КАК НАУЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ ЛЮДЯМ? СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ ЭТО ДЕЛАТЬ?

Авторский независимо исследовательский проект «МЕНТАЛЬНАЯ СИСТЕМА КАБЛАША И.Е.»

Если мы живем в обществе, нам неизбежно приходится взаимодействовать с различными людьми ежедневно. Создавать отношения, взаимодействовать, разрешать проблемы и преодолевать конфликты - это то, чем следует овладеть каждому, кто стремится к хорошему самочувствию, достижению своих целей и наслаждению жизнью. Взаимоотношения всегда сложны, поскольку они могут поднять вас на вершину счастья и сделать вас наиболее счастливым человеком на Земле, но также могут причинить глубокую боль и сделать вас несчастным. Все зависит от вашей способности читать людей, от того, кому вы доверяете и кому нет, от того, кого вы впускаете в свою жизнь, а кого держите на расстоянии. Неверное распределение доверия может выйти дорого. Неудачи в доверии часто приводят к разбитым сердцам и разрушенным судьбам, к лжи и предательству, к обману и краху. Если вы ошибетесь в выборе, то в итоге можете угодить в собственное болезненное состояние. Большинство людей, к сожалению, часто руководствуются эмоциями, а не разумом, и считают, что их эмоциональные переживания являются абсолютной истиной. В результате они могут вступать в конфликты, становиться жертвами мошенничества и обмана, испытывать разочарование и страдания. Позднее некоторые из них могут приходить к выводу, что нельзя доверять никому, и развивать негативное отношение к другим людям, говоря "люди - гады" и подобное. Однако важно помнить, что разумное обдумывание и балансирование эмоций может помочь принимать более обоснованные решения и избегать лишних страданий. Взаимодействие с окружающими людьми всегда представляет собой сложный процесс, но развитие навыков эмоциональной интеллигенции и критического мышления может помочь избежать некоторых распространенных ловушек в межличностных отношениях. Для того чтобы ошибаться меньше и выбирать достойных друзей, партнёров и спутников жизни – нужны чёткие критерии! 

Кому из людей и почему не стоит доверять? 

Основа доверия – это правдивость, стремление и умение говорить правду. Искренность – это первая и главная основа доверия! 

1. Не стоит доверять тотальным лгунам, тем, кто не раз был уличен во лжи. Особенно если эта ложь была направлена против вас. 

• Одна из форм лжи – это клевета. 

2. Не стоит доверять тем, кто не выполняет свои обещания, тем, кто говорит, но не делает. 

• Опять клянется вам, и снова ничего не делает. 
• Бывает так, что человек является харизматичной личностью, красиво говорит, обаятелен, отлично вешает лапшу на уши и заговаривает зубы. Но 

4. Не стоит доверять тем, у кого негативные мотивы в отношении вас, кто не желает вам блага. 

• Чувствовать и понимать скрытые мотивы других ещё нужно научиться. - Есть и признаки, которые можно просто знать. Например, зависть (прямое пожелание зла). 
• Помните, если человек вам завидует, если он злится, когда вам хорошо или когда у вас в чём-то успех – ему нельзя доверять! 

- Никогда не стоит доверять людям негативным и злым! 

5. Не стоит доверять тем, кто совершает плохие поступки (грешит), не признаёт совершённое зло и не хочет меняться, избавляться от зла. 

• Например, любимый человек изменил вам, но не раскаялся. 
• Если у человека нет совести – это надолго. 
• Если человек даже не хочет признать свои ошибки и исправиться, стать лучше – это диагноз, как говорят “горбатого только могила исправить”. 

Кому из людей стоит доверять и как научиться это делать? 

1. Доверяйте тем, кто честен, кто говорит вам правду! Человек должен стремиться к правде, любить правду и стремиться быть честным. Это нормальный человек! 2. Доверяйте тем, кто держит данное вам слово! Если человек стремится выполнять данные вам обещания, даже если у него не всегда получается это делать идеально, это означает, что он вас ценит, уважает и дорожит вашими отношениями. За какие-то ошибки можно и простить. 

3. Доверяйте тем, кто спокоен и корректен! Кто контролирует свои эмоции и себя – чаще думает головой, более адекватен, а соответственно надежен в любых отношениях, в личных и деловых. 

4. Доверяйте тем, кто желает вам блага! Тем, кто искренне радуется вашим успехам и победам, тем, кто ценит достоинства ваши и других людей. 

5. Доверять можно тем, кто работает над своими недостатками! У человека могут быть какие угодно пороки и недостатки, но если он осознаёт свои грехи, очень хочет измениться, исправиться и делает для этого всё необходимое (работает над собой), то, вполне вероятно, он заслуживает вашего доверия. 

Упражнение. Как определить, стоит ли доверять человеку? 

1. Выпишите все “минусы” – почему не стоит ему доверять. 

2. Выпишите все “плюсы” – почему он заслуживает вашего доверия и почему для вас важно доверие к нему. 

3. Напишите, как вы считаете – может ли измениться этот человек в лучшую сторону и есть ли для этого предпосылки (старается ли он). 

Если написанные минусы – не являются блокирующими, то есть абсолютно критичными, и этот человек для вас очень важен – ему можно довериться. 

Пример: 

Минусы - почему не стоит ему доверять: 

• Склонность к лжи: В прошлом был уличён во лжи, включая клевету. 
• Невыполнение обещаний: Не всегда выполняет данное слово. 
• Эмоциональная нестабильность: Склонен к эмоциональным срывам и истерикам. 
• Возможные скрытые мотивы: Могут быть негативные мотивы относительно вас. 
• Нежелание признавать ошибки: Не раскаивается и не желает меняться. 

Плюсы - почему он заслуживает вашего доверия и почему для вас важно доверие к нему: 

• Честность и стремление к правде: Человек стремится к правде и честности. 
• Попытка выполнять обещания: Стремится выполнять обещания, что говорит о ценности ваших отношений. 
• Спокойствие и корректность: Контролирует свои эмоции и ведет себя адекватно. 
• Желание блага: Искренне радуется вашим успехам и ценит вас и других людей. 
• Работа над собой: Сознательно работает над своими недостатками и стремится стать лучше. 

Авторский независимо исследовательский проект «МЕНТАЛЬНАЯ СИСТЕМА КАБЛАША И.Е.»