатием?», - такие вопросы часто задают нам супруги пациентов, у которых были обнаружены отклонения в спермограмме.<
В современном мире, особенно у жителей крупных городов, почти у 80% мужчин обнаруживаются отклонения от нормальных показателей спермограммы.
Так, как же улучшить показатели спермограммы?
Подтвердите своё согласие на обработку Ваших персональных данных. Если Вы согласны, ниже поставьте галочку. Благодарим за понимание.
Нажимая Отправить, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в политике конфиденциальности и пользовательском соглашении
Как видим, причин влияющих на качество спермограмы много. И далеко не все из них можно устранить.
Врач уролог-андролог, изучив результаты обследований (спермограмма, МАР-тест, анализы мазков и крови) и найдя причину нарушения сперматогенеза назначает лечение основного заболевания (например, оперативное лечение варикоцеле или противовоспалительное и восстановительное лечение хронических воспалительных процессов).
После лечения качество спермы значительно улучшается и зачатие может произойти естественным путём.
В случаях, если причина не будет определена (идиопатическое бесплодие) или лечение оказывается малоэффективным, то мужчинам назначается индивидуальная программа стимуляции сперматогенеза, которая является самым эффективным способом улучшения качества эякулята для естественного зачатия или зачатия с помощью ВРТ (искусственная инсеминация, ЭКО).
Созревание сперматозоидов происходит в течение 72-74 дней. В этот период можно значительно улучшить качество спермы, нужно лишь строго придерживаться рекомендаций врачей-андрологов:
Старайтесь вести здоровый образ жизни: сократите приём алкоголя и количество выкуриваемых сигарет, по возможности будьте больше на свежем воздухе, принимайте прохладный душ.
Ведите активный образ жизни. Совершайте пешие прогулки. Длительное сидение на работе или за рулём нарушает кровообращение в малом тазу.
Откажитесь от строгих диет и не переедайте. Питание должно быть сбалансированным. Включите в свой рацион мясо, печень, рыбу, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, различные каши, овощи, зелень, фрукты (особенно бананы, финики, курага, киви, цитрусовые).
Не употребляйте продукты, содержащие усилители вкуса, консерванты, стабилизаторы, красители.
Регулярно занимайтесь сексом (раз в 2-3 дня). Длительное воздержание снижает активность сперматозоидов. При слишком частом снижается количество зрелых сперматозоидов.
Вовремя лечите болезни, не запускайте их до хронического состояния.
Старайтесь не переохлаждаться и не перегреваться. Посещение сауны и бани сведите до минимума. Для нормального процесса сперматогенеза температура в яичках должна быть на 2 градуса ниже основной температуры тела.
Не носите тесное нижнее бельё. Отдавайте предпочтение натуральным тканям.
Постарайтесь не нервничать, избегайте стрессов, сильных физических нагрузок.
Перед зачатием лучше исключить прием некоторых лекарственных препаратов (обезболивающих, стероидных, антигистаминных препаратов, антибиотиков). Если Вы принимаете какие-либо препараты постоянно, сообщите об этом Вашему лечащему врачу андрологу.
В этой статье мы постарались ответить на очень частый вопрос наших пациентов «как улучшить спермограмму». Но для того, чтобы найти причину ухудшения качества спермы и провести своевременное лечение, всё же требуется очная консультация у опытного врача андролога. Только он сможет разобраться в причинах нарушения фертильности и назначить адекватное лечение.
! Помните, что самолечение может привести к хронизации процесса или даже к ухудшению ситуации.
Сперматогенез – очень тонкий процесс, чувствительный к различным негативным факторам. В тоже время, при грамотном лечении, эффективной стимуляции и исключении негативных факторов быстро восстанавливается.
Автор текста: Врач-уролог-андролог Алексеев Р.А.
Антиспермальные антитела (эякулят, 1 раб. дн.)
Индивидуальная программа стимуляции сперматогенеза № 1
Индивидуальная программа стимуляции сперматогенеза № 2
Подтвердите своё согласие на обработку Ваших персональных данных. Если Вы согласны, ниже поставьте галочку. Благодарим за понимание.
Нажимая Отправить, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в политике конфиденциальности и пользовательском соглашении
ВитроКлиник - центр передовых репродуктивных технологий, г. Москва
info@vitroclinic.ru
*По версии премии "Хрустальная пробирка".
Копирование материалов без разрешения администрации сайта запрещено.
Информация на сайте не является публичной офертой.
За­пи­ши­тесь на бес­плат­ную on-line кон­суль­та­цию реп­ро­дук­то­ло­га
Кликните здесь и мы подберем врача для вас!

Порно Сайт Полные
Видео Порнуха Корея
Секси Студенточка
Видео Девочка
Зрелые Дамы В Сексе
Качество спермы: показатели, нормы, методы повышения каче…
Как улучшить качество спермы | Показатели спермограммы
Как улучшить качество спермы: лучшие средства и методы
Как улучшить качество спермы - wikiHow
Качество Спермы