Il commence par la stimuler avec ses doigts

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Il commence par la stimuler avec ses doigts

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5 façons de lui faire du bien avec les doigts sans passer par le clito


Pauline s’empare aussi bien de sujets lifestyle, sexo et société, qu’elle remanie et décrypte avec un angle féministe, y injectant le savoir d’expert·e·s et le témoignage de voix concernées. Elle écrit depuis bientôt trois ans pour Terrafemina.


5 façons de lui faire du bien avec ses doigts sans passer par le clitoris

Parce que le clitoris n'est pas le seul à nous exciter, voici quelques idées (5 exactement) pour celles et ceux qui souhaiteraient innover - avec leurs doigts.
Le corps humain est une mine inépuisable de plaisir et de sensations. L'occasion de laisser nos doigts le parcourir pour découvrir des zones sensibles parfois méconnues , qui provoquent une excitation qu'on ne soupçonnait pas - mais qu'on ne manquera pas de noter dans un coin de notre tête.
On a relevé 5 façons de faire du bien à notre partenaire, homme comme femme, et sans passer par le clitoris, car il est aussi important de ne pas laisser l'organe du plaisir rester seul maître de nos sexualités .
Rien de nouveau sous le soleil, caresser les tétons de son ou sa partenaire a de bonne chance de l'émoustiller. Mais encore faut-il s'y prendre comme il faut. Un mouvement trop brusque risquerait de l'irriter, un tapotement léger et quasi insensible, de la plonger davantage dans les bras de Morphée que dans les vôtres. Pas de bol.
L'orgasme de la zone s'atteint plus aisément lorsque l'on pratique un enchaînement spécial qui mêle douceur et fermeté. On caresse, on masse puis on pince à l'aide notre pouce et de notre index. Pour décupler l'effet, on varie le rythme et on accompagne surtout le procédé de baisers langue-oureux qui viennent aussi réveiller la zone érogène que sont notre bouche et nos lèvres.
On ne vous dit pas que vous allez tous·tes adorer la pratique, mais l'anus reste l'une des zones les plus associées au plaisir, surtout quand on décide de mettre de côté le clitoris. Autant tenter l'aventure. Plusieurs options s'offrent à vous : une approche externe ou plus franche.
Comme l'expliquait l'autrice et spécialiste sexo Sophie Bramly dans un article sur le sujet , "sans forcément envisager la sodomie dans sa forme classique, il existe d'autres plaisirs pour 'jouer avec la fleur du jardin de derrière' (selon une expression taoïste) comme de simples massages de l'anus ou de la zone périnéale (entre les testicules et l 'anus), ou l'insertion d'un doigt..." A vous de choisir l'option qui fera le plus mouche chez votre partenaire.
La peau qui recouvre l'intérieur des cuisses est extrêmement fine, et donc extrêmement sensible, tant chez les hommes que chez les femmes. La zone figure d'ailleurs dans le top 10 des zones érogènes classées scientifiquement, comme l'indique Le Figaro , à la troisième position pour les deux genres. De quoi susciter notre intérêt.
Écartez doucement ses jambes, puis glissez deux doigts au niveau de ses genoux, derrière de préférence, que vous ferez remonter sensuellement le long de l'intérieur des cuisses, en vous arrêtant à quelques millimètres de son sexe pour intensifier la sensation d'excitation. Vous verrez, il ou elle vous suppliera certainement de ne pas vous arrêter en si bon chemin - on n'a jamais autant envie de quelque chose qui nous échappe au dernier moment.
Étonnant et pourtant, la nuque reste un endroit très propice au plaisir. Surtout pour ce qui est de la zone à la limite des cheveux, une sorte de clé insoupçonnée qui ouvre la voie à une excitation savoureuse. Et qui sonne les débuts d'un rapport enivrant.
Si vous souhaitez ajouter davantage de piment à l'acte, commencez par un massage du haut du dos , puis dérapez tendrement jusque dans le creux de la nuque, justement, jouant à la fois avec vos doigts et avec les cheveux de votre partenaire. Alliez également de baiser pour intensifier les frissons qu'il ou elle ressentira à coup sûr.
Un peu comme l'intérieur des cuisses, sentir l'autre caresser notre bas-ventre donne l'impression que ses doigts iront plus bas, et nous laisse dans une attente torride à laquelle on a du mal à résister. On veut poursuivre l'aventure, on se tord presque de désir. Et si cela provoque un tel effet sur notre propre personne, il y a de grandes chances que votre partenaire aussi, soit conquis·e par la technique des doigts à la lisière du pubis.
Pour cette zone, on tapote, on chatouille presque en les laissant parcourir la peau de l'autre, au gré des courbes, des grains de beauté et en passant aussi par le nombril, qui offre également son lot de sensations.
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Recherchez le prépuce clitoridien. Le corps de la femme peut être déroutant à première vue, mais il est très simple à explorer. Déplacez vos doigts pour localiser exactement le clitoris ainsi que son prépuce (ou capuchon), qui est un pli de la peau qui recouvre le clitoris. Commencez par localiser l'ouverture du vagin. Ensuite, suivez les lèvres, c'est-à-dire les replis de peau qui entourent le vagin, jusqu'au point où elles se rejoignent sous le clitoris. Ne vous méprenez pas : même s'il ne s'agit que d'une petite terminaison nerveuse, elle joue un rôle important lors de l'orgasme  [2]
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Le prépuce clitoridien est situé juste au-dessus du gland du clitoris et vous pouvez prendre beaucoup de plaisir à jouer avec.


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Appuyez sur le haut du prépuce avec vos doigts. Retenez que vous n'atteindrez pas immédiatement l'orgasme en le faisant. Avant d'atteindre le paroxysme de l'excitation, vous devez jouer un peu avec le prépuce. Appuyez sur la surface du capuchon clitoridien pour commencer à ressentir toutes sortes de sensations. Variez l'intensité des pressions pour favoriser la stimulation et le plaisir  [3]
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Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de jouir ! L'important est d'écouter votre corps et de trouver ce qui fonctionne pour vous.

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Jouez avec le prépuce entre vos doigts. Soulevez la peau sensible du prépuce et maintenez-la entre vos doigts. Déplacez-la en la faisant rouler pour créer une sensation de plaisir. Continuez à stimuler le clitoris pour atteindre l'orgasme  [4]
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Il se peut que vous ne ressentiez pas grand-chose lorsque vous faites rouler le prépuce avec vos doigts, mais vous ne devez pas vous inquiéter ! Essayez d'autres méthodes jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui vous fasse vraiment jouir.
Vous pouvez également encourager votre partenaire à vous stimuler davantage en léchant ou en frottant toute la région du clitoris  [5]
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Pensez à quelque chose d'agréable. Faites de votre mieux pour garder votre esprit concentré sur ce que vous essayez d'accomplir plutôt que de penser à l'anatomie de votre corps. Si vous ne pensez qu'aux détails, vous finirez par passer à côté des plaisirs que vous voulez vraiment avoir  [6]
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Appliquez du lubrifiant. Faites-le tout en continuant à stimuler légèrement la région. Au fur et à mesure que vous stimulez le clitoris, il deviendra de plus en plus sensible et peut-être même difficile à manipuler. Humidifiez vos doigts ou le jouet que vous voulez utiliser avec le lubrifiant et appliquez une légère pression autour de la région. Continuez à vous stimuler doucement jusqu'à ce que vous atteigniez l'orgasme  [7]
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À ce stade, il vaut mieux éviter une stimulation directe du clitoris. Il sera très sensible et le stimuler sans lubrifiant peut finir par causer de la douleur plutôt que du plaisir.

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Bougez bien votre corps. Faites-le lorsque vous êtes avec votre partenaire. Un excellent moyen d'augmenter le plaisir et la stimulation est de bouger continuellement. Si cela ne vous dérange pas d'être aventureuse, enroulez vos jambes autour de votre partenaire pour pimenter les choses. Expérimentez de nouvelles choses jusqu'à ce que vous trouviez celle qui fonctionne le mieux  [8]
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Trouvez le point G à l'intérieur du vagin. Le point G est un terme couramment utilisé pour désigner une zone particulièrement sensible du vagin permettant d'atteindre des orgasmes très intenses. Il est situé dans la paroi antérieure du vagin à environ 2,5 à 5 cm de profondeur. Il s'agit généralement d'une muqueuse spongieuse, rugueuse et striée, ce qui le rend un peu plus facile à localiser. Si vous ne le trouvez pas tout de suite, vous n'avez pas à vous décourager. Il vous faudra peut-être d'abord l'explorer un peu  [9]
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Le point G sera plus facile à trouver lorsque vous serez excitée, car il va légèrement gonfler.

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Stimulez la zone avec vos doigts jusqu'à atteindre l'orgasme. Si vous savez où se trouve le point G , vous pourriez avoir un orgasme seule. Passez votre doigt sur le point à différentes vitesses et pressions au fur et à mesure. Il n'y a pas d'instructions précises à suivre pour atteindre l'orgasme, alors continuez à jouer jusqu'à ce que vous vous sentiez submergé par une vague de plaisir très intense  [10]
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Aidez votre partenaire à trouver le point G . Asseyez-vous sur une surface plane et écartez les jambes pour une exploration plus facile. Guidez ses doigts à la recherche du point G pour qu'il sache là il se trouve et pour faciliter les choses à l'avenir  [11]
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Essayez différentes positions. Expérimentez de nouvelles choses avec votre partenaire afin de trouver un mouvement ou une position qui convient à vos besoins spécifiques. Demandez-lui de le masser ou de jouer avec en faisant varier la pression au fur et à mesure que l'excitation augmente. Si vous êtes vraiment à fond, optez pour la position du missionnaire ou la position en levrette pour mieux stimuler le point G   [12]
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Vous devrez probablement essayer différentes positions avant de trouver celle qui vous convient le mieux. Ne vous inquiétez pas !

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Parlez avec votre partenaire. Faites-lui savoir que vous aimeriez avoir un orgasme cervical. Contrairement à ce que l'on pense, le clitoris et le point G ne sont pas les seules zones érogènes chez la femme. Puisqu'il n'est pas aussi facile de se procurer un orgasme cervical seule, impliquez votre partenaire en lui demandant s'il est prêt à avoir des relations sexuelles avec pénétration  [13]
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Ce type d'orgasme nécessite une pénétration beaucoup plus profonde. Vous aurez donc besoin que votre partenaire soit d'abord d'accord.

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Stimulez le clitoris pour vous donner du plaisir. L'orgasme cervical est excellent et très intense, mais il peut être difficile de l'atteindre rapidement. Alors, essayez d'abord de vous exciter seule ou excitez votre partenaire afin d'être mieux préparée à l'orgasme cervical. Sans stimulation clitoridienne préalable, il est peu probable que vous puissiez atteindre un tel orgasme  [14]
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Invitez votre partenaire à essayer une pénétration profonde. Encouragez-le à vous pénétrer le plus profondément possible. Si vous êtes en position de levrette, il aura probablement plus de facilité à y arriver. Rappelez-lui que s'il veut vous aider à avoir un orgasme cervical, il doit aller beaucoup plus loin que d'habitude  [15]
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Atteindre l'orgasme cervical peut être assez lent. Il n'est pas nécessaire de se précipiter !

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Détendez-vous et profitez du voyage. Ce genre de relation intime peut sembler étrange si vous n'avez jamais rien vécu de tel auparavant. Au fur et à mesure que vous vous y habituez, essayez de vous détendre et de respirer profondément   [16]
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Si vous commencez à ressentir des douleurs, informez-en votre partenaire afin que vous puissiez arrêter.

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Prenez d'abord une douche ou un bain . De cette façon, vous pourrez vous détendre avant une nouvelle expérience sexuelle. Si vous n'avez jamais essayé de pénétration anale, vous pouvez vous sentir dépassée au début, ce qui est tout à fait normal ! Dans la mesure du possible, utilisez l'eau courante pour vous stimuler un peu à l'avance  [17]
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Vous pouvez verser quelques gouttes d'huile essentielle dans la baignoire pour vous sentir complètement détendue.

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