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Pas toujours facile de trouver quoi faire avec un nourrisson. Puisqu’il n’est pas encore en mesure de tenir sa tête et d’interagir avec vous, il faut parfois se montrer créative…
Les bébés doivent passer du temps sur le ventre tous les jours. Les spécialistes conseillent de commencer cette activité le plus tôt possible : votre enfant s’habituera ainsi plus rapidement à cette position qui, il faut l’avouer, ne plaît pas à tous.
Essayez de placer bébé sur le ventre pendant quelques minutes, plusieurs fois par jour (pour un total de 60 à 90 minutes par jour). Pour l’encourager à rester dans cette position, couchez vous aussi sur le ventre. Parlez-lui. Chantez. Agitez un jouet devant ses yeux.
Vous pouvez aussi vous étendre sur le dos et placer bébé sur votre ventre. Bien sûr, on s’assure alors de bien tenir bébé afin d’éviter une chute.
Parfois le temps peut être long, seule, avec un bébé, toute la journée. La musique s’avère alors une belle option. On met de la musique, on prend bébé dans nos bras, on chante et on danse. Ça libère le stress – et bébé s’endort parfois, bercé par votre voix. Et qu’on se le dise, même si vous faussez, bébé s’en fiche : la voix qui fait vibrer son petit tympan tout neuf est la plus belle au monde pour lui!
Certes, vous êtes fatiguée mais souvenez-vous que l’activité physique permet de faire le plein d’énergie. Essayez d’intégrer une demi-heure d’exercice physique à votre horaire quotidien, de préférence lorsque bébé est éveillé : ainsi, vous pourrez toujours en profiter pour faire la sieste en même temps que lui. Il existe en effet des exercices simples que vous pouvez faire avec bébé dans les bras (comme des squats). Vous pouvez aussi coucher bébé sur le dos et faire vous exercices au-dessus, ou à côté de lui, en lui parlant doucement. Le ballon d’exercice s’avère un accessoire de choix.
Sortir avec un nouveau-né? Oui! Si la température le permet, on fait tout en notre pouvoir pour sortir. Une marche, un café avec une copine, on fait les courses… Toutes les excuses sont bonnes pour sortir de la maison. Fan de cinéma? Profitez des matinées cinéma-bébé .
On profite des premiers mois de vie de notre enfant pour s’initier au massage pour bébé . En effet, le massage pour bébé a une foule de bienfaits. En plus de stimuler les sens de bébé, le massage permet de solidifier le lien d’attachement de l’enfant . Vous pouvez suivre des cours de massage ou encore vous aiguiller à l’aide d’un livre .
C’est le moment ou jamais de vous amuser à photographier votre mini. On s’inspire des photographies d’Adele Enerson , Anne Geddes ou (notre préférée) Queenie Liao et on place bébé dans un monde imaginaire. Que de beaux souvenirs!
Votre bébé est encore très petit, c’est vrai… Mais ce n’est pas parce qu’il ne comprend pas la signification de tous les mots qu’il n’aime pas les entendre. Les comptines et certaines histoires (particulièrement celles qui sont construites sous la forme de poèmes) ont une rythmique qui plaît beaucoup aux bébés. Le son de votre voix le rassure et, encore une fois, vous contribuez ainsi à solidifier le lien d’attachement. Une idée : essayez les livres de Thierry Dedieu , prévus spécialement pour les bébés.
Les enfants de moins de quatre mois ne jouent pas encore beaucoup, mais vous pouvez tout de même les stimuler avec des hochets ou des livres en tissus pour bébé. Choisissez des objets dont les couleurs sont très contrastées pour qu’il puisse mieux les voir .
On couche bébé sur son tapis d’éveil , on s’installe à côté de lui et on lui tend un objet, on l’agite devant ses yeux. Ainsi, on l’invite à bouger doucement la tête de gauche… à droite… Avec le temps, il sera aussi en mesure de le saisir.
Autrice, scénariste, rédactrice et chroniqueuse.
Quand on revient à la maison avec un bébé pour la première fois, il est difficile de savoir par où commencer. Voici quelques trucs pour penser à tout, tout en pensant à vous.
Beaucoup de jeunes mères désirent recommencer à faire de l'activité physique, mais elles ont toutes un problème : elles doivent s'occuper du bébé.
Parce qu’il fait mauvais ou parce vous avez simplement besoin de vous changer les idées avec votre petit bébé, voici dix activités agréables à pratiquer sous un toit.
Quand bébé est encore tout petit, on ne sait pas toujours comment occuper le temps libre tout en profitant de la belle saison. Voici quelques idées d’activités extérieures accessibles avec un bébé.
Les meilleures activités et sorties du mois d’août 2022
Non, vous n’êtes pas coupable de l’avoir laissé trop tôt ou trop vite au service de garde, car l’intégration tardive et « en crescendo » n’est pas une panacée.
Que ce changement soit causé par un récent déménagement ou encore par l’arrivée au secondaire, changer d’école peut être un bouleversement dans la vie de votre enfant.
On voit souvent la femme accoucher sur le dos, les pieds dans les étriers. Mais ce n’est pas la seule position qui existe et, surtout, ce n’est peut-être pas la plus favorable!
Les bienfaits des cours parascolaires sont nombreux. Mais peut-il y avoir une limite? Un moment où on doit dire « non » à ces activités?
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