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Ihr herrlicher Hintern wird richtig rau gesteckt

Cunnilingus: So verwöhnst du sie mit dem Mund



Klitoris lecken
Diese Cunnilingus-Techniken sollte jeder Mann kennen



"Mach's mir mit der Zunge!" Wenn sie das zu dir sagt – Glückwunsch! Geh ruhig auf Tauchstation zwischen ihren Schenkeln. Aber nicht, ohne diese Cunnilingus-Tipps gelesen zu haben
Sie liebt es, oral verwöhnt zu werden? Dann zeige ihr, was du drauf hast
Überrasche deine Süße doch mal mit einer ganz neuen Stellung beim Oralsex
Tatsächlich kommen mehr Frauen beim Cunnilingus zum Orgasmus als beim eigentlichen Geschlechtsakt


Oralsex

So gelingt der perfekte Oralverkehr bei ihr und ihm

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MEN'S HEALTH vom 15. Juni 2022 als PDF


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Nicht nur Männer stehen darauf, oral befriedigt zu werden. Immer mehr Frauen lieben es, wenn der Partner sie oral verwöhnt, denn für viele Damen ist dies der schnellste Weg von der Lust zum Orgasmus. Vor dem Sex ist es eine beliebte Technik, um die Partnerin so richtig heiß und feucht zu machen. 7 Wege, um deine Partnerin beim Lecken so richtig heiß zu machen.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
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Beim Cunnilingus geht es darum, die Vulva – also die äußeren Geschlechtsorgane der Frau – mit dem den Lippen und der Zunge zu liebkosen und zu küssen. Dies reicht von den Schamlippen bis zum Kitzler. Der Trick: Beginne mit langsamen Berührungen und steigere Tempo und Druck erst, wenn du merkst, dass die Erregung deiner Partnerin steigt. Es ist eine Frage der Technik, ob eine Frau per Zunge zum Höhepunkt kommen kann. Aber keine Sorge, du kannst dir besonders raffinierte Techniken einfach anlernen.
So geht's: Deine Partnerin liegt auf dem Rücken. Aber statt wie üblich die Beine zu spreizen, hält sie diese geschlossen. Du kannst nun mit deiner Zunge lediglich die Klitoris erreichen.
Besonderheit: Die Position ist speziell für unsichere Frauen geeignet, denen Cunnilingus noch nicht ganz geheuer ist. Und sie ist quasi der Einstieg für alles, was hier noch folgt.
Der Weg zum Orgasmus: ...führt über die Stimulation der Klitoris, so viel ist schon mal klar. Aber erst einmal musst du dahin gelangen. Frauen, denen es schwer fällt, sich beim Oralsex fallen zu lassen, werden auch nicht frei von der Leber weg "Leck mich!" rufen. Und aus diesem Grund beginnst du am anderen Zentrum ihrer Lust: dem Kopf. Küss sie von oben nach unten, langsam und sanft. Und lass nach den Brüsten auf keinen Fall den Bauch und das Schambein aus, als Testzone sozusagen. Der Rest ergibt sich dann von selbst. 
So geht's: Deine Partnerin liegt auf dem Rücken, du legst dich schräg über sie, dein Kopf zeigt in Richtung Bettende. Dein Gesicht landet also genau anders herum als sonst auf ihren Genitalien, Nase abwärts. Fass mit einem Arm um ihre Hüfte und nähere dich ihrer Kostbarkeit mit der Hand von unten. Von dort aus ziehst du genüsslich die Schamlippen auseinander, küsst sie. Und leckst sie. Und saugst daran. Das sollte jeder Mann über Oralsex wissen .
Besonderheit: Du kannst die Nackenmuskeln entspannen. Darüber hinaus hast du zu ihr mehr Körperkontakt als bei den meisten anderen Cunnilingus-Stellungen – und das schätzen viele Frauen. Folge: Sie lässt sich eher gehen, wird wilder. Und wenn’s so weit ist, wartet da ja noch dein Penis …
Der Weg zum Orgasmus: Hier ist die beste Technik eine abwärts über die Klitoris gerichtete Zungenbewegung, die auch sehr berührungsempfindliche Frauen mögen. Variiere mit einer Aufwärtsbewegung, bei der die weiche Unterseite Ihrer Zunge zum Einsatz kommt. Wenn deine Zunge vorzeitig ermüdet, hilft halt die Hand mit. Hier findest du 17 weitere Wege, ihre Vagina zu verwöhnen .
So geht's: Nähere dich deiner Partnerin von unten. Sie legt ein Bein über eine deine Schultern, während das andere flach auf dem Bett liegen bleibt, unter deiner Schulter oder deinem Arm. Sie sollte sich ein wenig drehen, damit die Hüfte auf deiner Schulter sich leicht hebt. Du kannst eine Hand unter die Hüfte legen, um sie in dieser Haltung zu unterstützen.
Besonderheit: Die Position ist ideal für Frauen, deren eine Klitoris-Seite empfindlicher ist als die andere. Ja, das gibt es.
Der Weg zum Orgasmus: Weil eine Hüfte erhöht ist, kann sie mit eigenen Bewegungen dein Zungenspiel unterstützen und dich leichter an die sensiblen Punkte dirigieren (wird ja eh Zeit, dass sie mal mitarbeitet).
So geht's: Deine Partnerin hockt auf allen Vieren, den Kopf nach unten gesenkt. Du näherst dich ihr von hinten.
Besonderheit: Da wäre zunächst einmal der herrliche Ausblick. Und es stört einfach nichts. Du musst keine Beine stemmen, keine Hüfte stützen, du musst es dir lediglich ein wenig bequem machen – vor einem Lustorgan, das sich noch weiter gar nicht mehr öffnen kann. Besonders dann nicht, wenn deine Süße auch noch ihren Hintern steil in die Luft streckt.
Der Weg zum Orgasmus: ... ist kurz. Du kannst an den Schamlippen saugen, die Klitoris lecken, mit der Zunge in sie eindringen – und wer sich clever positioniert, kommt mit seinen Händen sogar noch an ihre Brüste heran.
So geht's: Du liegst auf dem Rücken, sie kniet aufrecht über dir mit Blick zu deinen Füßen, den Oberkörper gegen die Wand gelehnt, die wichtigste Stelle haargenau über dir.
Besonderheit: Wenn sie kurz vor dem Höhepunkt ist, kann sie Geschwindigkeit und Intensität kontrollieren, dabei den Winkel ihres Beckens so verändern, dass du besser an ihre persönlichen Hotspots herankommst.
Der Weg zum Orgasmus: Sie gibt die Kommandos. Folge ihr also nicht, wenn sie das Becken hebt, versuche auch nicht, Stellen zu erreichen, die sie aus der Zielzone entfernt hat – es gibt sicher einen Grund dafür. Konzentriere dich auf das, was in erreichbarer Nähe liegt, Zungenbewegung nach oben.
So geht's: Deine Partnerin sitzt auf einem Stuhl, die Beine sind gespreizt. Setze dich davor.
Besonderheit: Alles, was du erreichen willst, präsentiert sich dir auf Augenhöhe. Je nach Spreizung öffnet sich die Vagina mal mehr und mal weniger.
Der Weg zum Orgasmus: ... führt über einen klassischen Rechts-links-Zungenschlag. Und weil du die Hände frei hast, sind einige Extras drin: Streichele der Brüste, das Eindringen mit deinen Fingern, Auseinanderziehen der Schamlippen, Bizeps-Curls…
So geht's: Deine Liebste liegt auf dem Rücken, die Beine über deine Schultern geschlagen. Du befindest dich vor ihr auf dem Bauch; wo dein Gesicht ist, weißt du. Wenn du der Dame ein Kissen unter den Po und dir eines unter die Brust schiebst, gibt’s auch kein steifes Genick.
Besonderheit: Frauen, die das Betonen der Aufwärtsbewegung beim Lecken lieben, werden auch diese Stellung gern haben. Vor allem, weil der obere, also der rauere Teil der Zunge, stärker zu ihrer Erregung beiträgt.
Der Weg zum Orgasmus: Schiebe mit deiner Hand die Haut der Scham ein bisschen nach oben. Dadurch erhöht sich die Grundspannung an der Klitoris. Und das erhöht die Wirkung deines Zungenspiels.
So geht's: Gleiche Position wie Variante 1. Aber diesmal zieht die Partnerin ein Bein bis an ihre Brust heran. Du musst es bald mit einer Hand festhalten, nämlich dann, wenn sie sich vor Vergnügen zu winden beginnt.
Besonderheit: In dieser Stellung kommt der gesamte Unterleib inklusive Vagina weiter nach oben. Das hat einige Vorteile:
Der Weg zum Orgasmus: Die Schwerkraft hilft mit: Es sammelt sich ständig Feuchtigkeit in deinem Mund. Die solltest du dazu benutzen, das Leck-Terrain immer schön geschmeidig zu halten – dann flutscht deine Partnerin zum Orgasmus.
Fazit: Deine Zunge ist ein Multitool
Tatsächlich kommen mehr Frauen beim Cunnilingus zum Orgasmus als beim eigentlichen Geschlechtsakt. Die Vorteile im Vergleich zur manuellen Stimulation oder der Penetration liegen auf der Hand: Mit der Zunge kannst du intime Bereiche viel sensibler und sinnlicher berühren als mit den Fingern. Deine Zunge ist ein echtes Multitool im Bett – nutze ihr Potential!
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
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20. Juni 2022
Hallo. Die Geschichten sind gut geschrieben und teils sehr hart....




Cire /
5. Juni 2022
Hey Bea, habe "am Kreuz gestorben" gelesen. Es ist nicht...




Bea aka Beate /
12. Mai 2022
Hallo ihr lieben Lesenden und ein herzliches Hallo an die...




Peter Petersen /
12. Mai 2022
Ingo die können kein Finnisch. Translation: Wir wollen auch Helden...




Ingo Stefanson /
5. Mai 2022
haluamme myös Carolinen ja Peterin kaltaisia sankareita Napapiirille venäläisten sijaan.




Bob Freydinger /
5. Mai 2022
Hello you story writers. it's been a long time since...




Beate /
15. April 2022
Frohes Osterfest ihr Lesenden. Auch in einer Zeit, in der...




Stefan Bickelmann /
19. März 2022
Hallo liebe Bea, kaum zu glauben, dass es schon weder...




Pjotr M /
9. März 2022
Bitte helft uns auch weiter. Die schlachten uns hier ab...




Beate /
9. März 2022
Liebe Lesenden. Wir verzeichnen seit dem Ukraine Krieg mit Russland...




Komm mit nach Soulebda – Fantasien und unterhaltsame Geschichten
Wir schreiben das Jahr 1905. Die moderne Technik ist dabei die bekannte Welt zu erobern. Ein Weltkrieg scheint in weiter Ferne.
Nahe dem Persischen Golf liegt zwischen dem Iran und Persien das Königreich Stromantien, welches in zwei konkurrierende Sultanate aufgeteilt ist. Die beiden Sultanate sind etwa gleichgroß und auch in etwa gleich reich. Allerdings pflegt man im Sultanat Prospertonia das Wissen und die Weisheit, wohingegen man im Sultanat Extrapolis eher die Schönheit des Goldes mag.
In Stromantien herrscht der edle König Ali bin Bassam, genannt der Friedenschaffende. Der König ist mit 84 reich an Jahren und im Bestreben sein Königreich dem Sohn zu geben, der sich als der bessere erweist. Dummerweise sind beide Söhne erwiesene Tunichtgute und lediglich die Tochter Ultima ist klug und gewitzt, jedoch wird sie keinen ihrer Brüder in der Erbfolge vertreiben können.
In den beiden Sultanaten herrschen junge, starke Männer, die noch auf die alten Werte geprägt sind. Der jüngere Sultan Hakim Karimbai, genannt der Gerechte. Herrscher des Sultanats Prospertonia, ist an Wissenschaft und Forschung interessiert und gerade dabei den Frauen einige Rechte zu gewähren.
Aber bei Sultan Abbas Aluawie, genannt das fliegende Schwert. Herrscher des Sultanats Extrapolis sieht das ganz anders aus. Er beharrt auf dem alten Standesrecht der Sultane und zeigt wann und wo er immer kann, dass die Frau dem Manne untertan ist.
Einige Personen aus der Geschichte:
Eva, 40 Jahre, eine blonde kluge Ingenieurin aus Finnland.
Siina, 18 Jahre, ihre kluge Tochter.
Helena, 41 Jahre, eine dunkelblonde Medizinerin aus Frankreich.
Claire, 18 Jahre, ihre kluge Tochter.
König Ali bin Bassam, genannt der Friedenschaffende. Herrscher der Region und der beiden Sultanate.
Sultan Hakim Karimbai, genannt der Gerechte. Herrscher des Sultanats Prospertonia.
Sultan Abbas Aluawie, genannt das fliegende Schwert. Herrscher des Sultanats Extrapolis.
Ultima Mellagatama, die Tochter des Königs Ali bin Bassam.
Ali Krufani, ein alter Dolmetscher.
Wir befanden uns im Lager des Bautrupps. Meine beste Freundin Eva hielt ihre Tochter Siina fest an sich gedrückt und ihr Mann, Selim versuchte etwas Schutz vor dem heftigen Sandsturm zu geben.
Nicht anders bei uns. Meine Tochter Claire und ich, wir hielten uns fest aneinander und John umklammerte uns beide und drückte uns, so fest es ging, gegen ein Gestell des Transportfahrzeugs.
Ein Sandsturm hatte uns überrascht und war plötzlich da. Zwei Familien, die sich außerhalb des Lagers befanden, waren im Staub verschwunden, sie waren verloren, das war uns klar.
Ab und an sahen wir einen Schatten durch das Lager huschen, wir wussten allerdings nicht, ob das Teile waren, die umhergerissen wurden, oder ob das die gefürchteten Soldaten des Sultans waren.
Am Morgen erwachten wir endlich in Ruhe und sahen nur noch unser zerstörtes Lager. Was nicht angebunden war, das war einfach weggeweht worden. Noch dachten wir an einen normalen Sandsturm, bis wir die an den Füßen aufgehängten Soldaten fanden. Sie fingen an einer Verbindungsstange, die im einzigen Hügel eingelassen wurde. Den vier Soldaten waren die Hände hinter dem Rücken zusammengebunden worden. Am schlimmsten aber war, dass man ihnen die Kehlen aufgeschlitzt hatte.
„Eva komm schnell hierher.“ Rief ich zu meiner Freundin. Zusammen mit Siina kam sie angerannt.
„Paul ist verschwunden, ist den John noch da?“
Claire, meine Tochter hatte Siina umarmt und beide waren sichtlich verstört, hatten sie doch gerade eben die Soldaten gesehen.
„Nein, was ist das für ein Geschrei?“
Hinter einem Hügel hörten wir Geschrei und Gewieher von Pferden. Schnell kletterten wir auf den kleinen Hügel und sahen das Grauen.
10 oder 15 Soldaten des Sultan hatten zwei Männer an je eines der Pferde gebunden und die Reiter trieben die Pferde an. Die armen Menschen hinter den Pferden mussten Höllenqualen leiden, wir hofften, dass sie schnell starben.
Die kleine Siina sah es zuerst und sprang auf.
„Papa!“ Rief sie und rannte auf die Reiter zu. Sie hatte ihren Vater erkannt. Wir dachten noch, dass unsere Männer irgendwo gefangen waren, aber Siina lief auf das eine Pferd zu, an dem einer der Männer zu Tode geschleift wurde. Sie hatte die Haare erkannt.
Binnen Minuten waren wir umstellt und man trieb uns in das Reiterlager. All unsere wenige Habe rissen die Beduinen uns weg und zwangen uns in die Knie. Claire und Siina schrien und weinten, da peitschten die ersten Männer unsere Kinder und wir, die wir uns zu wehren wagten, wurden brutal auf den Boden gedrückt und geknebelt.
Irgendwann war das Gewimmer unserer Kinder auch vorbei und sie schluchzten nur noch leise. Ich sah die Striemen im Gesicht von Claire und die Striemen bei Siina.
„Das sind Unmenschen, wie die unsere Kinder gepeitscht haben.“ Flüsterte Eva mir und erhielt sofort einen harten Schlag auf den Rücken.
Da kam ein Trupp Reiter auf uns zu und vorne ritt jemand auf einem arabischen Vollblut, gefolgt von Kamelreitern. Der Mann auf dem Pferd war in heller sehr guter Kleidung und die Kamelreiter sahen auch elegant aus.
Mit Tritten und Hieben zwang man uns auf und wir vier mussten uns in eine Reihe vor den berittenen aufstellen. Von dem Geschrei der Männer verstanden wir kein Wort und als ich den Reiter ansah, wurde ich gepeitscht. Die Lektion kam an. Nicht ansehen.
Unsere Kinder wurden getrennt und man untersuchte, ob sie noch etwas Brauchbares bei sich trugen. Der Reiter stieg ab und kam auf uns zu. Zwei seiner Begleiter waren Leibwächter und hatten ihre Schwerter gezogen. Sein weißes Haar und sein Bart waren gut gepflegt, das war ein Anführer, das war sofort klar.
Eva und ich mussten uns vor den Mann knien. Einige Männer kamen angerannt mit Seilen und Tüchern und warteten auf irgendein Kommando.
Auf Kommando des Anführers wurden uns die Kleider abgerissen, teilweise sogar weggeschnitten, weil es zu lange dauerte. Nun standen wir nackt vor dem Bärtigen und er betrachtete uns Weißhäutige genau. Offenba
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