КЕТО ТОСТ С СОУСОМ ИЗ ТАХИНИ

○◉☉○◉☉◉Приготовление☉○◉☉○◉☉

ХЛЕБ (В МИКРОВОЛНОВКЕ)

1. В кружке вилкой взбить яйцо, добавить сухие ингредиенты, тщательно перемешать.
2. Отправить кружку в микроволновку на 2 - 3 мин.
3. Готовность проверить зубочисткой.
4. Достать хлеб из кружки, разрезать (у меня получается 3 ломтика хлеба).
5. Готово! Я люблю подрумянить такой хлеб на гриле или в тостере.)))

СОУС

1. Пасту из семян кунжута (тахини), смешать с сухими ингредиентами, пробить блендером.
2. Добавить сливки, повторить процедуру («текучесть» соуса регулируем сливками).
3. Из специй предлагаю: ч. л. сушеного чеснока, ч. л. сушеного лука, ч. л. куркумы, ч. л. соли.

Приятного аппетита! ❤️

РЕЦЕПТ В PFF-формате

С ЛЮБОВЬЮ, КЕТОЕД❤️.