Il s'agit de « Cooking Yoga. 4e éd. » d'Eddard.
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La nutrition, en plus d’affecter la santé physique d’une personne, affecte son état mental et spirituel. Toute religion offrait une alimentation diététique comme partie intégrante de l'amélioration spirituelle. Hippocrate a légué : « Que la nourriture soit votre médicament ». Le livre contient des recommandations pratiques pour préparer une alimentation équilibrée à partir de produits végétaux, qui vous permet de diversifier votre table, de vous offrir, à vous et à votre famille, une alimentation savoureuse et saine et d'améliorer votre bien-être grâce à diverses méthodes de préparation de plats familiers.
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