Изжога лечится или нет
Проверено на личном опыте
УЗНАТЬ КАК
Узнайте, как избавиться от изжоги с помощью эффективных методов лечения и советов экспертов. Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас!
Никогда не задумывались, почему люди называют изжогу "жжение в груди"? Неужели это значит, что внутри нас все время жарко, как в печи? Сомнительно. Однако, если вы когда-то испытывали это неприятное чувство, то знаете, что оно может испортить даже самый приятный день. Но беспокоиться ли она на самом деле нужно или это всего лишь преувеличение? Давайте разберемся вместе и выясним, можно ли лечить изжогу или она навсегда останется нашим постоянным спутником.
Изжога лечится или нет
Изжога – это неприятное чувство жжения и дискомфорта, которое возникает за грудиной и поднимается вверх по пищеводу. Она может проявляться как отдельный симптом, так и быть частью синдрома рефлюкса кислоты (гастроэзофагеального рефлюкса). Но можно ли лечить изжогу?
Причины возникновения изжоги
Первостепенной причиной изжоги является нарушение работы сфинктера, который находится на границе между пищеводом и желудком. Обычно он закрывается после прохождения пищи, чтобы предотвратить обратный выброс содержимого желудка в пищевод. Если же сфинктер не закрывается полностью или открывается слишком часто, то содержимое желудка, включая кислоту, попадает в пищевод, вызывая раздражение и ощущение жжения.
Другими причинами возникновения изжоги могут быть:
- Увеличение давления в брюшной полости, например, при беременности, ожирении или занимаясь тяжелым физическим трудом;
- Нарушение пищеварения, вызванное неправильным питанием, ожирением, злоупотреблением алкоголем и некоторыми лекарствами;
- Заболевания пищевода, такие как гастрит, язва желудка, пищеводный рефлюкс, эзофагит.
Лечение изжоги
Изжога может быть лечена как медикаментозно, так и немедикаментозно. В первом случае врач может назначить препараты, которые понижают кислотность желудочного сока, такие как протонные насосы или антациды. Многие из них доступны без рецепта.
Немедикаментозное лечение изжоги заключается в следующих рекомендациях:
- Избегайте употребления пищи перед сном;
- Избегайте острой или жирной пищи, специй, цитрусовых, шоколада и кофе;
- Не носите туго облегающую одежду, которая может увеличить давление в брюшной полости;
- Поднимите верхнюю часть кровати на несколько сантиметров, чтобы предотвратить обратный выброс содержимого желудка в пищевод;
- Избегайте курения и употребления алкоголя.
Профилактика изжоги
Чтобы предотвратить возникновение изжоги, необходимо следовать здоровому образу жизни. Вот некоторые рекомендации:
- Избегайте жирной, острой и специй пищи;
- Не ешьте перед сном и не ложитесь спать сразу после еды;
- Носите свободную одежду;
- Избегайте наклона тела вниз после еды;
- Оставайтесь в форме, занимаясь физической активностью и следуя здоровому питанию.
Вывод
Изжога – это неприятное ощущение, которое может быть лечено медикаментозно или немедикаментозно. Лечение должно быть назначено врачом, исходя из причины ее возникновения. Однако, некоторым людям удается полностью избавиться от изжоги, следуя простым правилам здорового образа жизни. Не стоит откладывать визит к врачу, если вы страдаете от изжоги, так как она может привести к серьезным последствиям, таким как язвы и кровотечения.
Похожие статьи по теме Изжога лечится или нет: