Из моей головы росла трава!

Да, я представляла, что из моей головы растут цветы, трава деревья... Когда я потеряла уже половину волос и все доступные способы остановить это оказались испробованы, я, тогда начинающий гипнолог, вспомнила, что инструмент дан мне не просто так - надо его применять. И стала работать с этой проблемой в самогипнозе. 

Есть несколько простых техник работы с физическими состояниями, здоровьем. В одном из таких самогипнозов, когда работала с проблемой выпадения волос, мне пришла такая метафора. Потом я на одном из семинаров по гипнозу узнала, что сценарий "с травой из головы" существует давно и он вовсе не моя придумка)). Что характерно, ведь метафора работает и на уровне коллективного бессознательного. То есть не удивительно, что мне она пришла - это ассоциация для многих, подобный механизм в теле выразился в таком образе, который понятен многим. 

Я старалась делать этот транс хотя бы раз в день, бывало пропускала, бывало делала три раза в день. Сейчас уже точно не вспомню, сколько именно времени мне понадобилось, но это точно было в районе 3-4 месяцев и выпадение волос остановилось. И это точно не случайность, потому что их ненормальное выпадение длилось на тот момент уже настолько долго, что от волос осталось около половины, как я уже говорила. 

Что сделал транс? Запустил уснувшие ресурсы организма.

Для решения любой проблемы нужны ресурсы (силы, инструменты). Где их взять? Ресурсные трансы!

Одним из самых популярных и универсальных гипнотических трансов являются ресурсные трансы. А самым популярным среди них является сценарий "Путешествие в ресурсный уголок природы". 

⠀ 

Природа действительно огромный ресурс сама по себе! А природные метафоры очень близки, понятны и живы для любого человека. 

⠀ 

Например, желая ясности, человек ассоциирует ее с ясным, чистым водоемом, горным воздухом, желая лёгкости и энергичности - с ветром, полетом, желая покоя и гармонии, многим притягателен лес, уютная норка в корнях деревьев или домик в глуши, а для уверенности и непоколебимости подходит энергетика гор, мощь земли и т.д. 

⠀ 

Конечно, есть то, что подходит нам всем, но есть и очень индивидуальные предпочтения свои особенные ассоциации. Это только самые общие и поверхностные сравнения. Для каждого источник индивидуален и уникален по-своему. Путешествие в подобное ресурсное место может создаваться по мотивам реального путешествия, но не обязательно. Это может быть реальное место, где человеку хотелось бы побывать, место, которое ассоциируется с нужным ресурсом, может быть место, где человек бывал и испытывал искомое состояние, это может быть "место силы" и даже такое место, которого нет в реальности.

Куда бы сейчас отправились вы?)