К Кому Обратиться С Лишним Весом
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
г. Иркутск, ул. Партизанская 49, оф. 54 г. Ангарск, мкр-н 29, д. 26, пом. 292
Главная / Блог / ...
Похудение под контролем врача – к кому обратиться?
Науке давно известны все процессы связанные с лишним весом, и мы можем этими процессами управлять. Вместо покупки волшебных порошков и посещения изнурительных тренировок, которые никогда не работают на 100%, вы можете обратиться к врачу и вылечить свой лишний вес. Но к какому врачу и где его искать?
Наши услуги и медицинские программы:
г. Иркутск, ул. Партизанская 49, оф. 54 г. Ангарск, мкр-н 29, д. 26, пом. 292
Основатель медицинского центра. Автор данного блога. Врач-психотерапевт.
Большинство желающих похудеть, уверенны, что для снижения веса нужна правильная диета. Поэтому так популярны запросы в интернете – «как похудеть», и просмотры того, как похудели звезды (Кортункова, Пугачева, Долина и прочие), а также диеты от них. Более продвинутые пользователи ищут помощи врача-диетолога. И, многим, это может помочь сбросить вес, даже какое-то время поддерживать его в нужных параметрах. Но потом постепенно, возвращается неправильное питание, склонность к вредным продуктам. И вес возвращается назад. Потому что главная причина набора веса в неправильном питании. А неправильное питание имеет свои причины.
Другие люди, часто, более молодые и ресурсные, прибегают к разным видам физической активности. Если хватает сил и времени, то в результате тренировок они могут сохранить хорошую форму длительное время. Но, очень часто, среди моих клиентов есть такие, кто не может выделить время на тренировки. А если и начинают регулярно заниматься, то результатов нет и энтузиазм пропадает. Ведь скорректировать питание самостоятельно не выходит.
Диетолог и тренировки помогут только на короткое время.
Я сам тренируюсь в спортивном центре и вижу что мои ровесники – мужчины (45-50 лет) имеют избыток жира в области живота, тренируются, но проблема редко решается. Подготовленные фитнес-инструкторы могут посоветовать изменить питание, отмечая, что 20% в снижении веса играет спорт, а 80% – это рацион.
Поймите главное: кроме правильного питания и физической активности существуют другие факторы, влияние которых сводит на нет все диетические и физические усилия. Можно сказать, что организм ошибочно запрограммирован набирать лишнее. И как бы вы не боролись с этим – ничего не поможет, пока вы не смените эту программу.
Это не значит, что у вас гормональные нарушения или еще какие-то проблемы со здоровьем. В 90% случаев в организме человека с лишним весом все работает правильно: гормоны синтезируются, белки, жиры и углеводы усваиваются, органы ЖКТ работают исправно. Но весь этот исправный организм работает над тем, чтобы «запасать» и «откладывать». Почему?
Этой проблеме принято присваивать определение – «нарушение пищевого поведения» – совокупности ценностей, традиций, привычек, реакций связанных с приемом пищи. Как в обычной жизни, так и в условиях стресса. Но вы ошибочно можете подумать, что раз проблема в поведении, то ничего не мешает просто изменить это самое поведение. Все не так просто. Помните, я говорил про запрограммированность?
Наш мозг – набор сложных нейронных связей. Это вычислительный центр, в котором постоянно происходят физико-химические реакции. И все наши поступки, наше поведение являются результатом этих реакций.
Причин для сбоя может быть великое множество, но это не ваша вина.
Полный человек не виноват в том, что он набирает вес. Мы просто имеем дело с нарушением физико-химических процессов в здоровом организме, что отражается на изменении пищевого поведения.
Но опытный медик может исправить эту картину, и организм избавится от излишков сам.
Мы определили с вами причину набора лишнего веса – нарушение пищевого поведения в следствии сбоя физико-химических реакций в головном мозге. Кто должен это лечить? Диетолог? Конечно нет.
Хороший диетолог действительно даст дельные рекомендации по питанию, но вы вернетесь в вес через какое-то время, ведь с первопричиной никто не работал. Мозг запрограммирован на другое пищевое поведение и он обязательно вернётся к этой программе.
Хороший тренер тоже даст советы по питанию и обеспечит вам физические нагрузки, которые помогут вернуть тонус. Но мозг все равно вернется к «основной» программе.
Кто же может изменить программу? Программист конечно! В медицине это врач-психотерапевт.
Только не спешите с выводами касательно психики полного человека. Психотерапевт действительно лечит психические заболевания, но только потому, что умеет корректировать работу мозга, снимать нагрузку с поврежденных участков и перераспределять на более эффективные, снижать возбудимость и т.д. Но работу здорового мозга тоже можно и нужно корректировать, если нас что-то не устраивает.
Это касается вредных привычек и лишнего веса в большей степени. Ведь человек, например, курящий, как и полный, с точки зрения психики абсолютно здоровые люди. Тем не менее, они сами для себя могут отмечать, что делают то, что делать не хотят или считают неправильным. Это и есть программа.
Максимально подробно о медицинском подходе к борьбе с лишним весом вы можете прочесть специальном в разделе на нашем сайте .
Я как практикующий психотерапевт занимаюсь проблемами с лишним весом уже более 17 лет. И я беру деньги за свое время, но даю юридическую гарантию результата потому, что не занимаюсь волшебством или внушением. Я занимаюсь медициной и лечу в том числе лишний вес.
Для посетителей моего сайта и подписчиков в социальных сетях у меня, конечно же, есть бонус. Вы не обязаны рисковать, впервые обращаясь к незнакомому доктору. Первая полноценная консультация со мной для вас абсолютно бесплатна. Выходите на связь любым удобным способом, указанном на сайте.
Снижение веса под контролем врача в медицинском центре с юридической гарантией результата. Не сможете похудеть — мы вернем вам деньги.
Услуги врачей-психотерапевтов. Доступна бесплатная консультация для новых клиентов при записи через сайт.
Психологи с опытом работы свыше 25 лет! Доступна бесплатная консультация для новых клиентов.
ООО «Сибирское здоровье» Центр коррекции веса в Иркутске Медицинская лицензия № ЛО-38-01-001323
Запись к врачу
Медицинские организации
Медицинская помощь
Неотложная помощь
Высокотехнологичная помощь
ЭКО
Лекарства и аптеки
Важнейшие лекарственные средства
Мобильные медицинские комплексы
Проблемы ВИЧ/СПИД
Паллиативная помощь
Социальным группам
Родителям и детям
Пенсионерам
Инвалидам
Водителям
Донорам
Иногородним
Иностранцам
Независимая оценка качества услуг
Справочные телефоны
Вопросы и обращения
Поиск пропавших людей
Акция "Спасибо, доктор"
Здоровый образ жизни
Работа
Вакансии
Вопросы оплаты труда
Профессиональные конкурсы
Безопасность труда
Обучение
Образование
Повышение квалификации
Аттестация
Клинико-анатомические конференции
Научная деятельность
Клинические рекомендации
Методические рекомендации
Ученый совет
Столичное объединение врачей
Календарь событий
Интернет-ресурсы
Аккредитация
О департаменте
Комплекс социальной сферы
История
Руководство
Структурные подразделения
Оргметодотделы
Внештатные специалисты
Коллегия
Совет главных врачей
Общественный совет
Молодежный совет
Участникам торгов
Экспертный совет
Организации и учреждения
Медицинские организации
Дни открытых дверей
Образовательные учреждения
Специализированные службы
Дирекции
Прочие организации
Общественные организации
Организации, не оказывающие медицинскую помощь
Функциональные подразделения
Государственные услуги
Лицензирование в сфере здравоохранения
Подать документы на лицензирование медицинской и фармацевтической деятельности в электронном виде
Надзорные мероприятия
Аттестация специалистов
Специалистов с высшим образованием
Специалистов со средним образованием
Экспертов по региональному контролю
Лиц, получивших подготовку в иностранных государствах
Контроль в сфере закупок
Противодействие коррупции
Контакты
Благодарности
Новости
Материалы
Периодические издания
Контакты для СМИ
Программы
Статьи
Инфографика
Цели
Краудсорсинг
Выявить ожирение может врач-терапевт:
во время амбулаторного приема в поликлинике, к которой прикреплен пациент;
при прохождении диспансеризации ;
при прохождении комплексного обследования в Центре здоровья.
Врач-терапевт рассчитывает индекс массы тела, оценивает степень заболевания.
Также врач-терапевт может назначить исследования для выявления болезней, связанных с избыточным весом, дать рекомендации по питанию, образу жизни и физической активности.
При наличии у пациента признаков заболеваний, связанных с ожирением, врач-терапевт может направить вас на консультацию к врачам-специалистам:
врач-эндокринолог
врач-акушер-гинеколог
врач-кардиолог
врач-гастроэнтеролог
врач-уролог
врач-невролог
врач-психиатр
врач-травматолог-ортопед
Ожирение – это накопление избыточной жировой ткани в организме человека. Ожирение является хроническим заболеванием, то есть контролировать, снижать или поддерживать массу тела необходимо в течение всей жизни с момента постановки диагноза.
Существует несколько причин возникновения этого заболевания. В настоящее время основной причиной ожирения является несоответствие между количеством потребляемой и сжигаемой энергии, то есть потребление высококалорийной пищи при недостаточной физической активности. Ожирение, связанное с наследственными, генетическими и эндокринными (гормональными) нарушениями встречается относительно редко.
Ожирение связано с повышенным риском возникновения:
сердечно-сосудистых заболеваний (таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда);
заболеваний желудочно-кишечного тракта (неалкогольная жировая болезнь печени, холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит);
сахарного диабета;
некоторых видов онкологических заболеваний;
заболеваний суставов и др. проблем со здоровьем.
Кроме того, ожирение часто сопровождается снижением работоспособности, ранней инвалидизацией и сокращением продолжительности жизни.
В каких случаях применяется медикаментозная терапия ожирения
Как измерить количество жировой ткани в организме
Многие Центры здоровья оснащены приборами для биоимпедансометрии, предназначенными для проведения анализа состава тела человека. Биоимпедансным анализом состава тела называют медицинский диагностический метод, использующий в качестве исходных данных результаты антропометрических измерений и измерений параметров электрической проводимости участков тела человека. Эти приборы позволяют точно оценить состав тела человека и выявить количество жировой ткани, тощей, скелетно-мышечной массы, жидкости в организме и некоторых других показателей. Сведения о составе тела используют для диагностики и оценки рисков развития заболеваний, планирования лечебных и реабилитационных мероприятий.
В основе профилактики и лечения ожирения лежат принципы здорового питания. Они будут одинаковы для всех членов семьи.
Человек должен питаться разнообразно, часто и небольшими порциями (не менее 4-5 раз в день). Питание должно быть умеренным и регулярным. Не следует переедать.
Необходимо увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе питания. Рекомендуется съедать около 400 граммов овощей и фруктов в день. Потребление цельнозерновых продуктов (хлеб цельнозерновой или с отрубями, каши из цельного зерна, например, гречневая или овсяная) рекомендуется взамен изделий из муки тонкого помола.
Нужно сократить потребление жиров животного происхождения (следует перейти на мясо птицы, а также ограничить потребление постного мяса, отказаться от сосисок, колбас и других мясных изделий; следует употреблять молочные продукты с низкой жирностью).
Рекомендовано умеренное потребление растительных масел (оли
Ожирение ( лишний вес ) у детей и взрослых: причины, лечение и степени...
Похудение под контролем врача – к кому обратиться ?
Если выявлено ожирение
Обратиться за помощью даже при небольшом лишнем весе решаются далеко не...
Вылечить ожирение . К какому врачу идти и какие существуют способы борьбы?
Сбросить Лишний Вес Книга
Сколько Людей С Лишним Весом
Лишний Вес Birdlady Ru
К Кому Обратиться С Лишним Весом
