Использование Вагинальных Шариков
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мини-тренажёр для женского здоровья и ярких оргазмов .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Вагинальные шарики — это одновременно секс-игрушка и тренажёр . Они созданы для того, чтобы женщина могла почувствовать The 6 Best Kegel Balls for Everything from Better Sex to Incontinence мышцы тазового дна и прокачать их .
Тренировки особенно нужны Kegel exercises: A how-to guide for women тем, у кого мышцы ослабли из-за беременности и родов, операции, старения, чрезмерного напряжения от запоров или хронического кашля, избыточного веса .
Вот несколько причин использовать вагинальные шарики:
Большинство женщин, которые делают упражнения регулярно, видят положительные результаты What Are Kegels, and Why Should I Do Them? через несколько недель или месяцев .
Для мастурбации, упражнений или и того, и другого . По функционалу выделяют Types of ben wa balls три основные группы шариков .
Внутри каждого из них находится вибратор, которым вы можете управлять дистанционно или с помощью присоединённого провода . Такие шарики чаще используют в качестве секс-игрушки для мастурбации .
Их ещё называют шарами Кегеля . У них нет вибратора и обычно они чуть больше, тяжелее и жёстче, чем предыдущий вариант . Некоторые продаются с регулируемыми весами . Предназначены для проработки мышц .
Это полые тренажёры, внутри которых находятся шарики поменьше . Маленькие перекатываются, и стенки больших слегка трясутся, стимулируя влагалище во время тренировки .
Начинать стоит с шариков поменьше . Брать сразу большие не стоит, скорее всего, вам будет некомфортно .
Если решили покупать тренажёр с регулируемыми весами, повышайте их постепенно . Не пытайтесь сразу заниматься с самыми тяжёлыми: тренировка не будет эффективной, если вы заработаете микротрещины и разрывы .
Новичкам лучше выбирать шарики, у которых он есть . С ним проще регулировать глубину проникновения и доставать тренажёр из влагалища .
Выбор немаленький: силикон, металлы, стекло, пластик, нефрит, яшма .
Металлические шарики не подходят для новичков: они очень тяжёлые и обычно идут без хвостика, за который их можно вытянуть . Стекло, пластик и камни не очень приятны на ощупь, нравятся не всем .
Лучший вариант — силикон . Шарики из него довольно лёгкие, а поверхность не грубая . Да и ухаживать за таким изделием проще всего: оно цельное, потому что хвостик сделан из того же материала, что и шар . В остальных же вариантах хвост — это просто верёвочка, которую трудно тщательно вымыть, из-за чего на ней могут скапливаться микробы .
В некоторых ситуациях это может привести к перенапряжению мышц, разрывам и боли . Также неприятности случаются, если не соблюдать технику или выбирать слишком большие и тяжёлые шарики .
Вот в каких случаях нужно How to Use Kegel (Ben Wa) Balls Like a Pro проконсультироваться с гинекологом перед использованием:
Занятия с шариками в этих ситуациях возможны, но только с разрешения врача .
Используйте только чистые шарики . Перед применением обязательно вымойте руки и промежность тёплой водой с мылом и насухо вытрите . Перед введением нанесите на шарики смазку на водной основе, чтобы избежать разрывов и трещин .
Такие тренировки являются прокачанной версией классических упражнений Кегеля, поскольку более эффективны, чем занятия без тренажёров .
Первое, что нужно сделать, — почувствовать мышцы тазового дна . Для этого представьте, что вам очень хочется помочиться, и сожмите мышцы, будто удерживая жидкость . Теперь вы знаете, как это работает .
Далее можно приступать к базовому упражнению . Сожмите What Are Kegels, and Why Should I Do Them? мышцы с шариками во влагалище . Держите в напряжении 3 секунды, затем расслабьтесь и отдохните ещё 3 секунды . Повторите 10 раз . Если не получается, делайте, сколько можете .
Когда освоите это упражнение, переходите к более продвинутым . О них мы уже писали ранее .
Если после использования вагинальных шариков вы чувствуете боль, дискомфорт или неприятный запах из влагалища, прекратите заниматься и сходите к гинекологу .
Очень важно держать их в чистоте, иначе на поверхности заведутся микробы . Если они попадут во влагалище, то могут спровоцировать инфекцию .
Вот что нужно делать после каждого использования вагинальных тренажёров:
Художник показал реалистичные модели героев мультфильмов и игр: 16 изображений
Что произойдёт с вашим телом, когда вы откажетесь от кофеина
10 товаров, которые стоит купить на распродаже «Охота на тренды» от AliExpress
Находки AliExpress: электроодеяло, носки с уточками и светодиодные часы
10 захватывающих фильмов про квесты и игры на выживание
На Comedy Pet Photography Awards 2021 выбрали самые смешные фото питомцев
7 мифов о Бермудском треугольнике, в которые многие почему-то верят
Все обсуждают «Игру в кальмара» — новый корейский сериал Netflix . Вот что о нём пишут
Выгодно: мужские кожаные кроссовки Ralf Ringer со скидкой 20%
10 пауэрбанков с поддержкой быстрой зарядки
Выгодно: 4K-телевизор Samsung со скидкой 26%
8 органайзеров для салона и багажника автомобиля
Всё для мужика: лучшие находки недели
Выгодно: автоматическая кофемашина De’Longhi со скидкой более 9 000 рублей
7 смартфонов, которые заказывают на AliExpress чаще всего
Выгодно: смартфон Poco X3 Pro с 8 ГБ оперативной памяти всего за 19 435 рублей
Пн-Пт: 9 00 - 19 00 ,
Сб: 10 00 - 17 00
Каталог товаров
Close
Акушерские пессарии
Пессарии гинекологические
Маточные (чашечные) пессарии
Кубические пессарии
Маточные кольца (кольцевые пессарии)
Уретральные пессарии
Внутриматочные спирали
Антисептические средства
Вагинальные тренажеры
Лубриканты (смазки)
Диагностические экспресс-тесты
Тесты на подтекание околоплодных вод
Тесты для определения кислотности влагалища
Тесты на беременность
Тесты для определения менопаузы
Тесты на овуляцию
Товары для беременных
Бандажи для беременных
Чулки для беременных
Фетальные допплеры
Менструальные чаши (капы)
Акции
Пессарии, внутриматочные спирали, вагинальные тренажеры
Заказы через сайт
принимаются круглосуточно
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Вагинальные шарики считаются одним из самых простых тренажеров для укрепления интимных мышц . В сочетании с упражнениями Кегеля они оказывают лечебное действие на работу тазовых органов, помогают в решении гинекологических проблем, повышают либидо и женскую сексуальность . Гимнастика с вагинальными шариками практически не имеет противопоказаний, не требует физической подготовки и может проводиться в домашних условиях .
Тазовая мускулатура выполняет много важных функций . Во время беременности она поддерживает матку с растущим плодом, а с началом родов за счет своей эластичности помогает ребенку появиться на свет . Эта мышечная группа также удерживает органы малого таза в анатомически правильном положении и способствует ровной осанке благодаря совместному действию мышц живота и спины .
Ослабевание мышц тазового дна – это естественный процесс, который происходит по следующим причинам:
Тренировки на укрепление мышц тазового дна помогают восстановить силу интимной мускулатуры и избежать проблем со здоровьем . Упражнения оказывают лечебное действие при опущении гениталий, недержании мочи, хронических заболеваниях тазовых органов .
Гимнастику с использованием вагинальных шариков рекомендуется выбрать в следующих случаях:
Вумбилдинг оказывает лечебное и профилактическое действие не только на мочеполовую систему, но и на женское здоровье в целом . Эффект вагинальных шариков становится заметен уже через несколько недель после ежедневных тренировок: улучшение кровообращения нормализует работу внутренних органов, а восстановление тонуса вагинальной мускулатуры повышает качество интимной жизни .
В целях профилактики дисфункции тазовых мышц выбрать интимную гимнастику можно женщинам любого возраста . Упражнения с вагинальными шариками окажут полезное действие, если у женщины наблюдаются:
Регулярные занятия помогут восстановить мышечный тонус, скорректировать нарушения в работе мочеполовой системы, а также сохранить женское здоровье .
Любые тренировки имеют ряд ограничений и упражнения с вагинальными шариками – не исключение . Поэтому прежде чем выбрать тренажер, нужно проконсультироваться с гинекологом, т .к . при противопоказаниях вагинальные шарики могут оказать негативное действие на здоровье .
Пользоваться интимными тренажерами запрещено в следующих случаях:
Во время беременности упражнения Кегеля могут оказать негативное действие и привести к преждевременным родам . В послеродовой период приступать к тренировкам можно только после разрешения врача, чтобы дать организму время для восстановления .
Для первых тренировок лучше выбрать тренажер крупного размера . Принцип работы вагинальных шариков основан на удержании изделия силой интимной мускулатуры, поэтому женщинам без подготовки поначалу будет сложно заниматься с тренажером малого диаметра .
Новичкам, которые еще не знают, какие вагинальные шарики лучше, на начальном этапе рекомендуется выбрать легкие по весу модели . Если выбрать слишком тяжелые шарики, они нанесут вред слабым тазовым мышцам, спровоцировав еще большее растяжение стенок влагалища . Со временем, когда женщина освоит упражнения Кегеля, можно выбрать более тяжелый тренажер .
Вагинальные шарики для новичков должны иметь простую конструкцию – для выполнения базовых упражнений лучше выбрать одинарные или двойные модели в форме яйца . Позже можно будет купить шарики со смещенным центром тяжести . При гимнастике они мягко перекатываются внутри влагалища, оказывая дополнительное массажное действие . Для восстановления после родов гинекологи рекомендуют выбрать тройной тренажер .
Что касается материала, то для первых занятий лучше выбрать шарики из силикона . Они имеют приятную текстуру, малый вес, а также петлю для быстрого извлечения тренажера . Модели из натурального камня или металла рекомендуется выбрать опытным пользователям .
Прежде чем выбрать тренажер, обратите внимание на его текстуру . Гладкие виды вагинальных шариков сложнее удержать при тренировке, поэтому начинающим лучше выбрать шарики с рельефной поверхностью . Также у вагинального тренажера не должно быть видимых швов или зазоров, т .к . это затруднит дезинфекцию изделия .
При первых тренировках новичкам может показаться, что гимнастика не оказывает полезного действия . Именно поэтому многие бросают занятия на начальном этапе, так и не узнав, как действуют вагинальные шарики . Это неверный подход, поскольку даже при сильно ослабленной мускулатуре шарики оказывают массажное действие, улучшая кровоснабжение тканей .
Чтобы достичь ощутимых результатов в восстановлении тонуса интимных мышц, тренировки должны быть регулярными . Со временем мышцы привыкают к действию вагинального тренажера, их чувствительность повышается, а женщина постепенно обучается управлять внутренней мускулатурой .
Чтобы тренировка принесла полезное действие, важно выбрать для сокращения именно тазовые мышцы . Найти их можно двумя способами:
Правильная техника выполнения упражнений повышает полезное действие гимнастики, способствуя быстрому достижению результата .
При занятиях нужно избегать резкого сокращения мускулатуры, все движения должны быть плавными . Не менее важно выбрать правильный темп выполнения упражнений – дышать при этом нужно ровно и глубоко . Если дыхание сбивается, лучше ненадолго прервать тренировку, а после выбрать более медленный ритм .
Сокращать вагинальные мышцы лучше при вдохе, как бы втягивая их внутрь . Следите, чтобы работала только тазовая группа мышц – бедра, ягодицы, пресс должны оставаться без действия в расслабленном состоянии . При выдохе следует медленно снизить напряжение до полного расслабления внутренней мускулатуры .
Когда вы освоите технику выполнения и сможете без труда сокращать мускулатуру до 20-50 раз за одно занятие, можно переходить к упражнениям с интимным тренажером .
Перед введением тренажер необходимо обработать антисептиком и смазать лубрикантом . Для силиконовых шаров лучше выбрать лубрикант на водной основе, изделия из камня или металла можно обрабатывать смазкой с силиконом . Вставлять шары во влагалище нужно на глубину до 2 см, петля должна оставаться снаружи для быстрого извлечения приспособления .
После введения попробуйте втянуть шары немного глубже, затем приступите к поочередному сжатию-расслаблению мускулатуры . Выберите комфортный для себя темп выполнения упражнения, контролируя действие нужной мышечной группы и не забывая следить за дыханием . Ощутите, как работают вагинальные шарики , как плавно они перекатываются при сокращении мускулатуры . Когда чувствительность интимной зоны повысится, мышцы смогут сильнее реагировать на действие тренажера .
Для первых занятий лучше выбрать комфортную для вас позу . Когда мышечная ткань достаточно окрепнет, и вы поймете, как пользоваться вагинальными шариками, можно переходить к тренировкам в вертикальном положении, а позже носить тренажер при выполнении повседневных дел . С опытом длительность тренировки можно увеличить до получаса или более .
Если при выполнении упражнений вы чувствуете боль или дискомфорт, то тренировки необходимо прекратить и обратиться к гинекологу для выяснения причин . Возобновлять занятия нужно только по назначению врача . Также консультация специалиста может потребоваться, если регулярные тренировки не оказывают полезного действия . Возможно, вы неправильно выбрали тренажер или не соблюдаете технику выполнения упражнений .
При отсутствии противопоказаний интимная гимнастика с тренажером станет лучшим способом восстановления тонуса тазовой мускулатуры . Выбрать упражнения Кегеля стоит и потому, что они не занимают много времени, могут проводиться в любом удобном для вас месте, а также не оказывают негативного действия на здоровье .
Доставляем по всей РФ и за ее пределами
по будням с 9 до 19:00 суббота: с 10 до 17:00
Многие женщины считают вагинальные шарики обычной секс-игрушкой, но это совсем не так . Их основная задача заключается в тренировке мышц тазового дна . Особенно полезными они будут для женщин, которые недавно родили ребенка, имеют лишний вес, страдают запорами, ощущают ослабление интимных мышц в результате возрастных изменений .
Вы наверняка слышали об упражнениях Кегеля , разработанных еще в начале прошлого века врачом-гинекологом Арнольдом Кегелем . Они используются для укрепления интимных мышц . Влагалищные шарики помогают сделать такие тренировки более эффективными . Шарик, введенных во влагалище, при стоянии или ходьбе создает ощущение выпадения, которое заставляет мышцы тазового дна сокращаться, чтобы его удержать . Благодаря тренировкам с вагинальными шариками вы: · укрепляете мышцы тазового дна; · подготавливаете интимные мышцы к родам или восстанавливаете после них ;
· предотвращаете проблемы с недержанием мочи ; · предотвращаете проблемы связанные с опущением внутренних органов малого таза ; · увеличиваете объем мышц влагалища и за счет этого повышаете чувствительность во время интимной близости; Женщины, которые регулярно тренируют свои интимные мышцы, способны контролировать наступление оргазма . Причем насладиться этим сможет и ее партнер .
Не имеют вспомогательных систем . Процесс тренировки происходит за счет сжатия и расслабления интимных мышц . Основные виды данного типа вагинальных шариков:
Этот вариант самый распространенный . Он представляет собой два шарика, которые соединены гибкой сцепкой . Их форма может отличаться . Встречаются изделия круглой или овальной формы, в виде цветка и капельки . Диаметр может варьироваться от 2 до 5 см . Чтобы не возникло проблем с их извлечением, на кончике размещен хвостик или петелька . Купить рекомендуем: Joyballs Trend , Joyballs secret .
В использовании такой вариант проще, так как один шар легче передвигать внутри влагалища . Он подойдет для новичков . Через время все же рекомендуется использовать составной тренажер .
В такой модели два шара скреплены гибкой или жесткой сцепкой . Внешне тренажер похож на песочные часы . По функциональности он похож на вариант с одним шаром, поэтому не все упражнения с ним доступны . Их рекомендуют выбирать тем, кто только начал осваивать интимные тренировки . Купить недорогие вагинальные шарики в виде песочных часов: MiNa .
Модель с тремя или четырьмя шариками
Такая модель шариков усложняет использование тренажера, поэтому купить такие вагинальные шарики могут только те, кто уже давно тренируется .
Имеют удобную анатомическую форму, но главная особенность заключается в наличии системы вибро-отклика . Она фиксирует силу давления на стенки тренажера и определяет силу сжатия мышц . Шарики с вибрацией подходят даже для «новичков», так как приложение в смартфоне помогает выполнять упражнения . Рекомендуем обратить внимание на вагинальный тренажер Magic Kegel Master 2 . Тренажер представляет собой силиконовое устройство выполненное в виде объемной восьмерки с системой вибро-отклика . Тренажер фиксирует 4 показателя, с помощью которых и оценивается состояние ваших мышц . Это изначальная сила давления, выносливость, способность контролировать силу сжатия и максимальное давление на стенки тренажера . Тренажер фиксирует сжатие за счет сенсоров и передает данные в ваш смартфон (биологическая обратная связь) . Тренировки проходят в виде игровой механики, есть подсказки голосового ассистента, который подскажет как правильно выполнять упражнения .
Выпускаются наборами по 3, 5 или более штук . В комплекте обычно имеются шарики разного веса и размера . Их можно использовать для простых тренировок, а затем постепенно увеличивать нагрузки . Этот вариант подойдет для опытных девушек, так как вытаскивать его придется без помощи рук . Для тренировки мышц можно использовать только один или сразу два шарика . Но тем, кто только начинает осваивать этот тренажер, такая модель не подойдет .
Из чего производят вагинальные шарики?
Интимные шарики изготавливают из разных материалов . Сразу отметим, что на эффективность это не влияет, но способ ухода и вариант хранения изделия следует посмотреть в инструкции, так как он может отличаться . Чаще всего можно встретить изделия из следующих материалов:
Этот вариант будет самым дешевым . Сами шарики плотные и имеют незначительный вес . Максимально эффективными будут вагинальные шарики со смещенным центром тяжести . Ими можно пользоваться регулярно, но оставлять их внутри можно не дольше, чем на 2 часа . После этого шарики рекомендуется извлечь .
Его используют только для покрытия шарика, сделанного из другого материала . Преимуществом силикона является гипоаллергенность и практичность . Хранить их рекомендуется отдельно от других предметов . А выбирая лубрикант, стоит отдавать предпочтение средствам на водной основе .
Такие модели делают литыми или со смещенным центром тяжести . В отличие от пластика, их поверхность хоть и плотная, но не жесткая . Некоторые производители делают поверхность такого тренажера рельефной, что позволяет дополнительно массировать тренируемую зону .
Металлические вагинальные шарики создают из медицинской стали или безопасных сплавов алюминия . Так как они достаточно тяжелые, для занятий новичкам они не подойдут . Обычно из этого материала делают одинарные модели . Их преимуществом является долговечность и надежность, так как сломать их невозможно . Из данного материала рекомендуем вагинальные шарики 50 оттенков серого ( 50 Shades of Grey Shades-of-Grey )
Достоинством изделий из стекла является простота в уходе и хранении . Для создания стеклянных тренажеров используют специальное б оросиликатное стекло , которое невозможно разбить или повредить . Изделие может иметь разную форму и размер . Перед использованием важно проверить поверхность стеклянных шаров на наличие острых частиц . В зависимости от размера такие шарики могут дополняться сцепкой или выпускаться без нее . Для декорирования тренажера из стекла внутри размещают разноцветные вставки .
Именно из этого материала создавались самые первые шарики для вагины . Но и сегодня в секс-шопах вам могут предложить такие изделия . Обычно их делают из оникса или других качественных камней, поэтому игрушка будет стоить достаточно дорого . Каменные тренажеры просты в уходе . Вместе с ними можно использовать абсолютно любую смазку . Важно оберегать их от падения и других механических воздействий . Если же на поверхности появилась трещина или другое повреждение, использовать их нельзя .
Вагинальные шарики из натурального камня дымчатый кварц
Вагинальные шарики из натурального камня опал
Вагинальные шарики стоит приобрести девушкам, которые готовятся к родам или недавно родили ребенка, для укрепления интимных мышц и профилактики опущения стенок влагалища или матки . Также тренировки окажутся полезны тем, кто страдает недержанием мочи или каловых масс . Кроме того, они позволят улучшить и разнообразить интимную жизнь . Противопоказанием для использования вагинальных шариков является: · период менструации; · при только что прошедших родов или аборта (можно использовать только через 4 недели) · инфекционные болезни; · патологии мочеполовой системы; · аллергия на материалы, из которых сделаны шарики; · наличие травм на половых органах .
Выбирая вагинальные шарики для укрепления мышц влагалища, необходимо учитывать некоторые моменты: 1 . Вес и размер изделия, количество в нем шаров . Тем, кто только начинает заниматься интимными тренировками, стоит выбирать одинарные модели из легкого материала . Опытные могут уже купить двойные, тяжелые шары . 2 . Материал изготовления . Простыми в уходе являются изделия из камня, металла и стекла . Их достаточно промыть теплой водой . К тому же к ним подойдет любой вид смазки . Силиконовые тренажеры приятные на ощупь, неприхотливые в уходе, безопасные и могут дополняться вибрацией . Но лубрикант к ним подойдет только на водной основе . Купив вагинальные шарики с вибрацией, важно помнить, что они подвержены действию влаги, поэтому полностью помещать их в воду запрещено . 3 . Функциональные возможности . Существуют изделия со смещенным центром, виброшарики с пультом или без . Первые повысят эффективность выполнения упражнений Кегеля, вторые – идеальны для сексуальных игр . 4 . Наличие петельки или хвостика . Если они имеются, то шарики проще вытаскивать наружу . Но после небольшой тренировки это можно легко сделать и с теми моделями, у которых нет хвостика .
Как правильно пользоваться вагинальными шариками?
Инструкция по использованию интимных шариков достаточно простая: · опорожнить мочевой пузырь; · вымыть изделие в теплой воде; · использовать лубрикант для облегчения введения шарика; · принять удобное положение (лежа на спине, стоя с приподнятой ногой, полусидя); · ввести шарик, несмотря на возникающее сопротивление; · разместив тренажер внутри, нужно немного пройтись по комнате, следя за своими ощущениями; · постараться удержать шарики не менее 1-2 минут, напрягая и расслабляя влагалищные мышцы; · напряжение должно обязательно чередоваться с отдыхом; · после извлечения шариков промыть их теплой водой . Спустя время с шариками можно ходить на работу, за покупками, заниматься домашними делами, извлекая их перед сном или занятиями сексом .
Зная, как пользоваться тренажером, можно приступать к упражнениям . Варианты тренировки интимных мышц: · попеременно сжимать и разжимать мышцы; · напрягать интимные мышцы поэтапно (вначале сдавливать легко, но постепенно усиливать нажатие); · создавать эффект вибрации, максимально быстро сжимая и разжимая мышцы промежности . Достаточно уделять тренировкам с шариками в среднем по 5 минут 3-4 раза в неделю .
Согласно отзывам наших клиентов, у каждой девушки предпочтения могут отличаться . Если ранее вы никогда не делали интимные тренировки с вагинальными шариками, предварительно стоит проконсультироваться с гинекологом .
Можно ли использовать вагинальные шарики при беременности?
Беременность является одним из немногих противопоказаний для использования вагинальных шариков . Зато тренажеры для интимных мышц можно применять на этапе планирования беременности . Так удастся подготовить организм к родам .
Можно ли пользоваться вагинальными шариками при опущении матки?
Разрешается использовать вагинальные шарики на ранних стадиях опущения матки, но предварительно нужно проконсультироваться с врачом . Гинеколог поможет подобрать подходящий вариант . При опущении органов малого таза лучше использовать силиконовые шарики . При значительном опущении матки и влагалища применение вагинальных шариков под запретом .
Где купить недорого вагинальные шарики?
Заказать качественные вагинальные шарики Кегеля вы можете в нашем интернет-магазине КЕГЕЛЬ-ПФ .РУ . В ассортименте представлены разные модели по приемлемым ценам . Сколько стоит изделие зависит от материала, дизайна и наличии вибрации .
Больше полезного материала у нас в Instagram
@kegel .pf: Не все гинекологи умолчат об этом
Но часть просто не заметит,
или сочтет пустяком
со словами "После родов должно . . .
@kegel .pf: "Гинеколог на осмотре заметил легкое опущение стенок влагалища, а я и не думала, что оно у меня может быть, симптомов . . .
@kegel .pf: «Хочу родить легко, без осложнений, разрывов» - так хочет абсолютно каждая женщина, решившая стать мамой .
Но возможно . . .
@kegel .pf: Сделали перезалив и в карусель добавили табличку по отличию новой модели Pelvifine КМ516 от Pelvifine КМ518👍 Ждём . . .
Подписывайтесь и задавайте вопросы в удобном для вас мессенджере .
©kegel-pf .ru, 2018-2021 Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: www .kegel-pf .ru
Вагинальные шарики: подробное руководство для женщин
Для чего нужны вагинальные шарики ?
Понравилась статья? Поделитесь ей в соц . сетях
УПРАЖНЕНИЯ С ШАРИКАМИ ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ
Интимные мышцы ослабевают с возрастом, после родов, операций, из-за гормональных нарушений и других причин . Слабость мышц не только ухудшает сексуальную близость, но и влечет ряд проблем с женским здоровьем: недержание мочи, воспаления, зияние половой щели, опущение органов . Чтобы такие проблемы не беспокоили, нужно тренировать интимные мышцы, и лучше это делать со специальными тренажерами, например, шариками . Рассмотрим, как использовать шарики для интимных мышц .
Для чего нужны шарики для интимных мышц
Вагинальные шарики или же шары Кегеля – важный тренажер в арсенале женщины . Шарики для интимных мышц помогают справиться с рядом проблем и заболеваний, а именно:
• Отсутствие былых ощущений во время полового акта, а особенно после родов – интимные мышцы принимают непосредственное участие в сексуальном контакте, их ослабление вызывает сухость, дискомфорт и аноргазмию .
• Опущение и выпадение органов малого таза - происходит вследствие слабости интимных мышц, поэтому тренировки являются профилактикой и лечением .
• Восстановление после родов - влагалище растягивается и теряет эластичность, могут беспокоить подтекание мочи, опущение стенок .
• Гормональные нарушения - при укреплении мышц тазового дна усиливается кровоток, по
Использование Вагинальных Шариков
Пьяные Смешные Голые Девушки
Частное Порно Фото В Деревне
Видео Секс В Кожаном Костюме