Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

👓 Монкс Д.
Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Серия:

📚 йогалогия

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

✅ Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.
Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
Быстро! Эффективно! Динамично!



Также:

Монсон Д. «Путь бойца. Автобиография без купюр. О себе, победах и поражениях»
Монсон Д. «Путь бойца. Автобиография без купюр. О себе, победах и поражениях»
Борис Петрович,Михайлов «Хоккей в моем сердце. Об игре, друзьях и недругах»
Борис Петрович,Михайлов «Хоккей в моем сердце. Об игре, друзьях и недругах»
Бологан В. «Испанская партия по Бологану за черных»
Бологан В. «Испанская партия по Бологану за черных»
Джекобсон,Клайон,Марк,Трой «Анатомия триатлона»
Джекобсон,Клайон,Марк,Трой «Анатомия триатлона»
Агуэро,Серхио Кун «Серхио Кун Агуэро. Рожденный побеждать. Моя история»
Агуэро,Серхио Кун «Серхио Кун Агуэро. Рожденный побеждать. Моя история»

Report Page