Из за чего диабет кратко
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Узнайте, какие факторы могут привести к развитию диабета. От питания до генетики - понимание причин поможет предотвратить заболевание. Читайте подробнее на нашей странице.
Дорогие мои, как вы уже успели догадаться, я – пожилая женщина, которая прожила достаточно долгую жизнь и наконец научилась разбираться во всех заболеваниях, которые только можно встретить на своем пути. И сегодня я решила рассказать вам о такой опасной болезни, как диабет. Но не стоит переживать – я постараюсь рассказать обо всем максимально просто и понятно, чтобы каждый из вас мог понять, как избежать этой беды и сохранить свое здоровье на долгие годы. Так что давайте начнем!
Из-за чего возникает диабет?
Диабет – это хроническое заболевание, которое развивается из-за нарушения механизмов регуляции уровня сахара в крови. Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых. По данным ВОЗ, в мире страдают диабетом более 420 миллионов человек.
Существует два основных типа диабета – первый и второй.
Диабет первого типа
возникает из-за нарушения иммунной системы, которая начинает атаковать и уничтожать клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина – гормона, регулирующего уровень сахара в крови. В результате инсулин не производится, и уровень сахара в крови резко повышается. Диабет первого типа чаще всего проявляется у детей и молодых людей.
Диабет второго типа
развивается из-за нарушения реакции клеток на инсулин – они становятся менее чувствительными к гормону, и тело перестает адекватно регулировать уровень сахара в крови. Диабет второго типа развивается чаще всего у людей старшего возраста, людей с избыточным весом и у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Причины диабета
могут быть различными. Главными факторами, влияющими на развитие диабета первого типа, считаются генетическая предрасположенность и нарушение иммунной системы. В то же время, диабет второго типа связан с нарушениями образа жизни – неправильным питанием, недостатком физической активности, избыточным весом, курением, а также генетическими факторами.
Как предотвратить диабет?
Для того, чтобы предотвратить развитие диабета, необходимо следить за своим образом жизни. Регулярные занятия физической активностью, правильное питание, умеренное употребление алкоголя и отказ от курения снижают риск развития диабета второго типа. Также важно следить за уровнем сахара в крови и при необходимости принимать лекарства, назначенные врачом.
Выводы
Диабет – это хроническое заболевание, которое может возникнуть из-за нарушения механизмов регуляции уровня сахара в крови. Основными причинами диабета являются генетическая предрасположенность, нарушение иммунной системы и неправильный образ жизни. Для предотвращения диабета необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься физической активностью, правильно питаться, умеренно употреблять алкоголь и отказаться от курения. В случае возникновения симптомов диабета необходимо обратиться к врачу для консультации и диагностики.
Похожие статьи по теме Из за чего диабет кратко: